12 đồ vật kiêng kỵ tuyệt đối không được để đầu giường
Đầu giường ngủ tuyệt đối không được để gương soi, điện thoại, cây xanh... bởi
chúng không hợp với phong thủy cũng như ảnh hưởng tới sức khỏe bạn.
1. Gương soi
Bạn không nên để gương đầu giường hoặc đối diện giường, nhất là đối với người
già, hoặc người yếu bóng vía sẽ ko tốt. Người già ko ngủ sâu, thường tỉnh giấc nửa
đêm, nếu tỉnh dậy trong trạng thái chưa tỉnh táo mà nhìn vào gương, thấy bóng
mình lờ mờ trong đấy thì cam đoan là rất sợ, rồi đâm ra lo lắng bất an, dễ sinh
bệnh.
Bạn không nên để gương đầu giường hoặc đối diện giường, nhất là đối với người
già, hoặc người yếu bóng vía sẽ ko tốt.
2. Đồ điện
Bất cứ đồ điện gì cũng đều nên để xa giường ngủ. Có những đồ điện, tuy nhỏ
nhưng lượng bức xạ lại không thể coi thường. Chẳng hạn như đài radio, sạc điện
thoại, đèn diệt côn trùng,.. Nếu thực sự cần thiết, tốt nhất nên để ở góc tường cách
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí
xa giường ngủ. Ổ cắm phải cách đầu giường ít nhất 2 mét. Nếu không, khi dòng
điện chạy, bức xạ sẽ rất lớn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
3. Gối tựa
Có người thích để gối tựa đầu giường, khi đi ngủ thì dồn đống sang 1 bên. Tuy
nhiên, như vậy sẽ không tốt vì ảnh hưởng đến đốt sống cổ và giấc ngủ. Trước tiên,
độ cao của gối đầu thích hợp nhất là 10-12mm mà gối tựa và gối đầu dồn đống lại
thì sẽ tăng độ cao lên rất nhiều. Thứ nữa, gối tựa có thể tiềm ẩn một số sinh vật
gây bệnh, bọ, bụi bẩn.
Nếu hít phải những thứ này vào mũi hay miệng thì đều dễ dẫn đến những vấn đề
về khí quản. Cuối cùng, nhiều đồ linh tinh trên giường còn tạo thành áp lực tâm lý,
đồng thời chiếm không gian khiến bạn cảm thấy ngủ không được thoải mái.
Có người thích để gối tựa đầu giường, khi đi ngủ thì dồn đống sang 1 bên. Tuy
nhiên, như vậy sẽ không tốt vì ảnh hưởng đến đốt sống cổ và giấc ngủ.
4. Đồng hồ báo thức
Nhiều người có thói quen để đồng hồ báo thức ở đầu giường vì sự tiện lợi như có
thể với tay tắt đồng hồ nếu muốn ngủ nướng thêm vài phút. Nhưng nếu thường
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí
xuyên bị đồng hô báo thức làm giật mình tỉnh giấc sẽ dẫn đến căng thẳng mãn tính
gây ra các vấn đề như huyết áp cao, giảm chất lượng giấc ngủ và ức chế thần kinh.
Vì vậy, chuyên gia khuyên bạn tốt nhất nên để đồng hồ báo thức cách giường ít
nhất là 1,8 mét.
5. Cây xanh
Cây xanh có thể làm sạch không khí, tăng hàm lượng ôxy, làm giảm căng thẳng
nhưng về ban đêm, cây xanh lại hút khí oxy và thải ra khí CO2. Ở lâu trong môi
trường thiếu ôxy sẽ khó đi vào giấc ngủ sâu, gây ra mệt mỏi dai dẳng. Ngoài ra, có
thể có rất nhiều nấm mốc ẩn náu trong đất.
Đặt cây xanh ở đầu giường sẽ dẫn đến các bệnh về đường hô hấp như dị ứng hoặc
hen suyễn. Nếu cần có chút cây xanh trang trí, bạn có thể đặt bày thực vật thủy
sinh như trúc phú quý hoặc cây xương rồng.
6. Điện thoại
Sóng điện từ phát ra từ điện thoại có thể gây ra sự mệt mỏi nếu bạn để điện thoại
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí
quá sát thân người với thời gian dài. Tốt nhất khi đi ngủ thì không nên để điện
thoại trên giường ngủ.
Tránh để điện thoại ở đầu giường vì khi đang ngủ ngon có thể bạn sẽ bị đáng thức
và ngủ lại rất khó.
7. Thú nhồi bông
Thú nhồi bông là nơi tiềm ẩn bụi bẩn, vi khuẩn, còn có những con thú nhồi bông
chứa đầy sợi bông hóa học độc hại dễ làm chảy nước mắt, gây mẩn đỏ, thậm chí
gây ra các vấn đề về đường hô hấp và nhiễm trùng da. Không nên bày bất kỳ con
thú bông gì trong phòng ngủ. Đặc biệt là không nên cho các bé ôm thú bông khi
ngủ.
8. Túi xách
Nhiều người đi về hay tiện tay vứt túi xách, ví,...lên giường. Đừng bao giờ làm
điều đó một lần nữa. Theo một nghiên cứu của Anh, ví thật sự là một trong những
vật dụng bẩn nhất mà bạn sở hữu - nó thậm chí còn kinh khủng hơn nắp bồn cầu.
Mặt ngoài của ví là vô số loại vi khuẩn khác nhau từ đủ mọi người. Do vậy, treo ví
lên móc và thường xuyên lau sạch với khăn khử trùng.
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí
9. Sách
Thậm chí đọc sách trên giường có thể ảnh hưởng giấc ngủ của bạn. Trên thực tế,
tham gia vào bất kỳ hoạt động gì trước khi đi ngủ đòi hỏi sự tập trung (xem TV,
nghịch điện thoại di động, giải ô chữ) có thể khiến não bộ bị kích thích và hoạt
động suốt nhiều giờ sau đó.
10. Di ảnh người quá cố
Đầu giường ngủ, không để di ảnh người đã mất vì dễ bóng đè, mộng mị, không tốt
cho sức khỏe và giấc ngủ. Để tiện cho việc thờ phụng, cúng bái, chủ nhà nên đặt di
ảnh của người quá cố ở một nơi an tịnh sạch sẽ hay trong phòng khách.
11. Dao, kiếm
Dao, kiếm là những thứ đại kỵ trong phòng ngủ vì sát khí rất nặng, dễ gặp áp lực
công việc, đau đầu, bất an, thậm chí bị thương… vì vô ý đụng vào.
Nhiều người có sở thích sưu tầm dao, kiếm và coi đó là một thú vui của cuộc sống,
thậm chí để thỏa ý thích họ còn treo chúng đầu giường ngủ để “tiện ngắm”. Tuy
nhiên, theo phong thủy đó là những thứ đại kỵ trong phòng ngủ vì sát khí rất nặng,
dễ gặp áp lực công việc, đau đầu, bất an, thậm chí bị thương… vì vô ý đụng vào.
12. Tượng Phật, thần
Với góc độ tín ngưỡng và sự tôn kính lễ giáo thì đặt tượng thần, Phật đầu giường
ngủ là điều đại kỵ. Còn trong phong thủy thì đó lại là cách “cất giấu” tài lộc, may
mắn, khiến công danh sự nghiệp của bạn luôn chỉ ở mức trung bình.
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí