Những "đồn thổi" về bú mẹ docx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (102.49 KB, 4 trang )
Những "đồn thổi" về bú
mẹ
Dưới đây là một số quan niệm chưa có cơ sở khoa học nhưng luôn
gây lo lắng cho người mẹ, nhất là những người làm mẹ lần đầu.
"Mẹ có nhiều sữa vào buổi sáng hơn buổi chiều"
Nhìn chung, các bé mới sinh có nhu cầu sữa mẹ vào buổi chiều (tối)
hơn là buổi sáng. Điều này có nghĩa là bạn tạm thời thấy ngực căng
hơn vào buổi sáng (và lép hơn vào buổi tối). Vì thế, không phải sản
xuất sữa mẹ giảm mà vì mức tiêu thụ ở bé tăng. Buổi sáng hay buổi
tối, sữa đều sản xuất như nhau; do đó, nên cho bé bú ở bất kỳ thời
điểm nào trong ngày.
"Tôi không muốn cho con bú vì sữa của tôi loãng quá"
Quan niệm “sữa mẹ chất lượng kém” là không tồn tại. Mỗi người mẹ
khỏe mạnh hoàn toàn có đủ sữa nuôi con. Khoa học đã chứng minh,
ngay cả những người mẹ suy dinh dưỡng cũng sản xuất đủ sữa giàu
dinh dưỡng cho con bú. Đó là lý do, bạn không cần phải cho bé ăn thứ
gì khác trong 6 tháng đầu đời, ngoài sữa mẹ.
Những giọt sữa đầu tiên dường như lỏng hơn (khiến bạn tin sữa này
kém dinh dưỡng) nhưng nếu tiếp tục cho bú, bé sẽ nhận được lớp sữa
có dạng kem và đặc hơn. Do đó, nên cho bé bú cạn một bên mới
chuyển sang bên vú kia.
"Dùng rượu xoa núm vú sẽ khiến núm vú không bị thụt"
Điều duy nhất bạn có từ cách này là làm khô da núm vú và khiến núm
vú dễ bị tổn thương. Vài gợi ý giúp núm vú không bị thụt và em bé
bám ti mẹ tốt:
- Kéo núm vú nhẹ nhàng trước khi cho con bú.
- Massage bầu vú mẹ nhẹ nhàng bằng khăn tắm trong lúc tắm.
- Bạn nên hạn chế mặc áo lót khi ở nhà (hoặc chọn áo lót dành cho
phụ nữ cho con bú, với miếng đệm ngực có thể tháo rời) để không làm
kích thích núm vú.
Nếu núm vú quá thụt (bé không ti được), bạn nên dùng cách vắt (bằng
tay hay bằng máy) sữa mẹ.
"Không cho con bú thường xuyên, sữa sẽ đi vào trong"
Sữa mẹ không thể tự “đi” ngược vào trong mà không phải vắt. Bạn
cũng sẽ thấy lượng sữa mẹ giảm đi nếu không cho con bú hoặc vắt
sữa thường xuyên.
"Cho con bú vài tháng liên tục làm hỏng dáng ngực"
Cho con bú mẹ không làm thay đổi hình dạng vú mẹ. Bạn có thể chăm
sóc bộ ngực bằng những bài tập phù hợp, chọn áo ngực vừa vặn có
khả năng nâng đỡ.
Điều kiện về làn da, tuổi tác và các yếu tố di truyền mới là những thứ
gây bất lợi cho dáng ngực (ngực sệ theo tuổi tác, cho dù bạn có cho
con bú hay không).
