Giáo án thể dục lớp 2 – Bài 44: Đi kiễng gót, hai tay chống hông docx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (156.16 KB, 5 trang )
Giáo án thể dục lớp 2 –
Bài 44: Đi kiễng gót, hai tay chống hông -
Trò chơi “Nhảy ô”
I. Mục tiêu:
- Ôn một số bài tập RLTTCB, học đi kiễng gót
hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện được động tác
tương đối đúng.
- Tiếp tục học trò chơi “Nhảy ô”. Yêu cầu nắm
vững cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ
động, nhanh nhẹn.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi “Nhảy
ô ”.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Định
lượng
Ph
ần
Nội dung
Số
lầ
n
thờ
i
gia
n
Phương pháp tổ
chức
Mở
đầ
u
- Nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học và
kỉ luật luyện tập.
- Xoay các kh
ớp cổ tay,
xoay vai, đ
ầu gối, hông,
cổ chân.
2ph
út
1ph
út
● ● ● ● ● ● ●
● ●
● ● ● ● ● ● ●
● ●
● ● ● ● ● ● ●
- Đi đều theo 4 hàng dọc
trên sân trường và hát
- Ôn một số đ
ộng tác của
bài th
ể dục, mỗi động tác
2 ì 8 nhịp
2ph
út
5ph
út
● ●
● ● ● ● ● ● ●
● ●
●
Cơ
bả
n
* Ôn đi theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang.
* Đi kiễng gót, hai tay
chống hông.
- Cho học sinh tập đi theo
nhiều đợt, mỗi đợt 3 - 6
em.
- Thi đi kiễng gót hai tay
chồng hông.
* Ôn trò chơi “Nhảy ô”:
2
3-
4
1
4ph
út
4ph
út
2ph
út
7ph
Đ
1
0
8
9
7
5
6
4
2
3
- Chia tổ để học sinh
luyện tập dưới sự điều
khiển của tổ trưởng
út
1
XP
☺
CB
Kế
t
thú
c
- Đi đều theo 3 hàng dọc
và hát
- Nhảy thả lỏng
- Giáo viên cùng hs h
ệ
5-
6
2ph
út
1ph
út
● ● ● ● ●
● ● ●
☺ ● ● ● ● ●
● ● ●
thống bài.
- Nhận xét và giao bài v
ề
nhà.
2ph
út
1ph
út
● ● ● ● ● ●
● ●
