Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2022. sĩ số....../........vắng........
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH
Bài 3: Giai đoạn kĩ thuật chuẩn bị chạy đà và chạy đà.
(hồn thiện kĩ thuật ném bóng)
Tiết 31. (Theo PPCT)
- Ôn luyện một số động tác bài tập bổ trợ kĩ thuật, chạy theo đường hình
số 8, Chạy luồn cọc. Chạy theo đường dích dắc. –
- Ơn luyện kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng. đường vòng.
- Học kĩ thuật xuất phát, tăng tốc sau xuất phát và chạy về đích.
- Trị chơi: Nhảy dây được nhiều lần.
Mơn học: Thể dục 6m
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ, chạy theo đường
hình số 8, chạy luồn cọc, chạy theo đường dích dắc, kĩ thuật chạy giữa quãng trên
đường thẳng, đường vòng, kĩ thuật xuất phát, tăng tốc sau xuất phát và chạy về
đích. trị chơi “Nhảy dây được nhiều lần”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được một số bài tập bổ
trợ chạy theo đường hình số 8, chạy luồn cọc, chạy theo đường dích dắc. Học sinh
thực hiện được kĩ thuật chạy giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng, kĩ thuật
xuất phát, tăng tốc sau xuất phát và chạy về đích. trị chơi “Nhảy dây được nhiều
lần”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo

khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các
nhiệm vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong
nhóm khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với
mơi trường sống. có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây


2

đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp
với tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm


1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban - Phổ biến nội dung chuyển
đầu về
và mục tiêu bài học được trạng
nội dung
thái cơ thể
học tập.
hoạt động
- Hồn
bình
thường
thành
sang trạng
LVĐ khởi
thái vào
động.
hoạt động
cao hơn.

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
- GV đặt câu hỏi cho HS suy

nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội
dung.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

* Khởi động chung: Chạy nhẹ
nhàng 1 vòng quanh sân; Xoay
các khớp; ép dọc, ép ngang.
* Khởi động chuyên môn.
+ Chạy bước nhỏ tại chỗ; Chạy
nâng đùi tại chỗ;Chạy gót chạm
mơng tại chỗ
+ Đội hình khởi động.
x

x
x


x

x
x

x

x
x

x
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Suy nghĩ và trả (SP2): Thực - Cán sự lớp báo cáo kết quả
lời câu hỏi sau:
hoàn thành lượng vận động
hiện kĩ
- HS thực + Em hãy lên thực thuật chạy khởi động.
hiện được hiện kĩ thuật chạy giữa quãng 1- 2 hs lên thực
giữa quãng trên
Bước 4: GV kết luận, nhận


3

kĩ thuật
đường vòng ?
chạy giữa
quãng
trên
đường
vòng


trên đường định:
vòng
- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói. qua quan sát, mức
độ đánh giá theo tiêu chí:
- (SP1): Đánh giá qua quan sát
- (SP2): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa được kĩ thuật động tác

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8p)
Bư - Nghiên cứu tranh (SP1);
Bước 1: Chuyển giao nhiệm
ớc đầu
và mô tả cách thức Động tác
vụ học tập
học sinh thực hiện kỹ thuật. mô phỏng - GV Chia lớp thành 04 nhóm,
mơ
được kĩ
Quan
sát
động
tác
phát tranh kĩ thuật động tác cho
phỏng kĩ
thuật kĩ
mẫu, nghe GV
thuật
thuật xuất các nhóm tự nghiên cứu và tập

xuất phát, phân tích và kĩ
phát, tăng mơ phỏng động tác (khơng
thuật
xuất
phát,
tăng tốc
tốc sau
bóng).
tăng
tốc
sau
xuất
sau xuất
xuất phát
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
phát và chạy về
phát và
và chạy về
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
đích.
chạy về
đích.
hiện mơ phỏng; kết hợp với
đích.
quan sát và sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Nhóm trưởng điều hành
HS trong nhóm xem tranh, thảo
luận và thực hiện mô phỏng

giai đoạn kĩ thuật xuất phát,
tăng tốc sau xuất phát và chạy
về đích.
.
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV
làm mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mơ phỏng
theo hướng dẫn của giáo viên
từ chậm đến nhanh,
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số
nhóm mơ tả cách thức thực


4

hiện và thực hiện mô phỏng kĩ
thuật động tác, sau đó mời các
nhóm cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi đáp,
công cụ thang đo cho theo 2
mức:
(SP1): Đạt: Mô tả được kỹ thuật

động tác
(SP1): Chưa đạt: Mô tả chưa
được kỹ thuật động tác
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học
* Thực hiện tập
(SP1): Thực
sinh thực luyện; Chạy theo
hiện được
hiện được đường hình số 8.
Chạy theo
động tác
đường
chạy luồn cọc.
Chạy theo
hình số 8.
Chạy
theo
đường
đường
chạy luồn
dích
dắc
hình số 8.
cọc. Chạy
chạy luồn
theo đường
cọc. Chạy
dích dắc
theo

đường
dích dắc.

- Kĩ thuật xuất
phát, tăng tốc sau
Học sinh xuất phát _Kĩ thuật
thực hiện chạy giữa quãng
trên đường thẳng;
Kĩ thuật
xuất phát, kĩ thuật chạy giữa
quãng trên đường
tăng tốc
vòng và chạy về
sau xuất

Thực
hiện được
Kĩ thuật
xuất phát,
tăng tốc
sau xuất
phát _Kĩ
thuật chạy
(SP2):

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng

loạt, chia nhóm và lưu ý
những sai sót thường gặp và
cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện theo
hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx

(15m)
x

- Tập luyện nhóm luân phiên:
+ Lần lượt 4-5 hs lên thực hiện
theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.


5

phát _Kĩ đích.
thuật
chạy giữa
qng
trên

đường
thẳng; kĩ
thuật
chạy giữa
qng
trên
đường
vịng và
chạy về
đích.

giữa qng
trên đường
thẳng; kĩ
thuật chạy
giữa qng
trên đường
vịng và
chạy về
đích.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS
nhận xét và GV đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan
sát, mức độ đánh giá theo tiêu
chí:

- (SP1): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
- (SP1): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật

4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
(SP1): Số hiệp
vận dụng Trò chơi
thực
hiện
chơi trị “Nhảy dây
nhanh nhất của
chơi
được nhiều
2 đội (chỉ tính
lần.
khi thực hiện
luật chơi)

- Vận
dụng kĩ
thuật
chạy giữa

Bước 1: Chuyển giao nhiệm

vụ học tập
- GV chia lớp thành 02 nhóm
bằng nhau. Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi, cách chơi
luật chơi và tổ chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và
(SP2): Biết vận thực hiện trò chơi
dụng vào hoạt - Học sinh chơi trò chơi nhiệt
động tập luyện tình đồn kết.


6

qng
trên
đường
thẳng vào
tập luyện
ngồi giờ.

thể dục thể - Đội hình trị chơi.
thao và trị chơi
ở trên lớp cũng
như ngồi giờ
học.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi

Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua
kết quả của mỗi đội, tuyên
dương và nghe phản hồi từ HS.
(SP1):

5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được
thể
về tĩnh, nhận xét hồi phục sau
trạng thái tiết học, hướng luyện tập.
ban đầu. dẫn HS sử - Phẩm chất,
- Hướng dụng SGK và năng lực hình
dẫn
tự tự luyện tập
thành ở HS.
học
và
luyện tập
ở nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện (buổi học sau
mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ thuật
động tác).

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác
thả lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngoài giờ, các
tình huống vận dụng.

IV. Hồ sơ dạy học:
4.1. Tiết học kĩ thuật xuất phát, tăng tốc sau xuất phát và chạy về đích.
trong chạy cự ly trung bình lớp 6 (Đã được tổ bộ môn thống nhất biên soạn từ
sách giáo viên và sách học sinh hoặc kết hợp với các nguồn khác cho phù hợp với
học sinh tại đơn vị)
4.2.Các hồ sơ khác: Video minh họa; Tham khảo trên Youtube……
V. Rút kinh nghiệm giờ dạy: ( Nêu có)
5.1. Kết quả đạt được:………………………………………………...
5.2.Hạn chế, tồn tại:………………………………………………


7

Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2022. sĩ số....../........vắng........
CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH
Bài 3: Giai đoạn kĩ thuật chuẩn bị chạy đà và chạy đà.
(hồn thiện kĩ thuật ném bóng)
Tiết 32. (Theo PPCT)
- Ơn luyện một số động tác bài tập bổ trợ kĩ thuật, chạy theo đường hình số
8, Chạy luồn cọc. Chạy theo đường dích dắc.
- Một số điều luật trong tập luyện vào thi đấu, Ôn tập chạy cự ly trung bình 500m.

- Trị chơi: Nhảy bao bố.
Mơn học: giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ, chạy theo đường
hình số 8, chạy luồn cọc, chạy theo đường dích dắc, thực hiện tốt chạy cự ly trung
bình 500 m.Trò chơi: Nhảy bao bố.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được một số bài tập bổ
trợ chạy theo đường hình số 8, chạy luồn cọc, chạy theo đường dích dắc. Thực
hiện tốt chạy cự ly trung bình 500 m.Trò chơi: Nhảy bao bố.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các
nhiệm vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong
nhóm khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.

- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với
mơi trường sống. có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp
với tiết học.


8

III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban - Phổ biến nội dung chuyển
đầu về
và mục tiêu bài học được trạng
nội dung
thái cơ thể
học tập.
hoạt động
- Hồn

bình
thường
thành
sang trạng
LVĐ khởi
thái vào
động.
hoạt động
cao hơn.

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
- GV đặt câu hỏi cho HS suy
nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội
dung.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

* Khởi động chung: Chạy nhẹ
nhàng 1 vòng quanh sân; Xoay
các khớp; ép dọc, ép ngang.
* Khởi động chuyên môn.
+ Chạy bước nhỏ tại chỗ; Chạy
nâng đùi tại chỗ;Chạy gót chạm
mơng tại chỗ
+ Đội hình khởi động.
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Suy nghĩ và trả (SP2): Thực - Cán sự lớp báo cáo kết quả
lời câu hỏi sau:

hoàn thành lượng vận động
hiện kĩ
- HS thực + Em hãy lên thực thuật chạy khởi động.
hiện được hiện kĩ thuật chạy giữa quãng 1- 2 hs lên thực
giữa quãng trên
trên đường Bước 4: GV kết luận, nhận
kĩ thuật
đường vòng ?
định:
vòng
chạy giữa
- GV GV sử dụng PP trực quan
quãng


9

trên
đường
vịng

và PP lời nói. qua quan sát, mức
độ đánh giá theo tiêu chí:
- (SP1): Đánh giá qua quan sát
- (SP2): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa được kĩ thuật động tác

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (5p)

Bước đầu - Nghiên cứu sgk
(SP1); Nhớ Bước 1: Chuyển giao nhiệm
học sinh một số điều luật
được một vụ học tập
biết được trong tập luyện vào số điều
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
một số
thi đấu
luật trong
phát tranh kĩ thuật động tác cho
điều luật
tập luyện
trong tập
vào thi đấu các nhóm tự nghiên cứu và tập
mơ phỏng động tác (khơng
luyện vào
thi đấu
bóng).
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
hiện mơ phỏng; kết hợp với
quan sát và sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo
luận và trình bày một số điều
luật trong tập luyện vào thi đấu
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.

- HS lắng nghe
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện trình bày một
số điều luật trong tập luyện vào
thi đấu
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi đáp,
công cụ thang đo cho theo 2
mức:


10

Đạt: Trình bày được một
số điều luật trong tập luyện vào
thi đấu
(SP1): Chưa đạt: Chưa trình bày
được một số điều luật trong tập
luyện vào thi đấu
(SP1):

3. Hoạt động 3: Luyện tập (15 phút)
- Học
* Thực hiện tập
(SP1): Thực
sinh thực luyện; Chạy theo

hiện được
hiện được đường hình số 8.
Chạy theo
động tác
đường
chạy luồn cọc.
Chạy theo
hình số 8.
Chạy
theo
đường
đường
chạy luồn
dích
dắc
hình số 8.
cọc. Chạy
chạy luồn
theo đường
cọc. Chạy
dích dắc
theo
đường
dích dắc.

- chạy cự ly trung
bình 500 m.
Học sinh
thực hiện
được

chạy cự
ly trung
bình 500
m.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt, chia nhóm và lưu ý
những sai sót thường gặp và
cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện theo
hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx

Thực x x x x x x x x x
(15m)
xxxxxxxxx
hiện được
x
chạy cự ly
trung bình - Tập luyện nhóm luân phiên:
500 m.

+ Lần lượt 4-5 hs lên thực hiện
theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
(SP2):

Bước 3: Tổ chức báo cáo


11

- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS
nhận xét và GV đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan
sát, mức độ đánh giá theo tiêu
chí:
- (SP1): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
- (SP1): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
(SP1): Số hiệp

vận dụng Trò chơi
thực
hiện
chơi trị “Nhảy bao bố
nhanh nhất của
chơi
2 đội (chỉ tính
khi thực hiện
luật chơi)
- Vận
dụng
chạy cự
ly trung
bình 500
m.
vào tập
luyện
ngồi giờ.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV chia lớp thành 02 nhóm
bằng nhau. Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi, cách chơi
luật chơi và tổ chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và
(SP2): Biết vận thực hiện trò chơi
dụng vào hoạt - Học sinh chơi trị chơi nhiệt

động tập luyện tình đồn kết.
- Đội hình trò chơi.
thể dục thể
thao và trò chơi
ở trên lớp cũng
như ngoài giờ
học.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
(SP1):

GV đánh giá thông qua


12

kết quả của mỗi đội, tuyên
dương và nghe phản hồi từ HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được
thể
về tĩnh, nhận xét hồi phục sau
trạng thái tiết học, hướng luyện tập.
ban đầu.
dẫn HS sử - Phẩm chất,
- Hướng dụng SGK và năng lực hình
dẫn

tự tự luyện tập
thành ở HS.
học
và
luyện tập
ở nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện (buổi học sau
mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ thuật
động tác).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác
thả lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngồi giờ, các
tình huống vận dụng.

IV. Hồ sơ dạy học:
4.1. Tiết học chạy cự ly trung bình lớp 6 (Đã được tổ bộ mơn thống nhất
biên soạn từ sách giáo viên và sách học sinh hoặc kết hợp với các nguồn khác
cho phù hợp với học sinh tại đơn vị)
4.2.Các hồ sơ khác: Video minh họa; Tham khảo trên Youtube……
V. Rút kinh nghiệm giờ dạy: ( Nêu có)

5.1. Kết quả đạt được:………………………………………………………
5.2.Hạn chế, tồn tại:………………………………………………………


13

Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2022. sĩ số....../........vắng........
CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH
Bài 3: Giai đoạn kĩ thuật chuẩn bị chạy đà và chạy đà.
(hồn thiện kĩ thuật ném bóng)
Tiết 33. (Theo PPCT)
- Ơn luyện một số động tác bài tập bổ trợ kĩ thuật, chạy theo đường hình số
8, Chạy luồn cọc. Chạy theo đường dích dắc.
- Ơn tập chạy cự ly trung bình 500 m.
- Trị chơi: Nhảy bao bố.
Mơn học: giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ, chạy theo đường
hình số 8, chạy luồn cọc, chạy theo đường dích dắc, thực hiện tốt chạy cự ly trung
bình 500 m.Trò chơi: Nhảy bao bố.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được một số bài tập bổ
trợ chạy theo đường hình số 8, chạy luồn cọc, chạy theo đường dích dắc. Thực
hiện tốt chạy cự ly trung bình 500 m.Trò chơi: Nhảy bao bố.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.

2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các
nhiệm vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong
nhóm khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với
mơi trường sống. có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp
với tiết học.


14

III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung


Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban - Phổ biến nội dung chuyển
đầu về
và mục tiêu bài học được trạng
nội dung
thái cơ thể
học tập.
hoạt động
- Hồn
bình
thường
thành
sang trạng
LVĐ khởi
thái vào
động.
hoạt động
cao hơn.

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ

dẫn đôn đốc học sinh.
- GV đặt câu hỏi cho HS suy
nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội
dung.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx

x

x

* Khởi động chung: Chạy nhẹ
nhàng 1 vòng quanh sân; Xoay
các khớp; ép dọc, ép ngang.
* Khởi động chuyên môn.
+ Chạy bước nhỏ tại chỗ; Chạy
nâng đùi tại chỗ;Chạy gót chạm
mơng tại chỗ
+ Đội hình khởi động.
x


x
x

x

x
x

x

x
x

x
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x


x
x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Suy nghĩ và trả (SP2): Thực - Cán sự lớp báo cáo kết quả
lời câu hỏi sau:
hoàn thành lượng vận động
hiện kĩ
- HS thực + Em hãy lên thực thuật chạy khởi động.
hiện được hiện kĩ thuật chạy giữa quãng 1- 2 hs lên thực
giữa quãng trên
trên đường Bước 4: GV kết luận, nhận
kĩ thuật
đường vòng ?
định:
vòng
chạy giữa
- GV GV sử dụng PP trực quan
quãng


15


trên
đường
vịng

và PP lời nói. qua quan sát, mức
độ đánh giá theo tiêu chí:
- (SP1): Đánh giá qua quan sát
- (SP2): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP2): Chưa đạt: Thực hiện
chưa được kĩ thuật động tác

2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (5p)
Bước đầu - Nghiên cứu sgk
(SP1); Nhớ Bước 1: Chuyển giao nhiệm
học sinh một số điều luật
được một vụ học tập
biết được trong tập luyện vào số điều
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
một số
thi đấu
luật trong
phát tranh kĩ thuật động tác cho
điều luật
tập luyện
trong tập
vào thi đấu các nhóm tự nghiên cứu và tập
mơ phỏng động tác (khơng
luyện vào

thi đấu
bóng).
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
hiện mơ phỏng; kết hợp với
quan sát và sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo
luận và trình bày một số điều
luật trong tập luyện vào thi đấu
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện trình bày một
số điều luật trong tập luyện vào
thi đấu
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi đáp,
công cụ thang đo cho theo 2
mức:


16


Đạt: Trình bày được một
số điều luật trong tập luyện vào
thi đấu
(SP1): Chưa đạt: Chưa trình bày
được một số điều luật trong tập
luyện vào thi đấu
(SP1):

3. Hoạt động 3: Luyện tập (15 phút)
- Học
* Thực hiện tập
(SP1): Thực
sinh thực luyện; Chạy theo
hiện được
hiện được đường hình số 8.
Chạy theo
động tác
đường
chạy luồn cọc.
Chạy theo
hình số 8.
Chạy
theo
đường
đường
chạy luồn
dích
dắc
hình số 8.

cọc. Chạy
chạy luồn
theo đường
cọc. Chạy
dích dắc
theo
đường
dích dắc.

- chạy cự ly trung
bình 500 m.
Học sinh
thực hiện
được
chạy cự
ly trung
bình 500
m.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt, chia nhóm và lưu ý
những sai sót thường gặp và
cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:

+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện theo
hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx

Thực x x x x x x x x x
(15m)
xxxxxxxxx
hiện được
x
chạy cự ly
trung bình - Tập luyện nhóm luân phiên:
500 m.
+ Lần lượt 4-5 hs lên thực hiện
theo hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
(SP2):

Bước 3: Tổ chức báo cáo


17

- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS
nhận xét và GV đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận

GV đánh giá thông qua quan
sát, mức độ đánh giá theo tiêu
chí:
- (SP1): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
- (SP1): Đạt: Thực hiện được kĩ
thuật động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
(SP1): Số hiệp
vận dụng Trò chơi
thực
hiện
chơi trị “Nhảy bao bố
nhanh nhất của
chơi
2 đội (chỉ tính
khi thực hiện
luật chơi)
- Vận
dụng
chạy cự
ly trung
bình 500
m.
vào tập

luyện
ngồi giờ.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV chia lớp thành 02 nhóm
bằng nhau. Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi, cách chơi
luật chơi và tổ chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và
(SP2): Biết vận thực hiện trò chơi
dụng vào hoạt - Học sinh chơi trị chơi nhiệt
động tập luyện tình đồn kết.
- Đội hình trò chơi.
thể dục thể
thao và trò chơi
ở trên lớp cũng
như ngoài giờ
học.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
(SP1):

GV đánh giá thông qua



18

kết quả của mỗi đội, tuyên
dương và nghe phản hồi từ HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được
thể
về tĩnh, nhận xét hồi phục sau
trạng thái tiết học, hướng luyện tập.
ban đầu.
dẫn HS sử - Phẩm chất,
- Hướng dụng SGK và năng lực hình
dẫn
tự tự luyện tập
thành ở HS.
học
và
luyện tập
ở nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện (buổi học sau
mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ thuật
động tác).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ

học tập
- HS thực hiện các động tác
thả lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngồi giờ, các
tình huống vận dụng.

IV. Hồ sơ dạy học:
4.1. Tiết học chạy cự ly trung bình lớp 6 (Đã được tổ bộ mơn thống nhất
biên soạn từ sách giáo viên và sách học sinh hoặc kết hợp với các nguồn khác
cho phù hợp với học sinh tại đơn vị)
4.2.Các hồ sơ khác: Video minh họa; Tham khảo trên Youtube……
V. Rút kinh nghiệm giờ dạy: ( Nêu có)
5.1. Kết quả đạt được:
…………………………………………………………...
5.2.Hạn
chế,
tồn
tại:
……………………………………………………………


19

Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2022. sĩ số....../........vắng........
BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 30 NHỊP
Bài 1 Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 1 đến nhịp 11)
Tiết 34. (Theo PPCT)
- Học từ nhịp 1 đến nhịp 11.

- Trị chơi: Nhảy dây.
Mơn học: giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được từ nhịp 1 đến nhịp 11, trò chơi nhảy dây
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được từ nhịp 1 đến nhịp
11, trò chơi nhảy dây.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các
nhiệm vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong
nhóm khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với
mơi trường sống. có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi,
tranh ảnh.

+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp
với tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban - Phổ biến nội
chuyển được
đầu về nội dung và mục tiêu trạng thái cơ

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.


20

dung học
tập.
- Hồn
thành

LVĐ khởi
động.

bài học

thể hoạt
động bình
thường
sang trạng
thái vào
hoạt động
cao hơn.

- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
- GV đặt câu hỏi cho HS suy
nghĩ và trả lời câu hỏi mục Nội
dung.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo
đội hình 4 hàng ngang, báo cáo
sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx


x

x

* Khởi động chung: Chạy nhẹ
nhàng 1 vòng quanh sân; Xoay
các khớp; ép dọc, ép ngang.
* Khởi động chuyên môn.
+ Chạy tại chỗ; Cúi gập đánh
tay
+ Đội hình khởi động.
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x
x

x

x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động
khởi động
Bước 4: GV kết luận, nhận
định:

- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói. qua quan sát, mức
độ đánh giá theo tiêu chí:
- (SP1): Đánh giá qua quan sát
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8p)
Học sinh - Nghiên cứu tranh (SP1);Học Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
thực hiện và mô tả cách thức sinh thực
được
thực hiện kỹ thuật. hiện được - GV Chia lớp thành 04 nhóm,
động tác
động tác
phát tranh kĩ thuật động tác cho
Quan
sát
động
tác
từ nhịp 1
từ nhịp 1
các nhóm tự nghiên cứu và tập
mẫu, nghe GV


21

đến nhịp
11

phân tích và từ
nhịp 1 đến nhịp 11


.

đến nhịp
11

mơ phỏng động tác (khơng
bóng).
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
hiện mô phỏng; kết hợp với
quan sát và sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo
luận và thực hiện động tác từ
nhịp 1 đến nhịp 11
- Học sinh chủ động hợp tác
trao đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV
làm mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mô phỏng
theo hướng dẫn của giáo viên
từ chậm đến nhanh,
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số
nhóm mơ tả cách thức thực
hiện và thực hiện mơ phỏng kĩ
thuật động tác, sau đó mời các

nhóm cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi đáp,
công cụ thang đo cho theo 2
mức:
(SP1): Đạt: thực hiện được động
tácđược kỹ thuật động tác
(SP1): Chưa đạt: chưa thực hiện
được được động tác

3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học sinh * Thực hiện tập
(SP1): Thực Bước 1: Chuyển giao nhiệm


22

thực hiện luyện; từ nhịp 1
được động đến nhịp 11
tác từ nhịp
1 đến nhịp
11

hiện được từ vụ học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
nhịp 1 đến

nhịp 11
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt, chia nhóm và lưu ý
những sai sót thường gặp và
cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện đồng loạt:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc thực
hiện theo nhip hơ của cán sự
+ Đội hình tập luyện.
x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x


x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

x
x

x

- Tập luyện nhóm
+ Nhóm 4 – 5 học sinh tập
luyện
+ 1 học sinh làm nhóm trưởng

đếm nhip.
+ Đội hình tập luyện.

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS
nhận xét và GV đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thơng qua quan
sát, mức độ đánh giá theo tiêu
chí:
- (SP1): Đạt: Thực hiện được
động tác
- (SP1): Chưa đạt: Thực hiện


23

chưa được động tác
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
(SP1): Số hiệp
vận dụng Trò chơi
thực hiện nhanh
chơi trị Nhảy dây
nhất của 2 đội
chơi
nhiều lần.

(chỉ tính khi
thực hiện luật
chơi)

- Vận
dụng từ
nhịp 1 đến
nhịp 11
vào tập
luyện
ngoài giờ.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- GV chia lớp thành 02 nhóm
bằng nhau. Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi, cách chơi
luật chơi và tổ chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và
(SP2): Biết vận thực hiện trò chơi
dụng vào hoạt - Học sinh chơi trị chơi nhiệt
động tập luyện tình đồn kết.
- Đội hình trò chơi.
thể dục thể thao
và trò chơi ở
trên lớp cũng
như ngoài giờ
học.

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả
thực hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua
kết quả của mỗi đội, tuyên
dương và nghe phản hồi từ HS.
(SP1):

5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được
thể
về tĩnh, nhận xét hồi phục sau
trạng thái tiết
học, luyện tập.
ban đầu.
hướng
dẫn - Phẩm chất,
- Hướng HS sử dụng năng lực hình
dẫn tự học SGK và tự thành ở HS.
và luyện luyện tập
tập ở nhà.

Bước 1: Chuyển giao nhiệm
vụ học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện (buổi học sau

mời 1 - 2 HS thực hiện kĩ thuật
động tác).
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác
thả lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.


24

- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngồi giờ, các
tình huống vận dụng.
IV. Hồ sơ dạy học:
4.1. Tiết học từ nhịp 1 đến nhịp 11 trong bài thể dục liên hoàn 30 nhịp lớp 6
(Đã được tổ bộ môn thống nhất biên soạn từ sách giáo viên và sách học sinh
hoặc kết hợp với các nguồn khác cho phù hợp với học sinh tại đơn vị)
4.2.Các hồ sơ khác: Video minh họa; ……
V. Rút kinh nghiệm giờ dạy: ( Nêu có)
5.1. Kết quả đạt được:
…………………………………………………………...
5.2.Hạn chế, tồn tại:
……………………………………………………………..

Lớp 6 :Tiết.........ngày......./......../2022. sĩ số....../........vắng........


25


BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 30 NHỊP
Bài 1 Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 1 đến nhịp 11)
Tiết 35. ( theo PPCT)
- Ôn tập từ nhịp 1 đến nhịp 11.
- Trị chơi: đi qua dây
Mơn học: giáo dục thể chất; lớp 6
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được biên độ động tác từ nhịp 1 đến nhịp 11,
trò chơi chuyền vòng
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh thực hiện được biên độ động tác từ
nhịp 1 đến nhịp 11, trò chơi đi qua dây.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh biết xem tranh ảnh trong sách giáo
khoa phục vụ ND bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Học sinh trình bày được sản phẩm học tập
tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các
nhiệm vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong
nhóm khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện.

- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với
mơi trường sống. có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi,
tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp
với tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu

Nội dung

Sản phẩm

1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban
- Phổ biến nội
chuyển
đầu về nội dung và mục tiêu được trạng
dung học
bài học
thái cơ thể

Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội

dung và mục tiêu bài học.