Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.98 MB, 7 trang )
Giảm cân vì lời khen
giống thần tượng
Hollywood
“Hội chứng cuồng thần tượng” đang là vấn đề đau đầu của nhiều gia đình và
xã hội vì những suy nghĩ biến tướng, lệch lạc của nhiều cá nhân. Thế nhưng
bên cạnh đó “hội chứng” này cũng mang lại những điều bất ngờ tưởng
chừng như không thể… nhất là trong việc giảm cân đầy khó khăn và cần
nhiều nghị lực.
Christina tâm sự: “Tôi đã trải qua những tháng ngày tồi tệ khi không thể
kiểm soát cơn thèm ăn đồ ngọt. Lúc nào tôi cũng muốn ăn vặt, từ bánh quy
đến chocolate trắng. Mỗi lần đi mua sắm quần áo, tôi luôn đấu tranh để mua
những bộ phù hợp. Khi tôi đạt đến kích cỡ 23, tôi nghĩ rằng tôi không muốn
tiếp tục như vậy nữa”.
Christina cho biết kế hoạch giảm cân đến rất bất ngờ sau khi một người lạ
nói với cô về sự giống nhau giữa cô và Angelina Jolie: “Tôi phải thừa nhận
rằng tôi chưa bao giờ nghĩ mình giống Angelina Jolie, cho đến một ngày có
người nói với tôi điều đó. Cô ấy khen bờ môi gợi cảm của tôi và đột nhiên
tôi có động lực để giảm cân”.
Từ 133kg, cô đã giảm được 1 nửa số cân nặng và nay chỉ
còn 64kg.
Vì muốn “cạnh tranh” với thần tượng, Chris đã thực hiện chế độ ăn kiêng,
tập luyện nghiêm ngặt từ tháng 4/2010 đến tháng 8 năm nay.
Christina tiết lộ: “Chế độ ăn uống thường ngày của tôi bao gồm những loại
thức ăn chứa ít calo, ít chất béo và giàu chất xơ để tạo cảm giác no. Kết hợp