Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (134.02 KB, 3 trang )
Làm đẹp với "trái đào tiên"
Đào rất có tác dụng trong việc làm đẹp làn da, giúp da bóng mịn.
Làm đẹp từ trái đào
Công dụng làm đẹp từ quả đào tiên:
Trong quả đào có một lượng lớn Vitamin A có thể ngăn chặn được yếu tố
lão hóa, nó còn có tác dụng xây dựng hệ miễn dịch mạnh hơn để chống
lại các gốc tự do trong cơ thể. Ngoài ra nó còn chứa các loại vitamin B,
C, G, một lượng canxi, kali, kẽm, axit folic và chất xơ. Với những thành
phần như vậy trái đào cũng được ứng dụng để chữa các bệnh như thiếu
máu, hen suyễn, ho, cao huyết áp…
Đặc biệt đào rất có tác dụng trong việc làm đẹp làn da, giúp da bóng mịn.
Vitamin G trong đào còn có tác dụng làm giãn các mao mạch dưới da
giúp máu lưu thông tốt hơn, làm da trẻ trung hơn.
Cách làm nước uống từ quả đào tiên:
Mặc dù trái đào có rất nhiều cách chế biến như có thể làm bánh, nước ép,
đóng hộp, phơi khô, làm mứt… Tuy nhiên để giữ được các thành phần
cũng như các loại vitamin của trái đào phát huy được tác dụng thì trái đào
lúc còn tươi mới là tốt nhất. Từ đào tiên có thể chế biến thức uống đơn
giản, ngon và làm đẹp da. Đó là món trà sữa đào.
Nguyên liệu mình cần chuẩn bị:
- 200ml sữa tươi.
- 1 gói trà túi lọc lipton.