Giữ gìn vẻ đẹp sau tuổi 30 pdf
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (122.61 KB, 5 trang )
Giữ gìn vẻ đẹp sau tuổi 30
Sau tuổi 30, vẻ đẹp của người phụ nữ càng trở nên mặn
mà, đằm thắm hơn. Có người còn cho rằng, vẻ đẹp của
phụ nữ 30 mới thật sự quyến rũ, hấp dẫn. Tuy nhiên,
đây cũng là thời điểm sắc đẹp bắt đầu bị thời gian tác
động, mà làn da là nơi chịu ảnh hưởng sớm nhất với 3
dấu hiệu rõ rệt: khô – nhăn – sạm. Vì vậy, chăm sóc làn
da là việc quan trọng đầu tiên phụ nữ cần làm để giữ
gìn vẻ đẹp sau tuổi 30.
Có được làn da không bị “ghi dấu” tuổi tác là điều các chị em phụ
nữ đều mong muốn.
Sau tuổi 30, quá trình sản xuất thành phần của da giảm dần,
trong khi đó quá trình phân hủy tăng lên, làm nảy sinh 3
vấn đề:
- Da khô: do tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn hoạt động suy
giảm, da bị mất nước và thiếu độ ẩm, không còn mịn màng
mà trở nên thô ráp.
- Da nhăn: xuất hiện khi da thiếu hụt collagen. Collagen là
cấu trúc chính, chiếm 75% thành phần của da. Khi xảy ra
thiếu hụt, da bị nhăn, chùng, nhão là điều không tránh khỏi.
- Da sạm: là hậu quả của quá trình oxy hóa tổng hợp
melanin tăng. Melanin được sản xuất nhiều sẽ làm cho da
sạm, xỉn màu, trường hợp nặng gây ra tàn nhang, đốm nâu
và nám da.
Làn da trở nên khô – nhăn – sạm bắt nguồn từ sự thay đổi
thành phần cấu trúc ở lớp đáy da. Việc làm đẹp từ bên
ngoài như dùng kem dưỡng da, kem xóa nếp nhăn, căng da
mặt, hay tẩy trắng da… chỉ tác động trên bề mặt da, nên chỉ
có thể làm đẹp da tức thời, chứ không thể thay đổi cấu trúc
cũng như đặc tính của làn da. Thậm chí nếu lạm dụng còn
có thể gây nên những tác hại lâu dài cho da.
Thực
tế,
cách
điều trị
hiệu
quả
nhất
đối với
vấn đề
da khô – nhăn – sạm là phối hợp cung cấp các dưỡng chất
cần thiết cho da từ bên trong.
- Da khô: cần uống đủ nước và bổ sung acid béo thiết yếu
để tăng độ ẩm cho da. Omega-6 là acid béo rất tốt cho da,
ngoài việc giúp da duy trì độ ẩm cần thiết, chúng còn cải
thiện vẻ bề ngoài của da và giúp phục hồi da bị lão hóa, cho
làn da mềm, mịn.
- Da nhăn: cần được lập tức bổ sung Marine Collagen, là
loại collagen có cấu trúc ngắn nên dễ dàng xâm nhập vào tế
bào da. Marine Collagen thực hiện chức năng phục hồi, duy
Cần giữ gìn để làn da luôn săn chắc, tươi trẻ. Ảnh:
Inmagi
trì sự săn chắc và độ đàn hồi cho da, giúp xóa mờ nếp nhăn
cũ và ngăn không cho hình thành nếp nhăn mới.
- Da sạm: cần can thiệp vào quá trình oxy hóa để hạn chế
sự sản sinh melanin. Thông thường, vitamin E, C vẫn được
dùng để chống oxy hóa. Nhưng hiện nay đã có hoạt chất
Procyanidin có tác dụng chống oxy hóa mạnh hơn vitamin
E 50 lần và 20 lần so với vitamin C. Với chất chống oxy
hóa thế hệ mới Procyanidin , làn da sẽ trở nên hồng hào,
tươi trẻ và khỏe mạnh.
Thực tế, quá trình lão hóa diễn ra rất sớm. Sau 30 tuổi, sự
lão hóa diễn ra nhanh hơn, da mất khoảng 1% collagen mỗi
năm. Vì vậy, nên chăm sóc cho da càng sớm càng tốt. Khi
mức độ hư tổn của da chưa cao, việc phục hồi sẽ dễ dàng
và hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó, lão hóa cũng diễn ra liên tục mỗi ngày. Vì
thế, muốn da trẻ đẹp lâu dài thì nhất thiết phải cung cấp
dưỡng chất cho da trong thời gian lâu dài. Khi đó, da sẽ
giảm hẳn 3 dấu hiệu khô – nhăn – sạm và sự tươi trẻ, mịn
màng của làn da sẽ được gìn giữ theo năm tháng. Nói ngắn
gọn, khi nào bạn còn lưu ý chăm sóc, nuôi dưỡng làn da thì
khi ấy làn da còn giữ được nét thanh xuân, quyến rũ, mịn
màng.
