SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TỈNH LÂM ĐỒNG
BAN TỔ CHỨC CUỘC THI “KHOA HỌC KỸ THUẬT”

Mã số (BTC ghi)

Cuộc thi “Khoa học Kỹ thuật dành cho học sinh phổ thông tỉnh Lâm Đồng”
Lần thứ VIII - năm học 2015-2016

ĐỀ TÀI:

ẢNH HƢỞNG TIÊU CỰC CỦA ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH
ĐẾN VIỆC HỌC CỦA HỌC SINH THPT THÀNH PHỐ ĐÀ LẠT

Đà Lạt, ngày 10 tháng 12 năm 2015
I


LỜI CẢM ƠN
h

h h

g H

i

H

H

h

g

–
h gi g

i i

h

L

h h
h

gi

gi
gi

g h i gi

hi

g H
h

g

ih


i

g
i
h
h

–

L

g

ih

h g

i i

Ng

Mi h – gi
hh

h h

g

g


h

g i

i

h

g H

g i

gi

g

h h
H

g

i i

i ghi

L

g
Nh


10 h g 12
ghi

2015
i


LỜI CAM ĐOAN
Nh
hi
Ng

g

ghi

hự hi

i
Mi h
h g

h
Gi
ih

i i

ghi


ự hự hi

i

g H
hị

hữ g

h hi

i ự gi

g i

hự
h

H
i hữ g

Nh

ghi

i


TÓM TẮT

h
thông kỹ h
g

i;

ố h

g i

i

g

h

h

h h

sinh

g

h

h i h
ẽ

i h


g h

g i
g

g
g h

i hự hi

h

g i

g h

i ố g

g h

ghi

i

con

h

h


i “Ảnh hưởng tiêu cực của

điện thoại thông minh đến việc học của học sinh THPT thành phố Đà Lạt”
h

hi

h

ự

hù hợ

i

g
g i

ự

i
h g

q
h

ẽ i
h
i


hữ g
h

i

i

ử ụ g
h

ồ

h

hh ở g i
h

i h

ừ

h
h

ự

g i

i h

hằ

ừ

ụ
gi i

h hữ g

g

i h H
i

h

h

h

h

hự hi

h

i

q


hi

q

ừ hữ g h

ghi
hữ g h

g i

hữ g gi i h

h
h

hụ

hố g
é hi
g ỹ h

hự
ố


MỤC LỤC
MỤC LỤC .......................................................................................................... .1
PH N


GIỚI THIỆU…………………………………………………………....2

PH N

CƠ SỞ L THU ẾT ......................................................................... .3

1.Kh i i
2.M

i

h i i

ố h i i

g

i

h i h

g ụ gq e

h

g

i h……………….…… ..3

hi ù g i


h i h

g

minh…………………………………………………………………………… …4
PH N

PHƢƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU ...................................................... 5

PH N

KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU ................................................................. 7

I.Thực trạng về sử dụng điện thoại thông minh trong học sinh nói chung và
trong học sinh THPT nói riêng……………………………………………….…..7
1

hự

g ử ụ g i

2

hự

g

L hi


i

h i h

ử ụ g i

g

i h i h

h i h

g

i h

Áq
h

ố ghi
i h H

.…7
h h hố

……………………………………………………………………..8

II. Ảnh hƣởng tiêu cực của điện thoại thông minh đến sức khỏe, tâm lý và học
tập của học sinh THPT……………………………………..………………..…..14
1Ả hh ở g

2. i

ử ụ g i
h

i h H

h e và tâm lý.………………… ………………………….14
h i h g

i hq

hi

g i

ự

i

h

………………………………………………………… ..15

III. Giải pháp…………………………………………………………………..…18
PH N 5 KẾT LUẬN ………………………………………………………..….21
TÀI LIỆU THAM KHẢO…………………………………………………….....22
PHỤ LỤC……………………………………………………………………..…..23

1



PH N
GIỚI THIỆU
1. Mở đầu
g h i
hi

i h

h

g ụ g

g

i

i

i

h i i
g
h

i

g
h


h

g

h i h

g

h h hố

g

L

i h h

h

i

h

h

g i

i h

i


q

i

g i

h
g i

g

g
gũi

ự

i

i h i h i

i hỉ i gi i h

ở i
h

hi
h

h


hữ g

i h

h i gi

h

g gi i h

hh ở g

i hq

h

hữ g

g ụ gq e
h

h i h g

g i

i n ích
gi i ẻ

i


ự

h

g i e e … ở h h hữ g h

i hi

g
g

i

g gh

h e

hh ở g

HPT ở

ố

ử ụ g i

h i

i h ũ g h


ự

hh ở g

g hi ử ụ g i

hi

2. Mục tiêu của nghiên cứu
h g

i

h i h

g

i h i

hằ

g

h

h

h

h


h hữ g

i h

hi ử ụ g

gh

q

ghi

i h
hữ g

hh ở g i

ừ

ự

i

hữ g gi i h

hi

ị


ũ g h g

hù hợ

h

g

i h H

hi

h ử ụ g ii
hh ở g i

h
i h

g

ợ
hq

g ẽg

h

i

h i h


g

i h hù hợ

ự

hụ h
h

này
h

h

nghĩa của nghiên cứu
K

gi

ghi

h

ợ gh

3.
h

ố


i
h hi

ợ

g
h

i
i

h hữ g

h

h h hi
gh

è

h i

ử ụ g hù hợ
e

h

gi


g

M

h
h

ử ụ g hữ g h
g hỗ …

ừ

ỗ i

ự

i
ũ g
g i

hụ h
ừ i

h
h i

thông minh.

2



PH N
CƠ SỞ L THU ẾT
1. Khái niệm về điện thoại di động và điện thoại thông minh
1.1.Điện thoại di động
i

h i i
h

ử ụ g

ị h ụ

ợ g

h

h i i
hi

ị i

h

hi

ị i

g hụ h


i h

g

hi
h

hi

g h hi

ị h

g

g h

h i

g hụ h

ử ụ g

g hự hi

h

i


hi ị gi i h
g

g i h

g i

g không gian

h

ử ụ g
i

g h

h : h

we

ị h h

i h i ỳ h

i

i

hi


ố g

h
i

g liên

nhà cung

h

g

h
g i

i

g

g gi

ợ

h

ị

h


g h

h

g Ng

h i i

g

ợ

ghe h

hụ

h hợ

h quay phim, xem

h h...
1.2.Điện thoại thông minh (Smartphone)
i

h i h g

i h

g i


h h

gi i

h

ợ

minh

e

h hi

h
h

i

g

g i
h

h
i

g

g


i h

i

hữ

h h

MP3,MP4,PDA i
h

g

h i h

ở

g
g

g ụ g ti

i

g

i ù g

h


g

h

i h

h
h

h gi

i
h
i

hi

h

h i h

i

i

gõ

g i
ị


ẵ

h

ẽ

hố g h

ử
i

g

h h

gi i

h
h

i h có

h h i g i
g

g

g


i

h
h

h h

h

h i h

h i h
hố g

ụ h

I e e

Email,

h

ố i

h i

g website bình h

ở hữ


g ụ g; i

e

i i
h i

hị hù hợ

gi

h

h
g

h i gi
3


ối i
ồ g

h
h

i h i gi

ữ i


ồ g h i

i

h

h
h

hi

h

g

h

hi

ị h

2. Một số khái niệm về các ứng dụng quen thuộc khi dùng điện thoại
thông minh:
3.1.Internet:
h hố g h

L
g

h


h

ợ

g i ữ i

h ẩ h

(gi

g i

i

h
i h

H

ợ

hố g

I ) H hố g

h ghi

i


gi
gồ

g
h

(packet switching) ự
h

h

g i

h

i

h g g
g

he

i

ối

g

g


ghi

g gồ
ợ

h h h
ih

g

i

h h h

dùng cá nhân

3.2.Trò chơi điện tử (games):
h i i
g
i

g
ử

ử là
i h i

h i ử ụ g hi
h


h i H h h

h i i e (video games)

ị i
h

ử
i

h

h hi
h

gi

hố g
h i

gữ h

g ị

4


h

hi ử ụ g


hữ g hi

ị h
h

h h h

g ù g h

h

i

i

h

h i i

h h

hố g

h h

hẩ

ụ h


ử

i
h

gồ
h i i

g

h h

i h

h h hi

ử

h ự

quan.
3.3.Facebook:
g hữ g

Là

g

we i e


Là
ù g

h

gi
h

h
h
ù g
ih
h

và
i

è i
ghi
ẳ g
h

hi
g

i

i
h


ợ

h
g

ự

gửi i

thông

h i

i

h

gh

i

g

h
i

h h
h

F e


ợ
gi

i g

h

q e

i h

h h [1] Ng

i

h h hố
i h

g hồ

i

M i g

i h

i hữ g

ố

ố

i
i

i ũ g
h

g ồ g
i h i

g

i

i

h

we i e h

hữ g h h i
i Mỹ

I
he

h
g


h

h

g

g

g

5


PH N
PHƢƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU
hự hi

i

h

g

i

ử ụ g

ố h

g h


ghi

sau:
1. Thu thập dữ liệu
hự hi

hi

minh trong 400 h

h

i

i h H

h

ùi hị X

Yersin, TH

hi

H

i

ử ụ g i


g H

– H

h

i h h hố

h i h

g

THPT
L

2. Thống kê
Dự
ố i

q
hụ

ụ i

h

ợ

ghi


ừ hi
he

i
ừ g

h
i

g

i hự hi

g ghi

i

hố g

ụ h

3. Phân tích:
i

h

h

ố i


h i h

g

i h ự

h h hố

hố g
i

h

ợ
gi

hi
i

i

ự
h

hh ở g i
h

ự


i h H

L

6


PH N
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU
I. Thực trạng về sử dụng điện thoại thông minh trong học sinh nói chung
và trong học sinh THPT nói riêng
. Thực trạng sử dụng điện thoại thông minh tại châu Á qua một số
nghiên cứu
i h

Á–

h g
h

i hởi g ồ
gh

g ghi

i

ũ g g
h


ự i

h i

g

g h

ih

ghi

g

he
h

g

smartphone. Nghi
i ị

Nữ i h g
N

i ố

h
ố
ợ


g

h

1 000 h

i h h
h i

19

i

gi
g

h
hi

h

ợ g ị ghi

hẩ
e

i h

h


ử ụ g i

g

g

h
ối

gg

g ố

h i h

g

i 11-12

ũ g hỉ
h

i

xúc, hi

g

25% e


q

ợ g

iH

72% e

5 4 gi
g

i

g

h

ghi

h h h

h

h

i H

ố


E

h i ừ h g 4-2013

Y
h

ợ

i hữ

h

g

i : "Điện thoại đã trở thành cuộc sống của

tôi. Tôi luôn bồn chồn, hoang mang, bàn tay ướt sũng mồ hôi nếu không cầm điện
thoại. Thậm chí tôi sẽ không đi bất cứ đâu nếu không có điện thoại bên mình”. ố
ẹ

h

i

h
i

h


gq

h

g

ữ

h i h

h i ũ g

g

g

i h

h

h iq e

h

i

h

Á


i

hụ

ử ụ g hi
“ ei i"

q

i

ử

hi hỉ ằ g hữ g h i q e

h

h

gi i ẻ hi
hh ố g h

h g
h

h

ố gh g g
g i:


h Y

gh
g h

i Nh
i

i

gở

hi

i g
hi

g ghi

h
hi

h

h

i

h


i hi
iL

(

h

i
g

hi ù g
e

h i
ố )

i

ở h h
i

i
h

é
i

g
h h


7


h h

ợ

hi

hụ ữ
h

g

ố

g

Ông Chong Ee-J
e) h

gồi e

ừ ỉ h

g i

( i g

i h i

X

ị hụ

q

i

i hi

Gi

ố

h

F e

h

i

H

h

ố g ố g h

h i


g h

h

e we

e

e

e

i : “Trẻ em không đủ khả năng để có thể tự mình kiểm soát việc

dùng điện thoại. Trong khi đó, trẻ em tại đây lại được tiếp cận với smartphone từ
nhỏ, thậm chí nó trở thành phương tiện học tập, khi mà bài tập về nhà phải thường
xuyên gửi qua WhatsApp – một ứng dụng trên điện thoại di động”.
q

Theo nhi
h

g h ẽ

h
i

ghi
ị ghi


ối
h

h h
i h

ih

i

giữ

h

gh

ị

i

hi

i g
hi

g

, nê

i


q

hi h

g

g

h

h i h

ợ
i

i

i

h i gi

h i

h i
g

ẽ ở

g


hỉ

i h h

i ử ụ g i

L i hi

i ũ g h

h h

ối

h

ối i

hữ g h
h i

hữ g g

h

g g

h


i h

èq

i

ối q

h

ở

h i

h

g

h h

i

g i

i

g i

i


h

g i

ố

i h
g

h

h gi

Á

i h chúng ta

i

h

g h

g

2. Thực trạng về việc sử dụng điện thoại thông minh của học sinh THPT
thành phố Đà Lạt hiện nay.
h
i


2015-2016 h

h i thông minh

L

i 400 h

h

h

i h

g

i

i

h h h

i h H

ợ

h

ố
h


g

hự
g

i

h

ị
ợ

g ử ụ g
h h hố

ố

q

ụ h

:
2.1. Về mục đích sử dụng

h
i
i hh

i


h

gi

h

i h

h ig

i h H

i h

gi

i Mỗi h
h

i

h
h

es

e

h

1 i

hi

h h

ử ụ g i
h

h i i

h

g thông minh h

g ối

ự h

i

h i h

g

ị h
g gh

i h


ử ụ gf e

h

g
h

h

g i hi
i e e

gi

…
8


i

ử ụ g

mình q

i

hi

ị


ử ụ g

ốh

i hi

i h

minh h

ợ

ợ

h

i h

h h hi

ị

h

h

gi facebook

i


ụ

h ig

h ử ụ g i

e

h

h i h

g

i h ử ụ gi e e

h
Về thời gian sử dụng

2.2.
i
L

ồ

q

q

h


i

h

400 h

h

h

f e

h

h

h ig

ốh

f e

h ig
N

i h

ợ


e h

h

g

gi

g hỉ h

ũ g ù g h i gi
g

N

g

g

g

ử ụ g i

g

hi

ử ụ g

h


i

h

i hh

h

3

h

i

g

h

;

g hi

g

gi

2 gi
h


hh

h

i

g
i

h

Nh

gi h
h

g 2 gi

h

ử ụ g

h ig

hi

e h
g

g


g

3

i h

ởi

h h h
300 h

h

i h

g

he

g i h i gi
i i giữ
h i gi

g

g

i h H


i

e trong
6 gi

i h i gi i
g

h h
hi

h ig
g

ỗi h

i

ợ
h

g

g i

ghĩ

i h

ỗi g

i

i h ẽ ù g

h q ỹ h i gi

ốh

f e

h h 3h

1 g

i ù g

ữ
h

g i h i gi
i h

h

hố g

h 3h

ũ g h 2 gi


h i

h

ố i

i h

i

ỗi h

h i h

h

he
h h

g h i gi

2013-2014, hi h

h

ghỉ g i giữ

i h

g


q

4 gi

g

g h

g ố h i gi
ẽ

q

h
h

i h h

h h hố

g i

h i gi

h

i

i ị


h h i gi

h 1h
h

g

2 gi

h

ợ

g

i .

ố hi

Tuy nhiên,

i h
h

ỗi g
ố

h


h

h

4

h

i h ù g 1 gi

f e

h

e

i h H

q
h

h

60%

h h h

i h ựh
h h


ỗi

h
ig

gi h
h

h

i

h

h i gi
ở h
h i h

g
9


i h

h ig

e ,

f e


ử ụ g internet
h

i h ử ụ g h

2 gi h
h

i h

hi
g 1 gi

i

h

g

h h i gi

h

i
i

h h

i


i h H

h

ố
i h

q

h

50% h

i h

i e e;

h

h
hi

i

i

ồ

h
36 3%


i h ử ụ g

ừi e e, ố

ừ i

h i h

h

õ h i gi
ỉ

ợ

g

ừ i e e 10 2% h

ừ i

g

i h
h

ghị h

h

i h

i h i gi

i
ù g
h h
h

h
ố hố g

h

i ; hỉ

i h ử ụ g 3 gi h

gi i

h i h g

h

i

ừ i e e 3 5% h

h
hi


h

ị

Thời gian\Sử dụng
1 giờ
2 giờ
3 giờ
4 giờ

h h hố
Nhắn tin

ợ

ừ

h

400

L :
Internet

36.7
52.2
7.4
3.7


hự hi

Games
36.3
10.2
3.5
0

35.7
46.6
16.1
1.6

Facebook
28.5
60
6.5
5

Bảng thống kê khảo sát thời gian và mục đích sử dụng điện thoại thông minh
của học sinh THPT trên địa bàn thành phố Đà Lạt

Biểu đồ thời gian và mục đích sử dụng điện thoại thông minh
của học sinh THPT trên địa bàn thành phố Đà Lạt

10


Biểu đồ thể hiện thời gian học sinh một số trường THPT trên địa bàn thành phố Đà Lạt
dùng điện thoại thông minh để truy cập chơi games mỗi ngày


Biểu đồ thể hiện thời gian học sinh một số trường THPT trên địa bàn thành phố Đà Lạt
dùng điện thoại thông minh để nhắn tin mỗi ngày

11


70

58.7

60

50

44.9
1-2 giờ sử dụng (có
354/400hs)

40
28.6

30

3-4 giờ sử dụng (có
46/400 hs)

24

20


15.5

13

11

10

4.3

0
Tây Sơn

Trần Phú

Bùi Thị Xuân

Yersin

Biểu đồ thể hiện thời gian học sinh một số trường THPT trên địa bàn thành phố Đà Lạt
dùng điện thoại thông minh để truy cập Facebook mỗi ngày

Về biểu hiện tâm lý

2.3.

ốh
h i


f e

h i

h ig
g

h

i luôn có i

hụ h

hi

es

h

h
g i

hi

ị

g g

i h


ợ

h i

g

h g

i ũ g

hi

hi

f e

h

h
g

ợ

sinh

h
h

g


f e
ố

h

i

ử ụ g i

g

hi ở h h

g ồ

i

ẵ

h

ợi i

ốh

hi
h

h


h ih

g

i i

h i h

ở
h

hẳ g h

h :

“Nếu đang ngủ mà điện thoại rung lên vì tin nhắn thì phản ứng của bạn là gì?” thì
ố

i h

h hi
ghĩ

i h h
i

h i gi

i i
i

ự

g

i h

h

ợ

i c h ig

h

i

q
g hỉ

i

h
hh ở g
h

ồ
g
h i gi

i h H


e

h

h i

i g

i

g

f e

hi
h

h

Nhữ g h

g
ự hi hối

h h
Nhữ g h

i


i h

ũ g ồ g

g

h
i

h

h i h

g

hh ở g
g h

i

h ig

e

12


f e

h


hự hi

e

g

gh

gh
g

hi

q

gi

h
gh

h i i

ố

h

g h i

ợ


gh g g

h h

h

g

g

h
hi

g ồ

h

h

g i

ự

hồ

g h h

ẽ gi


h i gi

ih

h e é

ử ụ g i

he

h i h

ũ g
h

g

trên.
ố i
i h

ợ

hố g

hi h

h

g h


g hi ử ụ g i

h i h

Tây Sơn

Tâm trạng
ồ g
g
h h
g

h
g

Trần Phú

69
31

q

h

h

1/2 ố
i hq


gi
hi

Bùi Thị
Xuân

64.3
35.7

ồ

g

g g

Yersin
56
44

100 h

TRUNG
BÌNH

73.6
26.4

65.7
34.3


Bảng thống kê khảo sát về tâm lý sử dụng điện thoại thông minh để truy cập facebook
của học sinh THPT trên địa bàn thành phố Đà Lạt

80
70

73.6

69

56

60
50
40

65.7

64.3

44
31

35.7

30

34.3
26.4


Buồn ngủ, mất tập trung
Bình thường

20
10
0
Tây Sơn Trần Phú Bùi Thị
Xuân

Yersin

TRUNG
BÌNH

Biểu đồ thể hiện trạng thái tâm lý của học sinh THPT
của một số trường trên địa bàn thành phố Đà Lạt khi dùng điện thoại thông minh

13


II. Ảnh hƣởng tiêu cực của điện thoại thông minh đến sức khỏe, tâm lý và
học tập của học sinh THPT.
1. Ảnh hƣởng đến sức khỏe và tâm lý.
1. . Gây áp lực lên đôi mắt
Khi h

hằ

h i


máy

hằ

i

ụ h g gi

Kh

i

g giố g h

ử ẽg
hữ

h

ẽ giữ

i

h i
i

h i

ởi


h h

ẽ ị h

ố

i
i

e

chúng ta
hi

ự

giữ

h ih

g

hữ h

h h i

g õ é

ự


g h

h g

1.2. Gây ra hội chứng ảo giác về điện thoại
i
h

hi

i

õ é

h i h

g hẹ

g

h i

i

h
h

h

g


g i

g

g
h

i

hỉ h h

h

h

g i

Ta
ẽ h

hằ g g

h h

i( h

g h
i


g

i

h i gi

h i)

h i h

ự

h

i

g hi

g

h

h

h h

i

g i


h

ố g
q

g

ở

h

hh ở g

chúng ta. Chẳ g h

g

i

g chúng ta

e

h

g
g

1.3. Gây giảm trí nhớ
i

ghi h
i

hi

i

h i h

hữ g i

h i h

i

chúng ta i

ố i

ố

g

i h

g

vì chúng ta

h i hẳ g h


h

chúng ta ẽ h
h

g

hi chúng ta gừ g i

g

g

i

nó trên

ghi h

ự

chúng ta ẽ ị

1.4. Gây ra triệu chứng sợ bị mọi ngƣời lãng quên
i
i g
chúng ta

h i thông minh

i

g
h

g hi
ghe

ỵ

ối chúng ta
ẻ Khi h
hẳ g h

h

i

h

hữ g i
hữ g i

i
h

h

“tại sao tấm hình mình đăng trên
14



facebook lại chẳng có ai like, chẳng lẽ không có ai quan tâm đến mình?” R
h i

i h

g

g

gh

ị

i hữ g
gi

e

ợ

i g

hh ở g

h … ẽ
i

h


h

chúng ta và làm chúng ta
gq

h e h

g h
h

i

h

hị

h.

ị

i

ị

g h

gi

ị


g hẳ g

h e

i hh

hi

he

g

é theo

h g

2. Việc sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều có tác động tiêu cực đến
việc học tập của học sinh THPT.
Ảnh hƣởng về sự tập trung trong học tập

2.1.

ử ụ g i
h

h i h

i


g

i h q

g ũ g h i

g

h

h

g

g

g he

i

g

gq

phút. h i q e

h

ừ


h

ẽ hi

g h

hi

h

ẽ

ở

h i Khi h

hụ
ũ g h i

hữ g

g ụ g

hữ g

h

h i h

g


i h ở h h

g

g

ù hỉ

i

ghi

i

h i

thông minh.
i
vào i

ử ụ g i
i

h

é
h i i

ử


g

i

h

i Mỹ h

g gi h
ợ

h

i

ẽ

h

g
i

ở

i
q

hi


ẽ

i

h i

hi hối g

h

hi h

g

h i i

g g

q

h h ở g ghi

g

hi

ị h

g i


hừ g ị i
i

ợ

h

g Ng i
h

h i h

g

h

g i

h

f e

g

hữ g

gi

h


hị ự .

gi
i

h

ừ

Nghiê
giữ

h

g hi

ị hi hối ởi h i q

g gi

i

i

gh
i

h i i

g

i h

gi i

h
gi

h

i

g

hi
q

h

h
hq

ẽ

q
hi

h i gi

h


15 h

q

h i g

hi

h

i

h i
g giữ
h i gi

h

hừ g ẽ
h

i
g h

h
15


hụ


Các nhà nghi
h i i

g

thanh hi

g h

g

h

g

gh

ố g hi

h
e

i,
hi

g
i

ũ g


ử ụ g i

h i h

h
h

h h

gi

i i

gh

gi

h h

i h é

h

h
M

g i

h


h
g

h

q

g

i

h

h

h

h

h h ịL

é

i

hi

(A h)
130 000 h


h i i
h i di

g

h

g

14%

i h

g

g.
g trong

6 4%

h h

i h

ih
h

g

ố


hh

g hi

é

h

ị i

i

Mi hig
i h

i h quá nhi
i

g ố

i h
g

.

h
g

g


h

g ởi hữ g hi

hẳ g ị h ằ g
h i h

h

ị

ỉ h

h

i h

g

ị

.

ố h

h

i


h ử ụ g i

h i h

g

i h gi

e

h

ối ố g

hữ g

ử ụ g i

ghi
g

h

Kh

h

H
ố ở


gh

h

i

h i i

h h hữ g i

ố q ố gi

ởi i

g h

ử ụ g i
h

i h

h

gi

g

ghi

g


hằ

q

h

g
g

hi

hh

h

g ị hi hối hi

h h

q

h

ợ

ũ g he
h

h


ụ g h h

h

h

g

g Ki h

ử ụ g i

g
g

g

hh

iA h

ghi

h
g h

h

i


hữ g i ử ụ g i

g
ị

i

hi

gh
q

ợ gh

hi

hự hi

i h i 91
K

ị

h i

h

h


h ih

h

h

ợ

h

ợ

h

h

i

e

Nh

hi

g

i ù g ở

hữ g g


hi

i :K q

gi

sau khi ử ụ g i

i

h

g gi h
h

h

hẳ

i
ù h
i

hự
g

i h
ụ

hữ g g h


h
i h

ợ

16


Cho dù một người có thông minh đến đâu, sử dụng điện thoại thông minh không đúng lúc
trong giờ học vẫn mang lại ảnh hưởng tiêu cực.

M
h

g

ù hi

i h

h

h

h

h
h h


g

h

g

h i

h ghi

g

hi

h

hi

h

g
h
i

h

i

ù g


ự

h

he

g

hi ử ụ g i

ù g
i

ợ g

ử ụ g Internet
g hi

h i h

g

i h
hi

h

g

h


h

i h

g

g gi h

i

q

h

h

ồ

g

i

h

h

h

g


h

g

g h h
q

õ hữ g h

h

h

i 65 7% h
h

Nh

g h

i

i h

ợ

h

i


h

i

i

g

i h

Thời gian sử dụng điện thoại quá nhiều có ảnh hƣởng tiêu cực đến

2.2.

việc học tập
i
i
g

ị hi hối ởi h i

h i

hữ g

gi

h
i


ự

h i i

i

hq
ử

g gi
q

h i h

h

hi
i

i h

h

q

f e

q
ẽ


hi
hi hối

hị ự

h
g

h i gi

õ
i

h

g h
h

i h

g

h

hh ở g i
i h i gi

ử


17


ụ g i
h

h i

i h h

h

g h

h
h

g

h ig

hi

e

g

h i gi

i


i h

g

g h

h iq

h

hi

h

h

h i gi

i gi g

hi ử ụ g

g gi h .

Nh
h ở g h

i


h

i i

g ố

q

q

hụ h

h

i

h

h i h

g

i h ẽ

h

i h

III. Giải pháp:
1. Đối với bản thân mỗi học sinh:

h hữ g
h

i h

ự h
hữ g

ự h

ự

g i

ử ụ g

g

hỉ ử ụ g hi hự
hự hi

hh ở g i

ự

hi

i

h i h

h

Mỗi

i

f e

i h ố

i

h i

hi

ố

g ụ gh

g

h i h

hi h

g

h


h
g

hi

ỗi
i h

h

hở ằ g: “Mình làm chủ điện thoại chứ không phải nó làm chủ mình”.
D

i

ụ g

h g

i ghi

i

i

i gi i h

h i h

g


i h ừ

hi
h

ợ

g

i h

g ử

:

1.1.Tắt thông báo
hữ g h

T
h

g

g

ẽ h

h
g


g

hi

h i i

h
i

h

h

h i i

ụ

i

g h

ỗi

g

h
1. . Kiểm tra xem mình đã sử dụng điện thoại bao nhiêu tiếng trong ngày
N


q

ghi

h i gi
q

hi
i

i

ử ụ g i

ị ố

h i h
h i

gi

q

ử ụ g
h

ố

g h i gi


gi
g ụ g gi

ử ụ g

h

e h

g ụ g QualityTime cho Android và Moment cho iOS.
g ụ g
h

eq

h

g

h

ù g

hi

1. . Đặt lịch cho những giờ “không điện thoại”
h
g e

tivi h


g

g i

h i

ối

g h

g

h

hi

h

18


H
h

g

hử

ị h h


i i

h i

hữ g h

g hữ g

g gi
ù g

gi

g h i gi

“ h
h

q

g i

h i” H

h

h

i


g

i

h iở h

h

h

h

1.4. Không sử dụng điện thoại làm đồng hồ báo thức
H

g
g i

không
i

h

h iq e
h i

ằ g
h


h

h h

g g

g

h

hi

ằ g i

h

h i

i

i

f e

. Đối với gia đình
Mỗi gi
hi

ị


h

i

ụ g

hữ g h

q

hữ g

ừ

hh ở g

hữ g ị h h

i

g

h i h

h ự

g i h

i


h

g i

h

ẹ h i

h i

hữ g g

h hi

q e

ử ụ g i

g

hh ở g h

i

ừ

g hi

ẽ


h

h i

h

g ố

h e h

hi

ụ

ừ
g hợ

h ử ụ g i
g

h

ụ g i

h iq

i h i

g i


3. Đối với nhà trƣờng
gh
N

i

ử ụ g i

q

g

gi

i h

g

è
ẽ h

g

ụ

i

h
g


ử ụ g i

h i

h

hữ g

hh ở g i

i h hi

h i h

h e
h

h g i
h

h e gi

i h

h h

g i

g
ụ g


h

hh ở g
h

ghi

i

h i h

h

h

i

ih

h

i h

gh
g

h

ợ

g

g hỉ
h

hi

i h h

i h

hữ g h i q e

ự

ũ g h

h i

ị h h

hẽ

h

h

g

i


h i thông minh khi

h

g ố

i hh
q

i

g i

hữ g q
ự

ũ g h

ụ

h

ụ g

ừ
g gi

ụ


4. Đối với xã hội
q
hữ g

hh ở g

i

g hi

h

h

g
i

i

ừ

h i h

hữ g
g

i h ũ g h

hữ g h


h

hi
hữ g hi
hù hợ gi

g

ị i

ử

i ử ụ g
19


h

ợ

h

h

hi

i h

hữ g
h


hh ở g i
ử ụ g i
h hù hợ

ự

ừ

h i h

ừ
g

g i hi

ỗi h

i h ũ g h
q

i h h
hi

g

ị i

g
h


g

h ự

20


PH N 6
KẾT LUẬN
Khi

g gh

h gi i hi
hụ

ụ

ụ g

g i

i h

ở h h hữ g

i

ử ụ g hữ g i


ố g
h

i

h

h

g h

ỗi

hù hợ
h

ự

g

ố

ợ

h

i h ừ

gi i ẻ


gi

hi

h

h

h
h

hữ g

h

h

h i h

i
ẽ
ụ g

g

i

i hỉ hự hi
L


hh ở g i

i h h

g

ự

i h
hi

ử

i

g

h

ố
h e

hữ g

i

g

g hi


h h hố

hh ở g i

i ố g i hh

h i gi

gở ị

h

ụ

ợ

hh ở g

i h H

i

h h

g gi i h
g i

g


g ụ hụ

h
ự

ử ụ g

i

h i h

ự

h

h

g ghi

ẽ

i

g

h i h

i

i


h hợ

g

i h

g

chúng ta.
hỉ

T
h

ố

hi

hi

hữ g ghi

hữ g

i

g
thông minh


hh ở g i

g
h

gừ gi
e

i h

hh ở g
h

hi
i ố g

h ự

hằ

hữ g

ợ
i

ụ g

hh ở g i
g


h
ự
h
ự

h
h

h

ih i
hữ g h

mà i

h i

i

21