TUẦN 1:

Từ ngày
đến ngày
tháng năm 202
THỂ DỤC ( KHỐI 5)
CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
BÀI 1:GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 5. CÁCH
CHÀO BÁO CÁO KHI BẮT ĐẦU VÀ KẾT THÚC GIỜ HỌC, CÁCH XIN
PHÉP RA VÀO LỚP-TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
Tiết 1.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
-Lồng ghép :Nêu những tấm gương dung cảm của tuổi trẻ việt nam trong xây dựng và
bảo vệ Tổ quốc.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác giới thiệu chương trình mơn học trong
sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trị chơi .
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được động tác giới thiệu chương
trình mơn học .
-Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được các động tác tác giới thiệu chương trình mơn học, trò chơi

kết bạn .
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III.HỌC ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
LTV
Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. G SL
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
’
I. HĐ mở đầu
5
- GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung
€€€€€€€€
1. Nhận lớp
nội dung, yêu cầu của
1’
€€€€€€€
- Hoạt động của cán sự
giờ học.
€€€€€€€€
3’
lớp.
-Hỏi thăm sức khỏe của
€€€€€€€
- Hoạt động của giáo

HS và trang phục tập
€
viên.
luyện.


2. Khởi động
a, Khởi động chung.
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
b, Khởi động chuyên
môn.

1l

- Giáo viên di chuyển và
quan sát, chỉ dẫn cho
HS thực hiện.
* Lưu ý: Khi khởi động
GV nên kết hợp với âm
nhạc nhằm tạo sự hưng
phấn tích cực hơn cho
HS trong giờ học.
- GV hướng dẫn chơi

- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
của lớp học cho GV.
-SĐ ĐH khởi động

€ € € €
€ € €
€

€
II. HĐ hình thành kiến
thức
-Kiến thức.
- Giới thiệu nội dung
chương trình mơn học.
-Thời lượng học 2
tiết/tuần,học trong 35
tuần,cả năm học 70 tiết.
-Nội dung bao gồm:
+ Đội hình,đội ngũ.
+ Bài thể dục phát
triển chung.
+ Bài tập kĩ năng
VĐCB.
+ Trị chơi vận động.
+ Mơn tự chọn.
- Phổ biến nội qui,yêu
cầu tập luỵện.
- Biên chế tổ tập luyện.
- Chọn cán sự.
- Ơn đội hình đội ngũ.

- Luyện tập.

25’

18’

- GV làm mẫu động tác
và cho HS xem tranh
ảnh .
2-3l - GV chọn vị trí thích
hợp làm mẫu và cho HS
xem tranh, để giúp tất
cả HS đều quan sát
được động tác cần học.
- GV nêu động tác để
HS biết, chú ý quan sát
- Khi làm mẫu GV kết
hợp nêu điểm cơ bản,
trong tâm của động tác
để HS dễ nhớ.
- Nêu những sai thường
mắc và cách khắc phục
cho HS khi thực hiện
động tác.
- GV quan sát, chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu đạt.
- GV quan sát sửa sai
cho HS…
- GV tổ chức cho HS
luyện tập các nội dung
dưới hình thức:
2l
- Luyện tập đồng loạt.


-Đội hình HS quan
sát GV làm mẫu
động tác.
- HS đứng thành
những hàng ngang
quay mặt vào trong
quan sát GV làm
mẫu
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- HS quan sát lắng
nghe GV chỉ dẫn,
nhận xét để vận
dụng vào tập luyện


-Tập đồng loạt.
- GV HD QS chung.

-Tập theo tổ .

2l

- GV quan sát chỉ dẫn

HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu cần đạt.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
-ĐH tập luyện theo
tổ.
€€€€
€

2l

-Tập theo cặp đôi.

- GV quan sát sửa sai
cho HS.

€
€€
€

€

€

€€
€

-Đội hình luyện tập
theo cặp đơi
€€€€€€€

€
€€€€€€€

1l
-Thi đua giữa các tổ.

7’

3l
c. Trị chơi vận động:
-Trị chơi “ Kết bạn”.
- Mục đích:Nhằm rèn
luyện sức nhanh,khéo léo

+ Yêu cầu: 1 HS
tập; 1 HS quan sát
- GV mỗi nhóm cử
và nhận xét bạn tập..
người đại diện lên thi
Sau đó 2 HS đổi vị
đua – trình diễn.
trí cho nhau.
- GV nhận xét, đánh giá. -Thực hiện thi đua

giữa các tổ.
+ HS quan sát bạn
trình diễn, đưa ra
nhận xét của cá
nhân..
€€€€€€€
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi
€
cho HS chơi theo trình
€€€€€€€
€€€€€€€€
tự, tổ chức của trị chơi.
€€€€€€€
- Cho HS chơi thử và
-Đội hình trị chơi .
chơi chính thức và phân
thắng thua.
€


linh hoạt đôi chân,sự
phối hợp đồng đội.
*Vận dụng.

1l

- GV nêu câu hỏi…
- Hướng dẫn HS trả lời.


- HS tích cực tham
- GV hướng dẫn HS tập. gia trò chơi .

- Bài tập phát triển thể
lực
- Chạy tại chỗ.

-HS quan sát trả lời.

- Cả lớp tập luyện.
III. HĐ kết thúc:
a. Hồi tĩnh
- Thả lỏng cơ tồn thân.
-Trị chơi: Chim bay cị
bay.
b. Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
c. Vận dụng:
- Qua bài học HS vận
dụng bài tập thể dục vào
buổi sáng để rèn luyện
sức khỏe và chơi trò chơi
cùng các bạn .trong giờ
ra chơi.
2. Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Ưu điểm: Hạn chế cần
khắc phục.
- Hướng dẫn tập luyện ở
nhà,

3. Xuống lớp.

5’
2’
2’

- Điều hành lớp thả
lỏng cơ tồn thân.
2-3

-Đội hình hồi tĩnh
€€€€€€€
€ €€€€€€€
€€€€€€€€

- GV nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ của HS

1’
1l

-Hướng dẫn HS tập
luyện ở nhà.

€€€€€€€

-HS tập trung thực
hiện được theo chỉ
dẫn của GV đưa cơ
thể về trạng thái

bình thường 1 cách
hợp lý.
- Đội hình nhận xét
kết thúc giờ học.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

€


TUẦN 1:

Từ ngày
đến ngày
tháng năm 202
THỂ DỤC (KHỐI 5)
CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
BÀI 2:GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 5. CÁCH
CHÀO BÁO CÁO KHI BẮT ĐẦU VÀ KẾT THÚC GIỜ HỌC, CÁCH XIN
PHÉP RA VÀO LỚP-TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”VÀ “LÒ
CÒ TIẾP SỨC”.Tiết 2.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:

- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác giới thiệu chương trình mơn học trong
sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi .
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được động tác giới thiệu chương
trình mơn học .
-Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện được các động tác tác giới thiệu chương trình mơn học, trị chơi
chạy đổi chỗ vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức .
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III.HỌC ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
LTV
Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. G SL
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
’
I. HĐ mở đầu
5
- GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung
€€€€€€€€
1. Nhận lớp

nội dung, yêu cầu của
1’


- Hoạt động của cán sự
lớp.
- Hoạt động của giáo
viên.
2. Khởi động
a, Khởi động chung.
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
b, Khởi động chuyên
môn.

3’

1l

giờ học.
-Hỏi thăm sức khỏe của
HS và trang phục tập
luyện.
- Giáo viên di chuyển và
quan sát, chỉ dẫn cho
HS thực hiện.
* Lưu ý: Khi khởi động
GV nên kết hợp với âm
nhạc nhằm tạo sự hưng
phấn tích cực hơn cho

HS trong giờ học.
- GV hướng dẫn chơi

€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
của lớp học cho GV.
-SĐ ĐH khởi động
€ € € €
€ € €
€

€
II. HĐ hình thành kiến
thức
-Kiến thức.
- Giới thiệu nội dung
chương trình mơn học.
-Thời lượng học 2
tiết/tuần,học trong 35
tuần,cả năm học 70 tiết.
-Nội dung bao gồm:
+ Đội hình,đội ngũ.
+ Bài thể dục phát
triển chung.

+ Bài tập kĩ năng
VĐCB.
+ Trị chơi vận động.
+ Mơn tự chọn.
- Phổ biến nội qui,yêu
cầu tập luỵện.
- Biên chế tổ tập luyện.
- Chọn cán sự.
- Ơn đội hình đội ngũ.

25’
18’

- GV làm mẫu động tác
và cho HS xem tranh
ảnh .
2-3l - GV chọn vị trí thích
hợp làm mẫu và cho HS
xem tranh, để giúp tất
cả HS đều quan sát
được động tác cần học.
- GV nêu động tác để
HS biết, chú ý quan sát
- Khi làm mẫu GV kết
hợp nêu điểm cơ bản,
trong tâm của động tác
để HS dễ nhớ.
- Nêu những sai thường
mắc và cách khắc phục
cho HS khi thực hiện

động tác.
- GV quan sát, chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu đạt.
- GV quan sát sửa sai
cho HS…

-Đội hình HS quan
sát GV làm mẫu
động tác.
- HS đứng thành
những hàng ngang
quay mặt vào trong
quan sát GV làm
mẫu
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- HS quan sát lắng
nghe GV chỉ dẫn,
nhận xét để vận
dụng vào tập luyện


- Luyện tập.
-Tập đồng loạt.


2l

- GV tổ chức cho HS
luyện tập các nội dung
dưới hình thức:
- Luyện tập đồng loạt.
- GV HD QS chung.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

-Tập theo tổ .
2l

- GV quan sát chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu cần đạt.

€
-ĐH tập luyện theo
tổ.
€€€€
€

-Tập theo cặp đơi.


2l

€
€€

- GV quan sát sửa sai
cho HS.

€

€

€
€€
€

-Đội hình luyện tập
theo cặp đơi
€€€€€€€

€
€€€€€€€

-Thi đua giữa các tổ.

c. Trị chơi vận động:
-Trị chơi “ Chạy đổi chỗ

7


1l

3l

+ Yêu cầu: 1 HS
tập; 1 HS quan sát
và nhận xét bạn tập..
- GV mỗi nhóm cử
Sau đó 2 HS đổi vị
người đại diện lên thi
trí cho nhau.
đua – trình diễn.
-Thực hiện thi đua
- GV nhận xét, đánh giá. giữa các tổ.
+ HS quan sát bạn
trình diễn, đưa ra
nhận xét của cá
nhân..
- GV nêu tên trò chơi,
€€€€€€€
hướng dẫn cách chơi
€
cho HS chơi theo trình
€€€€€€€
tự, tổ chức của trò chơi.
€€€€€€€€
€€€€€€€



vỗ tay nhau”và “ Lị cị
tiếp sức”
- Mục đích:Nhằm rèn
luyện sức nhanh,khéo léo
linh hoạt đôi chân,sự
phối hợp đồng đội.
*Vận dụng.

1l

- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức và phân
thắng thua.
- GV nêu câu hỏi…

-Đội hình trị chơi .
€€€€€€€
€€€€€€€

- Hướng dẫn HS trả lời.
- GV hướng dẫn HS tập.
- HS tích cực tham
gia trò chơi .

- Bài tập phát triển thể
lực
- Chạy tại chỗ.

-HS quan sát trả lời.


- Cả lớp tập luyện.
III. HĐ kết thúc:
a. Hồi tĩnh
- Thả lỏng cơ toàn thân.
-Trò chơi: Chim bay cò
bay.
b. Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
c. Vận dụng:
- Qua bài học HS vận
dụng bài tập thể dục vào
buổi sáng để rèn luyện
sức khỏe và chơi trò chơi
cùng các bạn .trong giờ
ra chơi.
2. Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Ưu điểm: Hạn chế cần
khắc phục.
- Hướng dẫn tập luyện ở
nhà,
3. Xuống lớp.

5’
2’
2’

- Điều hành lớp thả
lỏng cơ tồn thân.
2-3


-Đội hình hồi tĩnh
€€€€€€€
€ €€€€€€€
€€€€€€€€

- GV nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ của HS

1’
1l

-Hướng dẫn HS tập
luyện ở nhà.

€€€€€€€

-HS tập trung thực
hiện được theo chỉ
dẫn của GV đưa cơ
thể về trạng thái
bình thường 1 cách
hợp lý.
- Đội hình nhận xét
kết thúc giờ học.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€


€



TUẦN 2:

Từ ngày
đến ngày
tháng năm 202
THỂ DỤC ( KHỐI 5)
CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
BÀI 3: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM,
ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU.
TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” VÀ “ KẾT BẠN”
Tiết 3.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau, trò chơi chạy tiếp sức, kết
bạn trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi .
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.

- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được động tác phảitập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau, trò
chơi chạy tiếp sức, kết bạn
-Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện,tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải,
quay trái, quay sau, trò chơi chạy tiếp sức, kết bạn .
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III.HỌC ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
LTV
Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. G SL
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
’
I. HĐ mở đầu
5
- GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung
’
€€€€€€€€
1. Nhận lớp
nội dung, yêu cầu của
1
€€€€€€€
- Hoạt động của cán sự
giờ học.

€€€€€€€€
3’
lớp.
-Hỏi thăm sức khỏe của
€€€€€€€
- Hoạt động của giáo
HS và trang phục tập
€
viên.
luyện.
- Cán sự tập trung


2. Khởi động
a, Khởi động chung.
- Xoay các khớp cổ tay,
2’
cổ chân, vai, hơng, gối,...
b, Khởi động chun
mơn.
c, Trị chơi “ Làm theo
hiệu lệnh”.

1l

1l

- Giáo viên di chuyển và
quan sát, chỉ dẫn cho
HS thực hiện.

* Lưu ý: Khi khởi động
GV nên kết hợp với âm
nhạc nhằm tạo sự hưng
phấn tích cực hơn cho
HS trong giờ học.
- GV hướng dẫn chơi

lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
của lớp học cho GV.
-SĐ ĐH khởi động
€ € € €
€ € €
€
- HS Chơi trị chơi.
€

II. HĐ hình thành kiến
thức
-Kiến thức.
- Ơn tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng
nghỉ,quay phải, quay trái,
quay sau.

- Luyện tập.
-Tập đồng loạt.

25’

18’

- GV nêu động tác để
HS biết, chú ý quan sát
- Khi làm mẫu GV kết
hợp nêu điểm cơ bản,
trong tâm của động tác
để HS dễ nhớ.
- Nêu những sai thường
mắc và cách khắc phục
cho HS khi thực hiện
động tác.
- GV quan sát, chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu đạt.
- GV quan sát sửa sai
cho HS…
2-3l - GV tổ chức cho HS
luyện tập các nội dung
dưới hình thức:
- Luyện tập đồng loạt.

-Đội hình HS quan
sát GV làm mẫu
động tác.
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
€€€€€€€€

€€€€€€€

- HS quan sát lắng
nghe GV chỉ dẫn,
nhận xét để vận
dụng vào tập luyện

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- GV HD QS chung.
-Tập theo tổ .

2l

- GV quan sát chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu cần đạt.

€
-ĐH tập luyện theo
tổ.
€€€€


€


€
€€

2l

-Tập theo cặp đôi.

- GV quan sát sửa sai
cho HS.

€

€

€
€€
€

-Đội hình luyện tập
theo cặp đơi
€€€€€€€

€
€€€€€€€

-Thi đua giữa các tổ.

7’


1l

3l

c. Trị chơi vận động:
- Trò chơi “ Chạy tiếp
sức” và “ Kết bạn” .
- Mục đích:Nhằm rèn
luyện sức nhanh,khéo léo
linh hoạt đôi chân,sự
phối hợp đồng đội.
*Vận dụng.

+ Yêu cầu: 1 HS
tập; 1 HS quan sát
và nhận xét bạn tập..
Sau đó 2 HS đổi vị
- GV mỗi nhóm cử
trí cho nhau.
người đại diện lên thi
-Thực hiện thi đua
đua – trình diễn.
giữa các tổ.
- GV nhận xét, đánh giá.
+ HS quan sát bạn
trình diễn, đưa ra
nhận xét của cá
nhân..
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi

cho HS chơi theo trình
tự, tổ chức của trị chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức và phân
thắng thua.
- GV nêu câu hỏi…

- Bài tập phát triển thể
lực
- Chạy tại chỗ.

1l

€€€€€€€

€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- HS Chơi trò chơi.

- HS tích cực tham
gia trị chơi .

- Hướng dẫn HS trả lời.
- GV hướng dẫn HS tập.

-HS quan sát trả lời.


- Cả lớp tập luyện.
III. HĐ kết thúc:
a. Hồi tĩnh

5’

- Điều hành lớp thả
lỏng cơ tồn thân.

-Đội hình hồi tĩnh
€€€€€€€


- Thả lỏng cơ tồn thân.
-Trị chơi: Chim bay cị
bay.
b. Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
c. Vận dụng:
- Qua bài học HS vận
dụng bài tập thể dục vào
buổi sáng để rèn luyện
sức khỏe và chơi trò chơi
cùng các bạn .trong giờ
ra chơi.
2. Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Ưu điểm: Hạn chế cần
khắc phục.
- Hướng dẫn tập luyện ở

nhà,
3. Xuống lớp.

2’
2’

2-3

1’
1l

€ €€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- GV nhận xét kết quả, ý -HS tập trung thực
thức, thái độ của HS
hiện được theo chỉ
dẫn của GV đưa cơ
thể về trạng thái
bình thường 1 cách
hợp lý.
- Đội hình nhận xét
kết thúc giờ học.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

-Hướng dẫn HS tập

luyện ở nhà.

€


TUẦN 2:

Từ ngày
đến ngày
tháng năm202
THỂ DỤC ( KHỐI 5)
CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
BÀI 4: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM,
ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU.
TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” VÀ “ KẾT BẠN”
Tiết 4.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trị chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau, trò chơi chạy tiếp sức, kết
bạn trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi .
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm

bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được động tác phảitập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau, trò
chơi chạy tiếp sức, kết bạn
-Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện,tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải,
quay trái, quay sau, trò chơi chạy tiếp sức, kết bạn .
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III.HỌC ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
LTV
Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. G SL
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
’
I. HĐ mở đầu
5
- GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung
€€€€€€€€
1. Nhận lớp
nội dung, yêu cầu của
1’
€€€€€€€
- Hoạt động của cán sự
giờ học.

€€€€€€€€
3’
lớp.
-Hỏi thăm sức khỏe của
€€€€€€€


- Hoạt động của giáo
viên.
2. Khởi động
a, Khởi động chung.
- Xoay các khớp cổ tay,
2’
cổ chân, vai, hông, gối,...
b, Khởi động chun
mơn.
c, Trị chơi “ Làm theo
hiệu lệnh”.

1l

1l

HS và trang phục tập
luyện.
- Giáo viên di chuyển và
quan sát, chỉ dẫn cho
HS thực hiện.
* Lưu ý: Khi khởi động
GV nên kết hợp với âm

nhạc nhằm tạo sự hưng
phấn tích cực hơn cho
HS trong giờ học.
- GV hướng dẫn chơi

€
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
của lớp học cho GV.
-SĐ ĐH khởi động
€ € € €
€ € €
€
- HS Chơi trị chơi.
€

II. HĐ hình thành kiến
thức
-Kiến thức.
- Ôn tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng
nghỉ,quay phải, quay trái,
quay sau.

- Luyện tập.
-Tập đồng loạt.

25’

18’

- GV nêu động tác để
HS biết, chú ý quan sát
- Khi làm mẫu GV kết
hợp nêu điểm cơ bản,
trong tâm của động tác
để HS dễ nhớ.
- Nêu những sai thường
mắc và cách khắc phục
cho HS khi thực hiện
động tác.
- GV quan sát, chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu đạt.
- GV quan sát sửa sai
cho HS…
2-3l - GV tổ chức cho HS
luyện tập các nội dung
dưới hình thức:
- Luyện tập đồng loạt.

-Đội hình HS quan
sát GV làm mẫu
động tác.
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
€€€€€€€€

€€€€€€€

- HS quan sát lắng
nghe GV chỉ dẫn,
nhận xét để vận
dụng vào tập luyện

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- GV HD QS chung.
-Tập theo tổ .

2l

- GV quan sát chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp

€
-ĐH tập luyện theo tổ.


ứng yêu cầu cần đạt.

€€€€
€


€
€€

2l
-Tập theo cặp đôi.

- GV quan sát sửa sai
cho HS.

€

€

€
€€
€

-Đội hình luyện tập
theo cặp đơi
€€€€€€€

€
€€€€€€€

7’
-Thi đua giữa các tổ.

1l


+ Yêu cầu: 1 HS
tập; 1 HS quan sát
và nhận xét bạn tập..
Sau đó 2 HS đổi vị
trí cho nhau.
- GV mỗi nhóm cử
-Thực hiện thi đua
người đại diện lên thi
giữa các tổ.
đua – trình diễn.
+ HS quan sát bạn
- GV nhận xét, đánh giá.
trình diễn, đưa ra
nhận xét của cá
nhân..
€€€€€€€

3l
c. Trò chơi vận động:
- Trò chơi “ Chạy tiếp
sức” và “ Kết bạn” .
- Mục đích:Nhằm rèn
luyện sức nhanh,khéo léo
linh hoạt đôi chân,sự
phối hợp đồng đội.
*Vận dụng.

- GV nêu câu hỏi…
1l


- Bài tập phát triển thể
lực
- Chạy tại chỗ.
III. HĐ kết thúc:

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi
cho HS chơi theo trình
tự, tổ chức của trị chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức và phân
thắng thua.

- Hướng dẫn HS trả lời.

€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- HS Chơi trò chơi.

- HS tích cực tham
gia trị chơi .
-HS quan sát trả lời.

- GV hướng dẫn HS tập.
- Cả lớp tập luyện.
5’


- Điều hành lớp thả

-Đội hình hồi tĩnh


a. Hồi tĩnh
- Thả lỏng cơ tồn thân.
-Trị chơi: Chim bay cò
bay.
b. Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
c. Vận dụng:
- Qua bài học HS vận
dụng bài tập thể dục vào
buổi sáng để rèn luyện
sức khỏe và chơi trò chơi
cùng các bạn .trong giờ
ra chơi.
2. Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Ưu điểm: Hạn chế cần
khắc phục.
- Hướng dẫn tập luyện ở
nhà,
3. Xuống lớp.

lỏng cơ toàn thân.
2’
2’


2-3

€€€€€€€
€ €€€€€€€
€€€€€€€€

- GV nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ của HS

1’
1l

-Hướng dẫn HS tập
luyện ở nhà.

€€€€€€€

-HS tập trung thực
hiện được theo chỉ
dẫn của GV đưa cơ
thể về trạng thái
bình thường 1 cách
hợp lý.
- Đội hình nhận xét
kết thúc giờ học.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€


€


TUẦN 3:

Từ ngày
đến ngày
tháng năm 202
THỂ DỤC ( KHỐI 5)
CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
BÀI 5: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM,
ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU.
TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”
Tiết 5.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
- Lồng ghép: nêu lên sức mạnh của nhân dân trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ
quốc việt Nam
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau, trò chơi chạy tiếp sức, kết
bạn trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trị chơi .
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm

bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được động tác phảitập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau, trò
chơi chạy tiếp sức, kết bạn
-Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện,tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải,
quay trái, quay sau, trò chơi chạy tiếp sức, kết bạn .
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III.HỌC ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
LTV
Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. G SL
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS


I. HĐ mở đầu
5’
1. Nhận lớp
1’
- Hoạt động của cán sự
3’
lớp.
- Hoạt động của giáo
viên.

2. Khởi động
a, Khởi động chung.
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,... 2’
b, Khởi động chun
mơn.
c, Trị chơi “ Làm theo
hiệu lệnh”.

1l

1l

- GV nhận lớp phổ biến
nội dung, yêu cầu của
giờ học.
-Hỏi thăm sức khỏe của
HS và trang phục tập
luyện.
- Giáo viên di chuyển và
quan sát, chỉ dẫn cho
HS thực hiện.
* Lưu ý: Khi khởi động
GV nên kết hợp với âm
nhạc nhằm tạo sự hưng
phấn tích cực hơn cho
HS trong giờ học.
- GV hướng dẫn chơi

- ĐH lớp tập trung

€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
- Cán sự tập trung
lớp, điểm số, báo
cáo sĩ số, tình hình
của lớp học cho GV.
-SĐ ĐH khởi động
€ € € €
€ € €
€
- HS Chơi trị chơi.
€

II. HĐ hình thành kiến
thức
-Kiến thức.
- Ơn tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng
nghỉ,quay phải, quay trái,
quay sau.

- Luyện tập.
-Tập đồng loạt.

25’

18’

- GV nêu động tác để
HS biết, chú ý quan sát
- Khi làm mẫu GV kết
hợp nêu điểm cơ bản,
trong tâm của động tác
để HS dễ nhớ.
- Nêu những sai thường
mắc và cách khắc phục
cho HS khi thực hiện
động tác.
- GV quan sát, chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu đạt.
- GV quan sát sửa sai
cho HS…
2-3l - GV tổ chức cho HS
luyện tập các nội dung
dưới hình thức:
- Luyện tập đồng loạt.

-Đội hình HS quan
sát GV làm mẫu
động tác.
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
€€€€€€€€

€€€€€€€

- HS quan sát lắng
nghe GV chỉ dẫn,
nhận xét để vận
dụng vào tập luyện

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
€€€€€€€€


- GV HD QS chung.
2l
-Tập theo tổ .

- GV quan sát chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu cần đạt.

€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
-ĐH tập luyện theo
tổ.
€€€€

2l

-Tập theo cặp đôi.

€

- GV quan sát sửa sai
cho HS.

€
€€

€

€

€
€€
€

-Đội hình luyện tập
theo cặp đơi
€€€€€€€

€
€€€€€€€

7’
-Thi đua giữa các tổ.

1l


3l
c. Trò chơi vận động:
- Trò chơi “ Bỏ khăn” .
- Mục đích:Nhằm rèn
luyện sức nhanh,khéo léo
linh hoạt đơi chân,sự
phối hợp đồng đội.
*Vận dụng.
- Bài tập phát triển thể

- GV mỗi nhóm cử
người đại diện lên thi
đua – trình diễn.
- GV nhận xét, đánh giá.

- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi
cho HS chơi theo trình
tự, tổ chức của trị chơi.
- Cho HS chơi thử và
chơi chính thức và phân
thắng thua.
- GV nêu câu hỏi…
- Hướng dẫn HS trả lời.

+ Yêu cầu: 1 HS
tập; 1 HS quan sát
và nhận xét bạn tập..
Sau đó 2 HS đổi vị
trí cho nhau.

-Thực hiện thi đua
giữa các tổ.
+ HS quan sát bạn
trình diễn, đưa ra
nhận xét của cá
nhân..
€€€€€€€

€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- HS Chơi trò chơi.
€


lực
- Chạy tại chỗ.

1l

- GV hướng dẫn HS tập.
- HS tích cực tham
gia trị chơi .
-HS quan sát trả lời.

- Cả lớp tập luyện.

III. HĐ kết thúc:

a. Hồi tĩnh
- Thả lỏng cơ tồn thân.
-Trị chơi: Chim bay cị
bay.
b. Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
c. Vận dụng:
- Qua bài học HS vận
dụng bài tập thể dục vào
buổi sáng để rèn luyện
sức khỏe và chơi trò chơi
cùng các bạn .trong giờ
ra chơi.
2. Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Ưu điểm: Hạn chế cần
khắc phục.
- Hướng dẫn tập luyện ở
nhà,
3. Xuống lớp.

5’
2’
2’

- Điều hành lớp thả
lỏng cơ toàn thân.
2-3

-Đội hình hồi tĩnh

€€€€€€€
€ €€€€€€€
€€€€€€€€

- GV nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ của HS

1’
1l

-Hướng dẫn HS tập
luyện ở nhà.

€€€€€€€

-HS tập trung thực
hiện được theo chỉ
dẫn của GV đưa cơ
thể về trạng thái
bình thường 1 cách
hợp lý.
- Đội hình nhận xét
kết thúc giờ học.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
Ký duyệt ngày……/……/ 2022

TTCM


TUẦN 3:

Từ ngày
đến ngày
tháng năm202
THỂ DỤC ( KHỐI 5)
CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
BÀI 6: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM,
ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU.
TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”
Tiết 6.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất:
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trị chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau, trò chơi chạy tiếp sức, kết
bạn trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trò chơi .
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được động tác phảitập hợp hàng

dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái, quay sau, trò
chơi chạy tiếp sức, kết bạn
-Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện,tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải,
quay trái, quay sau, trò chơi chạy tiếp sức, kết bạn .
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường


- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III.HỌC ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
LTV
Phương pháp tổ chức và yêu cầu
Nội dung
T. G SL
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
’
I. HĐ mở đầu
5
- GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung
€€€€€€€€
1. Nhận lớp
nội dung, yêu cầu của
1’
€€€€€€€
- Hoạt động của cán sự
giờ học.

€€€€€€€€
3’
lớp.
-Hỏi thăm sức khỏe của
€€€€€€€
- Hoạt động của giáo
HS và trang phục tập
€
viên.
luyện.
- Cán sự tập trung
2. Khởi động
1l
- Giáo viên di chuyển và
lớp, điểm số, báo
a, Khởi động chung.
quan sát, chỉ dẫn cho
cáo sĩ số, tình hình
- Xoay các khớp cổ tay,
HS thực hiện.
của lớp học cho GV.
cổ chân, vai, hông, gối,... 2’
* Lưu ý: Khi khởi động -SĐ ĐH khởi động
b, Khởi động chuyên
GV nên kết hợp với âm
môn.
€ € € €
nhạc nhằm tạo sự hưng
c, Trò chơi “ Làm theo
€ € €

1l
phấn tích cực hơn cho
hiệu lệnh”.
€
HS trong giờ học.
- GV hướng dẫn chơi
- HS Chơi trò chơi.
€

II. HĐ hình thành kiến
thức
-Kiến thức.
- Ơn tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng
nghỉ,quay phải, quay trái,
quay sau.

25’
18’

- GV nêu động tác để
HS biết, chú ý quan sát
- Khi làm mẫu GV kết
hợp nêu điểm cơ bản,
trong tâm của động tác
để HS dễ nhớ.
- Nêu những sai thường
mắc và cách khắc phục
cho HS khi thực hiện

động tác.
- GV quan sát, chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu đạt.
- GV quan sát sửa sai
cho HS…

-Đội hình HS quan
sát GV làm mẫu
động tác.
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- HS quan sát lắng
nghe GV chỉ dẫn,
nhận xét để vận
dụng vào tập luyện


2-3l - GV tổ chức cho HS
luyện tập các nội dung
dưới hình thức:
- Luyện tập đồng loạt.

- Luyện tập.
-Tập đồng loạt.


- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

- GV HD QS chung.
2l
-Tập theo tổ .

- GV quan sát chỉ dẫn
HS thực hiện nhằm đáp
ứng yêu cầu cần đạt.

€
-ĐH tập luyện theo
tổ.
€€€€
€

2l
-Tập theo cặp đơi.

- GV quan sát sửa sai
cho HS.

€
€€

€

€

€
€€
€

-Đội hình luyện tập
theo cặp đơi
€€€€€€€

€
€€€€€€€

7’
-Thi đua giữa các tổ.

1l

3l
c. Trị chơi vận động:
- Trị chơi “ Bỏ khăn” .
- Mục đích:Nhằm rèn

+ Yêu cầu: 1 HS
tập; 1 HS quan sát
- GV mỗi nhóm cử
và nhận xét bạn tập..
người đại diện lên thi

Sau đó 2 HS đổi vị
đua – trình diễn.
trí cho nhau.
- GV nhận xét, đánh giá. -Thực hiện thi đua
giữa các tổ.
+ HS quan sát bạn
trình diễn, đưa ra
nhận xét của cá
- GV nêu tên trò chơi,
nhân..
€€€€€€€
hướng dẫn cách chơi
cho HS chơi theo trình
€
tự, tổ chức của trị chơi.
€€€€€€€
€€€€€€€€
- Cho HS chơi thử và
€€€€€€€
chơi chính thức và phân


luyện sức nhanh,khéo léo
linh hoạt đôi chân,sự
phối hợp đồng đội.
*Vận dụng.

thắng thua.

- HS Chơi trò chơi.

€

- GV nêu câu hỏi…

- Bài tập phát triển thể
lực
- Chạy tại chỗ.

1l

- Hướng dẫn HS trả lời.
- GV hướng dẫn HS tập. - HS tích cực tham
gia trị chơi .
-HS quan sát trả lời.

- Cả lớp tập luyện.
III. HĐ kết thúc:
a. Hồi tĩnh
- Thả lỏng cơ tồn thân.
-Trị chơi: Chim bay cị
bay.
b. Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
c. Vận dụng:
- Qua bài học HS vận
dụng bài tập thể dục vào
buổi sáng để rèn luyện
sức khỏe và chơi trò chơi
cùng các bạn .trong giờ
ra chơi.

2. Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Ưu điểm: Hạn chế cần
khắc phục.
- Hướng dẫn tập luyện ở
nhà,
3. Xuống lớp.

5’
2’
2’

- Điều hành lớp thả
lỏng cơ toàn thân.

-Đội hình hồi tĩnh
€€€€€€€
€ €€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

2-3

1’
1l

- GV nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ của HS
-HS tập trung thực
hiện được theo chỉ

dẫn của GV đưa cơ
thể về trạng thái
bình thường 1 cách
hợp lý.
- Đội hình nhận xét
kết thúc giờ học.
-Hướng dẫn HS tập
luyện ở nhà.

€€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€

€
Ký duyệt ngày ……/……/2022
PHT