Giữ tóc luôn suôn sạch vào mùa hè docx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (179.03 KB, 4 trang )
Giữ tóc luôn suôn sạch vào mùa hè
(Xinh xinh) - Thời tiết mùa hè khiến tóc rất nhanh bám bụi, trở nên bết thật
khó chịu, đặc biệt với những bạn gái sở hữu da dầu và mái tóc dài, dầu tiết ra
mạnh mẽ hơn sẽ khiến tóc bạn trông vừa xấu vừa bẩn. Làm thế nào đây?
1. Xác định loại tóc
Cũng giống như da, bạn phải xác định xem tóc của mình thuộc loại gì và gặp
vấn đề gì thì mới có thể có chọn đúng loại dầu gội, xả và chăm sóc dành cho
tóc được. Nếu tóc của bạn chỉ một ngày đã bết, sờ vào bóng tức là tóc dầu.
Tóc dầu thường bị ảnh hưởng bởi tuyến dầu trên da đầu, đặc biệt vào mùa
hè, tóc sẽ nhanh bẩn hơn bởi bụi bám do dầu tiết ra nhiều.
2. Chăm sóc đúng cách
Với tóc dầu, bạn nên gội đầu thường xuyên ít nhất 2 ngày/lần. Thậm chí bạn
có thể gội đầu 1 lần/ngày với các loại lá và bồ kết.
Bạn cũng nên sử dụng các loại dầu gội dành riêng cho tóc dầu với chất
dưỡng ẩm không quá cao. Bạn cũng không nên dùng dầu xả, nếu ngọn tóc
quá khô, chỉ nên dùng dầu xả cho riêng vùng tóc này.
Vào mùa hè nên dùng nước mát để gội đầu, sau khi gội xong hãy thấm tóc
thật khô rồi sấy sơ qua. Nếu bạn dùng nước nóng, lượng nước bay hơi trên
tóc sẽ nhiều hơn, tóc sẽ lâm vào tình trạng thừa dầu mất nước, trở nên xơ
gãy mà vẫn bết.
Tránh mọi hoá chất dưỡng thoa trực tiếp lên da đầu nếu bạn sở hữu mái tóc
dầu.
3. Bảo vệ tóc
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại nước dưỡng tóc chứa SPF bảo
vệ mái tóc khỏi các tia UV gây hại từ anh mặt trời. Bạn nên mua các chai có
đầu xịt dạng phun sương để xịt trước khi ra khỏi nhà. Tất nhiên, cũng không
thể thiếu các loại mũ rộng vành để bảo vệ tóc tối đa.
4. Dinh dưỡng hợp lý
Hãy tránh xa các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích như thuốc lá,
cồn vì nó không những gây hại cho vẻ đẹp mà còn cả "góc con người" là
hàm răng và mái tóc của bạn.
Thay vào đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt giúp uôi dưỡng
tóc như ngũ cốc, hạt khô, hoa quả, các sản phẩm từ sữa, thịt nạc, cá
Vitamin B có trong lạc, thịt lợn nạc, gan, cá ngừ, khoai tây, cá hồi sẽ làm
tóc khoẻ hơn.
