"Tạm biệt" cận thị potx
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (104.54 KB, 3 trang )
"Tạm biệt" cận thị
Nguyên nhân chính chưa được xác định rõ ràng. Nhưng qua nghiên
cứu, người ta nhận thấy những công việc cần sự điều tiết của mắt
trong thời gian dài (nhìn những con số nhỏ, đọc sách, tiếp xúc màn
hình màn hình máy tính…) trong điều kiện không đủ ánh sáng có liên
quan tới cận thị. Ngoài ra, những yếu tố di truyền, dinh dưỡng, trẻ
sinh thiếu tháng cũng có liên quan ti bệnh này.
Cận thị là gì?
Tật cận thị là một dạng lỗi khúc xạ ảnh hưởng đến cơ chế hội tụ của
mắt. Do nhãn cầu bị dài ra, tia sáng sẽ hội tụ trước võng mạc thay vì
thay võng mạc. Và kết quả của điều này là những vật thể ở gần thì ta
sẽ nhìn thấy rõ còn những vật ở xa thì lại mờ.
Nguyên nhân trẻ bị cận thị
Trẻ thiếu ngủ hoặc ít ngủ: đặc biệt là từ 7-9 tuổi và 12-14 tuổi, trong
khoảng thời gian này nếu trẻ ngủ quá ít hoặc do không đủ thời gian
để ngủ vì cha mẹ bắt học quá nhiều rất dễ gây ra cận thị.
Trẻ sinh ra mà trọng lượng cơ thể quá nhẹ: hầu hết trẻ sinh ra với
trọng lượng cơ thể dưới 2,5kg, đến tuổi thiếu niên đều bị cận thị.
Trẻ sơ sinh thiếu tháng: trẻ sinh thiếu tháng từ 2 tuần trở lên thường
bị cận thị từ khi học vỡ lòng. Bố mẹ bị cận thị rất dễ di truyền sang
con cái, mức độ di truyền này liên quan mật thiết với mức độ cận thị
của bố mẹ. Thông thường bố mẹ bị cận thị dưới 3 đi-ốp thì khả năng
di truyền sang con cái rất nhỏ. Nếu bố mẹ bị cận thị từ 6 đi-ốp trở lên
thì khả năng di truyền sang con cái là 100%.
Trẻ em xem ti-vi quá gần: nếu như ngày nào trẻ em cũng xem ti-vi
nhiều hơn 2 giờ, với khoảng cách từ mắt tới ti-vi nhỏ hơn 3m sẽ làm
cho thị lực suy giảm rất nhiều.
Phòng ngừa
Một trong những điều cốt yếu nhất về thị lực là ánh sáng thích hợp.
Hãy luôn luôn đảm bảo cho con bạn có ánh sáng tốt khi đọc sách
hoặc học tập. Cả ánh sáng quá mạnh lẫn ánh sáng quá mờ đều làm
cho mắt trẻ mệt mỏi, cần phải tránh. Không để trẻ đọc sách, viết chữ
liền trong thời gian dài. Cũng không nên xem ti vi 2 – 3 giờ liền. Kiểm
soát khoảng cách đọc sách và viết chữ của trẻ. Khoảng cách từ mắt
đến mặt trang sách, trang giấy cần khoảng 30 – 50cm. Tư thế ngồi
học của trẻ phải ngay ngắn. Khi viết không để đầu trẻ nghiêng ngả
hoặc không nằm xem sách, vừa ăn vừa xem sách báo. Chú ý đến
chế độ dinh dưỡng của trẻ. Cho trẻ ăn nhiều các thực phẩm gồm
các chất protein và vitamin. Khi học tập căng thẳng, càng phải chú ý
bổ sung dinh dưỡng, tăng cường tập thể thao, thể dục.
Trẻ em nên được kiểm tra thị lực ít nhất mỗi năm một lần để đảm
bảo sự phát triển thích hợp của thị giác. Nếu bạn nghi ngờ con mình
mắc tật cận thị, hãy kiểm tra thị lực cho con ngay lập tức, để tình
trạng không nặng thêm. Thời điểm tốt nhất đi kiểm tra thị lực cho trẻ
là trước khi bé bắt đầu đến trường. Thị giác và tình trạng mắt mập
mờ không được phát hiện có khả năng gây mù trong tương lai, đặc
biệt trong những giai đoạn quyết định của sự phát triển mắt, tức là từ
6-9 tuổi.
Ai nên phẫu thuật lasik chữa cận thị
Lasik là phương pháp điều trị các tật về khúc xạ tia laser. Phẫu thuật
lasik tuyệt đối không gây đau cả trong và sau khi phẫu thuật. Về mặt
lý thuyết, sau phẫu thuật lasik, bệnh nhân sẽ có sức nhìn tốt hơn.
Tuy nhiên, như vậy không có nghĩa là bệnh nhân sau phẫu thuật
lasik thành công có thể thường xuyên đọc sách báo trong điều kiện
thiếu ánh sáng, ngồi nhiều giờ liên tục trước máy tính… mà không lo
lắng về nguy cơ mắc các tật khúc xạ và không phải ai cũng có thể
mổ lasik chữa cận thị. Phẫu thuật lasik là một cuộc cách mạng trong
phẫu thuật khúc xạ vì tính chính xác và thị lực hồi phục nhanh chóng
sau phẫu thuật. Tuy nhiên, phẫu thuật lasik không phải dành cho tất
cả bệnh nhân cận thị. Vì vậy, nếu bạn không muốn mang kính gọng
thì có thể mang kính tiếp xúc khi tham gia một số hoạt động. Nếu vì
ngành nghề đặc biệt không được mang kính gọng và kính tiếp xúc
mới mổ lasik.
