Khi bé mộng du pot
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (165.15 KB, 6 trang )
Khi bé mộng du
Bạn hoảng hốt khi thấy con bị mộng du? Đừng lo,
với những thông tin sau, bạn sẽ yên tâm hơn.
Khi bé mộng du (google image)
Thức giấc giữa đêm, chị Thi thoáng giật mình khi
thấy một bóng người đứng bên cạnh giường của hai
vợ chồng. Ánh sáng mờ mờ tỏ tỏ của ngọn đèn ngủ
giúp chị nhận ra đó là cu Bin, cậu con trai 6 tuổi của
mình.
Khẽ khàng ôm con vào lòng, chị hỏi: “Con sao thế,
gặp ác mộng hả?”. Bin không trả lời. Chị lặp lại một
lần, hai lần, thằng bé vẫn không trả lời. Hai mắt nó cứ
mở to nhìn chị trân trối. Chị thấy lạnh toát cả sống
lưng. Bên cạnh, chồng chị cũng vừa tỉnh giấc.
Bin chỉ là một trong số nhiều trẻ em mắc chứng
mộng du khi ngủ. Đây là hiện tượng thường gặp ở
các bé trong độ tuổi từ 4 đến 12.
Những biểu hiện của chứng mộng du
Mộng du là trạng thái vô thức của người đang chìm
vào giấc ngủ sâu. Trẻ thường ngủ sâu và dài hơn
người lớn, vì thế chúng dễ trở thành đối tượng chủ
yếu của chứng này.
Theo một số nghiên cứu, hầu hết các bé từng trải qua
một lần mộng du trong đời, khoảng 15% trẻ thường
xuyên mộng du. Các bé trai dễ mắc chứng này hơn
bé gái.
Biểu hiện thường gặp của chứng mộng du là đi lang
thang vô thức, đôi khi kèm theo la hét, ngoài ra còn
có:
* Bé thường Nói mơ trong khi ngủ, không nhớ gì
về sự việc đã xảy ra.
* Khó đánh thức khi đang trong trạng thái mộng
du.
* Có những hành động lạ lùng như đi tiểu vào tủ
quần áo, trèo lên cửa sổ, thành lan can
* Không phản ứng hoặc phản ứng chậm trước câu
hỏi của người khác.
* Có thể có phản ứng mạnh khi bị đánh thức, tùy
giấc mơ của bé.
Thế nhưng, cũng có nhiều trường hợp trẻ bị mộng du
chỉ ngồi bật dậy, nhìn quanh quất rồi ngoan ngoãn trở
lại giấc ngủ. Cũng có khi bé thức dậy vào buổi sáng ở
một nơi nào đó không phải giường ngủ của mình. Đó
là kết quả của cuộc “chinh du” vô thức đêm trước.
Bản thân chứng mộng du không gây hại đến sức khoẻ
của trẻ và đây cũng không phải là dấu hiệu cho thấy
bé có rắc rối về tinh thần hay tình cảm. Đó chỉ là dư
âm của những hoạt động quá phấn khích lúc ban
ngày. Nhiều người cho rằng không nên đánh thức
người trong trạng thái mộng du. Tuy nhiên, việc đánh
thức cũng phải đúng cách. Nếu trẻ đang “thám hiểm”
trên lan can, mái nhà hãy đợi chúng “hạ cánh” an
toàn mới đánh thức.
Người mộng du không làm hại đến người khác,
nhưng trạng thái vô thức có thể khiến họ rơi vào tình
trạng nguy hiểm. Do đó, nếu bạn không can thiệp, trẻ
có thể ngã lộn đầu xuống cầu thang hoặc tự làm tổn
thương mình do VA quệt, sử dụng những dụng cụ có
khả năng gây nguy hiểm như dao, kéo
Nên làm gì khi bé bị mộng du?
Thông thường, chứng này sẽ biến mất khi trẻ bước
vào tuổi teen (từ 13-18 tuổi). Vì thế, bố mẹ không
cần điều trị bằng thuốc, nhưng nên đưa bé đến khám
chuyên khoa để được tư vấn liệu pháp thích hợp.
Các bậc phụ huynh chỉ cần để mắt đến con nhiều
hơn, hạn chế những hiểm nguy tiềm ẩn có thể xảy ra
khi trẻ mộng du. Nên di chuyển những vật dụng nguy
hiểm ra khỏi các khu vực bé có thể đi ngang khi
mộng du, khoá cửa chính, cửa sổ cẩn thận. Nếu có
thể, hãy bố trí phòng ngủ của con bạn ở tầng trệt.
Khi bạn thấy con đang “đi dạo” trong đêm, hãy nhẹ
nhàng hướng dẫn bé về phòng ngủ, tránh lắc mạnh
con. Điều quan trọng là đừng bao giờ đem chuyện trẻ
bị mộng ru ra làm trò cười.
Bạn có thể thử vài thủ thuật sau để hạn chế cơn mộng
du của trẻ:
- Đến giờ ngủ, hãy cho con thư giãn với những bản
nhạc nhẹ nhàng, êm dịu.
- Hạn chế cho bé chơi các trò quá bạo lực.
Dịch
