Bảo quản sữa mẹ pot
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (193.06 KB, 5 trang )
Bảo quản sữa mẹ
Do vậy, vắt sữa để ở nhà trở thành biện pháp tối ưu. Giáo
sư Ruth Lawrence, Đại học Rochester (New York) khẳng
định: Sữa mẹ có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh
khoảng 24 giờ mà không ảnh hưởng đến chất dinh dưỡng
có trong nó.
Sữa mẹ có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh
Không phải bà mẹ nào cũng có điều kiện đi từ công sở về
nhà cho bé bú. Do vậy, vắt sữa để ở nhà trở thành biện
pháp tối ưu.
Giáo sư Ruth Lawrence, Đại học Rochester (New York)
khẳng định: Sữa mẹ có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh
khoảng 24 giờ mà không ảnh hưởng đến chất dinh dưỡng
có trong nó. Bởi thế, sau khi sinh con mẹ có thể yên tâm trở
lại công sở vì bé vẫn được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ
trong những tháng đầu.
Bảo quản
Buổi sáng, trước khi đi làm, mẹ vắt sữa bằng tay hoặc máy,
ước chừng lượng sữa bé ăn mỗi lần cho vào từng túi nilon
chuyên dụng (loại túi bán sẵn có chia ml) rồi để vào ngăn
mát tủ lạnh. Không nên cho tất cả sữa vào một túi vì mỗi
lần bé chỉ ăn một lượng sữa nhỏ, túi lấy ra khỏi tủ lạnh
nhiều lần sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa.
Sữa để trong ngăn đá có thể bảo quản đến 3 tháng
Làm ấm sữa
Lấy sữa ra khỏi tủ lạnh và cho vào bình. Đặt bình sữa vào
một bình khác to hơn có chứa nước nóng. Sữa sẽ ấm lên và
bạn có thể cho bé uống ngay. Nếu bạn đang bảo quản sữa ở
ngăn đá thì hãy chuyển sang ngăn mát, đợi sữa hết đông rồi
mới cho vào bình.
Sữa mẹ sau khi lấy ra khỏi tủ lạnh thường có váng sữa màu
vàng nổi lên. Đó là thành phần chất béo trong sữa nên bạn
đừng lo lắng. Chỉ cần lắc đều là váng sữa sẽ được hòa tan
hết.
Lưu ý
- Luôn rửa tay thật sạch trước khi vắt sữa. Nên vắt cạn bầu
vú để tạo điều kiện cho việc hình thành sữa mới. Đồng thời
việc vắt cạn còn giúp bạn vắt được lượt sữa cuối, nhiều
chất béo rất tốt cho bé.
- Mỗi lần vắt nên dùng một bình riêng, nếu đầy thì có thể
san sang bình khác rồi để vào tủ lạnh.
- Sữa vắt ra trước nên dùng trước.
- Chỉ bảo quản sữa bằng túi nilon chuyên dụng hoặc bình
thủy tinh có nhãn đề ngày vắt sữa ở trên.
- Không hâm nóng sữa bằng lò vi sóng.
- Nếu để sữa tan ra trong nước nóng nên cho bé dùng ngay
hoặc để tối đa trong vòng 4 tiếng.
- Sữa đã lấy ra khỏi tủ lạnh thì không nên cho vào tủ 1 lần
nữa.
- Sữa để trong ngăn đá có thể bảo quản đến 3 tháng
My My
