"Tạm biệt" gàu ppt
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (243.2 KB, 2 trang )
"Tạm biệt" gàu
Một mái tóc nhiều gàu sẽ khiến bạn mặc cảm, tự ti khi xuất hiện trước đám
đông. Những cách sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại trừ gàu và ngăn
không cho chúng phát triển trở lại.
1. Lấy chất nhờn từ lá cây nha đam (lô hội)
thoa lên tóc cũng như da đầu trong vòng 15
phút. Sau đó, gội lại với dầu gội. Cây nha
đam chính là “khắc tinh” của gàu.
2. Trộn 2 thìa dấm với 6 thìa nước nóng.
Dùng lược chia tóc thành nhiều phần bằng
nhau, sau đó dùng một chiếc bông thấm đều
dung dịch lên trên đầu. Tốt nhất nên thực
hiện trước giờ đi ngủ. Sau đó buộc một chiếc
khăn quấn tóc để tránh bẩn gối. Sáng hôm
sau hãy gội sạch đầu bằng dầu gội.
3. Mát- xa tóc với dầu dừa trộn lẫn với 1
chén nước chanh. Nên mát xa kỹ đến tận
chân tóc. Sau đó dùng dầu gội và xả sạch.
4. Đun nóng 4 - 5 thìa dầu mầm lúa, cùng với dầu oliu hay dầu dừa, để nguội
Dầu oliu có tác dụng làm s
ạch
gàu
rồi dùng nó mát xa kỹ trên đầu. Tiếp đó cuốn một chiếc khăn lên trên đầu
sau 30 phút rồi gội sạch.
5. Trộn một thìa nước chanh với 2 thìa dấm, dùng để massage da đầu, sau đó
gội đầu thật sạch.
Những lưu ý:
Loại bỏ stress, tránh các đồ ăn nhiều gia vị và rượu trong và sau giai đoạn
điều trị. Lưu ý bổ sung vitamin A, B. Cũng xin nói thêm rằng, thiếu 2 loại
vitamin này, không phương pháp điều trị nào mang lại được hiệu quả.
Không dùng chung khăn lau, mũ, lược chải đầu và tuyệt đối không dùng xà
phòng có độ PH cao để gội đầu, kể cả đó là xà phòng thơm.
Ngoài ra, mỗi ngày, bạn cần uống ít nhất 2 lít nước, ăn nhiều rau xanh (đặc
biệt là rau sống), trái cây. Chất kẽm và axít béo (có nhiều trong các loại hạt,
dầu thực vật) giúp bạn hạn chế gàu. Bên cạnh đó, lược chải cần rửa sạch
thường xuyên.
Không nên lúc nào cũng đội mũ khi tham gia các hoạt động ngoài trời. Bởi
ánh nắng mặt trời cũng là “phương thuốc” hữu hiệu tiêu diệt gàu. Tuy nhiên,
chỉ nên để da đầu phơi nắng trong chốc lát, nếu không da đầu bạn sẽ rất dễ
bị cháy nắng.
