I. TÌM HIỂU QUẢ XOÀI:
Cây
xoài có tên khoa học là
mangiferaindicaL.(Anacardiaceae).
Cả thế giới gọi là "Vua của loài
quả".
Theo y học cổ truyền, xoài
có tác dụng cầm máu, lợi tiểu, được
dùng để chữa ho ra máu, chảy máu
đường ruột, đau răng, rong kinh, trừ
giun sán. Tất cả các loại xoài ở Việt
Nam đều có thể dùng làm thuốc.
Quả
xoài theo Đông y lúc
chín có vị ngọt (có loại hơi chua),
tính bình. Có sách nói ôn hoặc lương, nhưng ôn thì hợp lý hơn vì chứa nhiều
đường ngọt, ăn nhiều sẽ bị "phát nhiệt", trẻ em bị rôm sảy.
Ăn ít nhuận tràng, ăn nhiều có thể tiêu chảy cũng do quá ngọt. Quả xanh
chua chát gây táo bón nếu ăn nhiều. Cũng do tanin và xơ, ăn vào lúc đói nồng độ
dịch vị cao sẽ tạo điều kiện gây vón làm tắc ruột.
Về tác dụng sinh lý, quả
xoài chín kích thích tiết nước bọt, chống khát khô
họng, lợi tiểu chống phù thũng, nhuận tràng chống táo bón.
Theo y học hiện đại,
xoài có thành phần hóa học như sau: 100g xoài chín
cho 65 calo, 17g hydrat cacbon, 3.894 UI.vitamin A (78% nhu cầu hằng ngày),
28mg vitamin C (46% nhu cầu), 1mg E (10%) Đường của
xoài là loại cấp năng
lượng nhanh. Quả xanh ít vitamin A và nhiều vitamin C.
II. TÁC DỤNG CỦA QUẢ XOÀI:
Xoài có những tác dụng sau: Chất glucozit chống viêm, ung thư, diệt
khuẩn.
Xoài làm giảm cholesterol, hạ huyết áp phòng chống bệnh tim mạch, tăng
nhu động ruột thải nhanh chất cặn bã trong ruột nên phòng chống được bệnh ung
thư ruột kết.
Xoài là một thức ăn bổ não, rất tốt cho những người làm việc nhiều bằng trí
óc, thi cử. Tuy nhiên không nên ăn
xoài lúc đói qúa và sau bữa ăn no, đang có các
1
bệnh nhiệt sốt vì bản chất xoài nóng như hành, tỏi, ớt. Không nên ăn nhiều đối với
cả hai loại
xoài xanh và chín.
1.
Ho ra máu:
Vỏ trái xoài chín nấu thành cao lỏng, mỗi lần dùng 10 g hòa với 120 ml
nước, cách 1-2 giờ uống 1 thìa cà phê.
2. Chảy máu đường ruột hoặc tử cung:
Lấy vỏ quả xoài cát chín nấu thành cao lỏng. Khi dùng, lấy 10 g cao hòa
với 120 ml nước sôi, cách 3 giờ uống 2 thìa cà phê.
3.
Đau răng, lở loét chân răng:
Vạt lấy một miếng vỏ cây xoài bằng 2 bàn tay, thái nhỏ, đổ 3 bát nước, đun
nhỏ lửa cho đến khi còn 1 bát. Mỗi ngày ngậm (thỉnh thoảng súc cho thuốc thấm
vào chân răng) 3 lần, mỗi lần 10 phút.
Hoặc: Vỏ cây xoài sao khô 3 phần, bồ kết sao khô 1 phần, quả na sao khô 1
phần. Tất cả tán mịn, trộn đều, rắc vào chỗ răng đau hoặc xát vào lợi.
4
.Thổ tả:
Lá xoài 100 g (sao vàng), lá chanh 100 g, đổ 2 bát nước vào sắc còn 1 bát,
sau đó cho vào 10 ml rượu bạc hà (hoặc thêm 50 g lá bạc hà vào nấu chung), uống
nóng, từng hớp một.
5.
Rong kinh và khí hư:
Vỏ quả xoài chín 30 g, sắc uống hằng ngày.
6.
Đi ngoài ra máu, lỵ mạn tính:
Vỏ quả xoài chín 50 g, phơi khô, sắc uống hằng ngày.
7.
Trừ giun đũa:
Nhân hạt xoài 20 g, hạt chanh 15 g, 2 thứ giã nát, đổ 2 bát nước, sắc còn 1
bát, uống vào sáng sớm lúc còn đói, uống liền trong 2-3 ngày.
8.
Làm săn da:
Lá xoài tươi 50 g, giã nát, đắp mặt trong 20 phút rồi rửa mặt thật sạch.
2
9. Rửa vết thương:
Lá xoài tươi 200 g, cho vào 1 lít nước, đun sôi 10 phút, dùng để rửa vết
thương.
10.
Ho, viêm họng:
Lá xoài tươi 200 g, cho vào 1 lít nước, đun nhỏ lửa cho sôi 15 phút, sau đó
bắc xuống, dùng khăn trùm kín đầu để xông. Khi xông nhớ há miệng để đưa hơi
vào cổ họng. Làm mỗi ngày 1 lần.
Lưu ý:
- Thịt quả xoài có tác dụng lợi tiểu, chữa hoại huyết, nhưng nếu ăn nhiều sẽ nóng.
- Mủ xoài có chất độc gây nôn mửa, tiêu chảy, viêm da.
Nguồn:
www.khuyennongvn.gov.vn
Bản quyền thuộc Trung tâm Khuyến nông Quốc gia
Giấy phép số 194/GP-BC của Bộ Văn hóa - Thông tin cấp ngày 10-7-2006
3