Giải tỏa nỗi lo trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng cho các bà mẹ ppsx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (124.92 KB, 5 trang )
Giải tỏa nỗi lo trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng cho các bà mẹ
( 3:51 PM | 23/08/2011 )
Các bà mẹ luôn lo lắng không biết liệu con mình ăn thế nào là đúng, có ăn
đủ chất dinh dưỡng hay không? Có phát triển tốt không? Vậy tiêu chí nào
giúp các bà mẹ có thể đánh giá được điều đó.
Cách nhận biết trẻ được nuôi dưỡng đúng:
Trẻ được nuôi dưỡng đúng là trẻ đước “ ăn no “ theo đúng nghĩa khoa học là
đầy đủ khối lượng thức ăn, đầy đủ các chất đinh dưỡng và có sự cân đối các
chất dinh dưỡng.
Để biết chính xác trẻ có thường xuyên được ăn no đủ hay không thì cần theo
dõi cân nặng bởi vì trong những năm đầu nhất là năm đầu tiên, cơ thể trẻ
phát triển rất nhanh.
Trẻ 6 tháng tuổi cân nặng gấp 2 lần so với khi mới sinh và sẽ tăng gấp 3 lần
khi được 12 tháng tuổi.
Bà mẹ cần quan tâm thường xuyên tới sức khỏe của con bằng cách làm quen
và sử dụng tốt biểu đồ tăng trưởng.
Sẽ có rất nhiều vấn đề rắc rối mà trong khi nuôi dưỡng trẻ mà các bà mẹ vẫn
thường lo lắng như: Trẻ không tăng cân trong nhiều tháng liền, trẻ vẫn tăng
cân nhưng tăng rất ít, trẻ bị suy dinh dưỡng, kém ăn…liệu như thế có ảnh
hưởng sự phát triển sức khỏe và trí thông minh của trẻ không?
Sau đây là một số giải đáp và giải pháp gỡ rối thường gặp cho các bà mẹ.
Trẻ không tăng cân trong 2 tháng liền, nhưng cân nặng vẫn ở trong giới
hạn bình thường có ảnh hưởng gì không?
Trẻ tuy chưa bị suy dinh dưỡng nhưng 2 tháng liền không tăng cân có nghĩa
là sự phát triển của trẻ đang bị ngừng lại. Đó là dấu hiệu báo động về sức
khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt. Mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hay ít
tùy thuộc vào nuôi dưỡng và bệnh tật của trẻ.
Nguyên nhân làm cho trẻ không tăng cân có thể là:
- Ăn chưa đủ, thiếu chất, bú mẹ không đủ, ăn ít bữa, thức ăn củ trẻ nghèo
dinh dưỡng… ít thức ăn động vật, đậu đỗ, thiếu dầu mỡ không đủ năng
lượng cho trẻ hoạt động và phát triển nên trẻ không tăng cân.
Hàng tháng trẻ tăng cân có nghĩa là trẻ vẫn phát triển bình thường không có
gì đáng ngại.
Nhìn trên bản đồ tăng trưởng thì chiều hướng tăng cân của đường biểu diễn
cân nặng là quan trọng mặc dù cân nặng của trẻ còn nằm ở giới hạn bình
thường.
Vì vậy có thể duy trì cách nuôi dưỡng hiện tại nhưng cần chú ý đảm bảo đủ
số bữa ăn của trẻ, đủ số lượng và chất lượng mỗi bữa, đồng thời chăm sóc
trẻ tốt hơn, quan tâm gần gũi, tình cảm với trẻ đẻ giúp trẻ tiếp tục tăng cân,
nhanh chóng đạt được cân nặng ở mức không bị suy dinh dưỡng.
Làm thế nào để phát triển hiện trẻ bị suy dinh dưỡng?
Biện pháp đơn giản nhất để nhận biết được trẻ phát triển bình thường hay
suy dinh dưỡng bằng cách cân cho trẻ đều đặn hàng tháng để theo dõi diễn
biến cân nặng của trẻ.
Hàng tháng nếu trẻ tăng cân đều đặn đó là dấu hiệu quan trọng của một trẻ
khỏe mạnh, phát triển bình thường.
Không tăng cân là dấu hiệu báo động về sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt.
Giải pháp nuôi trẻ chậm lớn và suy dinh dưỡng:
Trẻ chậm lớn và suy dinh dưỡng thường có biểu hiện kém ăn và hay rối loạn
tiêu hóa.
Vì vậy phải cho trẻ ăn nhiều bữa trong một ngày, mỗi bữa một ít để đảm bảo
số lượng và thức ăn cần thiết cho trẻ, đồng thời phải cung cấp năng lượng
cao hơn trẻ bình thường.
- Ăn tốt nhưng chơi đùa quá sức tiêu hao năng lượng nhiều, cần cho trẻ ăn
thêm.
Các bà mẹ nên bổ sung thêm cho trẻ những thực phẩm có nguồn gốc tự
nhiên, an toàn chứa các thành phần dinh dưỡng như: các acid amin, vitamin
và khoáng chất giúp trẻ bổ sung dinh dưỡng nhanh chóng, tăng sức đề kháng
tránh được mọi bệnh tật cho trẻ.
Một số bà mẹ do không đủ kiến thức về dinh dưỡng nên thường cho trẻ ăn
uống không đầy đủ các thành phần dinh dưỡng. Nhưng con số đó rất ít, mà
đa phần do Trẻ vẫn ăn uống tốt, đầy đủ nhưng vẫn không lớn, có thể nghĩ
đến trường hợp hệ tiêu hóa của trẻ không hấp thu hết được chất dinh dưỡng
mà trẻ ăn, cơ thể trẻ không có đủ dinh dưỡng để phát triển và hệ tiêu hóa của
trẻ ngày càng kém.
Để ngăn chặn tình trạng kém dinh dưỡng, cha mẹ hãy bổ sung cho trẻ các
chế phẩm chứa men tiêu hóa. Các men tiêu hóa làm tăng khả năng hấp thu
dinh dưỡng từ thức ăn, giúp cơ thể trẻ khỏe, tăng cân nặng và phát triển trí
não.
Ngoài ra, các chế phẩm chứa men tiêu hóa còn kích thích trẻ ăn ngon hơn,
cải thiện đáng kể tình trạng biếng ăn.
- Trẻ bị mắc một bệnh nào đó nhưng chưa nhận thấy.
Hàng tháng trẻ tăng cân nhưng cân nặng vẫn ở dưới giới hạn bình
thường thì có đáng lo không?
Hàng tháng trẻ tăng cân có nghĩa là trẻ vẫn phát triển bình thường không có
gì đáng ngại.
Nhìn trên bản đồ tăng trưởng thì chiều hướng tăng cân của đường biểu diễn
cân nặng là quan trọng mặc dù cân nặng của trẻ còn nằm ở giới hạn bình
thường.
Vì vậy có thể duy trì cách nuôi dưỡng hiện tại nhưng cần chú ý đảm bảo đủ
số bữa ăn của trẻ, đủ số lượng và chất lượng mỗi bữa, đồng thời chăm sóc
trẻ tốt hơn, quan tâm gần gũi, tình cảm với trẻ đẻ giúp trẻ tiếp tục tăng cân,
nhanh chóng đạt được cân nặng ở mức không bị suy dinh dưỡng.
Làm thế nào để phát triển hiện trẻ bị suy dinh dưỡng?
Biện pháp đơn giản nhất để nhận biết được trẻ phát triển bình thường hay
suy dinh dưỡng bằng cách cân cho trẻ đều đặn hàng tháng để theo dõi diễn
biến cân nặng của trẻ.
Hàng tháng nếu trẻ tăng cân đều đặn đó là dấu hiệu quan trọng của một trẻ
khỏe mạnh, phát triển bình thường.
Không tăng cân là dấu hiệu báo động về sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt
