Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Tiết 37
Bóng chuyền bật nhảy chạy bền
Ngày dạy : / / 2008
I. mục đích yêu cầu:
- Bóng chuyền: Tiếp tục ôn tập thể lực và học kỹ thuật ,trò chơi. Yêu cầu thực hiện cơ
bản đúng KTĐT.
- Bật nhảy : Học một số đ/t bổ trợ đá lăng trớc; đá lăng trớc sau,đá lăng ngang;trò chơi
nhảy ô tiếp sức. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng KTĐT, chơi nhiệt tình đúng luật.
- Chạy bền: Trò chơi hai lần hít vào hai lần thở ra.Yêu cầu HS chơi nhiệt tình đúng
luật.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
1
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
B. Cơ bản:
1.Bóng chuyền:

* Ôn và tập thể lực:
- Ôn duy chuyển tiến , lùi, sang
phải , sang trái.
- Tại chổ bật cao.
- Học kỹ thuật đệm bóng.
2.Bật nhảy:
* Một số động tác bổ trợ:
- Đá lăng trớc .
- Đá lăng trớc sau.
- Đá lăng sang ngang.
- Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức.
GV nêu tên mục đích nội dung
luật chơi để HS biết.
3. Chạy bền
- Chơi trò chơi hai lần hít vào hai
lần thở ra
GV nêu tên, nội dung , luật chơi
để HS biết.
* Cũng cố bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài về nhà.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
4 - 6
2x8n
30-33
4- 5L
10-
15L

15 L
15L
15L
4
5
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV hớng dãn HS ôn luyện bài cũ và
tập bài mới . GV quan sát sữa sai k/t
cho HS.
* * * * * * * *
* * * * * * * *

- GV hớng dẫn HS thực hiện đ/t quan
sát sữa sai k/t cho HS .
- GV chia tổ hớng dẫn luạt chơi &
làm trọng tài cho HS chơi.

2 8
* * * * 1 3 5 7
* * * *

4
4
- GV hớng dẫn HS luật chơi và làm
trọng tài cho HS chơi.
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- GV gọi 2 - 3 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

2
6
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Tiết 38
Bật nhảy bóng chuyền chạy bền
Ngày dạy: / / 2008
I. mụctiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn tập đá lăng trớc; đá lăng trớc sau; đá lăng sang ngang. Yêu cầu HS thực
hiện đúng kỹ thuật động tác.

- Bống chuyền: Tiếp tục ôn tâp thể lực và kỹ thuật. Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng
kỹ thuật động tác.
- Chạy bền: Chơi trò chơi Ngời thừa thứ ba. Yêu cầu HS chơi nhiệt tình đúng luật.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
* Kiểm tra bài cũ:
- thực hiện động tác tại chỗ đá lăng
trớc?
B. Cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Ôntại chỗ đá lăng trớc,đá lăng tr-
ớc sau, đá lăng sang ngang.
2. Bóng chuyền:
- Tiếp tục ôn tập thể lực và kỹ
thuật.
3. Chạy bền:
- Chơi trò chơi Ngời thừa thứ ba.
4- 6

2x8n
30-32
15
20 L
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 2 3 em lên thực hiện và
cho điểm.
- GV hớng dãn HS ôn luyện quan sát
sữa sai k/t cho HS và gọi HS lên sữa
sai và tập mẫuđể lớp quan sát rút k/n.
- GV hớng dẫn HS ôn luyện và tập thể
lực. GV quan sát sữa sai k/t cho HS.
ĐHTL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * *

(*) GV
- GV cho HS đi vòng tròn điểm số h-
ớng dẫn luật chơi và làm trọng tài cho
HS chơi.
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
3
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
- GV nêu tên , mục đích nội dung ,
yêu cầu luật chơi để HS biết.
* Cũng cố bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài về nhà.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
4
6
* * **
** **
** **
** **
- GV gọi 1-3 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *


(*) GV
Tiết 39
Bật nhảy - đá cầu chạy bền
Ngày dạy:/ / 2008
I. mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn nội dung tiết 37. Học đà một bớc đá lăng. Yêu cầu HS thực hiện đúng kỹ
thuật động tác ôn , cơ bản đúng kỹ thuật bài mới.
- Bóng chuyền: Ôn tập các đ/t bổ trợ và k/t Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật
đ/t.
- Chạy bền: chơi trò chơi Hai lần hít vào hai lần thở ra. Yêu cầu HS chơi nhiệt tình
đúng luật.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
4
(*)
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.

* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện đ/t tại chỗ đứng đá
lăng trớc?
B. Cơ bản:
1. Bật nhảy:
* Ôn nội dung tiết 37.
- Học một bớc đà đá lăng.
2. Bóng chuyền.
* Ôn tập một số đ/t duy chuyển.
- Tập k/t đệm bóng.
3. Chạy bền:
- Chơi trò chơi Hai lần hít vào hai
lần thở ra.
- GV nêu tên, mục đích nội
dung,yêu cầu và luật chơi để HS
biết.
* Cũng cố bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài về nhà.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
4
5
30-33
6-7L
5-6L
4-6
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.

ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 3 -4 em lên thực hiện và
cho điểm.
- GV hớng dẫn HS ôn bài cũ và giải
thích thị phạm bài mới cho HS xem
và cho các em tập luyện.
- GV quan sát nhắc nhở sữa sai k/t
cho HS và gọi HS lên sữa sai để lớp
quan sát rút k/n.
- GV hớng dẫn HS tập luyện quan sát
sữa sai k/t cho HS
- GV gọi các em lên tập mẫu và sã sai
để lớp quan sát rút k/n.
ĐHTL
* * * * * * * * *
(*) GV
* * * * * * * * *
- GV chia hàng hớng dẫn luật chơi và

làm trọng tài cho HS chơi.
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- GV gọi 1-3 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
5
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Tiết 40
Bật nhảy - bóng chuyền chạy bền
Ngày dạy : / / 2008
I. mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn tập và trò chơi . Học đà một bớc giậm nhảy đá lăng. Yêu cầu HS thực
hiện cơ bản đúng k/t động tác.
- Bóng chuyền: Ôn tập nội dung tiết 39. Yêu cầu học HS thực hiện cơ bản đúng k/t đ/t.
- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu HS chạy hết cợ ly quy định.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
6
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6

Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện đà một bớc đá lăng ?
B. Cơ bản.
- Ôn tập tại chỗ đá lăng.
- Ôn tập đà một bớc đá lăng.
- Học đà một bớc giậm nhảy đá
lăng.
2. Bóng chuyền:
- Ôn nội dung tiết 39.
3. Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên
200m (nữ); 300m (nam).
* Cũng cố bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài về nhà.

* Rút kinh nghiệm giờ học .
5-6
2x8n
15L
5-7L
5-6L
1 Lần
5- 6
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 1 - 3 em lên thực hiện và
cho điểm.
ĐHTL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*)

- GV hớng dẫn HS ôn và tập bài mới
- GV quan sát nhắc nhở sữa sai k/t
cho HS.
- GV hớng dẫn HS tập luyện và chia
tổ cho HS tập luyện quan sát sữa sai
kỹ thuật cho HS , gọi HS lên sữa sai
và tập mẫu để lớp quan sát rút k/n.
- GV chia tổ nhắc nhở k/t cự ly cách
thở trong khi chạy và cho HS chạy.
- Gv quan sát điều chỉnh tốc độ cho
HS.
*
*
- GV gọi 3 5 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
7
* * * * *
*
(*)
GV
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Tiết 41

Bật nhảy bóng chuyền chạy bền
Ngày dạy: / / 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ; Học bật xa; Trò chơi bật xa tiếp sức. Yêu cầu HS
thực hiện cơ bản đúng KTĐT,chơi nhiệt tình đúng luật.
- Bóng chuyền: Ôn tập học kỹ thuật. Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng KTĐT
- Chạy bền: Chơi trò chơi Hai lần hít vào hai lần thở ra. Yêu cầu HS chơi nhiệt tình
đúng luật.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện 1 bớc đà giậm nhảy đá
lăng?
B. Cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Đứng tại chỗ đá lăng trớc và một
bớc đà bật nhảy đá lăng.
- Học bật xa.

- Chơi trò chơi Bật xa tiếp sức
- GV nêu tên, nội dung, mục
đích,yêu cầu luật chơi và làm trọng
tài cho HS chơi.
2. Bóng chuyền:
- Ôn tập KTĐT.
4
6
2x8n
30-32
20Lần
6 - 8L
1
3L
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 3 - 4 em lên thực hiện và

cho điểm.
- GV hớng dấn HS ôn luyện và giải
thích thị phạm bài mới cho HS tập và
chia tổ để các em tập.
- GV quan sát sữa sai KTĐT cho HS &
giọi HS lên sữa sai và tập mẫu để HS
rút k/n.
- GV chia tổ điểm số hớng dẫn luật
chơi và làm trọng tài cho HS chơi.
ĐHTL
* * * * * Đ
* * * * * Đ
* * * * * Đ
(*) GV
- GV hớng dẫn HS ôn luyện KTĐT
quan sát sữa sai KTĐT cho các em,
gọi HS lên tập mẫu và sữa sai để lớp
quan sát rút k/n
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
8
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
3. Chạy bền:
- Chơi trò chơi Hai lần hít vào
hai lần thở ra.
- GV nêu tên, nội dung, mục đích,
yêu cầu luật chơi để HS biết.
* Cũng cố bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.

- Giao bài về nhà.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
- GV hớng dẫn luật chơi và làm trọng
tài cho HS chơi.
ĐHTL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- GV gọi 4 - 6 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Tiết 42
Bật nhảy - bóng chuyền chạy bền
Ngày dạy:./ ./ 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ; tập một số động tác bổ trợ và trò chơi. Yêu cầu
HS tập cơ bản đúng KTĐT.
- Bóng chuyền: Bớc đầu hoàn thiện KTĐT. Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng KTĐT.
- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu HS chạy hết cự ly quy định.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định

lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
4
6 - Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
9
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện kỹ thuật đệm bóng?
B. Cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Ôn một số động tác bổ trợ.
- Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức.
GV nêu tên, mục đích, nội dung,

yêu cầu luật chơi để HS nắm.
2. Bóng chuyền:
- Bớc đầu hoàn thiện kỹ thuật đệm
bóng.
3. Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên ( Nữ
chạy 200m; Nam chạy 300m).
* Cũng cố bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
2x8n
30-32
1
3L
1 Lần
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 2 3 em lên thực hiện và
cho điểm.
- GV hớng dẫn HS ôn luyện đồng loạt
và chia tổ cho HS tập.
- GV quan sát sữa sai KTĐT cho HS,

gọi từng tổ lên tạp để lớp quan sát
nhận xét rút k/n.
- GV chia tổ diểm số phổ biến luạt
chơi và làm trọng tài cho HS chơi.
ĐHTL
* * * * * Đ
* * * * * Đ
* * * * * Đ
CB
(*) GV
- GV chia tổ cho HS tập luyện quan
sát sữa sai KTĐT cho HS; GV gọi
từng tổ lên tập để tổ khác quan sát
nhận xét rút k/n.
- GV chia tổ nêu cự ly và cách khắc
phục sự cố trên đờng chạy sau đó cho
HS chạy. GV quan sát nhắc nhở và
điều chỉnh tốc độ cho HS chạy.
ĐHTL
*
*
- GV gọi 2 - 4 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ học.
ĐHXL
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
10
* * * * *
*

(*) GV
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
- Giao bài về nhà.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
4-5 * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Tiết 43
Bật nhảy - bóng chuyền chạy bền
Ngày dạy:./ ./ 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn tập trò chơi phát triển sức mạnh của chân; Học chạy đà ba bớc giậm
nhảy vào hố cát. Yêu cầu HS biết cách đo và chạy đà.
- Bóng chuyền: Tiếp tục ôn luyện kỹ thuật đệm bóng. Yêu cầu HS thực hiện cơ bản
đúng KTĐT.
- Chạy bền: Chơi trò chơi Kết ba kết bảy. Yêu cầu HS chơi nhiệt tình đúng luật.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
11
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ

biến nội dung bài học.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện một bớc đà bật nhảy đá
lăng?
B. Cơ bản:
1. Bật nhảy:
* Ôn tập trò chơi Lò cò tiếp sức.
- Học chạy đà ba bớc giậm nhảy
vào hố cát.
2. Bóng chuyền:
- Tiếp tục ôn luyện kỹ thuật đệm
bóng.
3. Chạy bền:
- Chơi trò chơi Kết ba kết bảy.
GV nêu tên, nội dung, mục đích,
yêu cầu luật chơi để HS biết.
* Cũng cố bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
4 - 6
30-33
1-3L

5-7L
4-5
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 3 - 4 em lên thực hiện và
cho điểm.
- GV hớng dẫn HS chơi nh nội dung
tiết 42.
- GV thị phạm giải thích cho HS xem
tranh ảnh sau đó cho HS tập luyện.
- GV quan sát giúp đỡ sữa sai KTĐT
cho HS , gọi HS lên sữa sai và tập
mẫu lớp quan sát nhận xét rút k/n.
- GV hớng dẫn HS ôn đồng loạt cả
lớp sau đó chia tổ cho HS tập. GV
quan sát sữa sai KTĐT cho HS.
ĐHTL

* * * * * * * * * * *
(*) GV
* * * * * * * * * * *
- GV hớng dẫn luật chơi và làm trọng
tài cho HS chơi.
*** ***
*** ******

*** ***
***
- GV gọi 3 5 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ học.
ĐHXL
12
(*)GV
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Tiết 44
Bật nhảy - bóng chuyền - chạy bền
Ngày dạy:./ ./ 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn tập sức mạnh cảu chân; Trò chơi Lò cờ tiếp sức. Học chạy đà tự do
nhảy xa. Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng KTĐT.
- Bóng chuyền: Ôn luyện nâng cao KTĐT và thành tích. Yêu cầu HS thực hiện cơ bản
đúng KTĐT.
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu HS chạy hết cự ly quy định.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định

lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện đà ba bớc giậm nhảy
vào hố cát?
B. cơ bản :
1. Nhảy cao:
- Ôn tập phát triển sức mạnh của
chân.
- Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức.
- Học chạy đà tự do nhảy xa.
2. Bóng chuyền:
- Tiếp tục ôn luyện để nâng cao
thành tích ( đệm bóng).
3. Chạy bền:
- Chạy bền trên địa hình tự nhiên
500m Nam; 400m Nữ.
4
6

2x8n
30-32
1 Lần
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 2 - 4 em lên thực hiện và
cho điểm.
- GV hớng dẫn HS ôn luyện và chơi
trò chơi.
- GVquan sát nhắc nhở sữa sai và làm
trọnh tài cho HS chơi.
- GV cho HS ôn luyện đồng loạt cả
lớp sau đó chia tổ cho HS ôn luyện;
GV quan sát sữa sai KTĐT cho HS và
Gọi HS lên sữa sai ,tập mẫu để lớp
quan sát nhận xét rút k/n.
- GV chia tổ nhắc nhở cự ly cách xữ

lý tình huống trên đờng chạy sau đó
cho HS chạy ; GV quan sát nhắc nhở
điều chỉnh tốc độ cho HS.
ĐHTL
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
13
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
*Hệ thống bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài về nhà.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
4
5
*
*
- GV gọi 1 - 4 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Tiết 45
Bật nhảy - bóng chuyền - chạy bền
Ngày dạy:./ ./ 2008

I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn chạy đà tự do nhảy xa;Chơi trò chơi Bật xa tiếp sức. Yêu cầu HS thực
hiện cơ bản đúng KTĐT, chơi nhiệt tình đúng luật.
- Bóng chuyền: Tiếp tục ôn luyện hoàn thiện nâng cao KTĐT. Yêu cầu HS thực hiện
đúng KTĐT.
- Chạy bền: Chơi trò chơi Hai làn hít vào hai lần thở ra. Yêu cầu HS chơi nhiệt tình
đúng luật.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
4
6 - Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
14
* * * * * * *
(*) GV
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,

vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện kỹ thuạt chạy đà tự do
nhảy vào hố cát?
B. Cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Ôn chạy đà tự do nhảy xa.
- Chơi trò chơi Bật xa tiếp sức.
GV nêu tên, mục đích, nội dung,
luật chơi để HS biết.
2. Bóng chuyền:
* Ôn luyện kỹ thuật đệm bóng
3. Chạy bền:
- Chơi trò chơi Hai lần hít vào hai
lần thở ra.
GV nêu tên,nội dung,luật chơi để
HS biết.
*Hệ thống bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài về nhà.
2x8n
30-32
6-7L
1
3L

1
3L
4
5
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy lớp
khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 1 - 3 em lên thực hiện và cho
điểm.
ĐHTL C B
* * * * * * Đ
* * * * * * Đ
* * * * * * Đ
(*)GV
- GV hớng dẫn HS ôn luyện và chơi trò
chơi.
- GV quan sát nhắc nhở sữa sai KTĐT
cho HS , gọi HS lên tập mẫu sữa sai để
lớp quan sát nhận xét rút k/n.
- GV hớng dẫn HS ôn luyện đồng loạt cả
lớp và chia nhóm cho HS ôn tập.
- GV quan sát sữa sai KTĐT cho HS và
gọi HS sữa sai tập mẫu để lớp quan sát

nhận xét rút k/n.
- GV hớng dẫn luật chơi và làm trọng tài
cho HS chơi.
ĐHTL
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
(*) GV

- GV gọi 2 5 HS lên thực hiện lớp
quan sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn hàng
nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
15
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
* Rút kinh nghiệm giờ học. * * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Tiết 46
Bật nhảy - bóng chuyền - chạy bền
Ngày dạy:./ ./ 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực ; Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức. Yêu cầu HS thực hiện cơ
bản đúng KTĐT, chơi nhiệt tình đúng luật.
- Bóng chuyền: Tiếp tục ôn luyện hoàn thiện nâng cao KTĐT. Yêu cầu HS thực hiện
đúng KTĐT.
II. Địa điểm , thiết bị, phơng tiện dạy học: Bóng chuyền , lới.

III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung bài học.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện kỹ thật đệm bóng?
B. Cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Ôn nhảy dâycá nhân và tập thể.
- Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức.
GV nêu tên, mục đích, nội dung,
luật chơi để HS biết.
4
6
2x8n
30-32
1
3L
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng

ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy lớp
khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 1 - 3 em lên thực hiện và cho
điểm.
ĐHTL C B
* * * * * * Đ
* * * * * * Đ
* * * * * * Đ
(*)GV
- GV hớng dẫn HS ôn luyện và chơi trò
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
16
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
2. Bóng chuyền:
* Ôn luyện kỹ thuật đệm bóng.
*Hệ thống bài học:
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.

- Nhận xét giờ học.
- Giao bài về nhà.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
4 -5
chơi.
- GV quan sát nhắc nhở sữa sai KTĐT
cho HS , gọi HS lên tập mẫu sữa sai để
lớp quan sát nhận xét rút k/n.
- GV hớng dẫn HS ôn luyện đồng loạt cả
lớp và chia nhóm cho HS ôn tập.
- GV quan sát sữa sai KTĐT cho HS và
gọi HS sữa sai tập mẫu để lớp quan sát
nhận xét rút k/n.

- GV gọi 3 - 6 HS lên thực hiện lớp quan
sát rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn hàng
nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Tiết 47
Kiểm tra tự chọn
Ngày dạy:/ / 2008
I. mục tiêu yêu cầu:
- Kiểm tra tự chọn (Kỹ thuật đệm bóng). Yêu cầu HS thực hiện đúng KTĐT
II.Địa điểm ,thiết bị, phơng tiện kiểm tra: Bóng ;lới.

III.hoạt động dạy và học:
Nội dung định l- Phơng pháp tổ chức
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
17
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
ợng
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu kiểm tra.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
B. Cơ bản:
* Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kỹ
thuật đệm bóng.
- Cách cho điểm: Điểm kiểm tra
cho theo mức độ thực hiện động
tác đệm bóng thấp tay bằng hai tay.
+ Điểm 9 10: Thực hiện độngtác
ở mức cơ bản đúng (ngay lần 1).
+ Điểm 7 8: Thực hiện độngtác
ở mức cơ bản đúng (ngay lần 2
-3 ).
+ Điểm 5 6: Thực hiện cơ bản
đúng KTĐT.

+ Điểm 3 4: Thực hiện không
đúng KTĐT.
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ kiểm tra.
* Rút kinh nghiệm giờ kiểm tra.
5 6
2x8n
30-31
4 5
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy
lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- Kiểm tra lần lợt từng HS,mỗi HS đứng
ở t thế trung bình sau đó GV tung bóng
đến HS thực hiện đệm bóng thấp bóng
bằng hai tay 1 3 lần.
- Nếu lần 1 thực hiện tốt GV không

phải kiểm tra lần 2,3 .
ĐHTL
* * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * *
GV (*) *
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn
hàng nhận xét giờ kiểm tra.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
18
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Tiết 48
Bật nhảy chạy bền
Ngày dạy:/ / 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, chơi trò chơi Bật xa tiếp sức. Yêu cầu HS thực hiện cơ
bản đúng KTĐT,chơi nhiệt tình đúng luật.
- Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng 300m(nam);250m(nữ) trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu HS
chạy hết cự ly quy định.
II. Địa điểm, thiết bị, phơng tiện dạy và học:
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức

A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu kiểm tra.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà bật
4
6
2x8n
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy lớp
khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *


(*) GV
- GV gọi 2 4 em lên thực hiện và cho
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
19
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
nhảy đá lăng?
B. cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Ôn đà 1 3 bớc bật nhảy đá
lăng.
- Lò cò bật xa.
- Chạy đà tự do nhảy xa.
- Chơi trò chơi Bật xa tiếp sức.
GV nêu tên ,mục đích ,nội
dung,yêu cầu,luật chơi để HS biết.
2. Chạy bền:
- Chạy nhẹ nhàng 300(nam),250m
(nữ) trên địa hình tự nhiên.
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- GV hớng dẫn và giao bài tập về
nhà để HS ôn luyện.
* Rút kinh nghiệm giờ kiểm tra.
30-32
4
5L
3
4L
3

4L
1
3L
1 Lần
4
5
điểm.
- GV thị phạm hớng dẫn HS tập luyện
từng nội dung KTĐT đồng loạt cả lớp
sau đó chia tổ cho HS tập luyện .GV
quan sát sữa sai KTĐT cho HS.
- GV gọi HS lên sữa sai và tập mẫu để
lớp quan sát nhận xét rút k/n.
- GV chia tổ điểm số hớng dẫn luật chơi
và làm trọng tài cho HS chơi.
ĐHTL
* * * * * * Đ
* * * * * * Đ
* * * * * * Đ

(*) GV
- GV nêu cự ly kỹ thuật chạy sau đó chia
tổ cho HS chạy. GV quan sát nhắc nhở
điều chỉnh tốc độ cho HS.
*
*
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn hàng
nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
20
* * * * * *
*
(*) GV
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
Tiết 49
Bật nhảy chạy bền
Ngày dạy:/ / 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, chơi trò chơi Lò cò tiếp sức. Yêu cầu HS thực hiện cơ
bản đúng KTĐT,chơi nhiệt tình đúng luật.
- Chạy bền: Chạy trên đờng gấp khúc,trò chơi Hai lần hít vào lần thở ra. Yêu cầu HS
chạy hết cự ly quy định chơi nhiệt tình đúng luật.
II. Địa điểm, thiết bị, phơng tiện dạy và học:
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu kiểm tra.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,

vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà đá
lăng?
B. cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Đứng tại chỗ đá lăng trớc sau.
- Bật xa vào hố cát.
- Ôn đà 1 3 bớc bật nhảy đá
lăng.
- Chạy đà tự do nhảy xa.
- Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức.
GV nêu tên ,mục đích ,nội
dung,yêu cầu,luật chơi để HS biết.
2. Chạy bền:
- Chạy trên đờng gấp khúc.
4
6
2x8n
30-32
15- 20
4
5L
3
4L
3
4L

1
3L
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy lớp
khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 1 - 3 em lên thực hiện và cho
điểm.
- GV thị phạm hớng dẫn HS tập luyện
từng nội dung KTĐT đồng loạt cả lớp
sau đó chia tổ cho HS tập luyện .GV
quan sát sữa sai KTĐT cho HS.
- GV gọi HS lên sữa sai và tập mẫu để
lớp quan sát nhận xét rút k/n.
- GV chia tổ điểm số hớng dẫn luật chơi
và làm trọng tài cho HS chơi.
ĐHTL
* * * * * * Đ
* * * * * * Đ

* * * * * * Đ

(*) GV
- GV nêu cự ly kỹ thuật chạy sau đó chia
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
21
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
- Chơi trò chơi Hai lần hít vào hai
lần thở ra.
* Cũng cố giờ học.
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- GV hớng dẫn và giao bài tập về
nhà để HS ôn luyện.
* Rút kinh nghiệm giờ kiểm tra.
1 Lần
4
5
tổ cho HS chạy. GV quan sát nhắc nhở
điều chỉnh tốc độ cho HS. Nêu luật và
làm trọng tài cho HS chơi.
ĐHTL
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
(*)GV
- GV gọi 2 4 em lên thực hiện để lớp
quan sát nhận xét rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn hàng

nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Tiết 50
Bật nhảy chạy bền
Ngày dạy:/ / 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức. Yêu cầu HS thực hiện
cơ bản đúng KTĐT,chơi nhiệt tình đúng luật.
- Chạy bền: Chạy theo nhóm sức khỏe. Yêu cầu HS chạy hết cự ly quy định .
II. Địa điểm, thiết bị, phơng tiện dạy và học:
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu kiểm tra.
2. Khởi động:
4
6 - Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy lớp
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
22
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện kỹ thuật tại chỗ bật xa?
B. cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Đứng tại chỗ đá lăng trớc sau.
- Bật xa vào hố cát.
- Ôn đà 1 3 bớc bật nhảy đá
lăng.
- Chạy đà tự do nhảy xa.
- Chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức.
GV nêu tên ,mục đích ,nội
dung,yêu cầu,luật chơi để HS biết.
2. Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên theo
nhóm sức khoẻ.
* Cũng cố giờ học.
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.

- Nhận xét giờ học.
- GV hớng dẫn và giao bài tập về
nhà để HS ôn luyện.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
2x8n
30-32
15- 20
4
5L
3
4L
3
4L
1
3L
1 Lần
4
5
khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

(*) GV
- GV gọi 2 - 4 em lên thực hiện và cho
điểm.
- GV thị phạm hớng dẫn HS tập luyện
từng nội dung KTĐT đồng loạt cả lớp
sau đó chia tổ cho HS tập luyện .GV

quan sát sữa sai KTĐT cho HS.
- GV gọi HS lên sữa sai và tập mẫu để
lớp quan sát nhận xét rút k/n.
- GV chia tổ điểm số hớng dẫn luật chơi
và làm trọng tài cho HS chơi.
ĐHTL
* * * * *

* * * * *
(*)GV
- GV nêu cự ly kỹ thuật chạy sau đó chia
tổ theo thể lực & cho HS chạy. GV quan
sát nhắc nhở điều chỉnh tốc độ cho HS.
ĐHTL
*

*

- GV gọi 3 - 5 em lên thực hiện để lớp
quan sát nhận xét rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn hàng
nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
23
* * * * * * *
*

(*)GV
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6

(*) GV
Tiết 51
Bật nhảy chạy bền
Ngày dạy:/ / 2008
I mục tiêu yêu cầu:
- Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, chơi trò chơi Bật xa tiếp sức. Yêu cầu HS thực hiện cơ
bản đúng KTĐT,chơi nhiệt tình đúng luật.
- Chạy bền: Chạyảtên địa hình tự nhiên. Yêu cầu HS chạy hết cự ly quy định .
II. Địa điểm, thiết bị, phơng tiện dạy và học:
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
A. Mở đầu:
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,phổ
biến nội dung yêu cầu kiểm tra.
2. Khởi động:
- Ôn bài thể dục giữa giờ.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
vai, hông, gối.
ép dây chằng ngang,dọc.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi tại
chỗ.
* Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện kỹ thuật đà một bớc đá
lăng?

B. cơ bản:
1. Bật nhảy:
- Đứng tại chỗ đá lăng sang ngang.
- Bật xa vào hố cát.
- Ôn đà 1 bớc đá lăng.
- Chạy đà tự do nhảy xa.
4
6
2x8n
30-32
15- 20
4
5L
3
4L
3
4L
- Lớp trởng tập trung lớp 2 3 hàng
ngang chỉnh hàng báo cáo GV.
ĐHNL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
(*) GV
- Lớp trởng cho lớp dàn hàng chỉ huy lớp
khởi động. GV quan sát nhắc nhở.
ĐHKĐ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *


(*) GV
- GV gọi 1 3 em lên thực hiện và cho
điểm.
* * * * * * *
* * * * * * * *
*
GV(*)
- GV thị phạm hớng dẫn HS tập luyện
từng nội dung KTĐT đồng loạt cả lớp
sau đó chia tổ cho HS tập luyện .GV
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
24
Trờng THCS thành an _____ * * * _____ giáo án thể dục khối 6
- Chơi trò chơi Bật xa tiếp sức.
GV nêu tên ,mục đích ,nội
dung,yêu cầu,luật chơi để HS biết.
2. Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên 300
m (Nữ);350 m (Nam).
* Cũng cố giờ học.
C. Kết thúc:
- Thả lỏng cơ bắp.
- Nhận xét giờ học.
- GV hớng dẫn và giao bài tập về
nhà để HS ôn luyện.
* Rút kinh nghiệm giờ học.
1
3L
1 Lần

4
5
quan sát sữa sai KTĐT cho HS.
- GV gọi HS lên sữa sai và tập mẫu để
lớp quan sát nhận xét rút k/n.
- GV chia tổ điểm số hớng dẫn luật chơi
và làm trọng tài cho HS chơi.
ĐHTL
- GV nêu cự ly kỹ thuật chạy sau đó chia
tổ & cho HS chạy. GV quan sát nhắc
nhở điều chỉnh tốc độ cho HS.
ĐHTL
*

*

- GV gọi 2 - 4 em lên thực hiện để lớp
quan sát nhận xét rút k/n.
- GV cho HS thả lỏng cơ bắp , dồn hàng
nhận xét giờ học.
ĐHXL
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

(*) GV
Tiết 52
Bật nhảy chạy bền
Ngày dạy:/ / 2008
I mục tiêu yêu cầu:

- Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, chơi trò chơi Bật xa tiếp sức. Yêu cầu HS thực hiện cơ
bản đúng KTĐT,chơi nhiệt tình đúng luật.
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu HS chạy hết cự ly quy định .
II. Địa điểm, thiết bị, phơng tiện dạy và học:
III. hoạt động dạy và học:
Nội dung định
lợng
Phơng pháp tổ chức
Ngời thực hiện : nguyễn thanh hơng
25
* * * * * * *
*
(*)GV