Bí quyết giảm nếp nhăn ở mắt pps
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (185.46 KB, 4 trang )
Bí quyết giảm nếp nhăn ở mắt
Nếp nhăn quanh mắt là
vấn đề nan giải đối với
phụ nữ và cả đàn ông
do sự kết hợp của tuổi
tác, yếu tố gen và tác
hại của ánh nắng mặt
trời. Bạn cũng có thể áp
dụng các bước đơn
giản sau đây tại nhà để
làm giảm nếp nhăn
quanh mắt.
Cách ngừa nếp nhăn quanh mắt
1. Nước
Uống 8-10 cốc nước và một viên vitamin tổng hợp mỗi
Ảnh: Images
ngày. Đạt được sự cân bằng hợp lý về dinh dưỡng và làn da
khoẻ mạnh là điều giúp giảm các dấu hiệu lão hoá.
2. Qủa dứa
Lấy lõi quả dứa xoa lên các nếp nhăn rồi để khoảng 15-30
phút. Bromelain – một loại axit hoa quả tự nhiên trong dứa,
sẽ làm mờ bớt những dấu vết đáng ghét kia.
3. Dầu oliu
Thoa một lớVnEtips -p mỏng dầu dừa hay dầu oliu lên các
nếp nhăn mắt trước khi đi ngủ. Độ ẩm lớn trong hai loại
dầu này giúp phục hồi da và ngăn ngừa sự xuất hiện của
những nếp nhăn mới.
4. Kem dưỡng da
Dùng kem dưỡng đặc biệt cho vùng mắt mỗi ngày. Bạn có
thể tìm loại có nhiều kem dưỡng ẩm hơn và chứa BHA
(acid beta-hydroxy) hay AHA.
Nếu bạn không chắc chắn lắm loại nào phù hợp với mình,
nên nhờ chuyên gia da liễu tư vấn.
5. Kem chống nắng
Bạn nên luôn bôi kem chống nắng có độ bảo vệ cao khi ra
ngoài. Tác hại của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân đầu
tiên dẫn đến lão hoá sớm và xuất hiện các nếp nhăn.
Dùng mỹ phẩm có bổ sung kem chống nắng khi trang điểm
để bảo vệ da tốt hơn dưới tác động của tia tử ngoại.
6. Không hút thuốc, uống rượu
Không hút thuốc và uống rượu. Cả hai thứ ấy đều dẫn tới
sự già trước tuổi, xuất hiện nếp nhăn và những vấn đề về da
khác nếu dùng nhiều và bừa bãi.
7. Luyện thể dục cho mắt
Tập luyện mắt hằng ngày vào buổi sáng theo cách sau:
- Giữ đầu trong tư thế nhìn thẳng, sau đó đảo mắt căng theo
hình vòng tròn trong vòng 1 phút.
- Chọn vùng nhìn trước mắt là một khoảng xanh và tập
nhìn xa không chớp mắt càng lâu càng tốt
Bên cạnh những phương pháp đó, có một nguyên tắc
chăm sóc đôi mắt mà bạn buộc phải tuân theo là cần
tránh tuyệt đối các loại mỹ phẩm rẻ tiền dùng cho
vùng da quanh mắt vốn rất nhạy cảm và dễ bị tổn
thương.
