- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.

MỤC LỤC
I. TÊN ĐỀ TÀI: Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế ” Quay
phải quay trái, quay đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
....................................................................2
II. MỞ ĐẦU..........................................................................................................2
1. Lí do chọn đề tài................................................................................................2
2. Mục đích nghiên cứu của đề tài.........................................................................3
3. Đối tượng nghiên cứu........................................................................................3
4. Đối tượng khảo sát, thực nghiệm......................................................................3
5. Phương pháp nghiên cứu...................................................................................3
6. Phạm vi và kế hoạch nghiên cứu......................................................................4
III. NỘI DUNG....................................................................................................4
1.
Cơ
sở
lí
luận.......................................................................................................4
2. Thực trạng.......................................................................................................6
3. Các biện pháp giải quyết vấn đề................................................................8
4.Kết quả thực nghiệm...................................................................................8
IV. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ.......................................................................9
1. Kết luận………...…………………………………………………………....9
2. Kiến nghị………………………………………………………...…………..10

1
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng

- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
I. TÊN ĐỀ TÀI: Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế ” Quay
phải quay trái, quay đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
II. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Lí do chọn đề tài:
1.1Lí do lí luận:
Giáo dục thể chất là một phận quan trọng trong hệ giáo dục quốc
dân, góp phần giáo dục con người phát triển toàn diện nhằm đáp ứng yêu cầu
chuẩn bị nguồn nhân lực chất lượng cao cho sự nghiệp công nghiệp hoá, hiện
đại hoá đất nước. Xu hướng đổi mới giáo dục hiện nay đang đặt ra cho giáo viên
thể dục ở trường tiểu học một đòi hỏi phải làm sao để dạy tốt các tư thế trong
đội hình đội ngũ có trong chương trình ở bậc tiểu học nói chung, lớp một nói
riêng. Cụ thể là các tư thế quay trong đội hình đội ngũ
Mục tiêu giáo dục thể chất là bồi dưỡng thế hệ trẻ trở thành những
người phát triển toàn diện có đủ sức khoẻ dồi dào thể chất cường tráng và cuộc
sống vui tươi. Hiện nay vấn đề sức khoẻ phải được coi trong phải đẩy mạnh mọi
mặt công tác thể dục thể thao để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của xã hội. Đăc
biệt là bồi dưỡng và nâng cao sức khoẻ cho học sinh đây là vấn đề cấp thiết, vì
các em là những mầm non của đất nước là những người kế tục sự nghiệp cách
mạng của Đảng, tương lai đất nước thuộc về các em, do đó các em cần có sức
khoẻ tốt có lí tưởng cao đẹp để gánh vác nhiệm vụ nặng nề ấy.
1.2.Lí do thực tiễn:
Do tình hình xã hội và điều kiện ở từng địa phương khác nhau nên ở cấp
Tiểu học hiện nay chỉ dạy các nội dung: Đội hình đội ngũ, Bài thể dục phát triển
chung. Nhảy dây, Trò chơi và một số bài tâp Rèn luyện tư thế cơ bản, đó là
những nội dung trong chương trình học dễ thực hiện ít tốn kém nhằm:
Phát triển toàn diện cơ thể, đặc biệt là sức khoẻ.
Bồi dưỡng một số kỹ năng hoạt động cần thíết trong sinh hoạt đời sống.
Bồi dưỡng những tư thế cơ bản, ngay ngắn, khẩn trương và trật tự.

Nội dung của từng kĩ thuật tương đối đơn giản, nhưng phải tập đúng, tập
thường xuyên mới thành thói quen tốt, cho nên khi giảng dạy phải thật nghiêm
túc triệt để theo đúng yếu lĩnh, ôn tập thường xuyên quán triệt và vận dụng vào
những hoạt động thường ngày, không được làm qua loa, đại khái dể thành thói
quen tật xấu cho học sinh. Dạy phối hợp với các nội dung khác để giờ học thêm
sinh động, hấp dẫn và hiệu quả hơn.
Qua những năm dạy học GDTC tôi nhận thấy học sinh ở bậc Tiểu học
mà quan trọng nhất là học sinh mới bước vào lớp 1&2. Các em thực hiện các
động tác quay trong đội hình đội ngũ luôn bị sai, dẫn đến đội hình tập luyện của
các em không đẹp,các em thường té ngã khi thực hiện động tác. Vậy làm thế nào
để giúp học sinh lớp 1 và các học sinh khác ở bậc Tiểu học thực hiện tốt các
động tác quay đúng và đẹp ? Đó cũng là lí do mà tôi chọn sáng kiến kinh
nghiệm với đề tài:
2
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái,
quay đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
2. Mục đích nghiên cứu
Nhằm giúp cho các em học sinh trường Tiểu học Hướng Phùng nâng cao
chất lượng giáo dục thể chất, tố chất thể lực góp phần phát triển con người theo
hướng toàn diện.
Trang bị cho học sinh học số hiểu biết về những kỹ năng cơ bản.
Giáo dục cho các em có tính nề nếp trong tập luyện TDTT, có ý thức giữ
gìn vệ sinh và nếp sống lành mạnh vui chơi giải trí có tính tổ chức và kỷ luật,
góp phần giáo dục đạo đức lối sống hình thành nhân cách con người mới.
Các tư thế quay trong đội hình đội ngũ, tạo sự hứng thú cho học sinh tập

luyện, hình thành những kỹ năng vận động, củng cố và nâng cao, có sự tác động
trực tiếp tích cực đến việc rèn luyện sức khỏe và ý chí phẩm chất đạo đức cho
người học hết sức to lớn.
Tiếp tục duy trì và đẩy mạnh phong trào rèn luyện thân thể theo gương
Bác Hồ vĩ đại thường xuyên luyện tập và thi đấu các môn thể thao, góp phần
phát triển giáo dục thể chất, tăng cường sức khỏe, góp phần nâng cao sức đề
kháng của cơ thể, phòng chống các loại dịch bệnh như "cảm cúm do thời tiết
thay đổi và tiêu chảy cấp.. cho học sinh trong trường học”
Phát hiện và tuyển chọn những em có tài năng thể thao, bổ sung cho lực
lượng vận động viên năng khiếu tham gia hội khỏe phù đổng do ngành giáo dục
và đào tạo tổ chức hàng năm.
3. Đối tượng nghiên cứu
Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay
trái, quay đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
Các giải pháp giúp học sinh học tốt các tư thế quay trong đội hình đội
ngũ.
4. Đối tượng khảo sát, thực nghiệm
Tôi mạnh dạn chọn học sinh của hai khối đó là học sinh lớp 1A&2A
Của trường Tiểu học Hướng Phùng.
5. Phương pháp nghiên cứu
Đọc sách, tài liệu tham khảo và các văn bản có liên quan giáo dục, nắm
vững nội dung chương trình thể dục lớp 1&2, theo chuẩn kiến thức kỉ năng,
Phương pháp nghiên cứu sản phẩm: (nghiên cứu sản phẩm học tập của
học sinh thông qua bài tập thể dục).
Phương pháp phân tích tổng hợp.
Phương pháp giảng dạy và làm mẫu: (giáo viên làm mẫu kỹ thuật động
tác, phân tích ngắn gọn dễ hiểu ).
Phương pháp tập luyện: (là các phương tiện để đạt mục đích hình thành
kỹ năng kỹ xảo vận động và phát triển tố chất vận động ).
3

Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
Phương pháp sử dụng lời nói: (giáo viên giảng giải, kể chuyện, đàm
thoại)
Phương pháp trực quan: (giáo viên làm mẫu, tranh ảnh, mô hình ...)
Phương pháp trò chơi: (cần theo số lần lẻ để phân thắng bại ).
Phương pháp rèn luyện sức nhanh: (chủ yếu là phương pháp lặp lại).
Phương pháp ổn đỉnh: (tập luyện một động tác liên tục từ đầu đến cuối
một lần theo cường độ tương đối ổn định).
6. Phạm vi nghiên cứu & kế hoạch nghiên cứu.
6.1 Phạm vi nghiên cứu.
- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay
trái, quay đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
6.2. Kế hoạch nghiên cứu
Để thực hiện hoàn thành tốt sáng kiến kinh nghiệm tôi xin trình bày kế
hoạch thực hiện đề tài như sau:
Đầu tháng 9 năm 2016 nghiên cứu và đăng ký tên đề tài.
Vào tháng 10 năm 2016, tìm tài liệu nghiên cứu, tham khảo và liên hệ
thực tế ở điểm trường cũng như ở địa phương nơi công tác giảng dạy.
Lập thành đề cương nghiên cứu.
Cuối tháng 3 năm 2017, soạn hoàn thành sáng kiến kinh nghiệm gửi về
trường.

III. PHẦN NỘI DUNG
1.Cơ sở lý luận.
Trong môn thể dục thể thao nói riêng và các hoạt động động khác nói
chung,thì đội hình đội ngũ đóng vai trò rất quan trọng trong tất cả các hoạt động.

Muốn sắp xếp đội hình một cách nhanh gọn và đẹp mắt,đội hình được nghiêm
chỉnh trước hết mọi người trong đội hình phải thực hiện tốt quay phải,trái và
đằng sau. Khi mọi người sử dụng tốt các động tác của mình sẽ giảm bớt thời
gian cho chương trình.Nếu người tham gia thực hiện không tốt sẽ gây rối loạn
đội hình mất thời gian cho buổi lễ.Là học sinh của bậc Tiểu học thì việc đội hình
luôn đóng vai trò quan trọng và nồng cốt. Các em có rất nhiều mô hình được
giáo dục cần được trang bị đội hình đội ngũ. Vì vậy tôi đã quyết định chọn và
nghiên cứu đề tài này nhằm sửa sai và giúp các em hoàn thiện hơn.
2.Thực trạng
Trường tiểu học Hướng Phùng cũng là ngôi trường vùng bản nên điều
kiện cơ sở vật chất vẫn còn nhiều khó khăn, địa bàn khá rộng, học sinh dân tộc
nhiều, diện tích đất trường không đồng nhất, mặt sân không được bằng phẳng,
vào mùa mưa sân bị bùn lầy do đất ở địa hình cao trôi xuống thấp, mùa nắng thì
oi bức vì số lượng bóng cây che mát không được nhiều, làm cho việc giảng dạy
4
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
của giáo viên cũng như việc tập luyện của học sinh còn gặp nhiều khó khăn.Với
những thực trạng trên đã gây nên những trở ngại không nhỏ cho việc dạy và học
Năm học 2016-2017 tôi được phân công giảng dạy GDTC tại điểm Trung
tâm và Cheng- Malai
Đa số các em học sinh của trường hầu hết là người dân tộc, nên khi giáo
viên dùng lời nói hướng dẫn hoặc dùng một số khẩu lệnh còn một số em không
được hiểu hoặc hiểu chậm dẫn đến việc giảng dạy việc tập luyện của học sinh
còn hạn chế.
Trang phục của các em học sinh không đồng đều vì hoàn cảnh gia đình
còn gặp khó khăn dẫn đến việc tập luyện của các em không được thường xuyên,

liên tục.
Các em còn rụt rè ngại giao tiếp,sử dụng tiếng mẹ đẻ còn quen nên khi
nghe giáo viên hô khẩu lệnh các em xử lý chưa tốt.
Sau đây là bảng số liệu tôi đả khảo sát từ đầu năm.
•
Lớp 1A:
Năm
Tổng Đánh Giá Hoàn Thành Các Nhận Xét
Hoàn thành tốt
Hoàn thành
Chưa Hoàn Thành
Học
Số
Ghi
2015-2016 HS
Chú
T.Số
Tỉ Lệ% T. Số Tỉ lệ%
T. số
Tỉ lệ%
Tháng 9 40
30
75%
10
25%
/
/
•
Lớp 2A:
Năm

Tổng Đánh Giá Hoàn Thành Các Nhận Xét
Hoàn thành tốt
Hoàn thành
Chưa Hoàn Thành Ghi
Học
Số
2015-2016 HS
Chú
T.Số
Tỉ Lệ%
T. số
Tỉ lệ%
T. Số Tỉ lệ%
Tháng 9 39
30
76,93% 9
23,07%
/
/
3. Các biện pháp giải quyết vấn đề.
3.1. Đối với nhà trường
Vào đầu năm học nhà trường phối hợp với phụ huynh học sinh, tổ chức
cho y tế địa phương kiểm tra sức khoẻ cho học sinh để các em có một sức khoẻ
tốt trong học tập.
Đầu tư sân bãi trang thiết bị với khả năng của nhà trường giúp các em có
điều kiện tốt khi tập luyện.
Nhà trường liên hệ thường xuyên gia đình có con em khuyết tật, đặc biệt
một số em bị bệnh tim để có biện pháp khắc phục.
Trong lớp có em bị bệnh tim hoặc khuyết tật nhẹ thì giáo viên không yêu
cầu các em tập đúng biên độ động tác và lượng vận động của các em cũng nhẹ

hơn lượng vận động của các em bình thường. bài tập không yêu cầu các em tập
hết biến độ động tác, tập không hết sức mình như các em khác trong lớp.
Ví dụ như "Động tác quay sau "không yêu cầu hay như các em bình
thường mà còn tuyên dương thêm khi thấy em đó đã hoàn thành được bài tập.
5
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
Nhà trường tạo mọi điều kiện tốt nhất nhất giúp giáo viên và học sinh
hoàn thành tốt
3.2.Đối với giáo viên
GV thường xuyên liên lạc với phụ huynh học sinh về tình hình học tập
con em và giờ giấc học tập, theo dõi tình trạng sức khoẻ của học sinh nhằm phát
hiện sớm một bệnh như bệnh tay chân miệng .... từ đó có hướng giải quyết phù
hợp.
Trước giờ dạy cần nắm chắc những diễn biến sức khoẻ hoạt động học tập,
lao động, sinh hoạt, kết quả của bài trước những thay đổi tổ chức học tập, những
vấn đề chung của lớp và những em cá biệt. Từ đó kịp thời điều chỉnh kế hoạch
mức độ hình thức, phương pháp lên lớp.
Trước giờ dạy giáo viên kiểm soát sân bãi, kiểm tra sự an toàn của học
sinh.
Khi hướng dẫn một nội dung nào đó trong tiết dạy giáo viên phải phối
hợp tốt với cán sự lớp để giúp giáo viên điều khiển lớp tập, giáo viên đi quan sát
sửa chữa, uốn nắn, gíup đỡ những em tập chưa hoàn chỉnh đặc biệt cần chú
trọng đến khâu bảo hiểm để phòng ngừa chấn thương cho các em.
GV hướng dẫn một động tác nào đó cần nói rõ tên động tác.
Hướng dẫn học sinh xem tranh, phân tích kỹ thuật động tác đặc biệt là
biên độ động tác nhằm nâng cao kỹ thuật động tác..

GV làm mẫu 2-4 lần cho lớp xem vừa làm mẫu vừa phân tích kĩ thuật cho
lớp nghe và giáo dục học sinh, tinh thần học tập cũng như tác dụng của bài tập.
Chia nhóm cho các em tập theo từng khu vực đảm bảo an toàn, qui định
thời gian cụ thể cho các em tập, giáo viên nhắc nhở học sinh sửa sai.
Tổ chức thi đua tổ với nhau từ đó đưa ra hình thức khen và hình thức
phạt.
Ví dụ: Khi hướng dẫn động tác "Quay phải" giáo viên cho lớp quan sát
tranh, phân tích kỷ thuật động tác nêu rõ tác dụng của động tác và giáo dục các
em, rèn luyện thường xuyên, phát triển tốt sức khoẻ, tập kết hợp hít sâu thở ra và
chú ý tập trung theo sự hướng dẫn của giáo viên.
GV làm mẫu động tác hướng dẫn thật kĩ nhịp hô dứt khoát và khẩu lệnh
phải rõ ràng
Ví dụ: Bên trái..Quay ( Bên trái là dự lệnh, quay là động lệnh)
Nên cho 2 em học sinh tập thử nhiều lần, lớp nhận xét tuyên dương.
GV hô nhịp chậm kéo dài cho lớp tập, quan sát sửa sai cho học sinh.
Cán sự lớp hô nhịp lớp tập, giáo viên giúp đỡ sửa sai cho các em.
GV chia nhóm tập theo từng khu vực, qui định thời gian, quan sát giúp đỡ
học sinh sửa sai.
Tổ chức thi đua tổ với nhau, giáo viên nhận xét tuyên dương.
Đại diện tổ thi đua, giáo viên cùng học sinh nhận xét tuyên dương.
Một số lỗi học sinh thường sai:
6
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
Học sinh không xác định kịp hướng quay của mình dẫn đến các em quay
nhầm hướng.
Học sinh quay hai tay đánh rộng vung sang hai bên làm va vào bạn.

Các em không sử dụng gót và mũi bàn chân khi quay làm cho các em ngã
khi quay.
Quay xong các em không bước chân sau lên mà thu chân trước về
Khi hô nhịp, phân tích động tác hướng dẫn bài tập các em chưa hiểu (hiểu
chậm), giáo viên cần hướng dẫn giải thích thêm để các em hiểu bằng cách: làm
mẫu nhiều lần, cho học sinh tập thử lớp quan sát nhận xét tuyên dương. tổ chức
thi đua tổ vơi nhau nhằm phát huy tính tích cực của các em.
Ví dụ: Khi hướng dẫn học sinh học“động tác quay trái”
Giáo viên cho lớp quan sát tranh, phân tích kỷ thuật động tác, giáo viên
làm mẫu 2-4 lần.
Quay bên trái thì dùng gót chân trái làm trụ và mũi chân còn lại quay sang
trái một góc vuông 90 độ. Chú ý thân người thẳng hai tay thả lõng khép hờ hai
bên đùi
Gọi học sinh tập thử, lớp quan sát nhận xét tuyên dương , GV điều khiển
lớp tập giúp đỡ sửa sai cho các em. Chia học sinh trong lớp thành các nhóm tập
theo khu vực có qui định thời gian, vệ sinh sân bãi sạch sẽ để khi học sinh tập
luyện không bị vấp phải gây chấn thương cho học sinh. GV nên tổ chức thi đua
tổ với nhau, nhận xét tuyên dương.
Học sinh thường tập trước lệnh hoặc trước khi hô nhịp, lấy đà khi quay .
Học sinh thường nhảy cả hai chân khi quay.
Trong giảng dạy phải phát huy tính tích cực của học sinh bằng các biện
pháp thi đua, thi đấu, biểu dương khen thưởng, cần nâng cao tính tự giác khả
năng tự quản của học sinh để phát huy tính chủ động tích cực trong học tập.
Phối hợp tốt giữa luyện tập chính khoá và luyện tập ngoại khoá: giờ ra
chơi, sinh hoạt dưới cờ, tập thể dục giữa giờ, tổ chức phong trào thể dục thể thao
cho các em học sinh chào mừng các ngày lễ lớn, từ đó tuyển chọn những em có
năng khiếu thể thao vào vận động viên của trường.
Tăng cường đổi mới cách tổ chức dạy học theo nhóm, để các em thi đua
với nhau, nhận xét lẫn nhau kiểm tra theo dõi bạn, để mang tính tích cực, tính tự
giác trong học tập.

* Tóm lại: Để các em học tốt các tư thế quay trong đội hình đội ngũ giáo
viên cần:
Sân bãi phải sạch và không có chướng ngại vật.
Dụng cụ tập luyện đầy đủ (như tranh, động tác mẫu ....)
Giáo viên nêu tác dụng động tác (giáo dục học sinh).
Hướng dẫn động tác rõ ràng chính xác.
Giáo viên làm mẫu, phân tích kỹ thuật động tác.
Học sinh lên tập thử , lớp quan sát nhận xét tuyên dương.
7
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
GV điều khiển lớp tập, quan sát giúp đỡ học sinh sửa sai.
Chia nhóm tập theo từng khu vực, giao viên cần qui định thời gian cụ thể.
Tổ chức thi đua tổ (nhóm) với nhau lớp nhận xét tuyên dương.
Đại diện tổ (nhóm) thi đua với nhau GV cùng HS nhận xét tuyên dương.
* Sau khi nghiên cứu và phân tích kĩ tôi đã đưa ra các cách sửa sai và
các bài tập như sau:
Xác đinh phương hướng chuẩn bị để quay
( Giao viên cho học sinh thực hiện 6-8 lần)
Tập thả lỏng thân người hai tay áp sát vào đùi cánh tay thẳng.
( Hô 2 lần x 8 nhịp )
Tập kiểng gót chân và mũi bàn chân.
( Hô 2 lần x 8 nhịp )
Tập bước chân lên và đặt bàn chân đúng vị trí
( Hô 2 lần x 8 nhịp )
* Thực hiện đúng động tác như sau:
Quay phải: Dùng gót chân phải làm trụ và mủi bàn chân còn lại quay sang

phải một góc vuông 90 độ. Thân người thẳng thả lõng mắt nhìn theo hướng
quay,hai tay khép nhẹ dọc đùi.
Quay trái: Dùng gót chân trái làm trụ và mủi bàn chân còn lại quay sang
trái một góc vuông 90 độ. Thân người thẳng thả lõng mắt nhìn theo hướng
quay,hai tay khép nhẹ dọc đùi.
Quay đằng sau: Dùng gót chân phải làm trụ và mủi bàn chân còn lại quay
sang phải và ra đằng sau một góc 180 độ. Thân người thẳng thả lõng mắt nhìn
theo hướng quay,hai tay khép nhẹ dọc đùi.
Hướng dẫn và thực hiện theo lịch học như đã lên lịch.
3.3. Đối với học sinh
Để các em học tốt môn thể dục mà đặc biệt là cách quay phải quay trái và
quay đằng sau các em cần:
Thường xuyên luyện tập để nâng cao sức khoẻ và hoàn thành tốt các
động tác mà giáo viên giao cho.
Các em phải có tính trung thực trong luyện tập cũng như trong khi chơi
trò chơi và biết vận dụng vào cuộc sống.
Tập luyện ở nhà vào buổi sáng hằng ngày nhằm nâng cao sức khỏe. Hình
thành thói quen tập luyện, nâng cao kỹ thuật động tác .
Các em phải có tính bảo quản đồ dùng của giáo viên và chính của các em
Cần phải có trang phục thể dục để tập luyện thoại mái và tự tinh hơn.
4. Kết quả thực nghiệm
Trong thời gian áp dụng những giải pháp tổ chức luyện tập và sửa sai các
tư thế quay trong đội hình đội ngũ, cũng như chuẩn bị tốt về sân bãi, dụng cụ để
tập luyện. Tôi thấy rằng học sinh luôn luôn yêu thích, ham học môn thể dục hơn
8
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.

Khi học sinh thực hiện các động tác đúng kĩ thuật, các em sẽ dể thực hiện
hơn và có hứng thú hơn trong tập luyện.
Ở những buổi chào cờ đầu tuần, giửa giờ và ngoại khoá các em sắp xếp
đội hình tự tin và đẹp mắt hơn.
Các em tham gia luyện tập một cách tự giác và tích cực. Các em luôn siêng
năng và thường xuyên luyện tập, rèn luyện thân thể, rèn luyện sức khoẻ, rèn
luyện tố chất thể lực để phát triển tốt thể chất của các em học sinh ngày càng
được nâng lên. Hơn nữa tính thật thà, tính trung thực, tính khiêm tốn của học
sinh cũng được thể hiện rõ rệt. Qua đó các em đã biết vận dụng vào trong học
tập, kết quả đánh giá - nhận xét của các em cũng đạt cao hơn cụ thể là:
• Lớp 1A:
Năm
Tổng Đánh Giá Hoàn Thành Các Nhận Xét
Hoàn thành tốt
Hoàn thành
Chưa Hoàn Thành
Học
Số
Ghi
2015-2016 HS
Chú
T.Số
Tỉ Lệ% T. Số Tỉ lệ%
T. số
Tỉ lệ%
Tháng10 40
32
80%
8
20%

/
/
Tháng11 40
33
82.5% 7
17.5%
/
/
Tháng12 40
35
87,5% 5
12.5%
/
/
Tháng 1 40
36
90%
4
10 %
/
/
Tháng 2 40
38
95%
2
5 %
/
/
Tháng 3 40
40

100 % 0
0 %
/
/
•
Lớp 2A:
Năm
Tổng Đánh Giá Hoàn Thành Các Nhận Xét
Hoàn thành tốt
Hoàn thành
Chưa Hoàn Thành Ghi
Học
Số
2015-2016 HS
Chú
T.Số
Tỉ Lệ%
Tỉ
lệ%
T.
số
Tỉ
lệ%
T. Số
Tháng10 39
32
82%
7
18%
/

/
Tháng11 39
33
84,6% 6
15,4 %
/
/
Tháng12 39
34
87,2% 5
12,8 %
/
/
Tháng 1 39
36
92,3% 3
7,7 %
/
/
Tháng 2 39
38
97,4% 1
2,6 %
/
/
Tháng 3 39
39
100 % 0
0 %
/

/

D. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ
I. Kết luận
Trang bị cho học sinh một số hiểu biết về những kĩ năng cơ bản về các tư
thế quay phải quay trái và đằng sau cần thiết thường gặp trong đời sống.
Các em có tính nề nếp tập luyện thể dục thể thao, có ý thức giữ gìn sức
khỏe của bạn thân, có nếp sống lành mạnh, vui chơi giải trí có tổ chức và kỹ luật
9
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay
đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
góp phần giáo dục đạo đưc lối sống lành mạnh, hình thành nhân cách con người
mới.
Nhằm phát triển thể lực, cơ thể, tạo sự hứng thú cho học sinh tập luyện,
hình thành kỹ năng vận động, củng cố và nâng cao sức khoẻ, có sự tác động trực
tiếp tích cực đến việc rèn luyện sức khoẻ và ý chí phẩm chất đạo đức cho người
học.
Tăng thêm hiệu quả các bài tập thể dục về nhiều mặt, kể cả đến tác dụng
thực tế lao động và quốc phòng.
Có thói quen tổ chức nghỉ ngơi hợp lý, chuẩn bị thi đấu thuận lợi.
Làm cho người tập có cảm xúc tốt, sảng khoái, thú vị.
Trong quá trình giảng dạy và áp dụng một số biện pháp để uốn nắn sửa sai
cho học sinh khi thực hiện động tác thể dục, bạn thân tôi rút ra một số kinh
nghiệm như sau:
Chuẩn bị đầy đủ về tranh ảnh trực quan, đồ dùng dạy học như: còi,
bóng, cầu, cờ, sân bãi.v.v… Dạy học kiến thức mới, ôn lại kiến thức cũ, phối
hợp hài hoà các phương pháp.

Trong giảng dạy giáo viên sử dụng cán sự lớp một cách linh hoạt, hiệu
quả nhất.
Nắm được đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi, sức khoẻ của từng học sinh, giáo
viên trực tiếp sửa sai uốn nắn điều chỉnh sai sót kịp thời, để tổ chức cho các em
luyện tập đạt hiệu quả cao nhất.
Trong giờ học thể dục, học sinh thể hiện được tính tích cực, tính tự giác,
luyện tập sôi nổi, hào hứng khi tham gia thi đua các bài tập thể dục, các em tập
rất nhiệt tình, tính đồng đội của học sinh cũng được nâng lên.
Vận dụng được kiến thức học ở trong nhà trường vào cuộc sống hằng
ngày, trong gia đình cũng như ngoài xã hội như: đi, đứng, chạy, nhảy, mang,
vác…
Từ những kinh nghiệm trên, tôi thấy học sinh trường Tiểu học Hướng
Phùng ngày một ham thích hăng hái và say mê tập luyện thể dục cũng như tham
gia vào trò chơi đầy nhiệt tình và tự giác hơn, sức khoẻ và tinh thần của các em
tốt hơn. “Một tinh thần minh mẫn trong một cơ thể cường tráng” để góp phần
phát triển đất nước ngày một phồn vinh – văn minh - thịnh vượng.
Trên đây là một số biện pháp giúp học sinh học tốt và sửa sai các tư thế
quay phải trái và đằng sau của học sinh trường Tiểu học Hướng Phùng và cụ thể
là học sinh của hai khối 1&2. Bản thân tôi thấy rằng cần phải nghiên cứu thêm
các tài liệu học hỏi trao đổi kinh nghiệm từ các bạn đồng nghiệp, dự giờ đánh
giá, thao giảng, hội giảng, mở chuyên đề… nhằm nâng cao hiệu quả của việc
dạy và học môn thể dục được tốt hơn.
II. Kiến nghị
Để có điều kiện tập luyện môn thể dục, phát triển tốt về thể chất, tôi có
một số yêu cầu đến BGH nhà trường:
10
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay

đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.
Đề nghị nhà trường và chính quyền địa phương hỗ trợ kinh phí mở rộng
sân bãi để các em có sân vui chơi.
Đề nghị bộ phận thiết bị - đồ dùng dạy học cấp thêm một số đồ dùng dạy
học cho phân môn thể dục như: tranh, ảnh và một số dụng cụ phục vụ trò chơi
như: bóng, cầu, dây nhảy, vòng…
Cấp kinh phí mua trang phục của giáo viên vào đầu năm học.
Quan tâm, giúp đỡ học sinh nghèo, cấp phát trang phục thể dục cho các
em.
Tổ chức thường xuyên phong trào thể dục thể thao để các em tham gia vui
chơi trong năm học để có tinh thần tự tập ở nhà.
Kêu gọi các nhà hảo tâm và mạnh thường quân ủng hộ các em về cơ sở
vật chất và trang phục tập luyện.

XÁC NHẬN CỦA THỦ
TRƯỞNG ĐƠN VỊ

Hướng Phùng, ngày 27 tháng 03 năm 2017
Tôi xin cam đoan SKKN trên là của tôi viết,
không sao chép nội dung của người khác.
Người viết
(Ký và ghi rõ họ tên)

Phạm Xuân Nam

11
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng


- Một số sai lầm thường mắc và cách sửa các tư thế “ Quay phải quay trái, quay

đằng sau” Trong môn thể dục ở bậc tiểu học.

TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Sách giáo khoa môn TD
2. Sách giáo viên TD
3. Sách Tâm lý học Tiểu học- NXBGD- 1999
4. Phương pháp dạy học TD ở Tiểu học – NXB Đại học Đà Nẵng 1999
5. Bài giảng phương pháp dạy học TD- Trường Đại học sư phạm Đà Nẵng
6. Bộ sách TDTiểu học nâng cao - NXB giáo dục.
7. Nguồn tài liệu Internet

12
Người thực hiện: Phạm Xuân Nam – Trường Tiểu học Hướng Phùng