giao an 7 tiet 52
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (59.48 KB, 3 trang )
Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7
Ngày soạn: / 03/ 2011
Ngày giảng: / 03/ 2011
Tiết 52
Bật nhảy - đá cầu
I-Mục tiêu
1. Nhiệm vụ:
- Bật nhảy: Ôn chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà; Học: Bật nhảy bằng hai
chân, tay với vào vật trên cao; Trò chơi lò cò tiếp sức .
- Đá cầu: + Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân (cá nhân hoặc theo
nhóm); + Học: Tâng cầu bằng mu bàn chân.
2. Yêu cầu:
+ Kiến thức:
- Biết cách thực hiện chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà; bật nhảy bằng 2 chân,
tay với vào vật trên cao. Trò chơi Lò cò tiếp sức.
- Biết cách tực hiện tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, tâng cầu bằng
mu bàn chân.
+ Kĩ năng:
- Thực hiện đợc chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà, bật nhảy bằng hai chân,
tay với vào vật trên cao.
- Thực hiện cơ bản đúng trò chơi Lò cò tiếp sức.
- Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bàng má trong bàn chân.
- Thực hiện đợc tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Thái độ: Giáo dục cho học sinh.
+Có ý thức tự giác tích cực học tập môn TD.
+Có kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn và biết vận dụng những kiến thức, kĩ năng đã học vào
nếp sinh hoạt ở trờng và tự luyện tập để giữ gìn, nâng cao sức khỏe.
II- Địa điểm, phơng tiện
Tại sân tập, đệm, cột, xà, mỗi HS 01 quả cầu trinh, vật làm chuẩn.
III- Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung Định
lợng
Phơng pháp Tổ chức
1-phần mở đầu
- GV nhận lớp : Kiểm tra sĩ số trang
phục ,kiểm tra sức khỏe học sinh.
- GV phổ biến nội dung,mục tiêu bài học.
- Khởi động :
+ Tại chỗ xoay các khớp cơ bản, ép dọc ép
ngang.
+ Tập bài thể dục giữa giờ.
+ Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm
mông, đá trớc - đá ngang.
8-10p
Lớp trởng tập hợp lớp ,và báo cáo
sĩ số cho GV,điều khiển lớp chúc
giáo viên khỏe.
Do CSL điều khiển
Theo đội hình
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
X
2 phần cơ bản
* Bật nhảy
- Ôn chạy đà chính diện giậm nhảy co chân
qua xà.
28-30p
14-15p
2-3lần
Tổ chức luyện tập theo thứ tự lần l-
ợt. GV quan sát sửa sai.
Theo đội hình
x x x x
GV Pham Thanh Toàn Năm học: 2010 - 2011
Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7
- Học: Bật nhảy bằng hai chân, tay với vào
vật trên cao.
- Trò chơi Lò cò tiếp sức
* Đá cầu:
+ Ôn:
- Tâng cầu bằng đùi
- Tâng cầu bằng má trong bàn chân
+ Học:
Tâng cầu bằng mu bàn chân.
3-4lần
3lần
14-15p
8p
4p
4p
7p
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x x
GV thịnh phạm động tác làm mẫu
cho cả lớp quan sát 1-2 lần kết hợp
với phân tích kĩ thuật động tác, sau
đó tổ chức luyện tập theo thứ tự lần
lợt, GV quan sát sửa sai.
Theo đội hình
xxxxxxxx| x|
xxxxxxxx| x|
xxxxxxxx| x|
xxxxxxxx| x|
X
Tổ chức thi đua giã các tổ, tổ nào
thua sẽ bị phạt.
xxxxxxxx| x| *
xxxxxxxx| x| *
xxxxxxxx| x| *
xxxxxxxx| x| *
X
Tổ chức luyện tập theo 4 nhóm,
GV quan sát sửa sai.
Theo đội hình
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
X
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
GV thực hiện động tác làm mẫu kết
hợp với phân tích kĩ thuật động tác
1 -2 lần cho cả lớp quan sát. sau đó
điều khiển lớp luyện tập theo đội
hình trên.
GV Pham Thanh Toàn Năm học: 2010 - 2011
Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7
3-phần kết thúc
- Thả lỏng: nhún nhảy ngời thả lỏng, tập
động tác điều bài TD phát triển chung.
-GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và
giao bài về nhà.
3-5p
Theo đội hình
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
X
GV& HS kết thúc giờ học
GV Pham Thanh Toàn Năm học: 2010 - 2011
