Hạnh phúc không phụ thuộc vào những sự cố vui, buồn potx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (123.47 KB, 3 trang )
Hạnh phúc không phụ thuộc vào
những sự cố vui, buồn
Những mốc quan trọng trong
đời như có con hay kết hôn có
thể khiến bạn hạnh phúc hơn,
nhưng chỉ là ngắn hạn. Mức độ
hạnh phúc của chúng ta về cơ
bản là không đổi trong suốt
tuổi trưởng thành.
Các nhà kinh tế từ Mỹ, Anh và
Pháp đưa ra kết luận này dựa tr
ên
một phân tích 20 năm qua về sự
hài lòng trong cuộc sống của hàng trăm người ở Đức.
Nghiên cứu đã tìm hiểu một quá trình tâm lý gọi là "sự
thích nghi" – cách thức mà con người điều chỉnh với các
hoàn cảnh mới, tốt hay xấu.
Các tình nguyện viên, tuổi từ 18 đến 60 ở thời kỳ bắt đầu
nghiên cứu, được phỏng vấn lại định kỳ trong 2 thập k
ỷ sau
đó, và yêu cầu đánh giá mức độ hạnh phúc của họ.
Những người này cũng được đề nghị ghi lại bất kỳ sự kiện
lớn nào để các nhà nghiên cứu đánh giá mối quan hệ giữa
sự kiện đó với mức độ hài lòng nói chung.
Nhóm nghiên cứu phát hiện thấy chỉ duy nhất những người
thất nghiệp là có sự suy giảm tinh thần chung kéo dài trong
5 năm sau khi sự kiện xảy ra.
Trong các sự cố đau buồn khác, như ly hôn hay góa chồng,
tinh thần chung giảm xuống, nhưng sau đó sẽ được hồi
phục.
Với các sự kiện tích cực, như kết hôn hoặc có con, ảnh
hưởng cũng chỉ ngắn ngủi tương đương. Các nhà nghiên
cứu tính toán rằng hạnh phúc tăng lên do sự ra đời của một
đứa trẻ chỉ kéo dài 2 năm, trước khi người ta trở lại trạng
thái cân bằng.
Tiến sĩ Yannis Georgellis, một giảng viên cao cấp của Đại
học Brunel, đồng tác giả của báo cáo, cho biết, nghiên cứu
này cho thấy câu ngạn ngữ cũ "thời gian chữa lành vết
thương" là đúng trong nhiều trường hợp.
"Nó phù hợp với các phát hiện khác rằng con người hồi
phục từ những sự kiện buồn rất nhanh chóng. Đã có những
người bị liệt chân, mà khi được phỏng vấn vài năm sau đó,
cũng có mức độ hạnh phúc tương đương những người
không bị chứng bệnh này", ông nói.
