Các bước nuôi dưỡng da đầu docx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (312.66 KB, 7 trang )
Các bước nuôi dưỡng da đầu
Mái tóc phụ thuộc rất lớn đến da đầu chính vì vậy muốn có một mái tóc
bóng đẹp thì da đầu cũng phải khỏe mạnh. Da đầu khỏe mạnh sẽ thúc đẩy
lượng máu lưu thông tốt, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và kích thích
những lọn tóc mới dày mượt hơn.
Tuy nhiên ngày nay do nhiều bạn gái đã sử dụng quá nhiều các chất hóa học
trên tóc như nhuộm màu, uốn xoăn Đó sẽ là nguyên nhân dẫn đến da đầu
bị khô, gàu và các vấn đề viêm nhiễm da khác. Nếu bạn không chăm sóc cẩn
thận thì tóc sẽ rụng nhiều và bạc sớm hơn.
4 bước giúp bạn chăm sóc da đầu trong mỗi lần gội đầu.
Bước 1:
- Hãy thấm ướt toàn bộ mái tóc bằng nước ấm. Có như vậy mới phát huy
được hết tác dụng của dầu gội, tiêu diệt và loại trừ bụi bẩn, gàu hay dầu trên
tóc.
Bước 2:
- Hãy nhỏ một ít dầu gội ra lòng bàn tay, đánh cho bọt nổi lên sau đó mới
thoa lên da đầu. Bọt xà phòng sẽ giúp giảm sự cọ xát mạnh lên tóc và giúp
bảo vệ tóc từ lớp màng bảo vệ ngoài.
Bước 3:
Tuyệt đối hạn chế dùng đầu móng tay gãi mạnh vì nó có thể gây tổn thương
cho da đầu. Tốt hơn hết nên dùng mặt trong của đầu ngón tay xoa bóp nhẹ
nhàng, kết hợp massage để loại bỏ sạch những bụi bẩn và dầu bám trên tóc.
Bước 4:
Dùng nước gội đầu lại thật sạch ít nhất trong 3 phút. Nếu cảm thấy chưa
sạch bạn có thể gội lại lần 2, tuy nhiên nó cũng sẽ khiến mái tóc mất nhiều
dầu và trở nên khô hơn.
Lời khuyên:
- Thời gian thích hợp để gội đầu là ban đêm. Lúc này bạn có thể loại bỏ sạch
lớp bụi bẩn trên tóc trong cả ngày dài. Và ban đêm cũng là thời điểm lý
tưởng cho quãng thời gian dài hơn và không khí thoáng mát hơn để cho tóc
khô tự nhiên.
- Hãy lựa chọn dầu gội theo thực trạng mái tóc của bạn. Nếu da đầu khô thì
nên mua loại dầu có tác dụng dưỡng ẩm và ngược lại.
- Khi tới các salon để gội đầu bạn có thể yêu cầu loại dầu gội của mình và
nhắc nhở thợ gội đầu hãy gội sạch những phần tóc nhiều dầu như phần đỉnh
đầu và phần khó thấy là ở sau gáy.
6 bước nuôi dưỡng mái tóc
Bước 1:
Độ dài ngắn của mái tóc sẽ quyết định đến lượng dầu dưỡng mà bạn sẽ sử
dụng. Thường tóc dài sẽ dùng một lượng dầu nhiều gấp 3 lần so với tóc
ngắn.
Bạn đổ vào lòng bàn tay sau đó xoa nhẹ nhàng.
Bước 2:
Dùng 2 tay áp vuốt từ phía dưới chân tóc lên đến ngọn tóc.
Bước 3:
Sau khi vuốt xong bạn dùng những ngón tay luồn vào từng sợi tóc, kết hợp
với việc xoa bóp massage nhẹ nhàng.
Bước 4:
Bạn cũng có thể sử dụng loại lược có răng dày chải ở phần ngọn cho đỡ rối.
Bước 5:
Để tăng cường lượng máu lưu thông trên da đầu bạn có thể nắm nhẹ phần
tóc trên đỉnh đầu và xoay tròn nhẹ nhàng.
Bước 6:
Nắm gọn toàn bộ phần tóc lên và dùng các đầu ngón tay day bấm các điểm
huyệt sau gáy. Đó cũng là một biện pháp để kích thích lượng máu nuôi
dưỡng da đầu và tóc một cách tốt hơn.
