Giáo án thể dục khối 1
ngày soạn 06/08/2009 ngày dạy 10/08/2009
Tuần 1
Bài 1:Tổ chức lớp. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu: Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ
môn. Yêu cầu HS biết đợc những quy định cơ bản thực hiện trong các giờ thể
dục
- Chơi trò chơi Diệt các con vật có hại. Yêu cầu bớc đầu biết tham gia đợc
vào trò chơi
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A. Phần mở đầu
- GV tập hợp HS thành 2 4
hàng dọc, sau đó cho quay thành
hàng ngang. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ đểm to theo
nhịp
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán
sự bộ môn
- Phổ biến nội quy tập luyện
- HS sửa lại trang phục
- Trò chơi Diệt các con vật có
hại
22
- GV nêu lên để HS quyết định, tốt nhất
chọn cán sự lớp. Tổ tập luyện đồng thời
là tổ học tập, tổ trởng sau 1 vài tiết học
hãy chọn
- GV nêu ngắn gọn những quy định nh:
Tập hợn ở ngoài sân dới sự điều khiển
của cán sự, trang phục gọn gàng, xin ra
vào lớp phỉ xin phép GV.
- GV cho HS để guốc dép vào nơi quy
định, chí dẫn HS thế nào là trang phục
gọn gàng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
C. Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
GV hô Giải tán HS hô Khoẻ
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
1
Giáo án thể dục khối 1
ngày soạn 06/08/2009 ngày dạy 12/08/2009
Tuần 2
Bài 2: Trò chơi. Đội hình đội ngũ
I.Mục tiêu:Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại. Yêu cầu HS biết thêm 1
số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trớc
- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện đợc ở mức cơ
bản đúng, có thể còn chậm
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GV cùng lớp trởng tập hợp HS
thành 2 4 hàng dọc, sau đó
cho quay thành hàng ngang. Phổ
biến nội dung yêu cầu bài học
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
2
Giáo án thể dục khối 1
- Đứng vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ đểm to theo
nhịp
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
dọc
- Trò chơi Diệt các con vật có
hại
22
- GV hô khẩu lệnh, cho1 tổ ra vừa giải
thích động tác vừa cho HS tập làm mẫu.
Tiếp theo GV hô khẩu lệnh dóng hàng
dọc. Sau mỗi lần nh vậy GV nhận xét,
tuyên dơng, giải thích thêm
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
+++++++
+++++++
+++++++
+++++++
r
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
3
Giáo án thể dục khối 1
Thứ ngày tháng năm
Tuần 3
Bài 3: Đội hình đội ngũ. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu: ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ,
nhanh và trật tự hơn giờ trớc
- Làm quen với đứng nghiêm, nghỉ. Yêu cầu thực hiện động tác theo khẩu lệnh
ở mức cơ bản đung
Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức t-
ơng đối chủ động
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ đểm to theo
nhịp
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng dọc
- T thế đứng nghiêm
- T thế đứng nghỉ
- Tập phối hợp: Nghiêm - nghỉ
* Trò chơi Diệt các con vật có
hại
22
- Lần 1 GV chỉ huy, sau đó cho HS giải
tán
- Lần 2 3 để cán sự điều khiển, GV
giúp đỡ
- Xen kẽ hô Nghiêm GV tạm thời hô
Thôi để HS đứng bình thờng. GV sửa
sai cho HS
- Xen kẽ hô Nghỉ GV tạm thời hô
Thôi để HS đứng bình thờng. GV sửa
sai cho HS
- Thực hiện 2 3 lần
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
C.Phần kết thúc
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
4
Giáo án thể dục khối 1
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
Tập đứng nghiêm - nghỉ
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 4
Bài 4: đội hình đội ngũ. Trò chơi vận động
I .Mục tiêu:Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ. Yêu cầu
thực hiện đợc động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỉ luật hơn giờ trớc
- Học quay phải, trái. Yêu cầu nhận biết đúng hớng và xoay ngời theo khẩu lệnh
- Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở
mức tơng đối chủ động
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo
nhịp
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ
- Quay phải, quay trái
- Ôn tổng hợp: Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ,
quay phải, trái
* Trò chơi Diệt các con vật có
hại
22
- Lần 1 2 Sau mỗi lần GV nhận xét,
cho HS giải tán rồi tập hợp
- Lần 3 để cán sự tập hợp
- Trớc khi cho HS quay Gv hỏi xem đâu
là bên phải, trái. GV hô để các em xoay
ngời theo hớng đó
- GV điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 5
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
5
Giáo án thể dục khối 1
Bài 5: đội hình đội ngũ. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu:Ôn 1 số kĩ năng ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện chính xác,
nhanh và kỉ luật, trật tự hơn giờ trớc
- Làm quen với trò chơi Qua đờng lội. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay
phải, quay trái
* Trò chơi Qua đờng lội
22
- Lần 1 do GV điều khiển
- Lần 2 -3 để cán sự điều khiển GV giúp
đỡ
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++ +
++++++ +
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 6
Bài 6: Đội hình đội ngũ. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu:Ôn 1 số kĩ năng ĐHĐN. Yêu cầu thự chiện nhanh, trật tự hơn giờ
trớc
- Học dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu biết và thực hiện đợc ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi qua đờng lội. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tơng đối
chủ động
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
6
Giáo án thể dục khối 1
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay
phải, quay trái
- Dàn hàng, dồn hàng
* Trò chơi Qua đờng lội
22
- Sau mỗi lần tập GV cho HS giải tán
rồi giúp cán sự tập hợp dới hình thức
thi đua xem tổ nào tập hợp nhanh, thẳng
hàng, trật tự
- GV vừa giải thích vừa làm mẫu, sau
đó cho HS tập. Xen kẽ giữa các lần tập
GV nhận xét, bổ sung
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++ +
++++++ +
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 7
Bài 7: Đội hình đội ngũ. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu:Ôn 1 số kĩ năng ĐHĐN đã học. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ
bản đúng, nhanh, trật tự
- Học di thờng theo nhịp 2 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở
mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi Qua đờng lội. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tơng đối
chủ động
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
Phơng pháp lên lớp
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
7
Giáo án thể dục khối 1
lợng
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay
phải, quay trái
- Dàn hàng, dồn hàng
- Đi thờng theo nhịp 1- 2 hàng
dọc
- Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi Qua đờng lội
22
- Sau mỗi lần tập GV cho HS giải tán
rồi giúp cán sự tập hợp dới hình thức
thi đua xem tổ nào tập hợp nhanh, thẳng
hàng, trật tự
- Các em bớc chân trái trớc rồi đi thờng.
GV dùng còi thổi nhịp đẻ HS cố gắng
bớc đúng nhịp
- Tổ nào thực hiện nhanh, đúng là
thắng cuộc
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++ +
++++++ +
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 8
Bài 8: ĐHĐN. Thể dục rèn kuyện t thể cơ bản
I.Mục tiêu: Ôn 1 số kĩ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t-
ơng đối chính xác
- Làm quen với t thế đứng cơ bản và đứng đa 2 tay về trớc. Yêu cầu thực hiện ở
mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi qua đờng lội. Yêu cầu biết tham gia chơi ở mức tơng đối chủ
động
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
8
Giáo án thể dục khối 1
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay
phải, quay trái
- Thi tập hợp hàng dọc, dóng
hàng
- Ôn dàn hàng, dồn hàng
- T thể cơ bản
- Đứng đa 2 tay ra trớc
* Trò chơi Qua đờng lội
22
- GV chọn vị trí và hô từng tổ ra tập
hợp. Sau đó cùng cả lớp nhận xét đánh
giá xếp loại. GV đánh giá chung
- Cả 4 tổ cùng thi 1 lúc dới sự điều
khiển của GV
- Lần 1 GV điều khiển. Lần 2 cán sự
điều khiển
- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm
mẫu vừa giải thích. Cho HS thực hiện
theo khẩu lệnh
- Cách làm nh t thế cơ bản
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++ +
++++++ +
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 9
Bài 9: ĐHĐN. thể dục rèn luyện t thế cơ bản
I.Mục tiêu: ÔN 1 số kĩ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện đợc động
tác ở mức tơng đốichính xác, nhanh, trật tự
- Ôn t thế đứng cơ bản, đứng đa 2 tay ra trớc . Học đứng đa 2 tay dang ngang, đ-
a 2 tay lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn t thể cơ bản
- Đứng đa 2 tay ra trớc
22
- Theo ĐH vòng tròn nh lúc khởi động
- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
9
Giáo án thể dục khối 1
Học đứng đa 2 tay dang ngang
Học đứng đa 2 tay lên cao chếch
hình chữ V
- Tập phối hợp
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay
phải, trái
mẫu vừa giải thích. Cho HS thực hiện
theo khẩu lệnh
- Thực hiện 2 lần GV điều khiển
Lần 1 GV điều khiển
Lần 2 cán sự điều khiển dới dạng thi
đua giữa các tổ
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, bài thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày thángnăm
Tuần 10
Bài 10: thể dục rèn luyện t thế cơ bản
I.Mục tiêu:Ôn 1 số động tác thể dục RLTTCB đã họ. Yêu cầu thực hiện đợc
động tác chính xác hơn giờ trớc
- Học đứng kiễng gót, 2 tay chống hông. Yêu cầu thực hiện đợc ở mức cơ bản
đúng
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
Â.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn phối hợp: đứng đa 2 tay ra
trớc, đứng đa 2 tay dang ngang
Học đứng đa 2 tay ra trớc, đứng
đa 2 tay lên cao chếch hình chữ
V
- Ôn phối hợp: Đứng đa 2 tay
dang ngang, đứng đa 2 tay lên
cao chếch chữ V
* Đứng kiễng gót 2 tay chống
hông
22
GV điều khiển . Hô nhịp cho HS tập
Lần 1 GV điều khiển
Lần 2 cán sự điều khiển dới dạng thi
đua giữa các tổ
Gv nêu tên, làm mẫu, giải thích và cho
HS tập bắt chớc. GV vừa làm mẫu vừa
sửa cho HS
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
10
Giáo án thể dục khối 1
* Trò chơi Qua đờng lội - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++ +
++++++ +
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 11
Bài 11: thể dục rlttcb. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu:Ôn 1 số động tác thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện
động tác ở mức tơng đối chính xác
- Học động tác đa 1 chân ra trớc, 2 tay chống hông. yêu cầu thực hiện đợc động
tác cơ bản đúng
- Làm quen với trò chơi Chuyền bóng tiếp sức. Yêu cầu biết tham gia vào trò
chơi
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Đứng đa 1 chân ra trớc 2 tay
chống hông
* Trò chơi Chuyền bóng tiếp
sức
22
- GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu
vừa giải thích và cho HS tập
Sau mỗi lần tập GV hận xét sửa chữa
động tác sai cho HS
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++++++
++++++++++
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
11
Giáo án thể dục khối 1
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày năm
Tuần 12
Bài 12: thể dục Rlttcb. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu: Ôn 1 số động tác thể dục RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động
tác chính xác hơn giờ trớc
- Học động tác đứng đa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng hớng. Yêu cầu biết
thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu tham gia đợc vào trò chơi ở
mức bắt đầu có sự chủ động
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
Â.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Đứng kiễng gót 2 tay chống
hông
- Đứng đua 1 chân ra trớc, 2 tay
chống hông
- Đứng đa 1 chân ra sau, 2 tay giơ
cao thẳng hớng
* Trò chơi Chuyền bóng tiếp
sức
22
GV điều khiển
- GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu
vừa giải thích và cho HS tập
Sau mỗi lần tập GV hận xét sửa chữa
động tác sai cho HS
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++++++
++++++++++
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
12
Giáo án thể dục khối 1
Tuần 13
Bài 13: Thể dục RLTTCB. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu:Ôn các động tác thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện đợc
ở mức tơng đối chính xác
- Học đứng đa 1 chân sang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản
đúng
- Tiếp tục ôn trò chơi Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu tham gia đợc vào trò
chơi tơng đối chủ động
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
- Ôn đứng đa 1 chân ra sau, 2 tay
giơ cao thẳng hớng
* Ôn phối hợp đứng đa 1 chân ra
trớc, 2 tay chống hông và đứng đ-
a 1 chân ra sau, 2 tay giơ lên cao
thẳng hớng
- Đứng đa 1 chân sang ngang, 2
tay chống hông
* Ôn phối hợp
* Trò chơi Chuyền bóng tiếp
sức
22
GV điều khiển
- GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu
vừa giải thích và cho HS tập
Sau mỗi lần tập GV hận xét sửa chữa
động tác sai cho HS
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++++++
++++++++++
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 14
Bài 14: Thể dục RLTTCB. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu:Ôn 1 số động tác thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện
đợc ở mức độ tơng đối chính xác.
- Làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức
ban đầu
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
13
Giáo án thể dục khối 1
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
* Ôn phối hợp
- Trò chơi Chạy tiếp sức
22
GV điều khiển cho HS tập. Quan sát
sửa sai các động tác cho HS
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
+++++++
+++++++
+++++++ .
+++++++
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 15
Bài 15: Thể dục Rlttcb. Trò chơi vận động
I.Mục tiêu: Tiếp tục ôn 1 số kĩ năng thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu
thực hiện đợc ở mức độ chính xác hơn giờ trớc
- Tiếp tục làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức. Yêu cầu biết tham gia vào trtò
chơi
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
14
Giáo án thể dục khối 1
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
* Ôn phối hợp
- Trò chơi Chạy tiếp sức
22
GV điều khiển cho HS tập. Quan sát
sửa sai các động tác cho HS
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
+++++++
+++++++
+++++++ .
+++++++
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
tuần 16
Bài 16: thể dục RLRttcb( nội dung nh tiết 15)
I.Mục tiêu: Tiếp tục ôn 1 số kĩ năng thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực
hiện đợc ở mức độ chính xác hơn giờ trớc
- Tiếp tục làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức. Yêu cầu biết tham gia vào trtò
chơi
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
* Ôn phối hợp
22
GV điều khiển cho HS tập. Quan sát
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
15
Giáo án thể dục khối 1
- Kiểm tra thử
- Cách đánh giá
+ Nhứng HS thực hiện đợc cả 2
động tác ở mức cơ bản đúng là
đạt yêu cầu
+ NHững HS chỉ thực hiện đợc 1
hoặc không thực hiện đợc động
tác nào, GV cho kiểm tra lại
- Trò chơi Chạy tiếp sức
sửa sai các động tác cho HS
Mỗi đợt 3 5 HS
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
+++++++
+++++++
+++++++ .
+++++++
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 17
Bài 17: trò chơi vận động
I.Mục tiêu: làm quen với trò chơi Nhảy ô tiếp sức. Yêu cầu tham gia
chơi ở mức ban đầu
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
* Trò chơi Nhảy ô tiếp sức
22
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
++++++ +
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
16
Giáo án thể dục khối 1
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 18
Bài 18: Sơ kết học kì I
I.Mục tiêu: Sơ kết học kì I. Yêu cầu HS hệ thống đợc những kiến thức, kĩ
năng đã học, u khuyết điểm và hớng khắc phục
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
Phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- GVnhận lớp. Phổ biến nội dung
yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên ĐHTN
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
B. Phần cơ bản
* Sơ kết học kì I
Trò chơi Chạy tiếp sức
22
- GV cùng HS nhắc lại những kiến thức,
kĩ năng đã học về: ĐHĐN, thể dục
RLTTCB và trò vận động
- Xen kẽ GV gọi 1 vài em lên làm mẫu
các ĐT
- GV đánh giá kết quả học tập của HS
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho HS chơi
+++++++
+++++++
+++++++ .
+++++++
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
17
Giáo án thể dục khối 1
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
GV cho kết thúc giờ học bằng
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn ĐHĐN, thể dục RLTTCB
GV hô Gải tán HS hô Khoẻ
Thứ ngày tháng năm
Tuần 19
Bài 19: Bài thể dục Trò chơi
I.Mục tiêu: Ôn trò chơi Nhảy ô tiếp sức.Yêu cầu tham gia vào trò chơi
ở mức đã có sự chủ động
- Làm quen với 2 động tác: Vơn thở và tay của bài thể dục. Yêu cầu thực hiện đ-
ợc ở mức cơ bản đúng
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 40 50m
- Đi thờng theo vòng tròn( ngợc
chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu
- Trò chơi
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV chọn và điều khiển
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
- Động tác vơn thở
- Động tác tay
- Ôn 2 động tác vơn thở, tay
b)Trò chơi Nhảy ô tiếp sức
22
- GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải
thích và cho HS tập bắt chớc.Sau mỗi
lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác
sai
- Gọi HS thực hiện tốt lên làm mẫu và
cùng cả lớp tuyên dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi, làm mẫu.
- Cả lớp chơi thử 1 lần
- Tổ chức cho Hs chơi có phân thắng,
thua và thởng, phạt
+++ +
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
18
Giáo án thể dục khối 1
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
Ôn tập trò chơi nhảy ô tiếp sức
Thứ ngày tháng năm
Tuần 20
Bài 20: Bài thể dục Trò chơi
I.Mục tiêu: Ôn 2 động tác thể dục đã học.Học động tác chân. Yêu cầu thực
hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác
- Điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu thực hiện đợc ở mức cơ bản đúng
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Giậm chân tại chỗ đếm theo
nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 50 60m
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu
- Trò chơi
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV chọn và điều khiển
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Ôn 2 động tác thể dục đã học
- Động tác vơn thở
- Động tác tay
* Học động tác chân
* Điểm số hàng dọc theo tổ
b)Trò chơi Nhảy ô tiếp sức
22 - Lần 1 GV hô kết hợp với làm mẫu
- Lần 2 Gv chỉ hô nhịp không làm mẫu
- Lần 3 5 cán sự làm mẫu và hô nhịp
- GV giải thích kết hợp với chỉ dẫn 1 tổ
làm mẫu cách điểm số
- Gv cho HS làm quen với cách 4 tổ
cùng đồng loạt điểm số
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi,
- Tổ chức cho Hs chơi có phân thắng,
thua và thởng, phạt
+++ +
+++ +
Đ
CB XP
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi th-
ờng theo nhịp 2 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
VN
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Thứ ngày tháng năm
Tuần 21
Bài 21: Bài thể dục - đội hình đội ngũ
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
19
Giáo án thể dục khối 1
I.Mục tiêu: Ôn 3 động tác thể dục đã học.Yêu cằu thực hiện đợc động tác
ở mức tơng đối chính xác
- Học động tác vặn mình.Yêu cầu thực hiện đợc ở mức cơ bản đúng
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu điểm số đúng, rõ ràng
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Cán sự báo cáo những bạn vắng
mặt
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 40 60m
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu
- Trò chơi: Đi ngợc chiều theo tín
hiệu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển trò chơi
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Ôn 3 động tác thể dục đã học
- Động tác vơn thở
- Động tác tay
- Động tác chân
* Học động tác vặn mình
* Ôn 4 ĐT đã học
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số
b)Trò chơi Nhảy ô tiếp sức
22 - Lần 1 GV hô kết hợp với làm mẫu
- Lần 2 Gv chỉ hô nhịp không làm mẫu
- Lần 3 5 cán sự làm mẫu và hô nhịp
Gv nêu tên ĐT, làm mẫu, giải thích cho
Hs bắt chớc. Gv uốn nắn ĐT. Lần 3 GV
vừa làm mẫu vừa hô
- Lần 4 5 GV chỉ hô không làm mẫu
- Cán sự điều khiển, GV giúp đỡ
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho Hs chơi
C.Phần kết thúc
- Đi thờng theo nhịp 2 4 hàng
dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Thứ ngày tháng năm
Tuần 22
Bài 22: Bài thể dục Trò chơi
I.Mục tiêu: Ôn 4 động tác thể dục đã học.Học động tác bụng.Yêu cầu thực
hiện đợc 4 động tác ở mức độ tơng đối chính xác, riêng động tác bụng chỉ yêu
cầu ở mức độ cơ bản đúng
- Làm quen với trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh.Yêu cầu bớc đầu biết cách
nhảy
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
20
Giáo án thể dục khối 1
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Cán sự báo cáo những bạn vắng
mặt
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 40 60m
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển trò chơi
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Học động tác bụng
* Ôn 5 động tác thể dục đã học
- Động tác vơn thở, tay, chân,
vặn mình.
* Điểm số hàng dọc theo tổ
b)Trò chơi Nhảy đúng, nhảy
nhanh
22
Lần 1 3 Gv làm mẫu, hô nhịp cho
HS tập theo.Lần 4 5GV chỉ hô không
làm mẫu
GV tổ chức thi đua xem tổ nào tập đúng
và đẹp, có đánh giá và tuyên dơng của
GV.
GV tổ chức HS tập hợp những điểm
khác nhau.Tổ trởng điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi. Tổ chức cho Hs chơi
++++ +
CB XP
C.Phần kết thúc
- Đi thờng theo nhịp 2 4 hàng
dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Thứ ngày tháng năm
Tuần 23
Bài 23: Bài thể dục Trò chơi
I.Mục tiêu: Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện đợc ở mức cơ bản
đúng
- Tiếp tục ôn trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh.Yêu cầu biết tham gia vào trò
chơi
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Cán sự báo cáo những bạn vắng
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
21
Giáo án thể dục khối 1
mặt
- Giậm chân tại chỗ đếm theo
nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 40 60m
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu
- Trò chơi
++++++++
r
Cán sự điều khiển
GV điều khiển trò chơi
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Học động tác phối hợp
* Ôn 6 động tác thể dục đã học
- Động tác vơn thở, tay, chân,
vặn mình, phối hợp
* Điểm số hàng dọc theo tổ
b)Trò chơi Nhảy đúng, nhảy
nhanh
22
- Lần 1 3 Gv làm mẫu, hô nhịp cho
HS tập theo.Lần 4 5GV chỉ hô không
làm mẫu. Gv nhắc nhở và sửa sai
- GV tổ chức thi đua xem tổ nào tập
đúng và đẹp, có đánh giá và tuyên dơng
của GV.
- GV tổ chức HS tập hợp những điểm
khác nhau.Tổ trởng điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho Hs chơi
++++ +
CB XP
C.Phần kết thúc
- Đi thờng theo nhịp 2 4 hàng
dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Thứ ngày tháng năm
TUần 24
Bài 24: Bài thể dục ĐHĐN
I.Mục tiêu: Ôn động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện đợc ở mức cơ bản
đúng
- Tiếp tục ôn trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh.Yêu cầu biết tham gia vào trò
chơi
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Cán sự báo cáo những bạn vắng
mặt
- Giậm chân tại chỗ đếm theo
nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 40 60m
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
Cán sự điều khiển
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
22
Giáo án thể dục khối 1
thở sâu
- Trò chơi
GV điều khiển trò chơi
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Ôn 6 động tác thể dục đã học
- Động tác vơn thở, tay, chân,
vặn mình, phối hợp
* Điểm số hàng dọc theo tổ
b)Trò chơi Nhảy đúng, nhảy
nhanh
22
- Lần 1 3 Gv làm mẫu, hô nhịp cho
HS tập theo.Lần 4 5GV chỉ hô không
làm mẫu. Gv nhắc nhở và sửa sai
- GV tổ chức thi đua xem tổ nào tập
đúng và đẹp, có đánh giá và tuyên dơng
của GV.
- GV tổ chức HS tập hợp những điểm
khác nhau.Tổ trởng điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho Hs chơi
++++ +
CB XP
C.Phần kết thúc
- Đi thờng theo nhịp 2 4 hàng
dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Thứ ngày tháng năm
Tuần 25
Bài 25: Bài thể dục Trò chơi vận động
I.Mục tiêu: Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện đợc ở mức độ cơ
bản đúng
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ hoặc cả lớp.Yêu cầu điểm đúng số, rõ ràng
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Cán sự báo cáo những bạn vắng
mặt
- đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 40 60m
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu
- Trò chơi
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
Cán sự điều khiển
GV điều khiển trò chơi
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Học động tác điều hoà
22
- Lần 1 3 GV làm mẫu, hô nhịp cho
HS tập theo.Lần 4 5 GV chỉ hô
không làm mẫu. Gv nhắc nhở và sửa sai
uốn nắm ĐT
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
23
Giáo án thể dục khối 1
* Ôn 7 động tác thể dục đã học
- Động tác vơn thở, tay, chân,
vặn mình, phối hợp, điều hoà
* Điểm số hàng dọc, dóng hàng
điểm số theo tổ
b)Trò chơi Nhảy đúng, nhảy
nhanh
- Gv vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS
tập theo
- GV tổ chức HS tập hợp theo tổ, giúp
cán sự điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho Hs chơi
++++ +
CB XP
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay, hát
- Đi thờng theo nhịp 2 4 hàng
dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Thứ ngày tháng năm
Tuần 26
Bài 26: Bài thể dục trò chơi vận động
I.Mục tiêu: Ôn động tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện đợc ở mức độ cơ bản
đúng
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ hoặc cả lớp.Yêu cầu điểm đúng số, rõ ràng
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Cán sự báo cáo những bạn vắng
mặt
- đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 40 60m
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu
- Trò chơi
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
Cán sự điều khiển
GV điều khiển trò chơi
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Ôn 7 động tác thể dục đã học
- Động tác vơn thở, tay, chân,
vặn mình, phối hợp, điều hoà
* Điểm số hàng dọc, dóng hàng
điểm số theo tổ
b)Trò chơi Nhảy đúng, nhảy
nhanh
22
- Lần 1 3 GV làm mẫu, hô nhịp cho
HS tập theo.Lần 4 5 GV chỉ hô
không làm mẫu. Gv nhắc nhở và sửa sai
uốn nắm ĐT
- Gv vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS
tập theo
- GV tổ chức HS tập hợp theo tổ, giúp
cán sự điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi. Tổ chức cho Hs chơi
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
24
Giáo án thể dục khối 1
++++ +
CB XP
C.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay, hát
- Đi thờng theo nhịp 2 4 hàng
dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài
tập về nhà
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Thứ ngày tháng năm
Tuần 27
Bài 27: Bài thể dục Trò chơi vận động
I.Mục tiêu: Ôn bài thể dục.Yêu cầu thuộc thứ tự các động tác trong bài và
thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác
- Làm quen với trò chơi Tâng cầu.Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức cơ
bản đúng
II.Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo
an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, cầu, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung
Định
lợng
phơng pháp lên lớp
A.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học
- Cán sự báo cáo những bạn vắng
mặt
- Đứng vỗ tay, hát
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối
- Giậm chân tại chỗ đếm theo
nhịp
- Trò chơi
10
Theo ĐH 4 hàng ngang
++++++++
++++++++
++++++++
++++++++
r
GV điều khiển
GV điều khiển trò chơi
B. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Ôn 7 động tác thể dục đã học
- Động tác vơn thở, tay, chân,
vặn mình, phối hợp, điều hoà
* Điểm số hàng dọc, dóng hàng,
điểm số theo tổ
b)Tâng cầu
22
- Lần 1 Gv vừa làm mẫu vừa hô nhịp,
lần 2 chỉ hô nhịp, xen kẽ nhận xét uốn
nắn ĐT sai.Lần 3 từng tổ lên trình diễn
- GV tổ chức HS tập hợp theo tổ, giúp
cán sự điều khiển
- Gv giới thiệu quả cầu, sau đó vừa làm
mẫu vừa giải thích cách chơi
- Cho HS giãn cách 1 2m tập luyện
- Thi xem ai tâng cầu đợc nhiều nhất.Ai
rơi thì dừng lại
C.Phần kết thúc
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng
dọc trên địa hình tự nhiên 30
40m
- Đi thờng theo vòng tròn và hít
thở sâu
- Ôn 2 động tác vơn thở và điều
hoà của bài TD
- GV cùng HS hệ thống bài
8 Theo ĐH 4 hàng ngang
Giáo viên : Nguyễn Duy Tùng Trờng Tiểu Học An Hiệp
25