Kinh nghiệm trị
mụn từ các biện
pháp tự nhiên và
những cách chữa
trị mụn hiệu quả.
1.Kinh nghiệm trị
mụn hiệu quả từ các
biện pháp tự nhiên
Nếu đang bị mụn trứng cá mà vẫn e ngại
dùng hóa chất, mỹ phẩm đặc trị, bạn nên thử áp
dụng các biện pháp hoàn toàn tự nhiên có sẵn
trong nhà như mật ong, tinh dầu trà xanh, oải
hương … Đặc tính kháng khuẩn mạnh có trong
những loại vật liệu thiên nhiên này sẽ giúp bạn
yên tâm xóa bỏ vết sưng đỏ, hoặc cảm giác
ngứa khó chịu do các nốt mụn đáng ghét gây
ra, chưa kể tác dụng khỏi mụn và liền sẹo
nhanh chóng của chúng.
1. Tinh dầu trà xanh
Trà xanh (chè xanh) có đặc tính kháng khuẩn, nấm và kháng
virus mạnh mẽ, từ đó mang lại hiệu quả cao trong điều trị
mụn trứng cá. Ngoài ra, khả năng chống oxy hóa cao của
loại thảo dược này còn giúp da bạn mau lành sẹo, mờ vết
thâm do mụn.
Rất đơn giản để trị mụn bằng trà xanh, chỉ cần sử dụng 1 đến
2 giọt tinh dầu trà xanh tinh khiết và thoa trực tiếp lên nốt
mụn. Thực hiện khoảng 2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả trị
mụn tối đa. Bạn cũng có thể trị mụn bằng cách uống nước
chè xanh hàng ngày, tuy nhiên nên lưu ý không dùng chung
chè xanh với đường hay mật ong vì có thể làm mất đi hoạt
tính trị mụn.

2. Tinh dầu oải hương (lavender)
Cùng công dụng như tinh dầu trà xanh, dầu hoa oải hương
đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn bằng cách thoa trực
tiếp lên da. Bên cạnh đó, tinh dầu hoa oải hương còn được
dùng để điều trị các vết bỏng da và làm dịu nốt sưng đỏ do
mụn, nhờ đặc tính làm mát da của loại hoa này. Vì kháng
khuẩn tốt nên tinh dầu lavender còn giúp làm sạch lỗ chân
lông hiệu quả cũng như giảm hẳn sự xuất hiện của mụn
trứng cá. Tuy nhiên, nếu muốn bôi lên vùng da bị tổn thương
bạn cần phải pha loãng tinh dầu oải hương nguyên chất với
vài giọt nước ấm.
3. Kem đánh răng
Dù biện pháp này nghe có thể xa lạ với bạn, nhưng hãy yên
tâm thử nghiệm vì hiệu quả trị mụn của kem đánh răng đã
được chứng minh và sử dụng rộng rãi trên thế giới trong
nhiều năm qua. Một ưu điểm vượt trội khi dùng liệu pháp
đơn giản này là bạn không phải tốn quá nhiều thời gian, chỉ
cần bôi trực tiếp lên các vết mụn đang sưng đỏ, chất baking
soda và hydrogen preoxide trong kem đánh răng sẽ giúp mụn
khô nhanh hơn trong vài phút.
4. Mật ong
Bôi 1 ít mật ong lên nốt mụn và để khoảng 15 phút trước khi
rửa sạch, hoặc dùng mật ong đắp mặt nạ hàng ngày là cách
chữa mụn hiệu nghiệm, nhất là với những bạn gái có làn da
nhạy cảm. Tuy nhiên, để áp dụng phương pháp trị mụn này,
bạn cần chọn mật ong nguyên chất, chưa qua chế biến hoặc
chưa cho thêm chất tạo ngọt. Ngoài ra cũng nên thử qua
phản ứng của da trước khi dùng lâu dài vì một số người có
thể bị dị ứng với mật ong.
5. Cà chua

Thật tiện lợi khi dùng loại quả này để trị mụn, vì chúng
thường luôn có sẵn trong nhà bạn. Cà chua chứa nhiều axit,
vitamin A, C có tác dụng phân hủy mụn trứng cá, làm các
vết sưng nhanh chóng xẹp xuống và biến mất. Nước ép cà
chua là một chất giúp se da tự nhiên, thu nhỏ bề mặt của
mụn cũng như giúp da mau lành sẹo.
Để trị mụn bằng cà chua, bạn có thể cắt quả tươi thành lát
mỏng và đắp trực tiếp lên vết mụn khoảng 2 lần mỗi ngày,
hoặc nghiền nát cà chua và thoa hỗn hợp này lên mặt trong
khoảng 1 tiếng đồng hồ trước khi rửa sạch. Trong khi tính
axit của cà chua đánh bay các nốt mụn, vitamin A,C,K sẽ
giúp nhẹ nhàng tẩy các tế bào chết, mang lại cho bạn làn da
mềm mại, mượt mà và hồng hào hơn.
6. Nước cốt chanh tươi
Chanh có chứa 1 lượng lớn vitamin C, cùng axit citric tẩy tế
bào chết và làm khô đầu mụn. Nước chanh còn chứa chất tẩy
trắng có thể làm giảm đáng kể mụn đầu đỏ. Thoa một chút
nước cốt chanh tươi lên mặt trước khi ngủ là cách điều trị
mụn hiệu quả và đơn giản nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể
làm mặt nạ chanh với trứng gà bằng cách pha nước cốt nửa
quả chanh với 1 lòng trắng trứng gà, hoặc hòa 5 muỗng nước
cốt chanh với 2 muỗng nước lọc, hay dùng 1/4 nước cốt
chanh và 3 thìa sữa chua để đắp lên da bị mụn khoảng 15
phút mỗi lần, và làm từ 1 -2 lần/ tuần để có hiệu quả nhanh
nhất.
Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp làm đẹp này, bạn cần
lưu ý không dùng nước chanh tươi thoa lên da trong ngày vì
khi ra ngoài trời, nước chanh tươi làm tăng mức cảm quang
trên da, từ đó dễ làm da bị tổn thương hơn. Đồng thời tránh
dùng chanh quá thường xuyên, cũng như chỉ thoa chanh tươi

hoặc các hỗn hợp với chanh lên nốt mụn, tránh các vùng da
xung quanh, vì lạm dụng nước chanh tươi có thể làm da bị
bắt nắng nhiều hơn, da dễ bị bào mòn và lão hóa sớm.
7. Nước đá
Nếu các biện pháp trên có thể đánh bay mụn nhanh chóng và
hiệu quả, thì nước đá lại giúp bạn không quá khó chịu với
việc da mặt bị sưng tấy, ngứa ngáy vì mụn mủ. Chỉ cần quấn
1 cục nước đá nhỏ trong khăn giấy hoặc miếng vải sạch rồi
nhẹ nhàng chà lên nốt mụn trong khoảng 2 phút, độ lạnh của
nước đá sẽ giúp da giảm viêm đỏ, cải thiện đáng kể tình
trạng lây lan hoặc mọc thêm mụn mới.
2.Những cách chữa
trị mụn hiệu quả
Theo các bác sĩ bệnh viện Da liễu TP
HCM, mụn trứng cá tác động nhiều đến tâm lý
và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, do vậy cần được
điều trị đúng cách và hiệu quả. Trong quá trình
điều trị, người bệnh vần được tư vấn về mụn
trứng cá nói chung và tình trạng của mình nói
riêng, từ đó kiên trì tuân thủ theo đúng chỉ định
của bác sĩ.
1. Dùng các thuốc chính theo toa của bác sĩ
Mụn trứng cá chỉ giảm khi điều trị nhắm vào các nguyên
nhân gây nên bệnh. Hầu hết các thuốc chỉ tác động vào 1-2
nguyên nhân, vì vậy cần phải kết hợp 2-3 loại thuốc với
nhau.
2. Ngưng sử dụng các loại thuốc tự mua, không có trong
toa thuốc
Dùng những loại thuốc không theo toa có thể gây kích ứng

da, dẫn đến mụn nặng hơn. Để có kết quả tốt nhất chỉ nên sử
dụng thuốc điều trị mụn theo như chỉ định của bác sĩ.
3. Trao đổi với bác sĩ
Hãy hỏi bác sĩ những điều liên quan đến mụn trứng cá mà
bạn không rõ. Hiểu biết về mụn cũng như những vấn đề của
bạn giúp cho việc điều trị có hiệu quả hơn.
4. Tránh nặn, lể hay hút mụn
Những động tác này làm cho các loại mụn đầu trắng, đầu
đen hay mụn nang nặng hơn, trở nên khó trị hoặc gây biến
chứng sẹo, có thể là sẹo vĩnh viễn. Trong trường hợp cần lấy
nhân mụn ra thì tốt nhất phải có nhân viên y tế kinh nghiệm
thực hiện kèm với những nguyên tắc vô khuẩn.
5. Tránh sử dụng xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, cọ mặt,
các chất làm se da và đắp mặt nạ
Những thứ này có thể kích ứng da, làm mụn phát triển.
Ngoài ra, da bị kích ứng sẽ khó dung nạp với các thuốc điều
trị. Dùng một loại sản phẩm dịu nhẹ 2 lần/ngày để rửa sạch
da giúp kiểm soát mụn hiệu quả và ngăn ngừa xuất hiện mụn
mới.
6. Khi rửa mặt không nên chà xát lên da
Động tác này có thể giúp loại bỏ chất dầu và bụi bẩn nhưng
lại gây kích ứng da, làm mụn phát triển. Nên rửa bằng nước
ấm (không phải là nước nóng) với một sản phẩm dịu nhẹ,
dùng các đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng lên vùng da cần làm
sạch.
7. Chờ khoảng 5-15 phút trước khi bôi thuốc
Bôi thuốc ngay sau khi tắm hay rửa mặt có thể gây kích ứng
da. Da hơi ẩm hấp thụ thuốc tốt nhất.
8. Chỉ dùng những sản phẩm chăm sóc da, tóc không có
chất dầu

Phấn trang điểm, gel vuốt tóc và các mỹ phẩm khác không
nên chứa dầu. Chất dầu gây tắc lỗ nang lông, làm mụn phát
triển. Hãy sử dụng những sản phẩm được dán nhãn “không
chứa chất dầu” (oil-free), “không gây mụn trứng cá” (non-
acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic),
“không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores).
9. Bôi thuốc điều trị mụn trước khi trang điểm
Điều này giúp cho việc trang điểm không ảnh hưởng đến
mụn và cũng không làm mất tác dụng của thuốc.
10. Tiếp tục sử dụng thuốc khi da đã sạch mụn
Để duy trì kết quả và ngăn ngừa mụn trở lại, hầu hết các
trường hợp cần dùng ít nhất một loại thuốc trị mụn. Nếu bạn
đang sử dụng thuốc không kê toa, có thể giảm tần suất bôi
khoảng vài lần mỗi tuần.
11. Nhẹ nhàng rửa sạch da sau khi ra mồ hôi
Ra mồ hôi nhất là khi đội nón hay đội mũ bảo hiểm có thể
làm mụn nặng hơn hoặc xuất hiện mụn mới, vì vậy nên nhẹ
nhàng rửa sạch da ngay sau khi tiết mồ hôi.
12. Kiên trì chờ tác dụng của thuốc
Thường cần khoảng 6-8 tuần mới bắt đầu thấy hiệu quả và
tổng thời gian điều trị có thể kéo dài 6 tháng để sạch mụn.
Những loại cây đuổi muỗi dễ trồng
Thay vì xịt thuốc, đốt hương đuổi muỗi, hãy trồng hoặc đặt
những loại thực vật sau trong nhà, sân vườn… Chúng vừa
thân thiện với môi trường, không gây độc hại cho sức khỏe
lại giúp phòng chống và xua đuổi muỗi hiệu quả.
Cây sả
Cây sả là một trong những loại cỏ rất tự nhiên, dễ trồng và
khá nhiều tinh dầu. Dầu sả được đặt trong nến và lồng đèn
có thể khiến muối phát sợ. Những nghiên cứu cho thấy, tinh

dầu sả còn có tác dụng trị muỗi và xua đuổi muỗi tốt hơn gấp
nhiều lần thuốc trị muỗi thông thường.
Ngoài được coi là loại thảo mộc phòng chống muỗi, cây sả
còn được coi là một loại gia vị thơm ngon cho một số món
ăn.
Cây hương thảo
Từ lâu cây hương thảo cũng được coi là một loại thảo dược
hấp dẫn và đầy công hiệu với sức khỏe. Ngoài tác dụng có
thể nấu ăn được, cây hương thảo còn giúp xua đuổi và phòng
chống muỗi.
Tuy cây hương thảo ưa sống và phát triển tốt trong khí hậu
nhiệt đới, nhưng khi mùa đông đến, bạn vẫn có thể lấy lá
hương thảo và đun nó trong nồi nước để chống muỗi cho cả
gia đình.
Ngoài tác dụng có thể nấu ăn được, cây hương thảo
còn giúp xua đuổi và phòng chống muỗi.
Cây húng thơm
Cũng được coi là một loại thảo dược vừa có lợi cho sức khỏe
con người vừa giúp phòng chống và xua đuổi muỗi. Được
biết tinh dầu của cây húng thơm cũng có thể giúp phòng
chống muỗi hữu hiệu cho cả gia đình bạn.
Cúc vạn thọ
Cúc vạn thọ cũng được coi là một trong những loại cây
“khắc tinh” của nhiều loại côn trùng gây hại cho con người.
Chúng cũng là một loại cây giúp phòng chống và xua đuổi
muỗi cũng như các côn trùng khác có thể tấn công rau quả
hoặc loài rệp vừng.
Vì thế, bạn có thể trồng cúc vạn thọ với đủ các loại màu sắc
khoe hương vừa giúp sân vườn bạn rạng rỡ vừa phòng chống
muỗi.

Lưu ý: Nếu chẳng may bị muỗi đốt, bạn cũng có thể sử dụng
ngay một số loại tinh dầu có trong chúng để xoa lên trên vết
muỗi cắn nhằm thoát khỏi tình trạng bị sưng và ngứa.
Sưu tầm.