Cho bàn tay mềm mịn trắng ngần pot
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (246.25 KB, 5 trang )
Cho bàn tay mềm mịn trắng ngần
Cho da tay mềm mại
Dưa chuột, khoai tây, chanh tươi, nho đen… có thể giúp cho bàn tay của
bạn mượt mềm như da em bé.
Da tay dễ bị tổn thương, đặc biệt là vào mùa khô hanh, nắng gắt và bụi bẩn
là những kẻ thù nguy hiểm đối với đôi tay bạn. Vì thế, khi đi ra ngoài thường
xuyên thì bạn nên sử dụng kem chống nắng và đeo găng tay. Dùng kem dưỡng ẩm
cho tay trước khi đi ngủ. Làm như thế đều đặn, mỗi sáng thức dậy, da tay bạn sẽ
trở nên mềm mại hơn.
Da tay luôn cần được giữ ẩm, vì vậy nên rửa tay bằng nước mát, mùa đông
bạn chỉ cần dùng nước hơi ấm cho tay đỡ giá, tuyệt đối không nên dùng nước
nóng. Các loại nước mát pha chế từ thảo dược như hoa cúc, tầm ma… có bán ở
các hiệu thuốc đều có tác dụng tăng trương lực, làm cho da tay mềm mại, trơn
bóng.
Nếu bạn thiếu vitamin A và canxi, móng tay sẽ khô và dễ gãy. Nếu bạn
thiếu protein, acid folic và vitamin C, móng tay sẽ bị xước măng-rô. Những nhược
điểm này chính là nguyên nhân làm cho đôi tay của bạn trở nên xấu xí và thiếu sức
sống.
Để giúp móng tay khỏe, bạn nên ăn chế độ ăn có chứa 50% trái cây và rau
tươi để cung cấp đủ lượng vitamin, chất khoáng và enzym cần thiết. Nên ăn nhiều
bông cải xanh, cá, hành; uống nhiều nước và các chất lỏng khác. Nên bổ sung
thêm vào bữa ăn sữa ong chúa, tảo spirulina và tảo bẹ – những thứ này giàu silic
diocid, kẽm và vitamin B có tác dụng làm móng tay khỏe hơn.
Chanh tươi: Chanh tươi không chỉ giúp móng trắng sạch mà còn có khả
năng dưỡng ẩm cho da tay hiệu quả vì chứa hàm lượng vitamin C cao.
Quả bơ: Nếu da tay quá khô và xuất hiện đồi mồi thì mặt nạ từ thịt bơ xay
nhuyễn có chứa dầu và hàm lượng vitamin E cao sẽ là giải pháp tối ưu nhất. Thực
hiện mặt nạ này 2 tuần/lần.
Tinh dầu: Vào những ngày hanh khô, dùng sản phẩm có chứa tinh dầu
sheabutter và hạnh nhân. Đây là hợp chất có tác dụng giữ ẩm cao, tạo cảm giác
mượt mà, thoải mái và có tác dụng bảo vệ da trước những tác hại của môi trường
bên ngoài.
Dưa chuột: Khi da tay bị khô và thô ráp, dùng dưa chuột tươi thái từng lát
mỏng xát nhẹ lên da, sau đó bôi hỗn hợp glyxenrin hòa với nước chanh rất tốt.
Hoặc bạn có thể sử dụng một vài phương pháp sau đây để dưỡng da tay cũng rất
tốt
Khoai tây: Buổi tối trước khi đi ngủ bạn luộc vài củ khoai tây để nguội,
nghiền nát, rót sữa tươi ấm vào, đánh nhuyễn và đắp lên da tay trong 15 phút như
đắp mặt nạ. Sau đó lau khô, rửa sạch, bôi kem dưỡng da.
Dâu tây: Nghiền nát trái dâu tây cho thật nhuyễn thêm một ít glyxenrin vào
quấy đều, nhẹ nhàng massage tay, sau đó đắp ít dung dịch này lên tay.
Nho đen: Trước khi đi ngủ lấy một chùm nho đen lọc bỏ hạt, dùng thìa
nghiền nát thành một chất sền sệt đem đắp lên mu bàn tay, cổ tay, lòng bàn tay,
các ngón tay trong khoảng 10-15 phút, xong rửa sạch bằng nước ấm, lau khô, bôi
kem dưỡng da.
