Bài thuốc phòng chống tàn nhang pot
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (60.07 KB, 4 trang )
Bài thuốc phòng chống tàn nhang
Theo y học cổ truyền, tàn nhang thường xuất hiện do tình
chí bất toại, can khí uất kết, thận khí không đủ Những
người bị tàn nhang cần trọng dụng loại thực phẩm thanh
nhiệt lợi thấp và kiêng kị những thức ăn cay nóng.
Một số món ăn - bài thuốc (dược thiện) có công dụng
phòng chống tàn nhang:
Đan bì 10g, Chi tử 10g, Gạo tẻ 30g. Đan bì và Chi tử rửa
sạch, sắc kỹ lấy nước, cho gạo vào nấu thành cháo, chia ăn
vài lần trong ngày, 10 ngày là một liệu trình. Công dụng:
Làm cho vết tàn nhang tiêu thoái hoặc nhạt đi.
Bạch linh 15g, Hoài sơn 15g, Đậu xanh 20g, Gạo tẻ 60g.
Bạch linh và Hoài sơn sấy khô, tán thành bột mịn. Đậu
xanh và Gạo tẻ đem ninh thành cháo rồi cho bột Bạch linh
và Hoài sơn vào, đun sôi một lát là được, chế thêm một
chút đường trắng, chia ăn vài lần trong ngày. Dùng cho
những người bị tàn nhang do suy nhược thần kinh, ăn kém,
mất ngủ thường xuyên.
Sinh địa 15g, Huyền sâm 10g, Chi tử 10g, Liên nhục 30g.
Sinh địa và Huyền sâm rửa sạch, sắc kỹ, lấy nước bỏ bã rồi
cho Chi tử và Liên nhục vào ninh nhừ, chế thêm một chút
đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày. Dùng cho những
người bị tàn nhang thuộc thể âm hư, biểu hiện bằng các
chứng trạng như người gầy, hay hoa mắt chóng mặt, miệng
khô họng khát, có cảm giác bốc hỏa hoặc sốt nóng về
chiều, đại tiện táo, tiểu tiện sẻn đỏ; chất lưỡi đỏ, không
hoặc ít rêu.
Dưa chuột tươi 100g, Hoài sơn tươi (Củ mài) 100g. Dưa
chuột rửa sạch gọt vỏ, bỏ ruột thái miếng; Hoài sơn rửa
sạch gọt vỏ, thái miếng. Hai thứ cho vào nồi hầm nhừ, chế
thêm một chút đường, dùng làm đồ điểm tâm hằng ngày.
Công dụng: Thanh nhiệt dưỡng âm, kiện tỳ bổ thận, trừ
ban.
Đậu đen 60g, Ích mẫu thảo 30g, đổ 3 bát nước, sắc còn 1
bát, bỏ bã, chế thêm một chút đường đỏ và 1 - 2 thìa rượu
gạo, chia uống vài lần trong ngày. Công dụng: Dưỡng âm,
hoạt huyết, bổ huyết, điều kinh, trừ ban.
Người có tàn nhang nên ăn nhiều hoa quả tươi như lê tươi,
táo, quýt, na, nho, chanh, cam, chuối chín và các loại rau
xanh. Kiêng ăn các thức ăn có tính kích thích như hành, tỏi,
gừng, quế, hồi, hạt tiêu, ớt và các thức ăn chiên, xào,
quay, nướng. Tuyệt đối kiêng rượu và thuốc lá.
