Những bí quyết dưỡng trắng cần biết pdf
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (134.06 KB, 3 trang )
Những bí quyết dưỡng trắng cần biết
- Dưới đây là 10 bí quyết dưỡng trắng bạn cần trang bị nếu muốn có làn da trắng hoàn
hảo!
- Tránh ra ngoài trong khoảng từ 10h đến 2h trưa vì lúc đó tia tử ngoại rất mạnh, gây tổn
hại rất lớn cho da
- Sử dụng sản phẩm chống nắng: cách 2~3 tiếng bôi 1 lần, ngoài ra dù là khi bơi trong
nước cũng cần chống nắng, do đó khi bơi nên dùng sản phẩm chống nắng chống nước
- Sau 1 ngày hoạt động ngoài trời, dù là thời tiết râm mát thì cũng cần tắm ngay sau khi
về ngoài: Dùng nước ấm tắm sạch, sau đó xả bằng nước sạch, dùng một ít sản phẩm
dưỡng da hay dùng khăn mặt bọc đá lạnh đắp lên da mang lại cảm giác dễ chịu
- Đắp vỏ dưa hấu lên mặt: Vỏ dưa hấu chứa vitamin C, trấn tĩnh cho da, lô hội tự nhiên
cũng có tác dụng như vậy, lấy lớp lô hội ở giữa đắp lên da, có tác dụng tiêu viên
- Thư giãn toàn thân: Áp lực nhiều làm cho da khó thích ứng do đó hãy nghe những bản
nhạc vui vẻ vào buổi tối để thư giãn
- Đừng sử dụng thực phẩm có chất phụ gia: Nội tạng của người khoẻ mạnh duy trì trao
đổi chất bình thường, để thải ra sắc tố đen, mà trong thực vật chứa quá nhiều chất phụ gia
sẽ tạo gánh nặng cho nội tạng, làm tồn động chất phụ gia, hình thành mụn, nám.
- Không phải tất cả các loại da đều có khả năng chống nắng giống nhau: Da trắng dễ bị
tổn thương hơn da tối màu, căn cứ vào thời gian tiếp xúc với tia tử ngoại để chọn sản
phẩm phù hợp
- Tiếp xúc lâu với tia tử ngoại sẽ dẫn đến viêm mắt mãn tính, tổn hại đến mắt: Cần đeo
kính chống nắng trong suốt hay kính màu đậm, sử dụng sản phẩm chống nắng cho mắt để
bảo vệ mắt
- Trước khi tiếp xúc với ánh nanứg thì tránh dùng các thuốc hocmon hay tinh đường: vì
sau khi tiếp xúc tia tử ngoại thì những chất này sẽ làm cho sắc tố đen đậm màu hơn
- Tránh dùng chanh, rau cần, dưa chuột để đắp mặt trước khi tiếp xúc tia tử ngoại
