TD6-tiết3
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (158.88 KB, 5 trang )
Giáo án Thể dục 6 Năm học : 2011 - 2012
GIÁO ÁN SỐ : 03 NỘI DUNG BÀI DẠY
Ti ế t theo PPCT : 03 ĐHĐN : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn
hàng
NS :22/08/2011 Bài TD : Ôn 3 động tác ( Vươn thở – Tay – Ngực )
Học : 2 động tác Chân – Bụng
PHẦN NỘI
DUNG
YÊU CẦU PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
I/ MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
2.Giới thiệu ND
- YC
3. Ki ể m tra bài
cũ
? 3 đông tác bài
TD
4. Kh ở i độ ng
Chung -CM
- Can sự lớp tập hợp báo cáo só số của lớp
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học.
- Thuuộc 3 động tác bài TD phát triển chung
- Gv nhận xét và cho điểm.
- Xoay các khớp, ép dọc – Ngang, chạy BN – NCĐ – GCM
II/ CƠ BẢN
1. ĐHĐN
? Tập hợp hàng
ngang
? Dóng hàng
Điểm số Từ 1-hết
hoặc 1-2, 1-2
điểm số
2. Bài Thể dục
? Một số lỗi sai
thường mắc
Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt cách tập hợp dóng hàng và điểm số
* Khẩu lệnh : “ Thành 1( 2,3,4…) hàng ngang … tập hợp!”
* Động lệnh : Chỉ huy đứng ngay ngắn đưa tay trái sang ngang. Tổ trưởng tổ 1
đứng sát vai phải vào ngón tay chỉ hướng chỉ huy. Tổ trưởng tổ 2,3,4… lần lượt tập
hợp sau tổ trưởng tổ 1 tạo thành 1 hàng dọc, người nọ cách người kia 0,6m, các
thành viên dứng bên trái, người nọ cách người kia 0,2m
* Khẩu lệnh : “ Nhìn phải ( Trái)… thăng!”
* Động lệnh : Tổ trưởng tổ 1 đứng nghiêm làm chuan các thành viên trong tổ
quay đầu chếch sang phải(trái) liếc nhìn để dóng hàng cho thẳng. Các thành viên
của các tổ không quay đấu chếch sang phải như tổ 1 mà liếc nhìn về phía tổ
trưởng và các bạn đứng bên phải mình để dóng hàng
* Khẩu lệnh : “ Thôi!”
* Động tác : Các thành viên của tổ 1 quay mặt ra trước. Đứng nghiêm
* Khẩu lệnh : “Từng tổ ( hoặc cả lớp) từ 1-hết ( hoặc theo 1-2, 1-2 … ĐS)
* Động tác : Lần lượt từ tổ 1 bắt đầu điểm số. Khi điểm số từng em quay mặt
sang trái hô to số của mình, sau đó lại quay về nhìn thẳng phía trước.
Yêu cầu : - Thuộc các động tác bài TD và học mới
- Không biết cách thở, thực hiện động tác với nhòp thở quá nhanh.
- Nhòp 1,5 khi đưa tay lên cao hạ thấp trọng tâm
- Nhòp 3,7 tay đưa sang ngang không đúng. Khi vỗ tay bò co
- Nhòp 1,3,5,7 khi đưa tay sang ngang cần đánh mạnh tay cho căng ngực
Trường THCS đạ long Gv: Trần Đăng khoa
Giáo án Thể dục 6 Năm học : 2011 - 2012
? Ôn : 3 Vươn
thở
? Tay
? Ngực
Học : Động tác
Chân
Học : Động tác
Bụng
- Nhòp 5-6-7-8 giống như nhòp 1-2-3-4 nhưng đổi chân ( Xem hình 06)
- Nhòp 5-6-7-8 giống như nhòp 1-2-3-4 nhưng đổi chân ( Xem hình trên )
III/ KẾT THÚC
1.C ủ ng c ố
2.Th ả l ỏ ng
3.Nh ậ n xét
4.D ặn dò
- 2 động tác bài TD ( Chân – Bụng )
- Thả lỏng tòan thân - Chân,đấm lưng nhẹ
- Ôn tập ĐHĐN – 5 động tác bài TD chú ý đên biên độ động tác.
MỤC TIÊU - U CẦU
Tiết theo PPCT : 03
- Thực hiện tương đối tốt cách tập hợp dóng hàng, dàn hàng và điểm số
Trường THCS đạ long Gv: Trần Đăng khoa
Giáo án Thể dục 6 Năm học : 2011 - 2012
NS:22/08/2011
- Biết vận dụng các kó năng đã học vào hoạt động chung
ND:24/08/2011
- Thuộc 5 động tác bài Thể dục tay không, chú ý biên độ động tác
* Đị a đ i ể m - Ph ươ ng ti ệ n : Sâân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện. Giáo án, sổ điểm
Thời gian PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
8-10’
1-3’
1x1l
2lx8n
Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp
Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo só số của lớp
Đội hình vòng tròn cự li rộng, dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp
Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp,
28-30’
1x5l
1x2l
4lx8nhip
1x3l
1x5l
2lx8nhip
1x4l
1x3l
6
1x2l
1x3l
2lx8nhip
TRỰC QUAN- LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM
Nhóm 1 : ĐHĐN Nhóm 2 : 3 động tác Bài TD phát triển
chung
- Tập hợp hàng ngang
* Ôn 3 động tác vươn thở – tay - ngực
CSL
-Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp ( rộng) Gv
( dóng hàng, điểm số…) - Đội hình 4 hàng ngang sole cự li rộng
- Dưới sự điều khiển của cácn sự lớp - Gv làm mẫu phân tích kó thuật động
tác
- Hs quan sát đồng thời tập theo sự
hướng
dẫn của Gv
* Động tác Chân
CSL
- Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng
(dàn hàng …)
- Dưới sự điều khiển của cácn sự lớp Gv
- Đội hình 4 hàng ngang sole cự li rộng
- Gv làm mẫu phân tích kó thuật động tác
- Hs quan sát đồng thời tập theo sự hướng
dẫn của Gv
CSL * Động tác Bụng
- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp
- Gv hướng dẫn lại em Hs thực hiện
Trường THCS đạ long Gv: Trần Đăng khoa
Giáo án Thể dục 6 Năm học : 2011 - 2012
2lx8n
1x3l
1x4l
Sai
Gv
- Đội hình 4 hàng ngang sole cự li rộng
- Gv làm mẫu phân tích kó thuật động tác
- Hs quan sát đồng thời tập theo sự hướng
dẫn của Gv
Hoán đổi vò trí giữa hai nhóm tập luyện
Gv quan sát và sửa sai cho học sinh
3-5’
1x1l
2lx8n
1x1l
Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp
Đội hình 4 hang so le cự li rộng
Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp
Gv
Trường THCS đạ long Gv: Trần Đăng khoa
Giáo án Thể dục 6 Năm học : 2011 - 2012
Trường THCS đạ long Gv: Trần Đăng khoa
