Lợi, hại khi cho con bú sữa mẹ pps
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (174.64 KB, 4 trang )
Lợi, hại khi cho con
bú sữa mẹ
Bên cạnh những cái lợi như tăng sự gần gũi giữa mẹ và bé,
giảm nguy cơ bi ung thư , cho con bú sữa mẹ cũng có một
số điều bất cập như gây đau đớn, giảm ham muốn
Lợi: Bạn không phải mua sữa bột hoặc hâm nóng bình sữa trước
khi cho con bú. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc.
Hại: Không dễ dàng, đặc biệt là giai đoạn đầu. Có thể bạn sẽ cần
2 tuần để làm quen với việc cho con bú bằng sữa mẹ. Bạn nên tìm
hiểu qua sách báo, người quen hoặc tham gia một khóa hướng dẫn
cho con bú. Một số phụ nữ gặp khó khăn trong giai đoạn này hơn
nhiều hơn những người khác vì nhiều lý do, chẳng hạn do ít mô
ngực, hình dáng núm vú, ống dẫn hẹp hoặc lượng sữa ít.
Lợi: Tăng sự gần gũi giữa mẹ và bé. Khi cho con bú bằng sữa mẹ,
phụ nữ sẽ cảm thấy vui vẻ, khỏe mạnh hơn. Đó là nhờ các chất hóa
học ở vùng não có tên gọi prolactin và oxytocin. Tuy nhiên,
oxytocin còn được sản sinh từ sự va chạm nên sự tiếp xúc mà bạn
nhận được từ việc cho con bú bình cũng có tác dụng tương tự.
Hại: Mẹ bận rộn hơn. Trẻ sơ sinh thường cứ 2-3 giờ lại ăn một
lần. Ngay cả khi người mẹ có thể kiểm soát được việc cho bú này
thì cũng sẽ thấy rất mệt.
Lợi: Tử cung co lại kích thước bình thường nhanh hơn. Khi phụ
nữ cho con bú, việc sản sinh oxytocin sẽ gây ra sự co bóp nhẹ giúp
tử cung co lại kích thước bình thường.
Hại: Nó có thể gây đau đớn. Cứ 4 bà mẹ cho con bú thì có 1 người
bị đau núm vú, đau ngực, viêm nhiễm núm vú mức độ thấp, viêm
vú hoặc các chứng bệnh khác.
Lợi: Ngăn ngừa rụng trứng. Nếu đang cho con bú bằng sữa mẹ,
người phụ nữ sẽ không cần dùng biện pháp tránh thai trong tháng
đầu tiên. Miễn là các điều kiện đều được đáp ứng thì khả năng có
thai sẽ giảm đi 2%.
Hại: Mẹ sẽ cần chú ý những thứ mình ăn và uống. Quá nhiều
cafein, chất có cồn, một loại cá nào đó, thực phẩm có tính kích
thích và nhiều loại thuốc cũng có thể gây ra nhiều vấn đề về sức
khỏe trong lúc cho con bú.
Lợi: Giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư. Các nghiên cứu chỉ ra
rằng cứ mỗi năm cho con bú, người mẹ sẽ làm giảm nguy cơ bị
ung thư vú tới 10%. Cho con bú còn làm giảm nguy cơ bị ung thư
buồng trứng và tử cung.
Hại: Làm giảm ham muốn. Do phụ nữ thường không rụng trứng
trong thời gian cho con bú nên sẽ không diễn ra tình trạng tăng
lượng testosterone để kích thích khả năng ân ái. Thực tế, lượng
estrogen giảm ban đầu có thể gây ra khô âm đạo.
Lợi: Tăng cường chức năng của não trẻ nhờ axit béo omega-3 có
trong sữa mẹ. Tuy nhiên, bạn cũng cần biết rằng nhiều sữa bột
cũng chứa omega-3.
Hại: Không có chuyện giảm cân. Cho con bú có thể tiêu tốn 500
calo/ngày của người mẹ nhưng đồng thời cũng làm giảm lượng
estrogen, khiến cơ thể họ kháng insulin, từ đó xử lý cacbonhydrat
kém hiệu quả hơn. Kết quả: Họ thường tăng cân lên một chút so
với những bà mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ - khoảng 2-5 kg –
cho đến khi dừng cho con bú.
