Giữ da đẹp khi thu về pdf
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (96.07 KB, 4 trang )
Giữ da đẹp khi
thu về
Vẻ đẹp của mùa thu thường mang đến cho người ta nhiều
cảm xúc. Tuy nhiên, cái nắng hanh hao của mùa thu lại
mang lại nhiều phiền toái cho làn da như làm cho da khô,
nứt nẻ, mất đi sức sống, đồng thời gây cảm giác khó
chịu.
Tránh tắm nước nóng trong thời gian dài: Nước quá
nóng làm da bạn mất chất dầu tự nhiên, từ đó dẫn tới việc
da bị mất nước. Vì vậy nếu bạn tắm nước nóng trong thời
gian dài, da sẽ bị mất đi độ ẩm, trở nên khô rát. Vì vậy, mỗi
ngày bạn chỉ nên tắm nước nóng trong 10 phút.
Uống đủ lượng nước cần thiết: Để có một làn da đẹp,
không bị nứt nẻ, việc cung cấp nước là hết sức cần thiết.
Vào mùa này, mỗi ngày bạn nên uống khoảng 1,5 lít nước.
Đổi xà phòng khác: Nếu bạn đã cố gắng nhưng da vẫn bị
khô, hãy thử chuyển qua dùng loại xà phòng khác dịu hơn
không chứa cồn, chất ăn mòn mạnh
Thoa kem dưỡng khi da còn ẩm: Kem dưỡng ẩm hoạt
động bằng cách giữ nước ở lớp ngoài của da. Do đó, hãy
thoa kem ngay sau khi tắm. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm
thường xuyên.
Cần thiết phải chọn những sản phẩm có thành phần nước
thực vật nguyên chất để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng,
mẩn ngứa trên da. Có thể sử dụng tinh chất chiết xuất từ
thảo dược với các thành phần dưỡng ẩm, chống lão hóa để
da nhanh phục hồi, nhất là đối với trường hợp da quá khô
và nẻ.
Sử dụng kem dưỡng ẩm vùng mắt và son dưỡng môi:
Trước khi trang điểm, bạn đừng quên dùng kem lót dưỡng,
giữ ẩm để làn da mềm mại, không bị mốc, khô nẻ và không
bị tác động trực tiếp bởi mỹ phẩm trang điểm.
Thay đổi chế độ ăn: Việc ăn uống của bạn có ảnh hưởng
nhiều tới làn da. Những loại đồ ăn như socola và đồ ăn có
nhiều gia vị cũng có thể đem đến phiền toái cho da của bạn.
Hãy cố gắng loại bỏ các loại đồ ăn này trong thực đơn của
bạn. Hãy ăn nhiều rau xanh.
