GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 ĐÁ CẦU : - GIỚI THIIỆU SƠ LƯC VỀ MÔN ĐÁ CẦU
- Tiết : 9 - KỸ THUẬT TÂNG BÚNG CẦU VÀ CHUYỀN CẦU BẰNG
MU BÀN CHÂN
- Tiết CT : 15 - MỘT SỐ BÀI TẬP PHỐI HP
- Ngày soạn : 20/09/ 2009 Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
- Giúp học sinh hiểu và biết thông tin, nguồn gốc xuất xứ môn đá cầu. loạt và lần lượt, phân nhóm,
quay vòng, sửa sai.
- Giúp học sinh thực hiện tốt tâng cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. C. Đòa điểm : - Sân đá
cầu.
- Phát triển sức nhanh, bền, khéo léo trong tập luyện. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, sách giáo
khoa, 1 bộ
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần đồng đội tranh kỹ thật đá cầu, 2 lưới, 4
trụ, 1 HS 1 trái cầu, giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU:
1.Nhận lớp :
2. Phổ biến nội dung :
+ Giới thiệu sơ lược về
nguồn gốc và xuất xứ
của môn đá cầu
+
Học
mới
kỹ
thuật

tâng
cầu.

+
Chuyền
cầu
bằng
mu bàn
chân.
8-9’
2Lx8
n
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.
- Trình bầy sơ lược về
nguồn gốc, ngắn gọn
dễ hiểu.
- Giáo viên mời 1 HS
ra cùng thực hiện.
- Giáo viên mời 1 HS
ra cùng thực hiện.
- Quan sát sửa sai
- Lớp trưởng tập hợp,
báo cáo.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.

ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay.
ĐH 2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng.
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1

3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản đã học ở tiết 1.
+ Chuyên môn: Ngồi tại
chỗ xoay ép cổ chân.
Ép dọc và ép ngang.
II. CƠ BẢN:
HĐ1. Kỹ thuật tâng cầu
HĐ2. Kỹ thuật chuyền
cầu bằng mu bàn chân.
HĐ 3. Củng cố : Kỹ thuật
tâng cầu và kỹ thuật
chuyền cầu bằng mu
bàn chân.
HĐ 4. Chạy bền : Nam chạy 4
vòng, nữ chạy 2 vòng.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Đánh giá :
3. Bài tập về nhà: Ôn tiết
15 , học mới kỹ thuật di

chuyển trong tài liệu.
Tập nhảy dây 1’ nhảy
70 lần.
4.Xuống lớp:
2L
30’
10’
10’
1L
1L
5-6’
- Hướng dẫn quan sát
sữa sai
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Mời 2 học sinh ra thực
hiện .
Quan sát nhắc nhở sửa
sai.
- Quan sát học sinh khi
chạy.
- Nhắc nhở 1số HS khi
về đích đi bộ tiếp tục
tự thả lỏng.
- Nhận xét kết quả
tập luyện

- Ôn các nội dung đã
học , về nhà nghiên
cứu hình ảnh cách di
chuyển ngang, di chuyển
chéo, di chuyển tiến,
lùi.
- Hô “ THỂ DỤC “
- Lớp trương điều
khiển.
- Tập theo nhòp còi
- Nam tập KT tâng
cầu bằng chân
thuận, chân không
thuận.
- Nữ chuyền cầu
bằng mu bàn chân.
- 1nam, 1 nữ thực hiện
một em 1 nội dung
trong sân đá cầu.
-Xuất phát cao chạy
cùng 1 đợt.
- Tự thả lỏng tại chỗ.
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
-Tập trung nghe và về
nhà tự tập để chuẩn
bò tốt tiết sau.
- Cả lớp hô ”KHỎE”
dang tay, so le
ĐH 4 : như ĐH 3

ĐH 5 : Nam tâng cầu tự
do 10’ đổi nội dung tập
của nữ.
ĐH 6 : Nữ 2 hàng đối
diện cách 4m tập
chuyền cầu sau 10’ đổi
nội dung của nam.
ĐH 7: Như ĐH 2

ĐH8 : Chạy vòng tròn
ĐH 9: như ĐH 3
ĐH 10: như ĐH 1
ĐH 11: như ĐH 1
ĐH 12: Giải tán
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 ĐÁ CẦU : - ÔN KỸ THUẬT TÂNG CẦU VÀ CHUYỀN CẦU BẰNG MU
BÀN CHÂN
- Tiết : 10 - KỸ THUẬT DI CHUYỂN CƠ BẢN.
- Tiết CT : 16 - MỘT SỐ BÀI TẬP PHỐI HP
- Ngày soạn : 20/09/ 2009. Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt và lần
- Giúp học sinh nắm vũng kỹ thuật di chuyển ngang, chéo, tiến, lùi. lượt, phân nhóm, quay vòng,
sửa sai.
- Giúp học sinh thực hiện tốt tâng cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. C. Đòa điểm : - Sân đá
cầu
- Phát triển sức nhanh, bền, khéo léo trong tập luyện. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, sách giáo
khoa, 1 bộ

- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần đồng đội tranh kỹ thật đá cầu, 2 lưới, 4
trụ, 1 HS 1 trái cầu, giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung
ĐLVĐ
Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1.Nhận lớp :
2. Phổ biến nội dung :
+ Ôn kỹ thuật tâng búng
cầu và chuyền cầu bằng
mu bàn chân
+ Học mới kỹ thuật di
chuyển ngang , di chuyển
chéo, di chuyển tiến lùi.
7 - 8’
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Giáo viên mời 1
HS thực hiện.
- Giáo viên gợi ý
câu hỏi: Di chuyển
có mấy cách cơ
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.

- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay.
ĐH 2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng.
nt
a)Di
chuyển
ngang
bằng
bước chéo
b)Di
chuyển
bước
trượt.
c)
Hướng
di
chuyển
chéo
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản đã học ở tiết 1.
+ Chuyên môn: Ngồi tại chỗ
xoay ép cổ chân, đứng ưỡn
thân tay nắm bàn chân
II. CƠ BẢN :
HĐ1. Học mơi KT di chuyển

ngang , di chuyển chéo, di
chuyển tiến, di chuyển lùi.
HĐ2. Ôn kỹ thuật tâng cầu
và tập phối hợp
HĐ3. Ôn kỹ thuật chuyền
cầu bằng mu bàn chân và
tập phối hợp
HĐ 4. Củng cố : Kỹ thuật tâng
cầu vàkỹ thuật chuyền
cầu bằng mu bàn chân.
HĐ 5. Chạy bền : Nam chạy 4
vòng, nữ chạy 3 vòng.
III. KẾT THÚC:
2Lx8
n
2L
32’
3L
10’
10’
1L
1L
4 - 5’
bản? Giáo viên thò
phạm 3 cách di
chuyển cơ bản, cho
học sinh xem tranh
ảnh.
- Quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn quan

sát sửa sai.
-Hướng dẫn quan
sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa
sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa
sai.
- Mời 2 học sinh ra
thực hiện .
- Quan sát học sinh
khi chạy.
- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng.
- Nhận xét kết quả
tập luyện
- Lớp trương điều
khiển.
- Tập theo nhòp còi
- Tập đồng loạt .
- Nam thực hiện kỹ
thuật tâng cầu
bằng chân thuận
vàchân không
thuận, 1nhóm 6 HS
- Nữ chuyền cầu

bằng mu bàn chân.
- 1 nam, 1 nữ thực
hiện một em 1 nội
dung trong sân đá
cầu.
- Xuất phát cao chạy
cùng 1 đợt.
- Tự thả lỏng tại
chỗ.
- Giáo viên nhận
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : như ĐH 3
ĐH 5 : Như ĐH4
ĐH 6 : 1nhóm 1 hình
vòng tròn, Nam tâng
cầu tự do 10’ đổi nội
dung tập của nữ.
ĐH 7 : Nữ 2 hàng đối
diện cách 4m tập
chuyền cầu sau 10’ đổi
nội dung của nam.
ĐH 8: Như ĐH 2

ĐH 9 : Chạy vòng tròn
ĐH 10: như ĐH 3
ĐH 11: như ĐH 1
ĐH 12: như ĐH 1
ĐH 13: Giải tán
1.Hồi tỉnh :

2. Đánh giá :
3. Bài tập về nhà: Ôn tiết 16.
Tập nhảy dây 1’ nhảy 70
lần.
4.Xuống lớp:
- Ôn các nội dung
đã học
- Hô “ THỂ DỤC “
xét lớp học
-Tập trung nghe và
về nhà tự tập các
nội dung đã học.
- Cả lớp hô “
KHỎ “
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 ĐÁ CẦU : - ÔN KỸ THUẬT TÂNG BÚNG CẦU VÀ CHUYỀN CẦU
BẰNG MU BÀN CHÂN
- Tiết : 11 - ÔN CÁC KỸ THUẬT DI CHUYỂN CƠ BẢN.
- Tiết CT : 17 - MỘT SỐ BÀI TẬP PHỐI HP
- Ngày soạn : 27/09/ 2009. Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt và
- Giúp học sinh nắm vũng kỹ thuật di chuyển ngang, chéo, tiến, lùi. lần lượt, phân nhóm, quay
vòng, sửa sai.
- Giúp học sinh thực hiện tốt tâng cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. C. Đòa điểm : - Sân đá
cầu
- Phát triển sức nhanh, bền, khéo léo trong tập luyện. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thật đá

- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần đồng đội cầu, 2 lưới, 4 trụ, 1 HS 1 trái cầu,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1.Nhận lớp :
2. Phổ biến nội dung :
+ Ôn kỹ thuật tâng
búng cầu và chuyền
cầu bằng mu bàn chân.
+ Ôn kỹ thuật di chuyển
ngang , di chuyển chéo, di
chuyển tiến lùi.
+ Bài tập phối hợp
chuyền cầu bằng mu
bàn chân 4 người
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản đã học ở tiết 1.
+ Chuyên môn: Ngồi tại
chỗ xoay ép cổ chân,
đứng ưỡn thân tay nắm
bàn chân
II. CƠ BẢN :
HĐ1. Ôn KT di chuyển
ngang , di chuyển chéo, di
chuyển tiến lùi.

HĐ2. Ôn kỹ thuật tâng
cầu .
HĐ3. Ôn kỹ thuật
chuyền cầu bằng mu
bàn chân .
HĐ4.Bài tập phối hợp
chuyền cầu bằng mu
bàn chân 4 người.
HĐ 5. Củng cố : Kỹ thuật
tâng cầu vàkỹ thuật
chuyền cầu bằng mu
bàn chân.
HĐ 6. Chạy bền : Nam chạy
7 - 8’
1L
1L
1L
2Lx 8n
2L
32’
10L
1L
1L
4 -5’
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.
- Giáo viên mời 2 HS
thực hiện.
- Giáo viên mời 2 HS
thực hiện.

- Mời 4 học sinh ra thực
hiện
- Quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn quan sát
sửa sai.
-Hướng dẫn quan sát
sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn chia vò trí
11 nhóm, 1 nhóm 4
học sinh.
- Mời 2 học sinh ra thực
hiện .
quan sát nhắc nhở
sửa sai.
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Đứng vòng tròn
chuyền cầu hạn chế
để cầu rơi.
- Lớp trương điều

khiển.
- Tập theo nhòp còi
- Tập đồng loạt .
- Nam tập KT tâng
cầu bằng 2 chân.
- Nữ chuyền cầu
bằng mu bàn chân.
- Đứng vòng tròn
chuyền cầu hạn chế
để rơi cầu.
-1nam, 1 nữ thực hiện
một em 1 nội dung
trong sân đá cầu.
- Xuất phát cao chạy
cùng 1 đợt.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay.
ĐH 2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng.
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : như ĐH 3
ĐH 5 : Như ĐH4
ĐH 6 : 1nhóm 1 hình
vòng tròn ,Nam tâng
cầu 6’ đổi nội dung.
ĐH 7 : Nữ 2 hàng đối

diện cách 4m tập
chuyền cầu sau 6 ’ đổi
nội dung của nam.
ĐH 8 : 11 nhóm , 1 nhóm
1 vòng tròn đường kính
4m.
ĐH 9: Như ĐH 2
ĐH 10 : Chạy vòng tròn
ĐH 11: như ĐH 3
4 vòng, nữ chạy 3 vòng.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Đánh giá :
3. Bài tập về nhà:.Tập
nhảy dây 1’ nhảy 70
lần.
4.Xuống lớp:
- Quan sát học sinh khi
chạy.
- Nhắc nhở 1số HS khi
về đích đi bộ tiếp tục
tự thả lỏng .
- Nhận xét kết quả
tập luyện
- Ôn các nội dung đã
học và xem hình ảnh
phát cầu thấp chân
và đá tấn công
bằng mu bàn chân.
- Hô “ THỂ DỤC “

- Tự thả lỏng tại
chỗ.
- Giáo viên nhận
xét lớp học
-Tập trung nghe và
về nhà tự tập các
nội dung đã học.
- Cả lớp hô “
KHỎE “
ĐH 12: như ĐH 1
ĐH 13: như ĐH 1
ĐH 14: Giải tán
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 ĐÁ CẦU : - HỌC KỸ THUẬT PHÁT CẦU THẤP CHÂN VÀ ĐÁ
TẤN
- Tiết : 12 CÔNG BẰNG MU BÀN CHÂN.
- Tiết CT : 18 - MỘT SỐ BÀI TẬP PHỐI HP
- Ngày soạn : 27/09/ 2009. Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt và
- Giúp HS biết phát cầu thấp chân nghiêng mình, đá tấn công bằng mu bàn chân. lần lượt, phân
nhóm, quay vòng, sửa sai.
- Giúp học sinh thực hiện tốt kỹ thuật tâng cầu chuyền cầu, di chuyển C. Đòa điểm : - Sân đá cầu
- Phát triển sức nhanh, bền, khéo léo trong tập luyện. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thật đá
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần đồng đội cầu, 2 lưới, 4 trụ, 1 HS 1 trái cầu,
giáo án .

- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1.Nhận lớp :
2. Phổ biến nội dung :
+ Kỹ thuật
phát cầu
thấp chân
nghiêng mình.
+ Kỹ thuật đá thấp chân
chính diện bằng
mu bàn chân
+ Kỹ thuật đá thấp
chân nghiêng mình
bằng mu bàn chân
+ Kỹ thuật đá cao
chân bằmg mu
chính diện
+ Kỹ thuật đá
cao chân
nghiêng mình bằng
mu bàn chân
+ Bài tập phối hợp đá
tấn công bằng mu bàn
chân 4 người.
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ

bản đã học ở tiết 1.
7 - 8’
1L
1L
2 x
8n
2L
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.
- Giáo viên mời 2 HS
thực hiện.
- Giáo viên mời 2 HS
thực hiện.
- Mời 4 học sinh ra
thực hiện
- Quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn quan
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo.
- Ngồi tại chỗ nghe nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe nhìn
- Thực hiện trong sân
đá cầu, mỗi bên 2 học
sinh.
- Lớp trương điều khiển.
- Tập theo nhòp còi
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH 2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu

ngồi, 2 hàng sau đứng.

nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : như ĐH 3
+ Chuyên môn: Ngồi tại
chỗ xoay ép cổ chân,
đứng ưỡn thân tay nắm
bàn chân
II. CƠ BẢN :
HĐ1.Học mới kỹ thuật
phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
HĐ2. Học mới đá tấn
công bằng mu bàn chân
4 kỹ thuật.
HĐ3.Bài tập phối hợp đá
cầu tấn công bằng mu
bàn chân 4 người.
HĐ 4. Củng cố : kỹ thuật
phát cầu thấp chân và
đá tấn công bằng mu
bàn chân.
HĐ 5. Chạy bền : Nam chạy
4 vòng, nữ chạy 3 vòng.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Đánh giá :

3. Bài tập về nhà:.Tập
nhảy dây 1’ nhảy 70 lần.
4.Xuống lớp:
32’
7’
8’
8’
1L
1L
4 -5’
sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn chia vò
trí 10 nhóm, 1 nhóm
4 học sinh.
- Mời 2 học sinh ra
thực hiện .
quan sát nhắc nhở
sửa sai.
- Quan sát học sinh
khi chạy.
- Nhắc nhở HS khi về
đích đi bộ tiếp tục tự
thả lỏng .
- Nhận xét kết quả

tập luyện
- Ôn các nội dung
đã học và chuẩn bò
một số bài tập
chiến thuật cơ bản .
- Hô “ THỂ DỤC “
- Tập đồng loạt .
- Tổ 1, 2 đá thấp chân
chính diện và nghiêng
mình, tổ 3, 4 đá cao
chân chính diện và
nghiêng mình
- Mỗi nhóm 4 HS chia 2
bên
- 1nam, 1 nữ thực hiện
một em 1 nội dung trong
sân đá cầu.
- Xuất phát cao chạy
cùng 1 đợt.
- Tự thả lỏng tại chỗ.
- Giáo viên nhận xét
lớp học
-Tập trung nghe và về
nhà tự tập các nội
dung đã học.
- Cả lớp hô “ KHỎ “
ĐH 5 : Như ĐH3
ĐH 6 : mỗi tổ đứng 2
hàng đối diện nhau.
ĐH 7 : 1 nhóm 4 học

sinh
ĐH 8: Như ĐH 2

ĐH 9 : Chạy vòng tròn
ĐH 10: như ĐH 3
ĐH 11: như ĐH 1
ĐH 12: như ĐH 1
ĐH 13: Giải tán
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 ĐÁ CẦU : - ÔN KỸ THUẬT PHÁT CẦU THẤP CHÂN VÀ ĐÁ TẤN
CÔNG BẰNG MU BÀN CHÂN
- Tiết : 13 - MỘT SỐ BÀI TẬP CHIẾN THUẬT CƠ BẢN
- Tiết CT : 19
- Ngày soạn : 04/10/2009. Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt và
- Giúp HS biết phát cầu thấp chân nghiêng mình, đá tấn công bằng mu bàn chân. lần lượt, phân
nhóm, quay vòng, sửa sai.
- Giúp học sinh thực hiện tốt một số chiến thuật cơ bản C. Đòa điểm : - Sân đá cầu
- Phát triển sức nhanh, bền, khéo léo trong tập luyện. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 2 lưới, 4 trụ, 1
HS
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần đồng đội 1 trái cầu, giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :

1.Nhận lớp :
2. Phổ biến nội dung :
+ Ôn kỹ thuật phát
cầu thấp chân.

+ Ôn KT đá tấn công
bằng mu bàn chân.
+ Bài tập chiến thuật
đá đơn,đá đôi
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản đã học ở tiết 1.
+ Chuyên môn: Ngồi tại
chỗ xoay ép cổ chân,
đứng ưỡn thân tay nắm
bàn chân
7 - 8’
1L
1L
2 x
8n
2L
32’
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.
- Giáo viên mời 2 HS
thực hiện.
- Giáo viên mời 2 HS
thực hiện.
- Mời 4 học sinh ra thực

hiện chiến thuật đá
đơn, đá đôi.
- Quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn quan sát
sửa sai.
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn
- Thực hiện trong sân
đá cầu, mỗi bên 2
học sinh.
- Lớp trương điều
khiển.
- Tập theo nhòp còi
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay.
ĐH 2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng.
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : như ĐH 3
II. CƠ BẢN :
HĐ1 Tập kỹ thuật phát
cầu thấp chân.

HĐ2. Ôn đá tấn công
bằng mu bàn chân 4 kỹ
thuật.
HĐ3. Bài tập chiến thuật
đá đơn, đá đôi
HĐ 4. Củng cố : Kỹ thuật
phát cầu thấp chân và
đá tấn công bằng mu
bàn chân.
HĐ 5. Chạy bền : Nam chạy
4 vòng, nữ chạy 3 vòng.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Đánh giá :
3. Bài tập về nhà:.Tập
nhảy dây 1’ nhảy 70
lần.
4.Xuống lớp:
1L
4 - 5’
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn chia vò trí
10 nhóm, 1 nhóm 4
học sinh.
- Mời 2 học sinh ra thực

hiện .
quan sát nhắc nhở
sữa sai.
- Quan sát học sinh khi
chạy.
- Nhắc nhở HS khi về
đích đi bộ tiếp tục tự
thả lỏng .
- Nhận xét kết quả
tập luyện
- Ôn các nội dung đã
học và chuẩn bò một
số bài tập chiến
thuật đá ba .
- Hô “ THỂ DỤC “
- Tập đồng loạt .
- Tổ 1, 2 đá tấn công
thấp chân chính diện,
nghiên mình, 3, 4 đá
tấn công cao chân,
chính diện, nghiên
mình.
- Mỗi nhóm 4 HS chia 2
bên
- 1nam ,1 nữ thực hiện
một em 1 nội dung
trong sân đá cầu.
- Xuất phát cao chạy
cùng 1 đợt.
- Tự thả lỏng tại chỗ.

- Giáo viên nhận xét
lớp học
-Tập trung nghe và về
nhà tự tập các nội
dung đã học.
- Cả lớp hô “ KHỎE
“
ĐH 5 : Như ĐH3
ĐH 6 : mỗi tổ đứng 2
hàng đối diện, 4’ đổi
nội dung tập.
ĐH 7 : 1 nhóm 4 học sinh
ĐH 8: Như ĐH 2

ĐH 9 : Chạy vòng tròn
ĐH 10: như ĐH 3
ĐH 11: như ĐH 1
ĐH 12: như ĐH 1
ĐH 13: Giải tán
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 ĐÁ CẦU : - ÔN VÀ HOÀN THIỆN CÁC NỘI DUNG TIẾT 16, 17, 18, 19
- Tiết : 14 - ÔN SỐ BÀI TẬP CHIẾN THUẬT CƠ BẢN – ĐẤU TẬP
- Tiết CT : 20 - GIỚI THIỆU MỘT SỐ ĐIỂM TRONG LUẬT ĐÁ CẦU
- Ngày soạn : 04/10/2009. Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt và
- Giúp HS ôn tập tiết 16,17,18,19 và ôn một số chiến thuật cơ bản, đấu tập. lần lượt, phân

nhóm, quay vòng, sửa sai.
- Giúp học sinh nắm được một số điều luật cơ bản trong môn đá cầu. C. Đòa điểm : - Sân đá cầu
- Phát triển sức nhanh, bền, khéo léo trong tập luyện. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 2 lưới, 4 trụ, 1
HS
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần đồng đội 1 trái cầu, giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung
ĐLVĐ
Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1.Nhận lớp :
2. Phổ biến nội dung :
+ Ôn di chuyển ngang, di
chuyển chéo, di chuyển
tiến, lùi.
+ Ôn kỹ thuật phát
cầu thấp chân nghiêng
mình.
+ Ôn kỹ thuật tâng
7 - 8’
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến
chuẩn bò ôn lện.
- Giáo viên phổ biến
chuẩn bò ôn luyện.
- Giáo viên phổ biến

chuẩn bò ôn luyện
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay.
ĐH 2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng.
nt
nt
búng cầu và chuyền
cầu bằng mu bàn chân.
+ Ôn KT đá tấn công
bằng mu bàn chân.
+ Bài tập chiến thuật
đá đơn, đá đôi.
+ Giới thiệu một số
điểm trong luật đá cầu –
Kích thước sân và lưới .
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản đã học ở tiết 1.
+ Chuyên môn: Ngồi tại
chỗ xoay ép cổ chân,
đứng ưỡn thân tay nắm
bàn chân

II. CƠ BẢN :
HĐ1. Ôn di chuyển ngang ,
di chuyển chéo , di
chuyển chéo, di chuyển
tiến lùi.
HĐ2. Ôn kỹ thuật phát
cầu thấp chân.
HĐ3. Ôn kỹ thuật tâng
búng cầu và chuyền
cầu bằng mu bàn chân.
HĐ4. Ôn KT đá tấn công
bằng mu bàn chân.
HĐ5. Bài tập chiến thuật
đá đơn, đá đôi
HĐ 6. Củng cố : Các nội
dung đã tập.
HĐ 7. Chạy bền : Nam chạy
4 vòng, nữ chạy 3 vòng.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Đánh giá :
3. Bài tập về nhà:.Tập
2 x
8n
2L
32’
1L
1L
1L
4 - 5’

- Giáo viên phổ biến
chuẩn bò ôn luyện.
- Phổ biến các nội
dung đã học để áp
dụng thi đấu đơn , đôi.
- Phổ biến trong sách
TD K 10 trang 101 – 103.
- Quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn quan sát
sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn và mời 4
HS tập đá đơn , đá
đôi, đá ba.
- Nhắc nhỡ các động
tác sai cần khắc phục.
- Quan sát học sinh khi
chạy.
- Nhắc nhở HS khi về

đích đi bộ tiếp tục tự
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn
- Thực hiện trong sân
đá cầu, mỗi bên 2
học sinh.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn
- Lớp trương điều
khiển.
- Tập theo nhòp còi
- Tập đồng loạt .
- Tập đồng loạt .
- 1 nhóm 4 học sinh
- Tổ 1, 2 đá tấn công
thấp chân, tổ 3, 4 đá
tấn công cao chân.
- Mỗi nhóm 4 HS chia 2
bên
- Ngồi tại chỗ quan
sát nghe khắc phục.
- Xuất phát cao chạy
cùng 1 đợt.
- Tự thả lỏng tại chỗ.
nt
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang

1dang tay, so le
ĐH 4 : như ĐH 3
ĐH 5 : Như ĐH 3
ĐH 6: Như ĐH 5
ĐH 7 : 1 nhóm 4 học sinh
ĐH 8: 1 tổ chia 2 - 3
nhóm
1 nhóm 4 HS tập 4’ đổi
nội dung
ĐH 9 : Như ĐH 8
ĐH 10 : Như ĐH 2
ĐH 11 : Chạy vòng tròn
ĐH 12: như ĐH 3
ĐH 13: như ĐH 1
ĐH 14: như ĐH 1
ĐH 15: Giải tán
nhảy dây 1’ nhảy 70
lần.
4.Xuống lớp:
thả lỏng.
- Nhận xét kết quả
tập luyện
- Ôn nội dung đã học,
chuẩn bò một số bài
tập chiến thuật.
- Hô “ THỂ DỤC “
- Giáo viên nhận xét
lớp học
- Tập trung nghe và về
nhà tự tập các nội

dung đã học.
- Cả lớp hô “ KHỎE
“
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 ĐÁ CẦU : - ÔN VÀ HOÀN THIỆN NỘI DUNG TIẾT 20
- Tiết : 15 - ÔN SỐ BÀI TẬP CHIẾN THUẬT CƠ BẢN – ĐẤU TẬP
- Tiết CT : 21 - GIỚI THIỆU MỘT SỐ ĐIỂM TRONG LUẬT ĐÁ CẦU
- Ngày soạn : 10/10/2009. Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt và
- Giúp HS ôn tập tiết 20 và ôn một số chiến thuật cơ bản, đấu tập. lần lượt, phân nhóm, quay
vòng, sửa sai.
- Giúp học sinh nắm được một số điều luật cơ bản trong môn đá cầu. C. Đòa điểm : - Sân đá cầu
- Phát triển sức nhanh, bền, khéo léo trong tập luyện. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 2 lưới, 4 trụ, 1
HS
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần đồng đội 1 trái cầu, giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1.Nhận lớp :
2. Phổ biến nội dung :
7 - 8’
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.
- Lớp trưởng tập hợp

báo cáo.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay.
+ Ôn di chuyển ngang, di
chuyển chéo, di chuyển
chéo, di chuyển tiến lùi.
+ Ôn kỹ thuật phát
cầu thấp chân.

+ Ôn kỹ thuật tâng
búng cầu và chuyền
cầu bằng mu bàn chân.
+ Ôn KT đá tấn công
bằng mu bàn chân.
+ Bài tập chiến thuật
đá đơn,đá đôi
+ Giới thiệu một số
điểm trong luật đá cầu –
Luật đá cầu
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản đã học ở tiết 1.
+ Chuyên môn: Ngồi tại
chỗ xoay ép cổ chân,
đứng ưỡn thân tay nắm
bàn chân
II. CƠ BẢN :
HĐ1. Ôn di chuyển ngang ,
di chuyển chéo , di
chuyển chéo, di chuyển

tiến lùi.
HĐ2. Ôn kỹ thuật phát
cầu thấp chân.
HĐ3. Ôn kỹ thuật tâng
búng cầu và chuyền
cầu bằng mu bàn chân.
HĐ4. Ôn KT đá tấn công
bằng mu bàn chân.
HĐ5. Bài tập chiến thuật
đá đơn, đá đôi, đá ba.
HĐ 6. Củng cố : Các nội
2 x
8n
30’
1L
1L
1L
4 -5’
- Giáo viên phổ biến
chuẩn bò ôn lện.
- Giáo viên phổ biến
chuẩn bò ôn luyện.
- Giáo viên phổ biến
chuẩn bò ôn luyện
- Giáo viên phổ biến
chuẩn bò ôn luyện.
- Phổ biến các nội
dung đã học để áp
dụng thi đấu đơn , đôi.
- Phổ biến trong sách

TD K 10 trang 101 – 103.
- Quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn quan sát
sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Giáo viên hướng
dẫn vò trí tập luyện
và quan sát sửa sai.
- Hướng dẫn phân
nhóm 4 - 6 HS tập đá
đơn , đá đôi, đá ba.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn.
- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn
- Thực hiện trong sân
đá cầu, mỗi bên 2
học sinh.

- Ngồi tại chỗ nghe
nhìn
- Lớp trương điều
khiển.
- Tập theo nhòp còi
- Tập đồng loạt .
- Tập đồng loạt .
- 1 nhóm 4 học sinh
- Tổ 1, 2 đá tấn công
thấp chân, tổ 3, 4 đá
tấn công cao chân.
- Mỗi nhóm 4 HS chia 2
ĐH 2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng.

nt
nt
nt
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : như ĐH 3
ĐH 5 : Như ĐH 3
ĐH 6: Như ĐH 5
ĐH 7 : 1 nhóm 4 học sinh
ĐH 8: 1 tổ chia 2 - 3
nhóm
1 nhóm 4 HS tập 4’ đổi

nội dung
ĐH 9 : Như ĐH 8
ĐH 10 : Như ĐH 2
ĐH 11 : Chạy vòng tròn
dung đã tập.
HĐ 7 Chạy bền : Nam chạy
4 vòng, nữ chạy 3 vòng.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Đánh giá :
3. Bài tập về nhà:.Tập
nhảy dây 1’ nhảy 70
lần.
4.Xuống lớp:
- Nhắc nhỡ các động
tác sai cần khắc phục.
- Quan sát học sinh khi
chạy.
- Nhắc nhở HS khi về
đích đi bộ tiếp tục tự
thả lỏng.
- Nhận xét kết quả
tập luyện
- Ôn các nội dung đã
học.
- Hô “ THỂ DỤC “
bên
- Ngồi tại chỗ quan
sát nghe khắc phục.
- Xuất phát cao chạy

cùng 1 đợt.
- Tự thả lỏng tại chỗ.
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
-Tập trung nghe và về
nhà tự tập các nội
dung đã học.
- Cả lớp hô “ KHỎE“
ĐH 12: như ĐH 3
ĐH 13: như ĐH 1
ĐH 14: như ĐH 1
ĐH 15: Giải tán
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 ĐÁ CẦU : - KIỂM TRA KỸ THUẬT PHÁT CẦU THẤP CHÂN
- Tiết : 16
- Tiết CT : 22
- Ngày soạn : 10/10/2009. Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Kiểm tra đồng loạt
và
- Giúp HS đánh giá quá trình học kỹ thuật đá cầu. lần .
- Giúp học phát triển sức nhanh, bền, khéo léo trong tập luyện. C. Đòa điểm : - Sân đá cầu
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 2
lưới, 4 trụ, 1 HS
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện 1 trái cầu, giáo án .

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện

I. MỞ ĐẦU :
1.Nhận lớp :
2. Phổ biến nội dung :
+ Ôn kỹ thuật phát
cầu thấp chân chính
diện.

3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản đã học ở tiết 1.
+ Chuyên môn: Học sinh
tự ôn cách phát cầu
thấp chân.
II. CƠ BẢN :
HĐ1. Kiểm tra kỹ thuật
phát cầu thấp chân
chính diện.
III. KẾT THÚC:
1. Đánh giá :
2. Bài tập về nhà:.Tập
nhảy dây 1’ nhảy 70
lần.
4.Xuống lớp:
7 - 8’
2 x 8n
2L
30’
4 - 5’
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.

- Giáo viên phổ biến
nội dung kiểm tra. Mỗi
em được phát cầu 5
lần liên tiếp, vào
sân được 5 đ cộng với
kỹ thuật phát cầu
thấp chân chính diện
đúng động tác thêm
5đ. Cầu rơi ra ngoài
sân 1 lần bò trừ 1 đ.
- Quan sát sửa sai.
- Phát cầu đúng kỹ
thuật.
- Gọi tên 3 học sinh ,
em thứ 1 vào sân
kiểm tra nội dung phát
cầu , em thứ 2 đứng
trong sân đối diện
lượm cầu, em thứ 3
chuẩn bò kiểm tra
đứng sau sân. Giáo
viên quan sát cho
điểm.
- Nhận xét kết quả
kiẻm tra.
- Chuẩn bò nội dung
học môn thể thao tự
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo.
- Ngồi tại chỗ nghe

nhìn.
- Lớp trương điều
khiển.
- Đứng khu vực cuối
sân tự phát cầu.
- Phát cầu liên tục 5
qủa
- Giáo viên nhận
xét lớp học
-Tập trung nghe và
về nhà tự tập các
nội dung của tiết
học tới.
- Cả lớp hô “
KHỎE “
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay.
ĐH 2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng.

ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : tổ 1 (2) bên trái
sân, tổ 3 (4) bên phải
sân.
ĐH 5 : Lần lượt 1 đợt
kiểm tra 1 học sinh.
ĐH 6 như ĐH 1
ĐH 7 : như ĐH 1

ĐH 8 : giải tán
chọn.
- Hô “ THỂ DỤC “
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường