Một số điều nên tránh và nên làm với tóc khô potx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (154.03 KB, 3 trang )
Một số điều nên tránh và nên làm với tóc
khô
Mái tóc khô, dễ gãy rụng sẽ càng trầm trọng hơn khi mùa hè đến, mùa của
những đợt nắng gay gắt, mùa của những chuyến đi tắm biển hay dã ngoại dài
ngày. Do đó, để khắc phục tình trạng này, bạn cần thực hiện tốt một số điều
sau.
1. Một số điều cần tránh:
- Gội đầu quá nhiều. Gội đầu nhiều sẽ khiến lượng chất nhờn trên tóc bị
giảm đáng kể, càng làm tóc khô hơn.
- Sử dụng quá nhiều chất hoá học cho tóc. Hạn chế tối đa việc ép, là hoặc
nhuộm tóc.
- Đi nắng nhiều, đặc biệt là tắm biển và đi bơi sẽ khiến tia hồng ngoại và
muối kết hợp với nhau (hoặc với clore chứa trong nước ở bể bơi) khiến da
đầu bị mất nước nhiều hơn, làm trầm trọng thêm tình trạng tóc khô.
2. Một số điều cần làm:
- Sử dụng kem trước khi gội đầu, các loại kem có nguồn gốc dầu thực vật và
collagen giúp nuôi dưỡng tóc mà không khiến tóc bị nhờn.
- Có thể gội đầu bằng lòng đỏ trứng gà (nên gội bằng trứng 1 lần sau 2 lần
gội đầu bằng dầu). Lexitin, chất béo có trong lòng đỏ trứng có tính chất hấp
thu bụi và những chất bẩn khác, giúp tóc sạch hơn. Bã nhờn tự nhiên của tóc
cũng được bảo vệ. Sau khi gội đầu bằng trứng, nên xả sạch bằng nước ấm.
- Gội sạch đầu ngay sau khi tắm biển hoặc đi bơi (ở bể bơi), đừng để đến
cuối ngày.
- Về chế độ dinh dưỡng, ăn nhiều axit béo sẽ giúp bôi trơn tóc và giúp tóc
bớt khô hơn. Axit béo có trong quả dừa, hạt nho, hạt hướng dương, cá biển
để lạnh, trứng cá…
- Điều trị tóc khô bằng vitamin E và axit béo. Việc này đòi hỏi bạn phải bỏ
ra nhiều thời gian đến gặp các chuyên gia về chăm sóc tóc để có được những
chỉ dẫn đúng đắn nhất.
