Ngày 8 Im lặng là vàng lắng nghe là kim cương
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (330.69 KB, 4 trang )
LÀM CHỦ KỸ NĂNG MỀM – LÀM CHỦ CUỘC SỐNG – DƯƠNG DUY BÁCH
BÀI TẬP CỦA NGÀY THỨ TÁM –
IM LẶNG LÀ VÀNG – LẮNG NGHE LÀ KIM CƯƠNG
“Nói là bạc, im lặng là vàng, lắng nghe là kim cương”
Thượng đế sinh ra con người có một cái miệng để nói nhưng có tới hai cái
tai để nghe. Nhưng trong cuộc sống, hầu hết chúng ta lại “mải mê” với việc
nói mà đôi khi lại quên mất lắng nghe tiếng nói của người khác, lắng nghe
tiếng nói của bản thân mình.
Một người nói hay không bằng một người nghe giỏi.
Giao tiếp không chỉ đơn giản là biết cách nói. Giao tiếp tốt đòi hỏi cả hai
kỹ năng nói và biết lắng nghe. Lắng nghe là một yếu tố kỳ diệu giúp con
người tạo dựng được mối quan hệ bền lâu và hạnh phúc. Biết lắng nghe
giúp chúng ta tìm ra mã số, sở thích, mong muốn, nhu cầu của người khác.
Vì vậy có thể xem nói là gieo, nghe là gặt.
Đã bao giờ bạn rất hào hứng nói một điều gì đó mà người đối diện hoàn
toàn phớt lờ và không để tâm vào những gì bạn đang nói? Đó chính là cảm
giác mà tôi đang muốn nói đến. Tôi cũng đã từng thất vọng, từng tức giận
khi người khác không lắng nghe mình. Hầu hết những mối quan hệ đổ vỡ vì
chúng ta đã không biết lắng nghe và thấu hiểu lẫn nhau dẫn đến những hiểu
lầm không đáng có.
Việc lắng nghe không đơn thuần chỉ là thu thập thông tin, mà lắng nghe
còn thể hiện sự tôn trọng của bạn với người đối diện. Lắng nghe là một
trong những vũ khí mạnh nhất giúp chúng ta lấy được cảm tình và thiết lập
1
LÀM CHỦ KỸ NĂNG MỀM – LÀM CHỦ CUỘC SỐNG – DƯƠNG DUY BÁCH
mối quan hệ với những người xung quanh. Mọi người có xu hướng yêu
thích được nói, nếu bạn biết cách lắng nghe, họ sẽ cực kỳ yêu thích được
trò chuyện cùng bạn.
Lắng nghe là một trong những kỹ năng quan trọng giúp bạn đạt được
những thành công trong cuộc sống. Một lần nữa, tôi muốn nhắc lại với bạn
rằng, QUAN HỆ = TIỀN TỆ. Và Lắng nghe chính là chìa khóa giúp bạn
thiết lập những mối quan hệ tuyệt vời nhất.
“Cách mà bạn đối xử với người khác, cũng sẽ chính là cách mà người
khác sẽ đối xử lại với bạn”
Vì vậy, hãy lắng nghe chủ động và tôn trọng người đối diện, bởi vì họ cũng
sẽ làm điều tương tự với bạn. Luật nhân quả vốn rất công bằng mà.
Ngày hôm nay, hãy thực hành bài tập LẮNG NGHE CHỦ ĐỘNG nhé!
Trước tiên, hãy cầm tấm thẻ “IM LẶNG LÀ VÀNG – LẮNG NGHE LÀ
KIM CƯƠNG” ở trên tay. Tôi cần bạn làm đúng theo hướng dẫn. Bây giờ,
hãy lật mặt sau của tấm thẻ IM LẶNG LÀ VÀNG – LẮNG NGHE LÀM
KIM CƯƠNG và đọc to cùng với tôi:
“ Một người nói hay không bằng một người nghe giỏi.
Biết lắng nghe giúp chúng ta tìm ra sở thích, mong muốn, nhu cầu
và hiểu người khác.
Lắng nghe một cách cẩn thận thể hiện bạn đang tôn trọng người
khác, bạn sẽ thấy sự đồng cảm và giành được sự tin tưởng của họ.
Khi bạn tập trung lắng nghe, mọi lời bạn nói ra đều có giá trị hơn.”
Bạn thật tuyệt vời! Bây giờ, tôi muốn bạn hãy đọc lại một lần nữa.
2
LÀM CHỦ KỸ NĂNG MỀM – LÀM CHỦ CUỘC SỐNG – DƯƠNG DUY BÁCH
Thôi nào, không có ai đang dòm ngó bạn đâu, hãy đọc to nó với
100% năng lượng.
Bây giờ, Hãy quay mặt trước lại và đọc thật lớn:
“TÔI LUÔN TẬP TRUNG ĐỂ LẮNG NGHE NGƯỜI KHÁC!”
Hãy lặp lại điều này 3 lần.
Rất nghiêm túc, bạn hãy thực hiện lại điều này đúng 3 lần trước khi
chuyển sang phần tiếp theo. Bạn đã cam kết với tôi rồi đấy nhé!
2. Tiếp theo, tôi cần bạn hãy giữ tấm thẻ này bên mình trong suốt ngày
hôm nay. Đọc nó theo đúng hướng dẫn 3 lần, buổi sáng sau khi ngủ
dậy, buổi chiều và buổi tối trước khi đi ngủ. Đừng quên giữ nó bên
mình trong suốt ngày hôm nay nhé. Điều này thực sự quan trọng.
Hãy mang theo nó và thực hành 3 lần trong ngày hôm nay!
Đừng quên, bạn cần phải đọc to và rõ ràng.
3. Ngày hôm nay, hãy dành 1- 2 tiếng để đọc những cuốn sách về phát
triển bản thân, phát triển tư duy, truyền động lực.
4. Chắc chắc bạn đã vui vẻ và tràn đầy sự tự tin sau 3 bước thực hành.
Để bắt đầu ngày mới hôm nay tràn đầy năng lượng, hãy up một dòng
status tràn đầy năng lượng, cam kết rằng bạn sẽ luôn lắng nghe
người khác trước khi bắt đầu một ngày mới tuyệt vời.
Hãy làm ngay đi để chúng ta còn tiếp tục thực hành bước thứ 5 trên
hành trình lột xác con người của bạn.
Bạn sẽ thấy kết quả thật đáng kinh ngạc trong 38 ngày tới.
3
LÀM CHỦ KỸ NĂNG MỀM – LÀM CHỦ CUỘC SỐNG – DƯƠNG DUY BÁCH
Bây giờ, dừng lại và up status chia sẻ đã nhé! Bạn cũng có thể tag
tên của tôi để tôi được chia sẻ với bạn. Facebook của tôi là Dương
Duy Bách.
5. Bước cuối cùng, ngày hôm nay, hãy cam kết nói những lời tốt đẹp và
tích cực với những người khác. Tôi cũng luôn biết ơn vì bạn đã ủng
hộ và lắng nghe tôi suốt gầm 10 ngày qua. Ngay bây giờ, hãy đặt tay
lên trái tim của bạn, cùng tuyên bố với tôi:
“TÔI LUÔN TẬP TRUNG ĐỂ LẮNG NGHE NGƯỜI KHÁC!
CUỘC ĐỜI TÔI THẬT TUYỆT VỜI!
TÔI TRÀN ĐẦY SỰ TỰ TIN!
TÔI RẤT TÀI GIỎI!
TÔI TỰ TIN LÀ CHÍNH TÔI!
TÔI YÊU CUỘC SỐNG CỦA TÔI!”
Hãy nắm hai tay của bạn lại, nhảy thật mạnh và hét lên:
“YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!”
Bạn thật tuyệt vời!
Hãy đi ra ngoài và bắt đầu ngày mới tuyệt vời của chúng ta! GOOOOOO!
©Bản quyền thuộc về Dương Duy Bách và cộng sự.
Mọi hành vi sao chép đều phải chịu trách nhiệm trước pháp luật.
4
