Vượt qua sự trì hoãn của bản thân potx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (110.1 KB, 4 trang )
Vượt qua sự trì hoãn của bản thân
Bạn có thường hay chần chừ khi làm việc gì đó, mặc cho hạn chót giao
nộp đang cận kề?
Vậy thì bạn ơi, bạn chính là một trong hàng triệu triệu người trên thế
giới này đang bị ảnh hưởng bởi con virus “ trì hoãn” rồi đấy. Sự trì hoãn
là nguyên nhân lớn nhất làm giảm thiểu năng suất lao động và chậm tiến
độ công việc. Mặc dù nhiều người không thừa nhận điều này, nhưng quả
thực nếu họ làm việc đúng giờ hơn, họ sẽ thu được nhiều hơn.
Với nhiều người, việc “tạm gác” công việc sau này làm là một thói quen
hơn là một …sở thích. Quả thực là khó khăn cho ai đó để quen với việc
bắt đầu công việc một cách đúng thì giờ, nhất là khi hậu quả của việc trễ
giờ là vô cùng nguy hại.
Nếu bạn là một trong số những người như thế, bạn phải khát khao muốn
rũ bỏ sự trì hoãn cố hữu, và điều đó chỉ đạt được nếu bạn tìm đến đúng
căn nguyên của vấn đề. Sau đầy là một vài gợi ý để bạn có thể vượt qua
sức ì cơ thể và trở thành một người làm việc năng suất, đáng tin cậy .
1. Lập thời gian biểu- Đây thực sự là 1 điều quan trọng khi bạn lập 1
danh sách những việc cần hoàn thành trong ngày.Nó sẽ giúp bạn dự tính
thời gian và công việc. Một lỗi chủ yếu mà mọi người hay mắc phải khi
trì hoãn công việc là thấy thời gian còn lại quá dư dả. Một tờ ghi chép
nhỏ, một cuốn lịch bàn sẽ giúp bạn lên kế hoạch chi tiết và hoàn thành
công việc ngay lập tức và đúng giờ.
2. Nghì ngơi – Nhiều người hoãn làm việc vì lí do “ Tôi cảm thấy không
thoải mái khi bắt tay vào việc lúc này”. Điều này có vẻ đúng khi họ
nhiều thời gian để hoàn thành công việc của mình, nhưng tốt hơn hết là
hãy hoàn thành xong xuôi công việc của bạn, rồi hẵng nghỉ ngơi.
Không tuyệt vời hay sao khi bạn nghỉ ngơi sau những giờ làm việc căng
thẳng? Nếu bạn chọn nghỉ ngơi trước khi hoàn thành nhiệm vụ của
mình, bạn dễ bị kiệt sức và sẽ chẳng còn tí hứng thú nào để hoàn thành
công việc cả. Sẽ tốt hơn nếu bạn thấy mệt SAU khi làm một công việc,
nhất là khi nếu bạn muốn kéo dài thời gian nghỉ ngơi đó. Thật là dại dột
khi làm việc cận ngày nộp bài.
3. Đừng đánh giá thấp công việc của bạn- Đôi lúc, sự trì hoàn hình hình
khi bạn đánh giá không đúng mức công việc, độ khó khăn và thời gian
dành cho một hoạt động cụ thể. Họ thường nói “ Chỉ là việc cắt cỏ thôi
mà, quá dễ… Mình làm vèo cái là xong”. Vấn đê ở đây là, dù công việc
có bình thường thế nào, nó đều “ngốn” thời gian và công sức của bạn cả.
Nếu bạn coi thường công việc đó, bạn sẽ dành cho nó quá ít thời gian, và
làm nó quá gần hạn chót đề ra.
4. Đừng cảm thấy thoải mái khi không làm gì- Nó sẽ hiệu quả hơn nếu
bạn “có” một chiếc đồng hồ trong suy nghĩ của mình, bất kể bạn không
làm gì cả. Sử dụng chiếc đồng hồ đó để nhắc nhở bạn những công việc
cần làm. Điều này giúp bạn suy nghĩ một cách tích cực hơn, hoàn thành
công việc sớm thì nghỉ ngơi nhiều hơn. Cho dù đó là lí do, thì bạn cũng
nên dành nhiều thời gian cho nghỉ ngơi và gạt bỏ mọi vấn đề trước khi
lên giường đi ngủ. Nhưng hãy nhớ, đừng quá lạm dụng chuyện “nghỉ
ngơi”. Có sự khác biệt lớn giữa nghỉ ngơi và sự trì trệ. Luôn luôn dành
đủ thời gian cho nghỉ ngơi, và hãy theo sát thời gian biểu của bạn
