Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
Tuần:4 ( Từ ngày …… đến …… /……….)
Tiết :7
Ngày soạn : ………………………
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU YÊU CẦU
1/ Đội hình đội ngũ:
* Ơn :
- Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng lại , đi đều thẳng hướng , vòng phải (trái)- đứng
lại.
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở mức tương đối chính xác giậm chân tại chổ, đi đều - đứng lại , đi
đều thẳng hướng , vòng phải (trái)- đứng lại.
- Biết cách điều khiển và vị trí đứng của chỉ huy và hs biết đổi chân khi sai nhịp.
- Biết vận dụng để tự luyện tập hàng ngày.
2/ Bài thể dục phát triển chung:
* Ơn :
1/ Động tác vươn thở
2/ Động tác tay
3/ Động tác ngực
4/ Động tác chân
5/ Động tác bụng
6/ Động tác Vặn mình
7/ Động tác Phối hợp
8/ Động tác nhảy
9/ Động tác điều hồ
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở mức tương đối chính xác, nhanh , hít vào thở ra đúng
nhịp,TTCB rỏ ràng ở cả bài TD.
- Biết vận dụng để tự luyện tập hàng ngày.
3/ Chạy bền :

- Trò chơi “Người thừa thứ ba”
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở TC mức tương đối chính xác.
- Biết vận dụng để tự luyện tập chạy bền hàng ngày.
II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN.
- Sân trường ( Hs dọn vệ sinh sân tập)
- Còi, giáo án, tranh bài TD ( nếu có), 4 cờ góc
Trang: 23
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Nội dung ĐL Phương pháp - tổ chức
A.MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp
- Kiểm tra sỉ số học sinh
- Kiểm tra bài củ
a) ) Thực hiện bài TD phát triển
chung?
- GV phổ biến nội dung và yêu
cầu bài học
B. CƠ BẢN:
- Khởi động chung:
- Xoay các khớp của cơ thể từ
trên xuống dưới, xoay cổ tay, cổ
chân, xoay khuỷu tay, xoay cánh
tay, xoay hông, xoay gối.
1. Đội hình đội ngũ
* Ơn :
- Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng
lại , đi đều thẳng hướng , vòng
phải (trái)- đứng lại.

5
’
1
’
1
’
2
,
2
’
35
’
2lx8N
2l-4l
- Lớp tập hợp 4 hàng dọc
      
      
      
     
GV
- HS: cán sự báo cáo sỉ số cho GV
chúc sức khoẻ
- Hs : Nhận xét
- Gv : Nhận xét chung – cho điểm Hs
- GV: phổ biến
- HS lắng nghe
- Cán sự điều khiển khởi động chung
      
      
      

     
HS
- GV quan sát sửa sai, nhắc nhở HS
- GV phân tích, làm mẫu cho học sinh
xem động tác mới học.
- GV hướng dẫn sửa sai.
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
()
- Hs : Chia nhóm . Cán sự điều khiển
+ Nam : ĐHĐN
+ Nữ : Bài TD
* Sau 10 phút đổi nhóm
Trang: 24
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
2. Bài thể dục phát triển chung:
* Ơn :
1/ Động tác vươn thở
2/ Động tác tay
3/ Động tác ngực
4/ Động tác chân
5/ Động tác bụng
6/ Động tác Vặn mình
7/ Động tác Phối hợp
8/ Động tác nhảy
9/ Động tác điều hồ
3. Chạy bền:
* Ơn:

- Người thừa thứ ba
Củng cố :
a) Thực hiện bài TD phát triển
chung ?
C. KẾT THÚC:
- Thả lỏng
+ Hít thở sâu.
+ Tay, chân.
+ Gập duỗi tay,chân
- Nhận xét
+ Tuyên dương.
+ Phê bình
- Hướng dẫn bài tập về nhà cho
2l-4l
5
,
4
’
1HS
5
’
2
’
1’
1’
- GV quan sát sửa sai
- GV làm mẫu, phân tích từng động
tác cho HS theo dõi, sau đó cùng thực
hiện.
- GV quan sát sửa sai

()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- Hs : Chia nhóm . Cán sự điều khiển
- GV quan sát sửa sai
- Gv : Hướng dẫn – Tc -Đk cho hs chơi
- Hs : Chạy vòng tròn nhỏ
- Hs : Về 4 hàng ngang
- Hs : Nhận xét
- Gv : Nhận xét chung - sửa sai cho hs
- HS: điều khiển thả lỏng
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
-GV: nhận xét tiết học
Trang: 25
()
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
HS
1/. ĐHĐN
2/. Bài TD
3/. Chạy bền
- Dặn dò
- Xuống lớp.
1’
- Gv : Giải tán

- Hs: Khoẻ
Trang: 26
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
Tuần:4 ( Từ ngày …… đến …… /……….)
Tiết :8
Ngày soạn: ………………………
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU YÊU CẦU
1/ Đội hình đội ngũ:
* Ơn :
- Các nội dung học sinh thực hiện còn yếu.
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở mức tương đối chính xác giậm chân tại chổ, đi đều - đứng lại , đi
đều thẳng hướng , vòng phải (trái)- đứng lại.
- Biết cách điều khiển và vị trí đứng của chỉ huy và hs biết đổi chân khi sai nhịp.
- Ý thức tổ chức tập luyện cao
- Biết vận dụng để tự luyện tập hàng ngày.
2/ Bài thể dục phát triển chung:
* Ơn :
1/ Động tác vươn thở
2/ Động tác tay
3/ Động tác ngực
4/ Động tác chân
5/ Động tác bụng
6/ Động tác Vặn mình
7/ Động tác Phối hợp
8/ Động tác nhảy
9/ Động tác điều hồ
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở mức tương đối chính xác, nhanh , hít vào thở ra đúng

nhịp,TTCB rỏ ràng , đúng biên độ , nhịp điệu động tác ở cả bài TD.
- Biết vận dụng để tự luyện tập hàng ngày.
3/ Chạy bền :
- Trò chơi “Người thừa thứ ba”
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở TC mức tương đối chính xác.
- Biết vận dụng để tự luyện tập chạy bền hàng ngày.
II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN.
- Sân trường ( Hs dọn vệ sinh sân tập)
- Còi, giáo án, tranh bài TD ( nếu có), 4 cờ góc
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Trang: 27
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
Nội dung ĐL Phương pháp - tổ chức
A.MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp
- Kiểm tra sỉ số học sinh
- Kiểm tra bài củ
a) ) Thực hiện giậm chân tại chổ
- đi đều - vòng phải ( trái ) - đ ứng
lại - đ ứng ?
- GV phổ biến nội dung và yêu
cầu bài học
B. CƠ BẢN:
- Khởi động chung:
- Xoay các khớp của cơ thể từ
trên xuống dưới, xoay cổ tay, cổ
chân, xoay khuỷu tay, xoay cánh
tay, xoay hông, xoay gối.
1. Đội hình đội ngũ

* Ơn :
- Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng
lại , đi đều thẳng hướng , vòng
phải (trái)- đứng lại.
- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang ,
dóng hàng , dồn hàng , điểm số .
5
’
1
’
1
’
2
,
2
’
35
’
2lx8N
2l-4l
- Lớp tập hợp 4 hàng dọc
x x x x x
x x x x x
x x x x x ()
x x x x x
- HS: cán sự báo cáo sỉ số cho GV
chúc sức khoẻ
- Hs : Nhận xét
- Gv : Nhận xét chung – cho điểm Hs
- GV: phổ biến

- HS lắng nghe
- Cán sự điều khiển khởi động chung
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- GV quan sát sửa sai, nhắc nhở HS
- GV phân tích, làm mẫu cho học sinh
xem động tác mới học.
- GV hướng dẫn sửa sai.
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
()
- Hs : Chia nhóm . Cán sự điều khiển
+ Nam : ĐHĐN
+ Nữ : Bài TD
* Sau 10 phút đổi nhóm
- GV quan sát sửa sai
Trang: 28
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
2. Bài thể dục phát triển chung:
* Ơn :
1/ Động tác vươn thở
2/ Động tác tay
3/ Động tác ngực
4/ Động tác chân
5/ Động tác bụng

6/ Động tác Vặn mình
7/ Động tác Phối hợp
8/ Động tác nhảy
9/ Động tác điều hồ
3. Chạy bền:
* Ơn:
- Người thừa thứ ba
Củng cố :
a) Thực hiện bài TD phát triển
chung ?
C. KẾT THÚC:
- Thả lỏng
+ Hít thở sâu.
+ Tay, chân.
+ Gập duỗi tay,chân
- Nhận xét
+ Tuyên dương.
+ Phê bình
2l-4l
5
,
4
’
1HS
5
’
2
’
1’
1’

- GV làm mẫu, phân tích từng động
tác cho HS theo dõi, sau đó cùng thực
hiện.
- GV quan sát sửa sai
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- Hs : Chia nhóm . Cán sự điều khiển
- GV quan sát sửa sai
- Gv : Hướng dẫn – Tc -Đk cho hs chơi
- Hs : Chạy vòng tròn nhỏ
- Hs : Về 4 hàng ngang
- Hs : Nhận xét
- Gv : Nhận xét chung - sửa sai cho hs
- HS: điều khiển thả lỏng
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
-GV: nhận xét tiết học
Trang: 29
()
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
- Hướng dẫn bài tập về nhà cho
HS
1/. ĐHĐN
2/. Bài TD

3/. Chạy bền
- Dặn dò
- Xuống lớp.
1’
- Gv : Giải tán
- Hs: Khoẻ
Trang: 30
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
Tuần:5 ( Từ ngày …… đến …… /……….)
Tiết : 9
Ngày soạn: ……………………….
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU YÊU CẦU
1/ Đội hình đội ngũ:
- Bước đầu hồn thiện các kĩ năng đã học
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở mức tương đối chính xác giậm chân tại chổ, đi đều - đứng lại , đi
đều thẳng hướng , vòng phải (trái)- đứng lại.
- Biết cách điều khiển và vị trí đứng của chỉ huy và hs biết đổi chân khi sai nhịp.
- Ý thức tổ chức tập luyện cao.
- Biết vận dụng để tự luyện tập hàng ngày.
2/ Bài thể dục phát triển chung:
* Ơn và hồn thiện bài thể dục phát triển chung:
1/ Động tác vươn thở
2/ Động tác tay
3/ Động tác ngực
4/ Động tác chân
5/ Động tác bụng
6/ Động tác Vặn mình
7/ Động tác Phối hợp

8/ Động tác nhảy
9/ Động tác điều hồ
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở mức tương đối chính xác, nhanh , hít vào thở ra đúng
nhịp,TTCB rỏ ràng , đúng biên độ , nhịp điệu động tác ở cả bài TD.
- Biết vận dụng để tự luyện tập hàng ngày.
3/ Chạy bền :
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở TC mức tương đối chính xác.
- Biết vận dụng để tự luyện tập chạy bền hàng ngày.
II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN.
- Sân trường ( Hs dọn vệ sinh sân tập)
- Còi, giáo án, tranh bài TD ( nếu có), 4 cờ góc
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Trang: 31
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
Nội dung ĐL Phương pháp - tổ chức
A.MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp
- Kiểm tra sỉ số học sinh
- Kiểm tra bài củ
a) ) Thực hiện giậm chân tại chổ
- đi đều - vòng phải ( trái ) - đ ứng
lại - đ ứng ?
b) Thực hiện bài TD Phát triển
chung ?
- GV phổ biến nội dung và yêu
cầu bài học
B. CƠ BẢN:

- Khởi động chung:
- Xoay các khớp của cơ thể từ
trên xuống dưới, xoay cổ tay, cổ
chân, xoay khuỷu tay, xoay cánh
tay, xoay hông, xoay gối.
1. Đội hình đội ngũ
* Hồn thiện các kĩ năng đã
học:
- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang ,
dóng hàng , dồn hàng , điểm số .
- Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng
lại , đi đều thẳng hướng , vòng
phải (trái)- đứng lại.
5
’
1
’
1
’
2
,
2
’
35
’
2lx8N
2l-4l
- Lớp tập hợp 4 hàng dọc
x x x x x
x x x x x

x x x x x ()
x x x x x
- HS: cán sự báo cáo sỉ số cho GV
chúc sức khoẻ
- Hs : Nhận xét
- Gv : Nhận xét chung – cho điểm Hs
- GV: phổ biến
- HS lắng nghe
- Cán sự điều khiển khởi động chung
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- GV quan sát sửa sai, nhắc nhở HS
- GV phân tích, làm mẫu cho học sinh
xem động tác mới học.
- GV hướng dẫn sửa sai.
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
()
- Hs : Chia nhóm . Cán sự điều khiển
+ Nam : ĐHĐN
+ Nữ : Bài TD
* Sau 10 phút đổi nhóm
- GV quan sát sửa sai
- GV nhắc lại từng động tác cho HS
Trang: 32

Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
2. Bài thể dục phát triển chung:
* Hồn thiện :
1/ Động tác vươn thở
2/ Động tác tay
3/ Động tác ngực
4/ Động tác chân
5/ Động tác bụng
6/ Động tác Vặn mình
7/ Động tác Phối hợp
8/ Động tác nhảy
9/ Động tác điều hồ
3. Chạy bền:
* Trò chơi :
Chạy tiếp sức
Củng cố :
a) Thực hiện bài TD phát triển
chung ?
b) đi đều - đứng lại , đi đều thẳng
hướng , vòng phải (trái)- đứng lại.
C. KẾT THÚC:
- Thả lỏng
+ Hít thở sâu.
+ Tay, chân.
+ Gập duỗi tay,chân
- Nhận xét
+ Tuyên dương.
+ Phê bình
- Hướng dẫn bài tập về nhà cho
HS

1/. ĐHĐN
2l-4l
5
,
4
’
1HS
5
’
2
’
1’
1’
theo dõi, sau đó cùng thực hiện.
- GV quan sát sửa sai
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- Hs : Chia nhóm ( 6 nhóm nhỏ). Cán
sự điều khiển
- GV quan sát sửa sai
- Gv : Hướng dẫn – Tc -Đk cho hs chơi
- Hs : Chạy vòng tròn nhỏ
x x x x x x

x x x x x x
()
- Hs : Về 4 hàng ngang

- Hs : Nhận xét
- Gv : Nhận xét chung - sửa sai cho hs
- HS: điều khiển thả lỏng
- Gv : Quan sát nhắc nhở hs
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- GV: nhận xét tiết học
Trang: 33
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
2/. Bài TD
3/. Chạy bền
- Dặn dò
- Xuống lớp.
1’
- Gv : Giải tán
- Hs: Khoẻ
Trang: 34
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
Tuần :5 ( Từ ngày …… đến …… /……….)
Tiết : 10
Ngày soạn: ………………………….
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU YÊU CẦU
1/ Đội hình đội ngũ:
- Tiếp tục hồn thiện các kĩ năng đã học .
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở mức tương đối chính xác

- Biết cách điều khiển và vị trí đứng của chỉ huy và hs biết đổi chân khi sai nhịp.
- Vận dụng để tự luyện tập hàng ngày.
2/ Bài thể dục phát triển chung:
* Tiếp tục ơn và hồn thiện bài thể dục phát triển chung gồm :
1/ Động tác vươn thở
2/ Động tác tay
3/ Động tác ngực
4/ Động tác chân
5/ Động tác bụng
6/ Động tác Vặn mình
7/ Động tác Phối hợp
8/ Động tác nhảy
9/ Động tác điều hồ
* u cầu :
- Thuộc , thực hiện đều, đúng biên độ , nhịp điệu động tác ở cả bài TD.
- Biết vận dụng để tự luyện tập hàng ngày.
3/ Chạy bền :
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”
* u cầu :
- Biết và thực hiện ở TC mức tương đối chính xác, có tinh thần đồng đội cao, tính
nhanh nhẹn, tính kĩ luật cao .
- Biết vận dụng để tự luyện tập chạy bền hàng ngày.
II. ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN.
- Sân trường ( Hs dọn vệ sinh sân tập)
- K ẻ 2 VXP, Còi, giáo án, tranh bài TD ( nếu có), 4 cờ góc
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Nội dung ĐL Phương pháp - tổ chức
Trang: 35
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
A.MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp
- Kiểm tra sỉ số học sinh
- Kiểm tra bài củ
a) ) Thực hiện tập hợp hàng dọc ,
dóng hàng , điểm số ?
b) Thực hiện bài TD Phát triển
chung ?
- GV phổ biến nội dung và yêu
cầu bài học
B. CƠ BẢN:
- Khởi động chung:
- Xoay các khớp của cơ thể từ
trên xuống dưới, xoay cổ tay, cổ
chân, xoay khuỷu tay, xoay cánh
tay, xoay hông, xoay gối.
1. Đội hình đội ngũ
* Tiếp tục hồn thiện các kĩ
năng đã học:
- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang ,
dóng hàng , dồn hàng , điểm số .
- Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng
lại , đi đều thẳng hướng , vòng
phải (trái)- đứng lại.
2. Bài thể dục phát triển chung:
5
’
1
’
1
’

2
,
1
’
35
’
2lx8N
2l-4l
- Lớp tập hợp 4 hàng dọc
x x x x x
x x x x x
x x x x x ()
x x x x x
- HS: cán sự báo cáo sỉ số cho GV
chúc sức khoẻ
- Hs : Nhận xét
- Gv : Nhận xét chung – cho điểm Hs
- GV: phổ biến
- HS lắng nghe
- Cán sự điều khiển khởi động chung
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- GV quan sát sửa sai, nhắc nhở HS
- GV phân tích, làm mẫu cho học sinh
xem động tác.
- GV hướng dẫn sửa sai.
x x x x x

x x x x x
x x x x x
x x x x x
()
- Hs : Chia nhóm . Cán sự điều khiển
+ Nam : ĐHĐN
+ Nữ : Bài TD
* Sau 10 phút đổi nhóm
- GV quan sát sửa sai
- GV nhắc lại từng động tác cho HS
theo dõi, sau đó cùng thực hiện.
Trang: 36
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
* Tiếp tục ơn và hồn thiện :
1/ Động tác vươn thở
2/ Động tác tay
3/ Động tác ngực
4/ Động tác chân
5/ Động tác bụng
6/ Động tác Vặn mình
7/ Động tác Phối hợp
8/ Động tác nhảy
9/ Động tác điều hồ
3. Chạy bền:
* Trò chơi :
Chạy tiếp sức
* Củng cố :
a) Thực hiện bài TD phát triển
chung ?
b) Tập hợp hàng dọc , nghỉ ,

nghiêm , dóng hàng ; đi đều - đứng
lại , đi đều thẳng hướng , vòng
phải (trái)- đứng lại.
C. KẾT THÚC:
- Thả lỏng
+ Hít thở sâu.
+ Tay, chân.
+ Gập duỗi tay,chân
- Nhận xét
+ Tuyên dương.
+ Phê bình
- Hướng dẫn bài tập về nhà cho
HS
2l-4l
5
,
4
’
1HS
5
’
2
’
1’
1’
- GV quan sát sửa sai
()
x x x x
x x x x
x x x x

x x x x
- Hs : Chia nhóm ( 6 nhóm nhỏ). Cán
sự điều khiển - sửa sai
- GV: quan sát - sửa sai
- Gv : Hướng dẫn – Tc -Đk cho hs chơi
- Hs : Chạy vòng tròn nhỏ
x x x x x x

x x x x x x
()
- Hs : Về 4 hàng ngang
- Hs : Nhận xét
- Gv : Nhận xét chung - sửa sai cho hs
- HS: điều khiển thả lỏng
- Gv : Quan sát nhắc nhở hs
()
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- GV: nhận xét tiết học
Trang: 37
Giáo án Thể dục 6 Giáo viên : Trần Văn Bình
1/. ĐHĐN
2/. Bài TD
3/. Chạy bền
- Dặn dò
- Xuống lớp.
1’
- Gv : Giải tán

- Hs: Khoẻ
Trang: 38