Vì sao cần phải nuôi con bằng sữa mẹ? docx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (142.17 KB, 7 trang )
Vì sao cần phải nuôi con bằng sữa mẹ?
Trẻ sơ sinh cần thiết
được nuôi bằng sữa
mẹ. Đây là một
phương pháp tự nhiên
giúp trẻ sống và phát
triển an toàn nhất bởi
các lợi ích:
1. Sữa mẹ có đầy đủ
các chất dinh dưỡng
lý tưởng, dễ tiêu hóa,
dễ hấp thu, phù hợp
với trẻ.
Chất đạm trong sữa mẹ có đủ các axit amin cần thiết
và rất dễ tiêu hóa với trẻ.
Chất béo chứa những axit béo không no lại có men
Lipaza (men tiêu hóa chất béo) nên trẻ bú mẹ dễ tiêu
hóa và hấp thụ được chất béo.
Chất đường: Đường Lawcstoza có nhiều trong sữa
mẹ, có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn đường ruột phát
triển.
Sinh tố: Sữa mẹ có đủ các sinh tố cần thiết cho trẻ,
kết hợp thêm cho trẻ tắm nắng để cơ thể có sinh tố D.
Chất khoáng: Canxi trong sữa mẹ có tỉ lệ hấp thu
cao. Trẻ bú mẹ đầy đủ sẽ không bị còi xương, thiếu
máu (Sữa mẹ có Lăctoferin) do thành phần chất
khoáng phù hợp với nhu cầu của trẻ.
2. Sữa mẹ cung cấp các kháng thể chống lại vi
trùng và siêu vi trùng gây bệnh.
Đặc biệt là sữa non (sữa mẹ tiết ra trong 5 ngày đầu
sau khi sinh) rất tốt cho trẻ sơ sinh vì có nhiều kháng
thể miễn dịch (IgA, Lysosym, Lawctoferin, yếu tố
Bifidus)
3. Trẻ bú trực tiếp sữa tươi từ bầu sữa mẹ nên
luôn sạch sẽ, vô trùng, ít bị đau ốm về bệnh
đường ruột như khi uống sữa bò.
Bố mẹ lại tiết kiệm được cả thời gian và tiền bạc
(không mất thời gian cho việc mua sữa và pha sữa).
4. Tạo được cầu nối tâm lý và tình cảm giữa mẹ
và con.
Trẻ sẽ luôn ở trong trạng thái tâm tâm lý yên ổn. Một
điều kiện cần thiết cho sự phát triển hài hòa về thể
lực, trí tuệ và tính cách sau này của bé.
5. Ngoài ra, khi cho con bú, cơ thể người mẹ sẽ
sản sinh ra nội tiết tố (Prolactin) giúp tử cung co
hồi tốt, chống chảy máu sau sinh và ngăn cản thụ
thai.
Cách thức cho con bú
- Ngay sau khi sinh khoảng 2-6 giờ, người mẹ có thể
cho con bú. Cho bú càng sớm càng tốt để trẻ bú
được sữa non và kích thích sự bài tiết sữa sớm.
- Số lần cho trẻ bú nên tùy theo yêu cầu của trẻ, quan
trọng là trẻ bú no ở mỗi lần bú. Mỗi lần, trẻ có thể bú
từ 8- 10 lần, không nhất phải thật đúng giờ giấc, ban
đêm vẫn phải cho trẻ bú khi trẻ khóc đòi ăn.
- Tùy theo tư thế thoải mái, người mẹ có nằm hoặc
ngồi cho con bú.
- Trước khi cho con bú, người mẹ cần phải:
+ Rửa tay sạch, lau đầu vú bằng bông gòn hoặc khăn
mềm sạch, thấm nước ấm, vắt bỏ vài giọt sữa đầu.
+ Khi cho con bú, người mẹ dung hai ngón tay trỏ và
giữa nâng bầu vú lên cho trẻ dễ bú và tạo khoảng
cách để bầu vú không bịt kín mũi trẻ. Cho trẻ ngậm
sâu vào quầng đen của núm vú để trẻ mút được
mạnh và không nuốt nhiều không khí vào dạ dày. Cho
trẻ bú từng bầu vú, tất cả thời gian cho bú khoảng 15-
20 phút.
+ Trẻ bú xong, bà mẹ lau sạch đầu vú. Bế vác và vỗ
nhẹ vào lưng trẻ để giúp trẻ ợ hơi trước khi đặt nằm.
Nên đặt trẻ nằm đầu nghiêng. Nếu trẻ bú không hết
(trong tháng đầu), cần vắt sữa thừa để tiếp tục kích
thích tiết sữa.
Bảo vệ nguồn sữa mẹ
Thông thường, người mẹ mỗi ngày có thể tiết từ 600-
800ml sữa. Để bảo vệ nguồn thực phẩm quý này, bà
mẹ cần được gia đình và xã hội quan tâm, chăm sóc
ở giai đoạn ngay sau khi sinh:
- Được ăn uống bình thường, đầy đủ ở thời kỳ mang
thai. Đặc biệt, không để thiếu nước, tăng số bữa ăn
hàng ngày với thức ăn tươi nhiều chất dinh dưỡng để
sữa có chất lượng tốt. Không nên ăn nhiều các thứ
gia vị như tỏi, tiêu, ớt và cần kiêng những chất kích
thích như trà đặc, cà phê, rượu, thuốc lá.
- Được nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc mệt nhọc,
được sự trợ giúp, chăm sóc em bé. Đặc biệt, cần ngủ
đủ giấc sẽ có nhiều sữa. Khi mất ngủ, thức đêm rất
dễ mất sữa.
- Nơi ở sạch sẽ, thoáng mát, sang sủa; hàng ngày
tắm rửa bằng nước ấm, vệ sinh cẩn thận tránh bệnh
viêm nhiễm (đầu vú hăm, lỡ, nứt hoặc bệnh phụ
khoa) làm ảnh hưởng đến sức khỏe gây giảm tiết
sữa.
- Tinh thần luôn thoải mái, vui ve, yên tâm. Lo âu, suy
nghĩ, buồn phiền cũng làm sữa ít đi.
Ngoài ra, cũng cần duy trì sữa mẹ trong những
trường hợp sau:
- Khi người mẹ đi làm xa, cần cho con bú trước khi đi
làm, trong giờ làm việc nên vắt sữa, hút sữa vào
những lúc thay vì sẽ cho con bú. Tiếp tục cho con bú
khi về đến nhà.
- Khi trẻ bị bệnh hoặc sinh thiếu tháng không thể bú
được nên vắt sữa ra và đút bằng muỗng.
- Khi người mẹ bị những bệnh tạm thời cần cách ly
với con, cũng nên vắt sữa để tuyến sữa vẫn làm việc
và tiếp tục cho trẻ bú khi mẹ hết bệnh.
