Thể Dục Lớp 5 Trường TH số 1 Quảng An
PHÒNG GD & ĐT QUẢNG ĐIỀN GIÁO ÁN Tuần:28
Trường TH Số 1 Quảng An Môn : Thể Dục Bài: 55.
Tiết:55.
K.Lớp: 5.
Thời gian thực hiện: 35 phút
Ngày soạn:25/03/2011
Ngày dạy: 29/03/2011
I/ Mục đích-yêu cầu:
- Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tương đối dúng
động tác cơ bản.
Chơi trò chơi” bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
+KN: Giáo dục cho HS biết rèn luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khoẻ, có tập thói
quen thể dục hằng ngày
- TĐ: Tự giác chấp hành những quy định của giờ học, cũng như yêu cầu của GV.Tích
cực tham gia các hoạt dộng TDTT.
II/ Địa điểm- Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường TH số 1 Quảng An. Vệ sinh và an toàn nơi tập luyện
- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, chuẩn bị sân và kẽ sân,dụng cụ cho trò chơi.
III/ Nội Dung và phương pháp giảng dạy:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
I/ Phần mở đầu: 5-6’
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.
-Cho lớp chạy nhẹ nhàng và xoay các
khớp
-Sau đó tập lại bài thể dục
+Ổn định lớp
*(GV)
X X X X X X
X X X X X X

X X X X X X
+HS tập trung lắng nghe, khởi động kĩ các
khớp do GV điều khiển
+ và ôn lại bài thể dục
II/ Phần cơ bản : 20-24’
a/Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân:
GV cho lớp tập thành các hàng
ngang hoặc vòng tròn khoảng cách
rộng cứ 2 hàng đứng đối mặt vào
nhau, sau đó GV nêu tên động tác,
hướng dẫn cách tâng cầu lại và làm
mẫu sau đó cho lớp tập tâng cầu
b/Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: từ
đội hình trên, GV hướng dẫn và làm
mẫu cho hS biết cách cầm cầu và tư
thế đứng phát cầu, sau đó cho 1
hoặc 2 cặp thử phát cầu với nhau,
khi HS đã nắm rõ động tác cho các

X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
+HS lắng nghe GV phổ biến cách tâng cầu
bằng mu bàn chân, sau đó đứng rộng theo
các khoảng cách xa nhau


+tập tâng cầu theo đội hình này, sau đó từ
Năm Học 2010-2011 Giáo Viên Soạn: Nguyễn Văn Lai
1

TÊN BÀI DẠY
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRÒ CHƠI ”BỎ KHĂN”
Thể Dục Lớp 5 Trường TH số 1 Quảng An
tổ tập phát qua lại với nhau, GV đi
lại nhắc nhở HS chuyền sai, kịp thời
sữa sai.
+chỉ định những cặp phát cầu tốt
lên thực hiện cho lớp xem
+ Chia nhóm 3HS tập phát cầu qua lại
với nhau
c/Trò chơ”bỏ khăn”
+GV cho lớp tập trung thành vòng tròn,
nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi để
HS quan sát sau đó cho 2 HS lên thực
hiện mẫu, rồi tổ chức cho lớp chơi
chính thức.
+GV chỉ định 1 HS lên đi bỏ khăn, khi
HS đi quanh bỏ khăn thì cả vòng tròn
đều hát 1 bài hát tập thể để trò chơi hấp
dẫn hơn.
đội hình này chuyển qua nội dung tập phát
cầu bằng mu bàn chân qua lại giữa 2 HS
+Đội hình tập phát cầu
+Quan sát, lắng nghe hướng dẫn của GV để
biết cách chơi, luật chơi, chơi trong trật tự,
im lặng

III/ Phần kết thúc: 5-6’
- GV hệ thống lại bài học

-Thực hiện 1 số động tác hồi tĩnh
-GV nhận xét giờ học và giao bài tập
về nhà:
*(GV)
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
+HS tập trung lắng nghe GV nhận xét và
giao bài tập về nhà.
Phần ý kiến bổ sung:
……………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………
…
……………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………
…
Năm Học 2010-2011 Giáo Viên Soạn: Nguyễn Văn Lai
2
Thể Dục Lớp 5 Trường TH số 1 Quảng An
……………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………
…
PHÒNG GD & ĐT QUẢNG ĐIỀN GIÁO ÁN Tuần:28
Trường TH Số 1 Quảng An Môn: Thể Dục Bài: 56.
Tiết: 56
K.Lớp: 5.
Thời gian thực hiện: 35 phút
Ngày soạn:25/03/2011
Ngày dạy: 01/04/2011
I/ Mục đích-yêu cầu:

- Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tương đối dúng
động tác cơ bản.
Chơi trò chơi” hoàng anh, hoàng yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối
chủ động.
+KN: Giáo dục cho HS biết rèn luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khoẻ, có tập thói
quen thể dục hằng ngày
- TĐ: Tự giác chấp hành những quy định của giờ học, cũng như yêu cầu của GV.Tích
cực tham gia các hoạt dộng TDTT.
II/ Địa điểm- Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường TH số 1 Quảng An. Vệ sinh và an toàn nơi tập luyện
- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, chuẩn bị sân và kẽ sân,dụng cụ cho trò chơi.
III/ Nội Dung và phương pháp giảng dạy:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
I/ Phần mở đầu: 5-6’
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.
-Cho lớp chạy nhẹ nhàng, đi theo
vòng tròn và hít thở sâu rồi đứng tại
chỗ xoay các khớp
-Sau đó ôn lại bài thể dục
+Ổn định lớp
*(GV)
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
+HS tập trung lắng nghe, khởi động kĩ các
khớp do GV điều khiển
+ và ôn lại bài thể dục
II/Phần cơ bản : 18-22’
a/ Ôn tâng cầu bằng đùi: GV chia

nhóm ôn tầng cầu bằng đùi kết hợp
với bằng mu bàn chân
b/ Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân:
GV cho lớp tập thành các hàng
ngang hoặc vòng tròn khoảng cách
rộng cứ 2 hàng đứng đối mặt vào
nhau, sau đó GV nêu tên động tác,
hướng dẫn cách tâng cầu lại và

X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
Năm Học 2010-2011 Giáo Viên Soạn: Nguyễn Văn Lai
3
TÊN BÀI DẠY
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRÒ CHƠI ”HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN”
Thể Dục Lớp 5 Trường TH số 1 Quảng An
làm mẫu sau đó cho lớp tập tâng
cầu
c/ôn phát cầu bằng mu bàn
chân: từ đội hình trên, GV hướng
dẫn và làm mẫu cho hS biết cách
cầm cầu và tư thế đứng phát cầu,
sau đó cho 1 hoặc 2 cặp thử phát
cầu với nhau, khi HS đã nắm rõ
động tác cho các tổ tập phát qua lại
với nhau, GV đi lại nhắc nhở HS
chuyền sai, kịp thời sữa sai.
+chỉ định những cặp phát cầu tốt lên

thực hiện cho lớp xem
d/Trò chơ”hoàng anh, hoàng yến”
+GV cho lớp tập trung thành3 hàng
ngang, nêu tên trò chơi, luật chơi,
cách chơi để HS quan sát sau đó cho 2
HS lên thực hiện mẫu, rồi tổ chức cho
lớp chơi chính thức
+GV chỉ định 4-6 HS lên thực hiện
mẫu
+HS lắng nghe GV phổ
biến cách tâng cầu bằng
mu bàn chân, sau đó
đứng rộng theo các
khoảng cách xa nhau
+tập tâng cầu theo đội
hình này, sau đó từ đội
hình này chuyển qua nội dung tập phát cầu
bằng mu bàn chân qua lại giữa 2 HS
+Đội hình tập phát cầu
Cả
+lớp tham gia chơi trong im lặng và trật tự,
chú ý phản ứng nhanh, nhanh nhẹn khi GV
nêu tên đội nào đội đó nhanh chóng chạy thật
nhanh và đội còn lại nhanh chóng đổi theo.
Cách chơi:
III/ Phần kết thúc: 5-6’
- GV hệ thống lại bài học
-thực hiện đi đều và hát, thực hiện 1
số động tác hồi tỉnh
-GV nhận xét giờ học và giao bài tập

về nhà:
*(GV)
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
+HS tập trung lắng nghe GV nhận xét và giao
bài tập về nhà.
Phần ý kiến bổ sung:
Năm Học 2010-2011 Giáo Viên Soạn: Nguyễn Văn Lai
4
Thể Dục Lớp 5 Trường TH số 1 Quảng An
……………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………
…
……………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………
…
Năm Học 2010-2011 Giáo Viên Soạn: Nguyễn Văn Lai
5