Con đường hình thành nhân mụn ppt
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (104.85 KB, 3 trang )
Con đường hình thành
nhân mụn
Thiếu kẽm là nguyên nhân quan trọng gây ra mụn. Tuy nhiên, vấn đề này
vẫn chưa được quan tâm.
Ảnh minh họa
Ai cũng biết mụn xuất hiện là do tuyến bã nhờn nằm dưới da bị rối loạn
chức năng tiết bã. Có nhiều nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn bị rối loạn
như: môi trường, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm Trong đó, nguyên
nhân thiếu kẽm là quan trọng nhưng ít được quan tâm. Ngoài ra, nhiều
người giữ da mặt sạch, ăn thực phẩm có chọn lọc mà vẫn bị mụn.
Bạn phải hiểu đúng nguyên nhân để giải quyết tận gốc, tình trạng mụn
mới có khả năng khỏi và không tái phát. Hãy cùng khám phá con đường
hình thành của mụn.
"Tắc đường" và sự ra đời của mụn
Mỗi sợi lông được chứa trong một ống gọi là nang lông. Các ống nang
này có nhiệm vụ dẫn những chất dịch và bã nhờn thoát ra khỏi bề mặt da.
Bởi vậy, các ống này phải luôn thông thoáng để thực hiện nhiệm vụ.
Thế nhưng, nếu tuyến bã nhờn rơi vào tình trạng "rối", nó sẽ tiết ra bã
nhờn nhiều hơn bình thường. Khi đó, nang lông chứa một lượng bã nhờn
"khổng lồ" gây tắc nghẽn.
Trường hợp này giống như tình trạng kẹt xe, không đủ đường đi, xe bị
dồn lại một chỗ. Bã nhờn ứ lại không đào thải được là cơ hội thuận lợi để
"rước" vi khuẩn vào nang lông. Điều này sẽ tạo ra ổ viêm, gây cho bạn
cảm giác sưng, đau tấy đỏ Ổ viêm này nhanh chóng tạo ra nhân mụn,
nếu ai nóng ruột dùng tay nặn, nguy cơ để lại sẹo rất cao.
Kẽm, "anh hùng thầm lặng" của làn da
Thiếu kẽm, hormone testosterone, ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động
tuyến bã nhờn, sẽ chuyển hoá thành dihydrotestosterone. Sự chuyển đổi
đột ngột này khiến tuyến bã nhờn tiết nhiều bã nhờn hơn. Như đã nói ở
trên, khi bã nhờn tiết ra quá nhiều, chúng không thể giải phóng hết khỏi
bề mặt da nên bị ứ lại, gây viêm và hình thành nhân mụn. Do đó, nếu kẽm
được bổ sung đầy đủ, nó sẽ trở thành vị "anh hùng" cho những người bị
mụn.
Kẽm làm ức chế quá trình chuyển testosterone thành dihydrotestosterone,
giúp tuyến bã nhờn hoạt động điều độ. Nhờ đó, nang lông luôn được
thông thoáng và sạch sẽ. Lúc này, không vi khuẩn nào có cơ hội tấn công
vào da để hình thành mụn.
Bình thường, mỗi người chỉ cần khoảng 10-15mg kẽm mỗi ngày. Đối với
người bị mụn, lượng kẽm cần bổ sung lên đến 30-120mg. Ăn uống
thường khó có thể đáp ứng nhu cầu cao về kẽm như vậy.
Nhìn chung, kẽm an toàn cho da hơn kháng sinh vì nó không gây tác
dụng phụ như khô da, sần Bởi thế, bổ sung đủ kẽm cho cơ thể chính là
cách trị mụn tận góc và không bị tái phát.
