TD7 tiêt1
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (82.28 KB, 3 trang )
Giáo án Thể dục 7 Năm học 2011- 2012
GIÁO ÁN SỐ : 01 NỘI DUNG BÀI DẠY
Ti ế t theo PPCT : 01 - MỤC TIÊU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH LỚP 7
NS:14/08/2011 - PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG KHI HOẠT ĐỘNG TDTT
PHẦN - NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
I/ MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
2. Giới thiệu ND - YC
3.Kiểm tra bài cũ
4. Khởi động : Chung
Chuyên môn
- Gv nhận lớp từ ban cán sự về só số của lớp
- Lợi ích tác dụng của TDTT
II/ CƠ BẢN
1 .Giới thiệu nội dung
Chương trình TD7
2 . Phòng tránh chấn
thương khhi hoạt động
TDTT
- Trong chương trình TD lớp 7 các em sẽ được học các nội du ng sau :
+ Học kì I :18 tuần x 2 = 36 tiết
+ Học kì II :17 tuần x 2 = 34 tiết
+ Cả năm : 35 tuần x2 = 70 tiết
- Nội dung + Lý thuyết chung ,đội hình đội ngũ ,bài thể dục phát triển chung ,trò chơi
và động tác bổ trợ chạy nhanh ,trò chơi và động tác chạy bền ,trò chơi và động tác bổ
trợ nhảy cao ,nhảy xa ,trò chơi và động tác bổ trợ ném bóng ,môn tự chọn : bóng đá
+ Ôn tập kiểm tra học kì và cuối năm
+ Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT
-Mục tiêu :Chương trình môn học thể dục lớp 7 giúp học sinh củng cố ,phát triển
những kết quả đã học ở lớp 6 chuẩn bò học tập có hiệu quả cao chương trình lớp 8 ,góp
phần từng bước thực hiện mục tiêu môn học ở THCS
- Có 4 mục tiêu sau :+ Biết được một số kiến thức ,kó năng cơ bản để tập luyện giữ gìn
sức khoẻ nâng cao thể lực
+ Góp phần rèn luện nếp sống lành mạnh ,tác phong nhanh nhẹn ,kỉ luật thói quen tự
giác tập luyện TDTT ,giữ gìn vệ sinh
+Có sự tăng tiến về thể lực ,đạt tiêu chuẩn RLTT,và thể hiện khả năng của bản thân
tdtt
+Biết vận dụng ở mức nhất đònh những điều đã học vào nếp sinh hoạt ở trường và
ngoà nt
- Một số nguyên nhân xảy ra chấn thương :
* Không thực hiện một số nguyên tắc cơ bản trong tập luyện và thi đấu TDTT như:
+ Nguyên tắc hệ thống ,nguyên tắc tăng tiến ,nguyên tắc vừa sức
* Không đảm bảo các nguyên tắc vệ sinh trong tập luyện TDTT như:
+ Đòa điểm phương tiện ,trang phục …,ăn uống quá nhiều trước và sau khi tập
+ Không tuân thủ nội quy ,kỷ luật trong tập luyện và thi đấu
- Cách phòng tránh :Trước khi tập phải khởi động ,cần tập từ nhẹ đến nặng không tập
hững động khó ,nguy hiểm.
III/ KẾT THÚC
1.C ủ ng c ố
2.Th ả l ỏ ng
3.Nh ậ n xét
4.D ặn dò
- Chú ý củng cố kỹ cho HS phần (mục tiêu,Biên chế tổTL,1số quy đònh khi TL)
- Không thả lỏng
- GV nhận xét giờ học
- Học thuộc những phần GV đã củng cố.
Trường THCS Đạ Long Gv : Trần Đăng khoa
Giáo án Thể dục 7 Năm học 2011- 2012
MỤC TIÊU U CẦU Tiết theo PPCT : 01
- Học sinh nắm được mục tiêu ,nội dung chương trình TD NS:14/08/2011
- Biết biết được một số kiến thức kỷ năng cơ bản để tập luyện ,giữ gìn sức khoẻ ND:15/08/2011
nâng cao thể lực ,biết vận dụng những điều đã học để đảm bảo an toàn
* Đị a đ i ể m Ph ươ ng ti ệ n :Lớp học Giáo án – sổ điểm – vở – Bút.
TG PHƯƠNG PHÁP – BIỆN PHÁP
5ph
-GV nhận lớp , ghi só số và những em vắng vào SĐB.
-Giới thiệu nội dung tiết học.
-HS chuẩn bò vở để ghi nội dung bài học
35ph
10ph
8ph
17ph
-GV giới thiệu mục tiêu của môn TD lớp 7.
-HS lắng nghe và ghi chép các mục tiêu vào vở .
-G 2-4 em nhắc lại các mục tiêu của môn TD lớp 7
-GV nhận xét bổ sung thêm
-GV giới thiệu nội dung chương trình(tóm tắt)
môn học TD lớp 7 cho HS ghi vào vở
- GV giảng dạy phần lý thuyết phòng tránh chấn thương.
- Hs ghi chép vào vở.
-GV giới thiệu 1 số quy đònh trong tập luyện TDTT
cho học sinh ghi vào vở
5ph
-GV nhấn mạnh lại các mục (1,3,4)
-Nhận xét tình hình học tập của lớp học
-Về nhà học thuộc các mục (1,3,4)
– Tiết sau học thực hành,chú ý trang phục đúng QĐ
Trường THCS Đạ Long Gv : Trần Đăng khoa
Giáo án Thể dục 7 Năm học 2011- 2012
Trường THCS Đạ Long Gv : Trần Đăng khoa
