Chăm Sóc Nhan Sắc Hậu Du Lịch doc
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (127.17 KB, 5 trang )
Chăm Sóc Nhan Sắc Hậu Du Lịch
Mỗi lần đi du lịch là làn da của chúng ta lại phải
gánh chịu sự thay đổi đột ngột về môi trường, khí
hậu, dinh dưỡng…
Khuôn mặt
Đây là bộ phận đầu tiên phải hứng chịu tác hại của sự thay đổi môi trường
và khí hậu khi đi du lịch. Làn da dễ bị khô sần, sinh mụn, bong tróc (nếu đi
du lịch ở vùng lạnh) hay trở nên sạm đen (nếu đi biển).
Để khắc phục nhanh hiện tượng này, có thể dùng mặt nạ tự chế từ trái cây
kết hợp với sữa tươi và uống nhiều nước, ăn nhiều rau, trái cây để bổ sung
các vitamin và khoáng chất giúp phục hồi da mặt.
Đôi môi
Cho dù đôi môi bạn có gợi cảm hay căng mọng thì sau khi trải qua những
ngày vui chơi và bị hưởng vị mặn của gió biển hay những nơi không khí
lạnh thì môi vẫn có thể bị khô nứt. Phản ứng tự nhiên của nhiều người là
liếm môi, nhưng điều đó lại làm cho tình trạng môi tồi tệ hơn, có khi môi
còn bị bỏng rát.
Cách chữa trị nên làm là bôi một lớp kem dưỡng môi. Khi ra ngoài phố, nếu
dùng son môi thì chọn loại son có chất dưỡng ẩm hoặc sử dụng kem dưỡng
có thành phần SPF chống nắng (vì những sản phẩm này còn có tác dụng
cung cấp độ ẩm và giúp đôi môi căng mọng lại).
Eo
Khi đã ăn nhiều chất béo, lại ít vận động, hậu quả tất yếu là nhiều phụ nữ
không mặc được… bikini! Vòng eo to ra có thể do chu kỳ kinh nguyệt hay
do hệ tiêu hóa giãn nở. Lúc này, tốt nhất là uống thật nhiều nước, giảm thiểu
việc hấp thu muối, đồng thời tránh dùng các loại thức uống có gas, thay
chúng bằng các loại trà (cam cúc, bạc hà…) để ngăn chặn sự ngưng tụ nước
ở bụng.
Gia tăng lượng vận động cũng là cách làm nhỏ vòng eo và khôi phục dáng
dấp. Không nên cắt giảm chế độ ăn uống quá mức cần thiết.
Tóc
Gió biển ẩm ướt có chứa nhiều muối và khí hậu khô hanh sẽ làm cho tóc bị
khô đi. Việc làm cần thiết lúc này là dùng dầu hấp hay mặt nạ dành cho tóc
khô. Nên bôi kem dưỡng tóc có chứa chất kháng UV trước khi đi ra ngoài
đường.
Trước khi xuống biển nên bôi lên tóc những sản phẩm dưỡng tóc. Sau khi
bơi nên sử dụng dầu gội làm sạch có chất khử clo để loại trừ hoàn toàn các
thành phần hóa học còn bám trên tóc. Ai cũng biết phương pháp đơn giản
hơn là đội mũ bơi.
Da bị cháy nắng
Dưới tác động của tia tử ngoại UVA, UVB, UVC, da sẽ dễ dàng bị cháy
nắng. Việc quan trọng cần làm khi da bị cháy nắng là sử dụng xà bông tắm,
tắm vòi hoa sen hoặc bôi kem giữ ẩm có chứa 100% thành phần lô hội để
giúp độ ẩm của da tăng lên, giúp da mềm mại và dịu mát, đồng thời phục hồi
cấu trúc da bị tổn thương sau khi phơi nắng.
Về mặt khoa học, tình trạng cháy nắng được giải thích là hiện tượng các tế
bào sắc tố melanin ở lớp màng đáy của tế bào được đẩy lên trên bề mặt da để
bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời, nhưng khi đó, các tia sáng
có hại có thể gây viêm da, thậm chí ung thư da. Chính cơ chế tự bảo vệ đó
khiến da bị cháy nắng.
Cháy nắng có thể phân thành hai mức độ:
- Da bị sạm đen và có lại cảm giác thô ráp, hơi sần. Trường hợp này là do
các tế bào melanin tập trung quá mức trên bề mặt da, ánh nắng làm lớp tế
bào chết trên bề mặt bị khô nhanh chóng và dày lên, khiến da thô sần.
Giải pháp tốt nhất là sử dụng sản phẩm tẩy da để loại bỏ lớp da chết bên
ngoài. Ngoài ra, tại các thẩm mỹ viện có nhiều phương pháp trị liệu giúp
khắc phục tình trạng da bị sạm đen, chẳng hạn đánh bóng cơ thể bằng muối
biển và tinh dầu aroma. Trường hợp da thô sần và dầy bì, lại có nhiều bụi
bẩn và dầu nhờn thì Rose de Mer là một liệu pháp có hiệu quả cao.
- Da trở nên đỏ và sau đó rộp lên, bong thành mảng. Đây là tình trạng da bị
bỏng nắng, lớp da bị khô và bong tróc, không chỉ đau rát mà còn rất nguy
hiểm vì khả năng bảo vệ các lớp da phía trong cũng bị giảm đi, dễ gây nên
các bệnh về da. Cần phải chăm sóc và dưỡng da đúng cách để giúp da bổ
sung dưỡng chất, tăng độ đàn hồi, kích thích tái tạo tế bào da mới.
Biện pháp khăëc phục đơn giản và hiệu quả là sử dụng mặt nạ làm mát da,
có tác dụng làm mát và giảm loang đỏ. Mặt nạ lạnh được chế biến từ các
nguyên liệu tươi như khoai tây, dưa leo hoặc nha đam trộn với bột gạo và
sữa tươi. Ngoài công dụng làm mát, nó còn có tác dụng làm trắng da. Tiện
hơn là sử dụng loại mặt nạ Cool Mask được nhập từ nước ngoài (lưu ý là chỉ
dùng được cho da mặt).
Cũng có thể chọn loại mặt nạ làm dịu da, được chiết xuất từ hạt hạnh nhân,
hoa cúc, hoa tắc (hoa quất). Mặt nạ làm sẵn nhập từ nước ngoài có tên Mood
Mask hoặc Healing Mask.
Nếu tay chân bị bỏng rát, phải cố gắng tránh không chạm đến các vùng bị
đau. Trường hợp da mắt bị tổn thương, nên đắp vùng da mắt bằng túi trà ướp
lạnh. Khi đi ngủ mặc áo ngủ rộng rãi để giảm bớt sự cọ xát làm cho da thêm
tổn thương. Tránh ánh nắng trực tiếp bằng cách mặc quần tây và áo dài tay.
Nếu như da xuất hiện bọng nước, cơ thể bị nóng sốt hay cảm lạnh thì phải
tới ngay bệnh viện. Tuyệt đối không tự ý chích bể bọng nước, cũng không
dùng bất cứ loại thuốc nào để bôi, vì thuốc thường làm cho da nóng lên. Nếu
phơi nắng quá lâu dưới ánh nắng mặt trời thì khi xuất hiện bất cứ hiện tượng
nào trên da cũng nên đi khám bác sĩ để biết da có bị ảnh hưởng nghiêm
trọng hay không.
