FM 21-76 US ARMY SURVIVAL MANUAL

Reprinted as permitted by U.S. Department of the Army

CHAPTER 5 – NƠI TRÚ ẨN

Một nơi trú ẩn có thể bảo vệ bạn khỏi mặt trời, côn trùng, gió, mưa, tuyết, nhiệt độ nóng
hoặc lãnh, và sự truy đuổi của kẻ thù .Nó cũng có thể cho bạn cảm giác an toàn. Nó
cũng có thể giúp bạn duy trì bản thân để sống sót
Ở vài nơi, bạn cần ưu tiên nơi trú ẩn hơn thước ăn và có thể là cả nước uống Ví dụ,tiếp
xúc thời gian dài với thời tiết lạnh có thể gây đuối sức và mệt mỏi. Một người mệt mỏi
có thể có cái nhìn tiêu cực, từ đó mất đi ý chí sống .
Lỗi thường gặp nhất khi làm nơi trú ẩn chính là làm nó quá to. Một nơi trú ẩn phải đủ
to để bảo vệ bạn. Nhưng nó cũng phải đủ nhỏ để giữ ấm được bạn, đặc biệt là trong
thời tiết lạnh giá .

CHỌN ĐỊA ĐIỂM XÂY DỰNG
Nếu bạn bị vướng vào tình cảnh sinh tồn và nhận ra rằng nơi trú ẩn cần phải được ưu tiên, hãy bắt
đầu tìm kiếm nơi trú ẩn càng sớm càng tốt. Khi làm, hãy nhớ những thứ bạn cần ở nơi xây. Có 2 yêu
cầu là -


Có đủ vật liệu để xây dựng nơi trú ẩn bạn cần 
Đủ rộng và đủ điều kiện để bạn có thể nằm thoải mái 

Sau đó bạn cân nhắc đến những yêu cầu này, tuy nhiên, cũng không được bỏ qua yếu tố chiến thuật
và sự an toàn của bản thân bạn. Bạn phải cân nhắc liệu nơi đó có --










Giúp che giấu bạn khỏi sự truy quét của kẻ thù. 
Có đường trốn thoát và có thể ngụy trang nó. 
Phù hợp để phát tín hiệu, nếu cần. (Đốt lửa tạo khói để người ta thấy mà cứu mình chứ)
Có thể che chắn lại thú hoang, đá và cành cây rơi 
Không có côn trùng, bò sát, cây độc 

Bạn cũng nên nhớ những vấn đề có thể phát sinh từ môi trường. Ví dụ -



Tránh lũ từ phía chân đồi
Tránh lở tuyết hoặc đá lở ở chân núi. 
Tránh khu vực gần sông, hồ mà nơi đó thấp hơn mực nước biển. 

Page 38 of 233


FM 21-76 US ARMY SURVIVAL MANUAL

Reprinted as permitted by U.S. Department of the Army

Ở vài nơi, các mùa trong năm cũng có tác động mạnh mẽ đến địa điểm bạn chọn. Có chút khác biệt về
địa điểm giữa mùa hạ và mùa đông. Trong những tháng mùa đông, bạn nên chọn nơi nào che chắn bạn
khỏi cái lạnh và gió, nhưng cũng nên có nguồn nhiên liệu và nước. Tong mùa hè thì nên có nguồn nước,
những cũng phải ít côn trùng .

Khi cân nhắc về địa điểm, dùng từ khóa BLISS như chỉ dẫn
B - Blend in with the surroundings.- Hòa lẫn vào môi trường xung quanh
L - Low silhouette. – Bóng râm thấp
I - Irregular shape. – Hình dáng khác thường
S - Small. – Nhỏ
S - Secluded location. – Vắng vẻ

CÁC LOẠI CHỖ TRÚ ẨN (sau này dùng từ chỗ trú nhé)
Khi tìm địa điểm, luôn nhớ về loại chỗ trú bạn cần. Tuy nhiên, bạn cũng cần cân nhắc -








Cần bao nhiêu công sức và thời gian để xây dựng chỗ trú
Liệu chỗ trú đó có thể bảo vệ bạn khỏi yếu tố môi trường (mặt trời, gió, mưa, tuyết) 
Bạn có công cụ để xây dựng nó không? Nếu không, bạn có thể tạo ra những công cụ thay thế
không? 
Bạn có đủ loại và lượng nguyên liệu cần thiết để xây dựng nó không 

Để trả lời những câu hỏi trên, bạn cần biết cách xây dựng nhiều loại chỗ trú khác nhau và những
nguyên liệu cần để xây nó

Võng bạt
Tốn rất ít thời gian và cần ít trang bị để làm nó (Hình 5-10 ). Bạn cần 1 cái bạt (Hoặc khăn choàng to. Ví
dụ như tấm khăn che cửa sổ xe khách ấy- nếu như xe lật <(“) ), 2-3 mét dây thừng hoặc dây dù, 3 cây
cọc dài 30cm, 2 cái cây hoặc gì đó cách nhau 2-3 mét. Trước khi chọn cây , kiểm tra hướng gió. Chắc

chắn rằng lưng bạt sẽ chắn hướng gió

Cách làm dây võng-


Cột phần đầu bạt. Buộc góc của bạt lại. Thắt chặt dây,cuộn phần dư của góc bạt lại còn 1/3 so
với ban đầu, sau đó buộc nó với phần dây thắt 
Cắt đôi sợi thừng. Theo chiều dài của cái bạt, cuộc phân nửa sợi dây vào góc hoặc lỗ ở góc
trên bạt. Buộc nửa còn lại của dây vào đầu bên kia 
Page 39 of 233


FM 21-76 US ARMY SURVIVAL MANUAL

Reprinted as permitted by U.S. Department of the Army



Gắn những thanh que con (10 cm 1 cái) lên dây cách góc khoảng 2.5 cm. Mấy cái que này sẽ
dẫn nước nhỏ giọt từ dây khi trời mưa, tránh chảy vào trong. 
 Cột dây lên cây, cao bằng eo của bạn
 Trải bạt ra và kéo nó xuống đất, đóng cọc nhọn qua góc dưới áo để cố định nó với đất
(Phần này bác nào biết đựng trại 26/3 thì rành hơn này, nó dễ hơn làm trại nữa). 
Nếu bạn muốn dùng thứ này lâu hơn 1 đêm, hoặc bạn nghĩ sẽ có mưa, hãy làm một cái trợ tâm. Dùng 1
sợi dây, Buộc 1 đầu vào góc trên bạt, đầu còn lại ra mép. Hãy chắc rằng sợi dây phải căng
Cách khác là chống một cây gậy ở dưới trung tâm bạt. Tuy nhiên, cách này sẽ vướng chỗ và hạn
chế chuyển động của bạn trong lều
Để hạn chế mất nhiệt vào mặt đất, đặt vào trong lều ít lá cây hoặc lá thông
Note: Khi nằm nghỉ, bạn mất 80% lượng nhiệt cơ thể vào mặt đất
Để tăng độ an toàn khỏi sự truy quét của kẻ thù, hạ thấp lều bằng 2 cách. Một, hạ dây từ độ cao bằng eo

tới bằng chân. Hai, nghiêng góc cái bạt càng gần mặt đất càng tốt

Lều
Nó bảo vệ bạn về cả 2 phía. Tuy nhiên, nó có ít không gian trong lều và vùng quan sát sẽ bị thu hẹp
hơn cái trên, khiến bạn khó phản ứng với kẻ thù. Để làm nó, bạn cần 1 cái bạt, hai đoạn dây dài 1.52.5 mét, 6 que nhọn dài 30 cm, 2 cái cây cách nhau 2-3 mét

Để làm lều-

·

Buộc đầu bạt tương tự như làm võng bạt
Cột sợi dây dài 1.5-2.5 mét vào góc bạt





Buộc đầu còn lại của mỗi sợi dây lên cây, cao bằng chân 
Đóng que nhọn để cố định bạt với đất 
Làm tương tự với mặt bên kia

Nếu bạn cần tới trợ tâm, làm theo cách như của võng bạt. Một cách khác là làm một cái hung chữ A
bên ngoài lều. Dùng hai thanh gỗ dài 90-120cm để làm. Buộc đỉnh chữ A lại để cố định 2 thanh gỗ với
nhau


Lều nón 3 chân
Nếu bạn có một cái dù nhảy từ máy bay và 3 cái cọc, nếu tình hình cho phép, hãy làm một cái lều
nón.Rất dễ và tốn ít thời gian để làm nó. Nó sẽ bảo vệ bạn khỏi môi trường và có thể dùng làm vật báo
tín hiệu bằng một chút ánh sáng từ lửa hoặc nến. Nó đủ lớn để chứa vài người và trang bị của họ, cũng

như cho phép các bạn nấu nướng, ngủ, chứa gỗ đốt lửa
Bạn có thể dùng một phần hoặc toàn bộ dù để làm. Nếu dùng toàn bộ dù bay tiêu chuẩn, bạn cần ba
cây chống chính dài 3.5 – 4.5 mết và đường kính 5cm
Xem hình (Figure 5-4)-








Đặt 3 cây chống chính xuống đất và buộc chung lại với nhau tạo thành khung lều
Dựng khung lên và trải 3 cây chống ra tạo thành hình chóp tam giác 
Để chắc chắn hơn, dặt thêm những cây chống khác vào hình chóp. 5 hoặc 6 cây chống phụ là
tốt nhất, nhưng đừng để chúng đập mạnh vào khung lều
Xác định hướng gió và đặt cửa lều tạo một góc lớn hơn hoặc bằng 90 độ với hướng gió
Đặt dù lên khung lều vào xác định vị trí trung tâm của dù 
Đặt dù lên trên đỉnh của khung. Sau đó chỉnh dù sao cho nó trải đều xuống các phía của khung. 
Quấn dù lên các phần còn lại. Bạn chỉ cần quấn phân nửa khung chống để tránh gió (Xem hình
5)
Xé một lỗ đường kính 30-50 cm nếu bạn định đốt lửa trong lều























Lều nón không chân
Dùng vật liệu tương tự như trên. Xem hình (Figure 5-6)-










Buộc dây vào chóp lều, cụ thể là phần trung tâm dù để nó chia đều ra các phía
Ném sợi dây qua một cành cây, sau đó buộc nó vào thân cây
Bắt đầu đóng cọc từ phía đối diện cửa lều, tạo thành một vòng tròn dưới đất có đường kính
3.5-4.5 mét 

Nối dây những cây cọc lại với nhau, sau khi đóng một cây hãy buộc dây vào cây đó ngay lập tức
(Nhìn kĩ chỗ mấy cái đầu cọc ấy)
.


FM 21-76 US ARMY SURVIVAL MANUAL

Reprinted as permitted by U.S. Department of the Army

Lều một người
Dễ dàng làm được bằng cách dùng dù hoặc bạt và 3 cây cọc. Một cây dài 4.5 m và 2 cây kia dài
3m
Xem hình (Figure 5-7)-




Buộc một đầu cọc dài 4.5m vào thân cây. 
Đặt hai cây chống 3m kia ở dưới đất, cách đều và cùng hướng với 2 bên cây 4.5m 
Phủ dù lên cây chống 4.5m 
Đặt vật liệu thừa dưới cây chống 3m và rải ra mặt đất (để dùng làm sàn lều, tránh mất nhiệt) 

Dạng lều này có thể tránh gió, nó cũng đủ nhỏ để dễ dàng làm ấm bên trong. Chỉ cần một ngọn nến
có thể giữ nhiệt độ bên trong ở mức dễ chịu.


FM 21-76 US ARMY SURVIVAL MANUAL

Reprinted as permitted by U.S. Department of the Army


Cần hai cái cây cách nhau 2m, 1 cây cọc dài 2m đường kính 2.5cm, từ 5 tới 8 cây cọc dài 3m đường
kính 2.5 cm để làm mái, dây điện hoặc dây leo để cố định những cây cọc nằm ngang, và một số cây
cọc nhỏ khác.
Để làm-







Buộc cây cọc 2m vào thân 2 cái cây. Đây chính là xà ngang
Đặt một đầu mái (những cây cột 3m) lên thanh xà ngang. Hãy nhớ là lưng mái phải che
hướng gió
Cột dây những cây cọc lại với nhau
Phủ lên mái bằng lá cây, vỏ dứa, cỏ,… 
Đặt thêm cỏ hoặc rơm dưới đất. 

Vào mùa lạnh, hãy làm thêm một cái tường nhỏ ở dưới đất để tăng độ thoải mái (Figure 5-9). Đóng 4 cái
cọc 1.5m vào đất để giữ tường

Nơi trú ẩn tự nhiên
Đừng bỏ qua những nơi trú ẩn đã có sẵn trong tự nhiên. Ví dụ như hang động, khe đá, bụi cây, hố hỏ,
những tảng đá lớn, những cái cây thấp. Tuy nhiên, cần chú ý -




·


Tránh xa nhưng vùng địa hình thấp như thung lũng, khe núi, lạch. Vùng địa hình thấp sẽ chứa
nhiều khối khí lạnh vào ban đêm nên nhiệt độ sẽ thấp hơn. Những vùng không bằng phẳng, lầy
lội cũng có nhiều côn trùng nên phải tránh 
Hãy kiểm tra sự tồn tại của những loài rắn độc, ong, bò cạp, kiến độc 
Kiểm tra những tảng đá, mỏm đá, DỪA hoặc những thứ nào đó có thể rơi vào nơi trú ẩn của bạn
:v

Debris Hut (Thuật ngữ rồi ếu dịch được đâu ==’ )
So sánh về độ ấm và dễ làm thì cái này là nhất. Nếu nơi trú ẩn trở nên cần thiết, hãy xây dựng thứ này
Để làm debris hut (Figure 5-11)--

Page 47 of 233


FM 21-76 US ARMY SURVIVAL MANUAL










Reprinted as permitted by U.S. Department of the Army

Làm một cái khung xương như hình bằng cách đặt 2 thanh que lên thân 1 cái cây dài, 1
đầu của cây dài đặt lên 1 cái gốc cây hoặc gì đó tương tự 
Chiều dài khung nên vừa đủ để bạn nằm thoải mái

Đặt những tán cây hoặc thứ tương tự lên khung xương. Những thứ này sẽ giúp ngăn
những thứ nhỏ hơn rơi vào chỗ ngủ 
Để thêm những thứ nhẹ, khô và rác nếu có . Đặt cho tới khi lớp này dày ít nhất 1m.
Càng dày càng tốt 
Làm một lớp tương tự dưới đất bên trong lều, dày khoảng 30cm 

Bốt cây tuyết (Tree-Pit Snow Shelter_
Nếu bạn đang ở 1 địa hình lạnh, có tuyết rơi phủ, có cây to và bạn có dụng cụ đào. Bạn có thể
làm thứ này (Figure 5-12)


Để làm





Tìm một cái cây rậm rạp. 
Đào 1 cái hố (đào tuyết) cho tới khi đạt chiều cao bạn thấy ổn hoặc cao đến cổ bạn
Quét tuyết trong hố vào gần miệng hố đi. 
Tìm và cắt các cành cây xanh ở những cây khác, đặt lên miệng hố để hỗ trợ thêm 

Đọc chap 15 để biết thêm về cách ứng phó với địa hình lạnh

Bóng biển (Beach Shade Shelter)
Nó bảo vệ bạn khỏi mặt trời, gió, mưa, nhiệt độ. Dễ làm. Để làm nó (Figure 5-13)-





·

Tìm vật liệu trong tự nhiên mà có thể giúp bạn đào cát
Chọn khu vực cao hơn mực nước biển. 
Đào hố theo hướng chéo xuống cho đến độ sâu mà bạn cảm thấy ít nóng nhất. Cái hố
cũng nên đủ dài để bạn nằm thoải mái. 
Mở rộng miệng hố ra để dễ thoát thân
Dùng cỏ rơm để lót bên trong


Nơi trú ở sa mạc
Ở địa hình khô cằn này, hãy cân nhắc về thời gian, công sức và vật liệu để làm nơi trú ẩn.
Nếu bạn có sẵn 1 tấm bạt hoặc dù, hãy tận dụng địa hình tự nhiên như khe đá để làm nơi
trú ẩn như sau. Ở vùng có đất đá



Cố định 1 đầu bạt lên 1 mép rãnh bằng đá 
Trải tấm bạt ra và điều chỉnh sao cho bóng râm ổn định nhất, cố định đầu còn lại

Ở vùng cát



Xây dựng 2 mỏm cát hoặc tận dụng 1 rãnh cát có sẵn
Làm tương tự như trên
Nếu tấm bạt đủ to, hãy gấp nó làm đôi để có 1 lớp không khí bên trong để giảm
nhiệt độ trong nơi trú ẩn

Một nơi trú ẩn dưới đất Có thể làm giảm từ 18 tới 22 độ C vào ban ngày.

Một dạng biến thể là loại hầm trú trong hình dưới đây. Nó cho phép không khí tuần hoàn
xung quanh nơi trú.Để bảo vệ bạn tối đa, bạn cần ít nhất 2 lớp dù, dù màu trắng là ổn nhất
để tránh hấp thụ nhiệt ; nên tránh những chiếc dù màu tối.