Dạy con từ khi... mới mang bầu ppsx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (148.08 KB, 4 trang )
Tâm trạng mẹ bầu 3 tháng đầu rất quan trọng để thai nhi phát triển.
(Ảnh minh họa)
Dạy con từ khi mới mang
bầu
- 3 tháng đầu của quá trình mang thai, việc tạo cho bà mẹ một
tâm trạng vui vẻ, thoải mái chính là cách giáo dục thai nhi hiệu
quả nhất.
Tháng đầu: Mẹ vui vẻ, yêu đời = bé hoạt bát, thông minh.
Tháng đầu tiên, người phụ nữ thật sự vui mừng vì biết mình đã có
thai. Nhưng các chị cũng không khỏi lo lắng và luôn thường trực
trong đầu những câu hỏi: không biết mình sẽ phải ăn uống như thế
nào, và luyện tập ra sao để em bé sinh ra được thông minh, khỏe
mạnh? Các bà mẹ hãy gạt bỏ tâm lý này sang một bên và hãy sống
thật vui vẻ, hạnh phúc.
Có rất nhiều cách để bạn thư giãn: cùng chồng đi dạo, đi bộ nhẹ
nhàng, chậm rãi, vừa đi vừa hít thở không khí trong lành, nói
chuyện vui vẻ. Vào tối thứ 7, cùng chồng đi xem phim, xem ca
nhạc, vào quán cà phê như hồi mới yêu nhau cũng là những cách
giải trí hết sức tích cực.
Tháng thứ 2, bắt đầu trò chuyện với bé
Nếu mẹ luôn thoải mái thì sẽ rất có lợi cho cả hai mẹ con. Vì vây,
chúng tôi xin nhắc lại lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa: “phụ nữ
có thai hãy luôn vui vẻ, giữ tinh thần lạc quan và tin yêu cuộc
sống”.
Đừng nên trầm trọng hóa tình hình bằng cách nghĩ rằng mang thai
thật vất vả và khổ cực. Hãy nghĩ đó là một nhiệm vụ đầy cao quý
và thiêng liêng, là món quà vô giá mà cuộc sống ban cho bạn. Bạn
đừng quên rằng không phải người phụ nữ nào cũng được hưởng
niềm hạnh phúc đó như bạn đâu.
Mẹ vui vẻ, yêu đời giúp bé hoạt bát, thông minh hơn. (Ảnh minh
họa)
Lúc này, vai trò của người cha trở nên rất quan trọng. Bố hãy làm
cho mẹ cảm thấy được yêu thương hơn bao giờ hết, hãy chăm lo
cho mẹ bé nhiều hơn, giúp đỡ mẹ trong mọi việc, cùng mẹ bé đi
chơi, giải trí. Những cử chỉ nhỏ như mang bữa sang tới giường cho
mẹ, xoa lưng mẹ khi mẹ bị nôn… đều sẽ khiến mẹ cảm thấy hạnh
phúc vô bờ vì được chồng quan tâm.
Bố cũng đừng quên hỏi han, vuốt ve em bé trong bụng mẹ. Cả bố
và mẹ hãy nghĩ cho con mình một cái tên, lúc rảnh cùng vuốt ve và
trò chuyện, gọi tên bé. Tuy em bé chưa biết gì tới việc làm đó
nhưng sự quan tâm ấy của bố chính là món quà tinh thần đầy ý
nghĩa giành cho mẹ trong lúc này.
Mỗi ngày, mẹ và bé hãy nghe nhạc khoảng 1-2 lần, mỗi lần từ 5-10
phút. Nhạc cổ điển với tiết tấu nhẹ nhàng, dễ nghe được rất nhiều
bà mẹ lựa chọn khi mang thai.
Tháng thứ 3: ông bố - chỗ dựa vững chắc của hai mẹ con
Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, hầu hết thai phụ đều thấy mệt mỏi,
lo lắng. Các anh hãy quan tâm gần gũi vợ, không nên chấp nhận
vụn vặt, tính tình phải độ lượng.
Mặt khác, do thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể nên họ hầu như
không muốn duy trì chuyện vợ chồng. Đặc biệt, có những người
còn cảm thấy thờ ơ, sợ hãi khi đề cập tới chuyện ấy, nhất là ở
những phụ nữ khó thụ thai hay đã từng bị sảy thai. Lúc này, người
chồng, người cha cần có những biện pháp tâm lý như an ủi, động
viên, thông cảm và sẻ chia với vợ, không nên cáu gắt ảnh hưởng
xấu đến tâm lý của mẹ.
Tối tối, nhất là vào mùa hè, bố và mẹ nên đi dạo với nhau khoảng
20 phút. Đi dạo như vậy vừa để hóng mát, vừa giảm bớt cằng
thẳng, đồng thời giúp máu huyết trong cơ thể mẹ lưu thông, mẹ bé
cũng sẽ dễ ngủ hơn.
Bố mẹ hãy kết thân với bé ngay từ lúc này, thường xuyên nựng
nịu, nói chuyện với bé mỗi ngày khoảng 30 phút.
Vào buổi tối, mẹ vừa vuốt ve bé, vừa nghe nhạc thư giãn từ 5-10
phút. Khi nghe nhạc, mẹ tưởng tuợng theo nhạc những hình ảnh
đẹp như: biển xanh ngắt dưới ánh nắng chói chang, mặt trời hoàng
hôn đỏ ối, thác nước tung bọt trắng xóa, hay dòng suối chảy róc
rách giữa rừng cây…
Hãy cùng với vợ chuẩn bị và sắp xếp cách chăm sóc và nuôi con.
Gánh vác đỡ việc nhà cho vợ, nhất là những việc cần di chuyển và
mang vác nặng, tạo điều kiện cho vợ nghỉ ngơi thoải mái. Nếu vợ
cần đi xa thì hãy cố gắng thu xếp đi cùng với vợ, nhằm đảm bảo an
toàn cho vợ và con.
