Cách chữa gót chân khô nứt nẻ mùa đông ppt
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (223.69 KB, 6 trang )
Cách chữa gót chân khô nứt nẻ mùa đông
Gót hồng là nơi phải hoạt động nhiều và thường xuyên bị ảnh hưởng bởi
thời tiết như khô nứt, bong vảy, rát Bạn hãy cùng Xinh Xinh chăm sóc gót
chân xinh của mình nhé.
Đôi gót chân mềm mại, căng mịn sẽ cực kỳ hấp dẫn nhất là khi mùa xuân hè
đến, bạn sẽ phải diện những đôi guốc hay dép sexy. Tẩy tế bào chết hay
dưỡng ẩm chân chỉ là một trong những cách để bạn chăm sóc gót sen thêm
quyến rũ.
1. Ngâm chân bằng nước ấm
Ngâm chân trong nước ấm có thả vài hạt muối khoảng 10 phút sẽ giúp bạn
nhẹ nhàng lấy đi lớp tết bào chết.
Trong khi ngâm chân, hãy dùng đá kỳ hoặc miếng bọt tẩy da chết chà nhẹ
gót chân, kẽ ngón chân, lòng bàn chân để loại bỏ da chết. Da chân bạn sẽ
mềm mại, mịn màng ngay tức thì.
2. Làm ẩm da
Sử dụng kem dưỡng ẩm chân sau khi ngâm và thấm khô chân bằng khăn
sạch sẽ làm da chân bạn được phục hồi và trở lại sự mềm mại trong khi bạn
ngủ. Bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa, dầu hạt nho để thay kem dưỡng ẩm.
3. Chú ý đến giày dép
Đừng bắt ép chân bạn phải suốt ngày chịu đựng những đôi giày cao gót lênh
khênh và bó chặt bàn chân. Khi đến công sở, hãy chuẩn bị một đôi dép xốp
để đi trong văn phòng. Khi đi dép thoải mái, tuần hoàn máu ở đôi chân của
bạn sẽ tốt hơn, đôi chân cũng tránh khỏi nứt nẻ và đau nhức.
4. Để đôi chân nghỉ ngơi
Hãy massage đôi chân mỗi ngày để giảm căng thẳng và làm tăng sự tuần
hoàn máu. Đặc biệt, hãy mang tất dày khi vào các ngày lạnh kể cả phòng
bạn có được trải thảm để tránh khí lạnh xâm nhập vào đôi chân dễ dẫn đến
nhiễm lạnh, cảm, thấp khớp
