Sinh tố trái đào potx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (375.63 KB, 6 trang )
Sinh tố trái đào
Thời tiết oi và nóng khiến bạn luôn mệt mỏi, hãy bổ sung năng lượng với
ly sinh tố đào thơm ngậy, mát lạnh này nhé.
Nguyên liệu:
1/2 chén đá
10 quả đào chín
1 ly sữa tươi hoặc vài thìa sữa đặc có đường
Cách làm:
Cho đá vào máy xay sinh tố
Đào rửa sạch, cắt lấy phần thịt quả và bỏ hạt. Nếu là loại đào có lông thì
bạn nên gọt vỏ trước.
Nếu là loại đào vỏ nhẵn thì bạn nên để cả vỏ, ly sinh tố sẽ có màu đẹp
hơn. Thái lát phần thịt quả trước khi cho vào xay
Cho đào vào máy xay cùng với đá
Thêm sữa để hỗn hợp loãng ra. Ở bước này bạn nên cho sữa từ từ, cho
nửa chỗ sữa trước, nếu thấy sinh tố vừa đặc như mong muốn thì thôi còn
không thì bạn tiếp tục cho nốt chỗ sữa còn lại.
Xay nhuyễn.
Bạn đã có ly sinh tố đào thơm ngon, mát lạnh.
Xay cùng với các loại hoa quả khác như dâu tây hoặc chuối đều rất ngon
Trang trí bằng những miếng đào tươi và lá bạc hà xanh mướt
